体育与健康教程理论研究 9787518018963 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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安丽娜 著

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• 健康促进
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店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518018963

商品编码：29636061272

包装：平装

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名:体育与健康教程理论研究

：53.00元

售价：38.7元,便宜14.3元,折扣73

作者:安丽娜

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787518018963

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

本书从理论和实践两个方面来对体育与健康作了详尽阐述。从理论方面，对体育的基本知识及其与人的发展、人与健康、科学生活方式、疲劳的机制及其防治，以及休闲体育与体育欣赏进行研究；实践方面，通过介绍一些具体的项目的基本知识、技战术及相关的基本规则等，来为增进人的身心健康提供科学指导。此外，本书题材新颖、结构合理、内容丰富，涵盖了体育与健康的诸多方面，对体育与健康理论进行了全面分析与研究，这对增进人的身心健康以及体育与健康理论的发展都能起到良好的促进作用。

目录

作者介绍

文摘

序言

《体育与健康教程理论研究》 一、 宏观视角下的体育健康教育：时代脉搏与理论前沿 《体育与健康教程理论研究》一书，宛如一面时代的镜子，映照出我国体育与健康教育领域在时代浪潮中的探索与革新。它不仅仅是对现有教程理论的梳理与审视，更是对未来发展方向的深度洞察与前瞻性思考。本书深刻理解到，体育与健康教育并非孤立的学科，而是与社会发展、科技进步、文化变迁以及个体成长紧密相连的动态系统。因此，它从宏观视角出发，将体育健康教育置于国家战略、社会需求以及全球视野之下进行审视，力求展现其在构建健康中国、提升全民体质、塑造健全人格等方面的关键作用。 在理论层面，本书紧密追踪国际国内体育健康教育研究的最新进展，聚焦于核心理论的提炼与创新。它深入剖析了诸如生态系统理论、建构主义学习理论、多元智能理论、社会文化理论等在体育健康教育中的应用价值，并在此基础上，探讨如何构建更具科学性、系统性、实践性的体育健康教学理论体系。本书认为，理论研究的生命力在于其指导实践的能力，因此，它不仅强调理论的抽象与升华，更注重理论与实际教学的有机结合，旨在为一线教育工作者提供坚实的理论支撑和可行的实践指导。 此外，本书还敏锐地捕捉到当前体育健康教育面临的新挑战与新机遇。例如，信息化时代的到来，催生了在线教育、混合式学习等新模式，对传统的教学理念和方法提出了挑战。如何利用大数据、人工智能等新技术赋能体育健康教育，提升教学效果，是本书重点探讨的课题之一。同时，社会对健康素养的日益重视，也对体育健康教育的内容和形式提出了更高要求，需要更加关注个体的身心全面发展，以及其在复杂社会环境中的适应能力和应对能力。 二、 教程内容精细化：从知识传授到能力建构的跃迁 本书对体育与健康教程内容的精细化研究，是其理论深度的具体体现。它不再满足于对知识点进行简单的罗列与讲解，而是着眼于教程内容的设计与优化，强调从“教知识”转向“育能力”，从“灌输式”转向“探究式”，从“单一化”转向“多元化”。 在内容编排上，本书倡导以学生发展为中心，科学构建课程内容体系。这意味着课程内容的设计应充分考虑不同年龄段、不同发展水平学生的认知规律和身心特点，确保内容的适切性与有效性。本书详细探讨了如何将体育技能、运动体验、健康知识、安全教育、心理调适、社会交往等多个维度有机融合，形成一个既有广度又有深度的课程框架。 本书尤其强调“学以致用”的原则。对于体育技能的学习，它不再局限于动作的标准示范，而是更加注重学生对动作原理的理解、对身体感觉的把握，以及在不同情境下的应用能力。对于健康知识的学习，它强调知识的内化与转化，引导学生将健康理念融入日常生活，形成自主健康管理的意识和能力。例如，在营养健康章节，本书可能不只是罗列食物的营养成分，而是引导学生分析不同食物对身体的影响，学习如何根据自身需求进行膳食搭配，甚至进行简单的健康食谱设计。 同时，本书也对教程内容的创新性给予了高度关注。在传统体育项目的基础上，它鼓励引入新兴的体育运动、趣味性强的游戏化教学方式，以及与科技相结合的运动体验，以激发学生的学习兴趣和参与热情。在健康教育方面，本书可能探讨如何引入社会实践、志愿服务等活动，让学生在真实的社会环境中学习健康知识、提升健康技能，培养社会责任感。 三、 教学方法革新：激活课堂，点燃学习热情 《体育与健康教程理论研究》深刻认识到，再好的教程内容，也需要科学有效的教学方法来支撑和激活。《体育与健康教程理论研究》不回避实践中存在的教学方法单一、模式化、效果不彰等问题，而是致力于提出切实可行的教学方法革新路径。 本书大力倡导以学生为主体的教学模式，将“以教师为中心”的传统讲授模式转变为“以学生为中心”的引导、探究、合作、体验式学习模式。它深入分析了多种有效的教学策略，例如： 探究式学习（Inquiry-Based Learning）： 鼓励学生通过提问、观察、实验、讨论等方式，主动探索体育运动的规律、健康知识的奥秘，培养其解决问题的能力和批判性思维。 项目式学习（Project-Based Learning）： 设计具有挑战性、真实性的体育健康相关项目，让学生在完成项目的过程中，综合运用所学知识和技能，提升其团队合作、沟通表达、创新实践能力。 合作学习（Cooperative Learning）： 强调学生之间的互助与协作，通过分组讨论、共同完成任务等方式，促进学生之间的知识共享、技能互补，培养其社会交往能力和团队精神。 游戏化教学（Gamification）： 将游戏元素融入教学过程，通过设定目标、积分奖励、角色扮演等方式，增强教学的趣味性、互动性和吸引力，提高学生的学习动机和参与度。 混合式学习（Blended Learning）： 充分利用线上线下教学的优势，结合课堂互动、实践操作与网络资源、自主学习，实现教学模式的优化与升级，满足不同学生的学习需求。 本书还特别强调教学评价的多元化与过程性。传统的评价方式往往侧重于结果，而本书则主张建立更加全面、客观、发展的评价体系，将学生的参与度、努力程度、进步幅度、反思总结等纳入评价范围。通过多样化的评价方式，如表现性评价、表现性评估、反思性日志、同伴互评等，不仅能够更准确地反映学生的学习成果，更能激发学生的学习内驱力，引导他们形成终身学习的习惯。 四、 教师专业发展：引领者与赋能者的角色重塑 《体育与健康教程理论研究》高度重视教师在体育健康教育中的核心作用，并将其置于专业发展的视角下进行深入探讨。本书认为，教师不仅是知识的传授者，更是学生健康成长的引导者、学习过程的设计者、以及教学方法革新的实践者。 本书强调，教师需要不断提升自身的专业素养，包括扎实的学科知识、精湛的教学技能、敏锐的教育洞察力以及持续的学习能力。对于体育教师而言，这不仅意味着掌握多种体育运动的技能和教学方法，更要求他们理解运动生理学、运动心理学、人体解剖学等相关学科的知识，并能将其应用于教学实践。对于健康教育教师而言，则需要掌握最新的健康科学知识，了解不同健康问题的成因与干预方法，并具备有效的健康教育与咨询能力。 本书也倡导构建支持性的教师专业发展体系。这包括为教师提供系统的培训机会，鼓励教师参与学术交流与研究，支持教师进行教学创新与实践探索。此外，本书还强调教师之间的合作与分享，鼓励形成学习共同体，通过互助、反思、交流，共同提升教学水平和专业能力。 更进一步，本书探讨了教师如何在新时代背景下，更好地扮演“赋能者”的角色。这意味着教师需要从传统的“知识权威”转变为“学习伙伴”，引导学生自主学习，激发学生的学习潜能，帮助他们掌握学习的方法，培养他们独立思考、解决问题的能力。尤其是在体育健康领域，教师需要引导学生认识到健康的重要性，培养其主动管理自身健康的能力，帮助他们树立积极向上的人生观和价值观。 五、 结语：面向未来的体育健康教育新格局 《体育与健康教程理论研究》通过对宏观背景、内容体系、教学方法以及教师专业发展的全面审视，勾勒出一幅面向未来的体育健康教育新格局。本书的核心在于强调体育健康教育的时代性、系统性、实践性与发展性。它鼓励我们跳出传统思维的束缚，以更广阔的视野、更创新的理念、更科学的方法，不断探索和优化体育健康教程的设计与实施，最终目标是培养出体魄强健、心理健康、素质全面、适应未来社会发展的优秀人才。本书的研究成果，为我国体育健康教育事业的长远发展，提供了宝贵的理论参考和实践指导，具有深远的学术价值与社会意义。

评分☆☆☆☆☆

这本《体育与健康教程理论研究》的出版，对于我们这些长期在教育一线摸爬滚打的体育教师来说，简直是盼望已久的一股清流。我一直觉得，我们现在的体育教学，很多时候还停留在“动起来就好”的粗放阶段，缺乏深厚的理论支撑和前沿的视角来指导实践。这本书的出现，恰恰弥补了这一空白。它没有过多地纠缠那些老生常谈的体能训练方法或者具体的运动技能教学步骤，而是深入挖掘了“为什么这么教”的底层逻辑。我特别欣赏它对运动教育学与现代健康观的交叉融合探讨。比如，书中关于“身体素养”概念的阐述，就彻底颠覆了我过去对“体质好”的简单理解。作者似乎在告诉我们，体育教育的目标早已超越了简单的达标和强健，而是要培养学生终身积极参与体育活动、具备科学认知和健康决策的能力。阅读过程中，我时常需要停下来，结合自己带的初中生案例反复咀嚼其中的观点，那种醍醐灌顶的感觉，让我对未来课堂的设计有了全新的蓝图。它不是一本操作手册，而是一剂强心针，让我们重新审视体育在现代教育体系中不可或缺的核心价值。

评分☆☆☆☆☆

最近几年，随着“全人教育”理念的推广，体育课的地位似乎有所提升，但我们常常感到力不从心，因为缺乏有力的理论武器来对抗那些只关注考试分数的压力。这本书，坦白说，给了我一种“底气”。它用强有力的理论武装了我们这些一线教师。我印象最深的是书中对“体育的社会公平性”这一议题的讨论。它不仅仅是从资源分配的角度来谈，更深入地分析了在课程设置中，如何避免因性别、文化背景或身体能力差异而产生的隐性歧视。作者提出的“差异化支持框架”非常具有建设性，它强调的不是把所有人都拉到同一个标准线上，而是为每个人提供最适合他成长的路径。这种对个体价值的尊重，在当前过度强调标准化的教育背景下显得尤为珍贵和必要。读完这部分内容，我立刻调整了我的小组活动组织方式，更加注重为能力较弱的学生设计“成功体验”的环节，而不仅仅是追求整体的平均进度。这本书的影响力，已经从书页蔓延到了我的每一堂课中。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这类偏向“理论研究”的书籍一向抱持着谨慎的态度，很多时候，理论研究就意味着高深晦涩，读起来枯燥乏味，仿佛是写给同行专家看的“象牙塔”产物，与日常的教学实践脱节。然而，让我惊喜的是，这本《体育与健康教程理论研究》在保持其学术深度的同时，其文字表达却展现出一种令人耳目一新的清晰度和逻辑性。它没有堆砌生僻的术语，而是用了一种近乎散文式的叙述来构建复杂的理论框架。我尤其关注了其中关于“心理韧性”与体育活动关联性的章节。作者巧妙地引用了认知心理学的成果来解释，为什么有些学生在面对运动挑战时会轻易放弃，以及教师如何通过结构化的反馈和过程激励来重建他们的自我效能感。这对于我正在面对的、那些普遍存在“运动焦虑”的高中生群体，提供了非常具有操作性的理论指导。这种理论与实践的完美嫁接，使得这本书不仅仅是纸上的文字，而是可以立刻带入课堂进行试验和验证的宝贵资源。它的文字流畅自然，读起来毫不费力，却能在潜移默化中提升读者的理论素养。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会下接触到这本书的，当时我正在为我的硕士毕业论文寻找一个新的理论切入点。市面上关于体育教育改革的文献汗牛充栋，但大多是重复性的论述。这本书最吸引我的地方在于它对“教程”二字的深度挖掘。它没有停留在宏观的政策解读层面，而是深入到了课程内容设计、教学评价体系的哲学基础层面进行解构和重构。比如，书中对“运动技能习得的神经可塑性”与“课程密度”关系的探讨，简直是为我们这些需要设计跨学期学习路径的课程开发者量身定做的。它提供了一套严谨的分析工具，让我们能够科学地判断，哪些教学模块的排列组合效率最高，而不是凭经验拍脑袋决定。那种层层递进、环环相扣的论证过程，严密得像一套精密的数学模型，让人不得不信服。虽然我还没有完全消化吸收其中的所有复杂模型，但仅是理解了其研究方法论，就已经让我对如何撰写一份更有说服力的研究计划书有了全新的认识。对于研究生或者有志于体育教育研究的同行来说，这本书的理论深度是毋庸置疑的，它提供了一种新的“研究范式”。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重实用性的读者，我对理论书籍的容忍度很低，如果不能在阅读后感到视野开阔或方法论得到升级，我通常会果断放弃。对于《体育与健康教程理论研究》这本书，我的评价是，它成功地做到了“理论的实用化”。它的语言风格非常现代，它不像传统的教材那样板着脸孔，而是像一位经验丰富的导师在与你进行一场高水平的学术对话。我特别欣赏它在每一章末尾设置的“反思与实践引导”环节。这些引导问题不是简单的知识点回顾，而是要求读者必须结合自身的教学情境进行批判性思考。比如，它让我思考“在数字化时代，体育教程如何平衡屏幕时间和户外活动的关系？”这种具有前瞻性的问题。这本书的价值在于，它强迫我们体育教育者跳出日复一日的重复劳动，去思考未来十年体育教育可能面临的挑战以及我们应当如何提前布局。它像一面棱镜，折射出体育教育复杂而多维的构成要素，让读者在理解理论的同时，也开始构建自己的理论体系。