书名:VIP具人气花草茶精选
定价:39.90元
售价:27.1元,便宜12.8元,折扣67
作者:史文丽
出版社:电子工业出版社
出版日期:2013-07-01
ISBN:9787121202742
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.499kg
花草茶作为纯天然、无污染的保健饮品,越来越受到大众特别是女性朋友的推崇。《*人气花草茶精选》精选了魅力的花草茶推荐给您,提炼了花草茶受人关注的保健功效,如美容、排毒、等单独成章,另外还介绍了如何保健和防病治病,并有四季顺时喝花草的内容,结构上重点突出,内容全面。在注重口感和功效的同时,书中的每一款茶饮,我们都介绍了配料以及一次冲泡的适合分量,还详细介绍了冲泡的具体步骤以及功效。
认识美丽花草茶
什么是花草茶
花草茶的保健功效
慧眼选购花草茶
花草茶保存
让花草茶更好喝的搭配法
花草茶冲泡
女性饮茶有讲究
常见花草茶食材图鉴
PART 1 受青睐的经典花草茶
简单易泡的单方独味花草茶
玫瑰花茶 补血气、养容颜
菊花茶 清肝明目
大麦茶 促进消化
红巧梅茶 美白、补益气血
五彩缤纷的复方花草茶
金盏玫瑰茶 消炎、祛痘、润肤
苹果玫瑰花茶 缓解抑郁、调节内分泌
玫瑰千日红茶 养肝护眼、缓解疲劳
茉莉玫瑰菩提茶 安神、提高睡眠质量
金银花甘草茶 清火解毒、燥湿消肿
金银玫瑰茶 清热去烦、生津养阴
菊桑茶 消暑、缓解燥热、降低肝火
罗汉果薄荷茶
缓解肺火燥咳、肠燥便秘等症
温馨时尚的下午茶
柠檬橙子茶 提神醒脑、舒缓压力
玫瑰奶茶 提神醒脑、消除疲劳
……
PART 2 美容养颜的花草茶
PART 3 有效排毒的花草茶
PART 4 的花草茶
PART 5 舒压解郁的花草茶
PART 6 适合不同季节养生的花草茶
PART 7 有效调和体质的花草茶
PART 8 调养脏腑的花草茶
PART 9 有效防治常见病的花草茶
PART 10 美味的花草美食和佐茶小点
史文丽,营养与食品卫生学硕士,首都医科大学附属复兴医院营养科营养师,北京医学会临床营养学分会委员,从事临床营养工作20年,有着扎实的营养学基础及丰富的疾病营养治疗经验,曾撰写及发表专业学术论文多篇。
作为一名对生活品质有一定追求的读者,我一直都在寻找能够提升生活幸福感的小确幸。花草茶对我来说,不仅仅是一种饮品,更是一种生活方式的体现。这本书的标题,让我瞬间就被吸引住了。 “VIP具人气”这个词,预示着这本书所推荐的一定是精华中的精华,是经过时间沉淀和大众口碑检验的。我非常好奇,书中会介绍哪些“人气”花草茶?是那些我们耳熟能详的,还是有一些隐藏在民间、鲜为人知的珍品?我希望这本书能够带我走进一个更加广阔的花草茶世界,了解不同花草茶的独特魅力。在内容上,我期待能够深入了解每一种花草茶的产地、生长环境,以及它们是如何被加工成我们手中的干品的。同时,对于每一种花草茶的品鉴,我也希望能够得到指导,比如如何辨别其香气、滋味、汤色,以及它们各自所代表的情感和氛围。这本书的设计感也很强,光是封面就已经让我充满了期待,相信其内在的内容也一定会给我带来惊喜。
评分我最近迷上了自己在家调制各种饮品,尤其是那些带有自然香气的花草茶。之前在网上看到过不少关于花草茶的零散信息,但总觉得不够系统,缺乏权威性。当我在书店看到这本《VIP具人气花草茶精选》时,第一反应就是“这正是我需要的!”。书名中的“人气”二字,让我觉得这本书里的推荐一定都是经过市场检验,深受大家喜爱的,这对于一个新手来说是非常宝贵的参考。我特别想知道,这本书是否会介绍一些适合不同季节饮用的花草茶?比如,夏天有没有清凉解暑的,冬天有没有暖身驱寒的?而且,对于每一种推荐的花草茶,我希望能详细了解它的辨别方法,如何挑选到品质上乘的原材料,比如干燥的程度、色泽、香气是否纯正等等。此外,冲泡的细节也非常关键,水温、冲泡时间、茶具的选择,这些都会影响到最终的口感。我希望这本书能够提供一些详细的指导,甚至是一些小贴士,帮助我避免踩坑,泡出一杯真正美味的花草茶。这本书的装帧也很漂亮,拿在手里很有质感,我相信内容一定也同样精彩。
评分我一直对香草和植物的世界充满好奇,尤其喜欢那些能够带来身心愉悦的天然事物。花草茶对我来说,就是一种非常美好的体验。这本书的封面设计得非常唯美,让人一看就心情舒畅,仿佛能闻到淡淡的花香。我特别希望这本书能够为我打开一扇了解花草茶的新视界。我期待书中能够介绍一些我从未接触过的,但却非常具有潜力的花草茶品种,并详细介绍它们的起源、生长习性以及独特的功效。比如,是否有关于能够帮助消化、缓解肠胃不适的花草茶?或者是否有能够提振精神、带来活力的新奇选择?除了基础的介绍,我更希望能了解到一些关于花草茶的“进阶”知识,例如如何根据自己的体质和需求来搭配不同的花草,创造出属于自己的独特风味。此外,书中如果能包含一些关于花草茶的饮用礼仪,或者如何在特殊场合,比如朋友聚会、家庭下午茶时,如何巧妙地运用花草茶来营造氛围,那就太棒了。这本书给我的第一印象就非常深刻,相信内容也不会让我失望。
评分我一直对花草茶的健康益处非常感兴趣,尤其是在工作压力大的时候,我总希望能找到一些天然的方式来放松身心。这本书的出现,仿佛就像是为我量身定做的。封面的设计非常雅致,让我感觉这本书的内容一定是同样细腻而富有内涵的。我最期待的是,书中是否会针对不同的健康需求,提供详细的花草茶选择建议?比如说,对于需要改善睡眠质量的人,有哪些特别推荐的花草茶?对于容易疲劳、需要提神醒脑的人,又该如何选择?我希望不仅仅是简单的罗列,而是能够有更深入的讲解,比如为什么这种花草茶有这样的功效,它的活性成分是什么,以及长期饮用是否会有什么特别的注意事项。此外,我也很关心花草茶的冲泡技巧。很多时候,即使选择了对的材料,如果冲泡方法不对,也会大打折扣。我希望这本书能够给出具体的冲泡指南,让我在家也能轻松泡出专业水准的花草茶。如果书中还能介绍一些关于不同花草茶的饮用禁忌,以及孕妇、儿童等特殊人群是否适宜饮用,那就更完美了。
评分这本书的封面设计真是太吸引人了!淡雅的色彩搭配上精致的花卉插图,第一眼就让人心生好感,仿佛能闻到淡淡的花草香气。我一直对花草茶很感兴趣,但市面上的书籍往往内容过于零散,要么是过于专业的学术性,要么就是过于浅显的介绍。这本书的标题“VIP具人气花草茶精选”立刻勾起了我的好奇心,我期待着它能为我带来一份真正有价值、且易于理解的花草茶指南。我希望这本书能够系统地介绍各种受欢迎的花草茶,不仅仅是常见的洋甘菊、薄荷,更希望能够挖掘一些比较小众但同样有益的品种。例如,是否有关于缓解失眠、改善情绪、提升免疫力等功效的专门介绍?对于每一种花草茶,我希望能够了解到它的主要成分、适宜人群、冲泡方法以及可能存在的禁忌,这些都是我非常关心的实用信息。同时,如果书中能包含一些关于花草茶的文化背景、历史渊源,或者一些关于如何搭配不同花草的建议,那就更棒了。我非常注重书籍的阅读体验,精美的排版、清晰的图片以及流畅的文字,都是我选择一本好书的重要考量因素。看到这本书的封面,我对其内容和风格已经有了很高的期待,希望它能成为我居家品茗、了解花草世界的最佳伴侣。
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