書名:VIP具人氣花草茶精選
定價:39.90元
售價:27.1元,便宜12.8元,摺扣67
作者:史文麗
齣版社:電子工業齣版社
齣版日期:2013-07-01
ISBN:9787121202742
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.499kg
花草茶作為純天然、無汙染的保健飲品,越來越受到大眾特彆是女性朋友的推崇。《*人氣花草茶精選》精選瞭魅力的花草茶推薦給您,提煉瞭花草茶受人關注的保健功效,如美容、排毒、等單獨成章,另外還介紹瞭如何保健和防病治病,並有四季順時喝花草的內容,結構上重點突齣,內容全麵。在注重口感和功效的同時,書中的每一款茶飲,我們都介紹瞭配料以及一次衝泡的適閤分量,還詳細介紹瞭衝泡的具體步驟以及功效。
認識美麗花草茶
什麼是花草茶
花草茶的保健功效
慧眼選購花草茶
花草茶保存
讓花草茶更好喝的搭配法
花草茶衝泡
女性飲茶有講究
常見花草茶食材圖鑒
PART 1 受青睞的經典花草茶
簡單易泡的單方獨味花草茶
玫瑰花茶 補血氣、養容顔
菊花茶 清肝明目
大麥茶 促進消化
紅巧梅茶 美白、補益氣血
五彩繽紛的復方花草茶
金盞玫瑰茶 消炎、祛痘、潤膚
蘋果玫瑰花茶 緩解抑鬱、調節內分泌
玫瑰韆日紅茶 養肝護眼、緩解疲勞
茉莉玫瑰菩提茶 安神、提高睡眠質量
金銀花甘草茶 清火解毒、燥濕消腫
金銀玫瑰茶 清熱去煩、生津養陰
菊桑茶 消暑、緩解燥熱、降低肝火
羅漢果薄荷茶
緩解肺火燥咳、腸燥便秘等癥
溫馨時尚的下午茶
檸檬橙子茶 提神醒腦、舒緩壓力
玫瑰奶茶 提神醒腦、消除疲勞
……
PART 2 美容養顔的花草茶
PART 3 有效排毒的花草茶
PART 4 的花草茶
PART 5 舒壓解鬱的花草茶
PART 6 適閤不同季節養生的花草茶
PART 7 有效調和體質的花草茶
PART 8 調養髒腑的花草茶
PART 9 有效防治常見病的花草茶
PART 10 美味的花草美食和佐茶小點
史文麗,營養與食品衛生學碩士,首都醫科大學附屬復興醫院營養科營養師,北京醫學會臨床營養學分會委員,從事臨床營養工作20年,有著紮實的營養學基礎及豐富的疾病營養治療經驗,曾撰寫及發錶專業學術論文多篇。
這本書的封麵設計真是太吸引人瞭!淡雅的色彩搭配上精緻的花卉插圖,第一眼就讓人心生好感,仿佛能聞到淡淡的花草香氣。我一直對花草茶很感興趣,但市麵上的書籍往往內容過於零散,要麼是過於專業的學術性,要麼就是過於淺顯的介紹。這本書的標題“VIP具人氣花草茶精選”立刻勾起瞭我的好奇心,我期待著它能為我帶來一份真正有價值、且易於理解的花草茶指南。我希望這本書能夠係統地介紹各種受歡迎的花草茶,不僅僅是常見的洋甘菊、薄荷,更希望能夠挖掘一些比較小眾但同樣有益的品種。例如,是否有關於緩解失眠、改善情緒、提升免疫力等功效的專門介紹?對於每一種花草茶,我希望能夠瞭解到它的主要成分、適宜人群、衝泡方法以及可能存在的禁忌,這些都是我非常關心的實用信息。同時,如果書中能包含一些關於花草茶的文化背景、曆史淵源,或者一些關於如何搭配不同花草的建議,那就更棒瞭。我非常注重書籍的閱讀體驗,精美的排版、清晰的圖片以及流暢的文字,都是我選擇一本好書的重要考量因素。看到這本書的封麵,我對其內容和風格已經有瞭很高的期待,希望它能成為我居傢品茗、瞭解花草世界的最佳伴侶。
評分我最近迷上瞭自己在傢調製各種飲品,尤其是那些帶有自然香氣的花草茶。之前在網上看到過不少關於花草茶的零散信息,但總覺得不夠係統,缺乏權威性。當我在書店看到這本《VIP具人氣花草茶精選》時,第一反應就是“這正是我需要的!”。書名中的“人氣”二字,讓我覺得這本書裏的推薦一定都是經過市場檢驗,深受大傢喜愛的,這對於一個新手來說是非常寶貴的參考。我特彆想知道,這本書是否會介紹一些適閤不同季節飲用的花草茶?比如,夏天有沒有清涼解暑的,鼕天有沒有暖身驅寒的?而且,對於每一種推薦的花草茶,我希望能詳細瞭解它的辨彆方法,如何挑選到品質上乘的原材料,比如乾燥的程度、色澤、香氣是否純正等等。此外,衝泡的細節也非常關鍵,水溫、衝泡時間、茶具的選擇,這些都會影響到最終的口感。我希望這本書能夠提供一些詳細的指導,甚至是一些小貼士,幫助我避免踩坑,泡齣一杯真正美味的花草茶。這本書的裝幀也很漂亮,拿在手裏很有質感,我相信內容一定也同樣精彩。
評分我一直對花草茶的健康益處非常感興趣,尤其是在工作壓力大的時候,我總希望能找到一些天然的方式來放鬆身心。這本書的齣現,仿佛就像是為我量身定做的。封麵的設計非常雅緻,讓我感覺這本書的內容一定是同樣細膩而富有內涵的。我最期待的是,書中是否會針對不同的健康需求,提供詳細的花草茶選擇建議?比如說,對於需要改善睡眠質量的人,有哪些特彆推薦的花草茶?對於容易疲勞、需要提神醒腦的人,又該如何選擇?我希望不僅僅是簡單的羅列,而是能夠有更深入的講解,比如為什麼這種花草茶有這樣的功效,它的活性成分是什麼,以及長期飲用是否會有什麼特彆的注意事項。此外,我也很關心花草茶的衝泡技巧。很多時候,即使選擇瞭對的材料,如果衝泡方法不對,也會大打摺扣。我希望這本書能夠給齣具體的衝泡指南,讓我在傢也能輕鬆泡齣專業水準的花草茶。如果書中還能介紹一些關於不同花草茶的飲用禁忌,以及孕婦、兒童等特殊人群是否適宜飲用,那就更完美瞭。
評分作為一名對生活品質有一定追求的讀者,我一直都在尋找能夠提升生活幸福感的小確幸。花草茶對我來說,不僅僅是一種飲品,更是一種生活方式的體現。這本書的標題,讓我瞬間就被吸引住瞭。 “VIP具人氣”這個詞,預示著這本書所推薦的一定是精華中的精華,是經過時間沉澱和大眾口碑檢驗的。我非常好奇,書中會介紹哪些“人氣”花草茶?是那些我們耳熟能詳的,還是有一些隱藏在民間、鮮為人知的珍品?我希望這本書能夠帶我走進一個更加廣闊的花草茶世界,瞭解不同花草茶的獨特魅力。在內容上,我期待能夠深入瞭解每一種花草茶的産地、生長環境,以及它們是如何被加工成我們手中的乾品的。同時,對於每一種花草茶的品鑒,我也希望能夠得到指導,比如如何辨彆其香氣、滋味、湯色,以及它們各自所代錶的情感和氛圍。這本書的設計感也很強,光是封麵就已經讓我充滿瞭期待,相信其內在的內容也一定會給我帶來驚喜。
評分我一直對香草和植物的世界充滿好奇,尤其喜歡那些能夠帶來身心愉悅的天然事物。花草茶對我來說,就是一種非常美好的體驗。這本書的封麵設計得非常唯美,讓人一看就心情舒暢,仿佛能聞到淡淡的花香。我特彆希望這本書能夠為我打開一扇瞭解花草茶的新視界。我期待書中能夠介紹一些我從未接觸過的,但卻非常具有潛力的花草茶品種,並詳細介紹它們的起源、生長習性以及獨特的功效。比如,是否有關於能夠幫助消化、緩解腸胃不適的花草茶?或者是否有能夠提振精神、帶來活力的新奇選擇?除瞭基礎的介紹,我更希望能瞭解到一些關於花草茶的“進階”知識,例如如何根據自己的體質和需求來搭配不同的花草,創造齣屬於自己的獨特風味。此外,書中如果能包含一些關於花草茶的飲用禮儀,或者如何在特殊場閤,比如朋友聚會、傢庭下午茶時,如何巧妙地運用花草茶來營造氛圍,那就太棒瞭。這本書給我的第一印象就非常深刻,相信內容也不會讓我失望。
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