會治病的傢常便飯腎虛就這麼補(漢竹)名醫到您傢，強腎不上火附贈《補腎傢常菜譜》謝英彪下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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謝英彪著

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發表於2024-11-29

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圖書介紹

店鋪：煜城弘毅圖書專營店

齣版社：江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553714431

商品編碼：30080481747

包裝：平裝

齣版時間：2013-08-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	會治病的傢常便飯腎虛就這麼補(漢竹)名醫到您傢，強腎不上火附贈《補腎傢常菜譜》	作者	謝英彪
定價	36.80元	齣版社	江蘇科學技術齣版社
ISBN	9787553714431	齣版日期	2013-08-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

菜市場裏常見的食材、超市裏買得到的單方中藥，就是功效堪比“六味地黃丸”的補腎食方。這本書讓補腎成為輕鬆簡單的小事，讓腎虛從此不是睏擾你。
200多道食療方，主食、湯粥、菜肴、藥酒以及茶飲，不僅補腎，五髒六腑都受益；每一個做法都簡單易學，每一道佳肴都色香俱全，既豐富瞭傢人的餐桌，還能讓身體更加健康。
具有46年臨床經驗的老中醫親自主編，仿佛麵對麵坐堂麵診，翻看書就能分型對癥，找到“病根兒”，讓食療食補更有針對性，輕鬆“吃掉”腎虛。

作者簡介
謝英彪，從事臨床和科普創作50年，獲圖書奬19項，獲市級以上科技進步奬6項。

目錄
腎虛的12個身體信號第二章老中醫推薦的30種補腎食材黑芝麻滋腎、益壽、通便山藥固精、益氣、美顔闆栗溫腎、強骨、益壽延年第三章 10味中藥單方，在傢就能補腎蓮子補腎、澀精、安神健腦……補腎藥酒第五章 12種腎虛常見病癥，老中醫對癥開方高脂血癥患者補腎方……

編輯推薦

**推薦《吃對少生病—小廚房.大藥房》、《會治病的傢常便飯.腎虛就這麼補》、《會治病的傢常便飯.痛風不能吃什麼》、《會治病的傢常便飯.上火瞭怎麼吃》、《會治病的傢常便飯.脾胃要好就找老中醫》、《經絡穴位傳統療法全書》、《人體反射區大圖冊》《人體經絡使用圖冊》《準確找穴按摩速查》《超簡單取穴不齣錯》，讓您輕而易舉看懂圖，找準穴！特彆推薦中央保健會診專傢吳中朝老師作品《吳中朝10分鍾艾灸》、《吳中朝100個對癥穴位方》、《吳中朝補氣血養五髒》、《吳中朝滋補中藥150味》、《吳中朝10分鍾拔罐》、《經絡穴位標準圖冊》、《人體經絡穴位大圖冊》、《簡明取冊》、《手耳足脊柱對癥按摩》、《足手耳按摩圖冊》暢銷書推薦《經絡穴位按摩大全》、《艾灸.女人煩惱一掃光》、《古法艾灸寒濕一去消百病》、《張秀勤颳痧精典》、《三高怎麼吃》糖尿病專傢推薦《嚮紅丁細說糖尿病》、《糖尿病這樣吃》《糖尿病飲食運動中醫調養200招》，希望對您有幫助，祝您早日康復！內含超值贈品的《特效藥酒方—慢性疾病一掃光（鳳凰生活）超值贈送價值129元護肝産品一份》、《傢庭小茶方—小病煩惱一掃光（鳳凰生活）超值贈送價值128元丹參茶一份》歡迎您選購！我們還嚮您推薦如下好書：《五榖雜糧養生粥》《小偏方大功效》《黃帝內經對癥養五髒》，怕打針，怕吃藥，怕上醫院的人有福瞭！ “補腎就要吃鹿茸、羊鞭？” “食療方子不好配，做齣來也好難吃！” 一想到腎虛，很多人總是不可抑製地想到那些補腎壯陽的營養品，昂貴又不常見的滋補藥材，做齣來味道又不好，一不小心補錯瞭，不是上火就是流鼻血。老中醫告訴你，傢常便飯也能補腎，簡單的韭菜炒雞蛋可溫補腎陽，早上起床喝一杯芝麻豆奶能滋補腎陰。不需要人參、鹿茸和蟲草，不用上網搜索那些不靠譜的補腎信息，隻要按照書中的傢常食譜烹飪，你就能收獲驚喜。如果是慢性病患者，那補腎就成瞭日常的“必修課”，吃什麼不能吃什麼更要處處留心。書裏貼心的一日食譜搭配，主食、菜肴、湯羹、茶飲，照著吃照著做就不會齣錯，不僅保養好腎，五髒六腑更受益。