我的花草小茶馆(全彩) 都市农夫著 电子工业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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都市农夫著 著

图书标签:

• 花草茶
• 茶馆
• 都市农业
• 阳台种植
• 家庭园艺
• 休闲生活
• 健康养生
• DIY
• 全彩图鉴
• 电子工业出版社

店铺： 煜城弘毅图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121195105

商品编码：30080995477

包装：平装

出版时间：2013-03-01

图书基本信息
图书名称	我的花草小茶馆(全彩)	作者	都市农夫著
定价	36.00元	出版社	电子工业出版社
ISBN	9787121195105	出版日期	2013-03-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	24开	商品重量	0.540Kg

内容简介

本书在向读者介绍花草茶知识的基础上，根据花草茶的功效，精心设计了90多种花草茶，并向读者详细介绍了每种花草茶的制作方法、功效、以及相关历史知识，让你在冲泡茶饮的同时，感受到花草的魅力。此外，书中还配有大量精美的插图。只要你怀着轻松的心情来阅读此书，无论你是泡茶初学者，还是泡茶达人，都能从中获得无穷的乐趣。

作者简介

本书的作者是一位聪颖洒脱、爱生活、爱阅读，居于城市楼宇间的白领女性，在工作之余，她更加注重享受生活。种菜、培植花草、品茶等都是她多彩生活中的一部分。从新鲜蔬菜到美丽花卉、宜人香草、健康花草茶，她取得的成绩不胜枚举。在此，她将自己的生活感悟一一呈现出来，愿和大家一起分享欢乐，并希望每个人都能在繁忙的都市生活中，找到一片属于自己的田园之地，细细品味生活、享受生活。著有《我家的开心农场-阳台种菜》，《阳台种菜乐陶陶》，《我家的药用小菜园——种出来的健康生活》，《家庭园艺DIY系列--种子变蔬菜-健康芽菜种出来》，《我的蔬菜王国：种菜真的很简单》，《边欣赏边品尝——美化生活的观赏蔬菜》等作品。

目录

目　录 Part 1 走进花草茶——健康从现在开始 花草茶，前世今生的故事 选购和保存花草茶很重要 正确冲泡花草茶香味四溢 饮用花草茶时的佳拍档 花草茶，功效多样益处大 Part 2 开胃健脾篇——改善你的肠胃环境 陈皮茶 玫瑰绿茶 紫花苜蓿茶 清香开胃茶 麦芽山楂茶 迷迭香山楂茶 健胃茶 党参黄芪茶 黄芪蜜茶 乌梅汤 山楂乌梅茶 紫苏梅子茶 蒲公英甘草茶 Part 3 清热解毒篇——让你拥有清凉生活 桑菊茶 茉莉花茶 金盏花茶 荷叶凉茶 金银花茶 苦瓜茶 金银花薄荷茶 金银花苦瓜茶 薄荷甘草茶 薄荷菊花茶 苦瓜薄荷茶 枸杞菊花茶 决明子菊花茶 茅根茶 人参花枸杞茶 柠檬金莲花茶 乌梅凉茶 洋甘菊迷迭香茶 Part 4 解郁舒压篇——一身轻松任你行 迷迭香茶 合欢花茶 莲子心茶 五味子茶 洋甘菊茶 菩提甘菊茶 桂花薄荷茶 薰衣草薄荷茶 玫瑰银杏茶 陈皮薰衣草茶 薰衣草玫瑰花茶 薰衣草柠檬茶 丹参枸杞玫瑰茶 桂圆枸杞茶 柠檬草茶 人参花柠檬草茶 野菊花决明子茶 红枣浮麦茶 桂圆酸枣仁茶 Part 5 美容养颜篇 ——喝出美丽和自信 柠檬茶 月季花茶 牡丹花茶 红巧梅茶 玫瑰枸杞茶 桂圆玫瑰花茶 玫瑰柠檬草茶 苹果花玫瑰茶 玫瑰茉莉柠檬茶 红枣玫瑰茶 金银花玫瑰茶 匆忘我花茶 千日红花茶 迷迭香薄荷茶 柠檬草薄荷茶 红枣桂圆枸杞茶 洋甘菊紫罗兰花茶 Part 6 排毒篇 ——排除毒素重现窈窕 荷叶消脂茶 菊花醋饮 山楂陈皮茶 菊花山楂茶 甜菊茶 玫瑰荷叶茶 玫瑰乌梅去脂茶 迷迭香菩提茶 柠檬马鞭草茶 洛神花茶 洛神金莲花茶 陈皮乌龙茶 陈皮车前草茶 山楂决明子茶 薏仁柠檬水 菊花普洱茶 金银花贡菊山楂茶

编辑推荐

浪漫的花草茶与悠久的文化融为一体，*便捷、*经典、*实用的花草茶囊括其中！在家筑造自己的小茶馆，让你品尝到时尚、浪漫、经典、美丽的花草茶！

文摘

序言

《城市绿洲：阳台上的诗意栖居》 作者： 李 沐 出版社： 华夏文苑出版社 ISBN： 978-7-5080-8888-8 页数： 320页 装帧： 精装，全彩印刷 --- 内容简介 在钢筋水泥的丛林中，我们常常感到与自然的疏离。渴望一处可以呼吸、可以慢下来的空间，成为许多都市人的共同心声。《城市绿洲：阳台上的诗意栖居》并非一本简单的园艺指南，它是一部献给所有渴望在有限空间内重塑自然、找回生活节奏的都市灵魂的情书。 本书以“城市微生态重塑”为核心理念，深入探讨了如何在寸土寸金的阳台、窗台乃至室内角落，构建一个既美观又实用的多功能生活场景。作者李沐，一位在城市中摸爬滚打多年的生活美学家，以其细腻的观察和亲身的实践经验，将复杂的园艺技术转化为一套人人可行的生活哲学。 全书分为“发现空间之美”、“土壤的秘密与选择”、“植物的性格与匹配”、“季节的轮回与照料”以及“生活场景的艺术化营造”五大部分，逻辑清晰，层层递进。 第一部分：发现空间之美——重新丈量你的阳台 本章首先引导读者跳脱出传统“种花”的思维定式，将阳台视为一个可被设计、可被居住的“第三空间”。它详细分析了不同朝向（东、南、西、北）阳台的光照特性、微气候差异，并提供了一套系统的“空间诊断”工具。这不是冰冷的测量，而是对光影、风向、热岛效应的感性认知。我们学习如何利用垂直空间，设计多层级的种植系统，如何巧妙地利用几何图形和材质对比，将一个普通的混凝土平台转化为具有层次感的“立体花园”。书中特别介绍了如何利用旧物改造（如废弃木箱、轮胎）来构建具有独特个性的花架和容器，强调可持续性和个性化表达。 第二部分：土壤的秘密与选择——看不见的根基 许多都市园艺的失败，源于对土壤的误解。作者认为，土壤是生命的基石，是植物与城市环境沟通的桥梁。本章摒弃了市面上千篇一律的“营养土”配方，转而教授读者如何根据所选植物的特性（喜酸、喜碱、耐旱、耐湿）和自己所在地的水质，进行“定制化”的土壤配方。深入剖析了泥炭、椰糠、珍珠岩、蛭石、腐叶土、陶粒等介质的优劣及科学配比。更具启发性的是，书中详细记录了如何建立家庭堆肥系统，将厨房残余转化为“黑金”，实现真正的微观循环农业。配有大量微距摄影图，展示健康土壤的结构和微生物的活力。 第三部分：植物的性格与匹配——构建和谐的共生关系 本章是全书的精华所在，它倡导“植物的性格匹配”而非盲目追逐网红品种。李沐将植物划分为不同的“家族群落”，如“耐阴静谧的蕨类家族”、“热情奔放的香草家族”、“坚韧不拔的多肉家族”以及“四季可食的蔬果阵线”。书中不再是简单的植物图鉴，而是深入探讨了每种植物的习性、气味、形态语言以及它们在组合种植中可能产生的协同或冲突。例如，如何利用驱虫植物（如迷迭香、万寿菊）来保护娇嫩的蔬菜，如何通过色彩和叶形的对比来营造视觉上的动感与平衡。对于初学者，提供了“零失败入门植物推荐”清单，保证每一次尝试都能收获成就感。 第四部分：季节的轮回与照料——顺应自然的节奏 园艺的魅力在于与自然同步。本章着重于“节气园艺”的概念，教导读者如何根据二十四节气来调整浇水、施肥和修剪的频率。书中详尽阐述了城市环境下的病虫害识别与生态防治方法，推崇使用自制天然溶液（如稀释的牛奶、大蒜水）而非化学农药。特别提到了夏季的遮阳策略和冬季的防冻保暖技巧，这些都是在北方或高楼层环境下至关重要的生存法则。照料不再是负担，而是与植物进行情感交流的过程。 第五部分：生活场景的艺术化营造——从种植到生活 这一部分将技术回归到生活美学。作者展示了如何将种植的成果融入日常起居：如何设置一个“轻食香草角”，随时采摘新鲜罗勒制作意面；如何搭建一个“微型茶园”，培育可供自饮的薄荷或菊花；如何利用收集的雨水和露水，营造静谧的禅意角落。书中收录了多位都市园艺爱好者的真实案例，展示了从“杂乱堆放”到“精致生活”的转变过程。最后，作者引导读者思考，阳台花园不仅是植物的容器，更是个人精神世界的延伸，是都市生活中“慢下来”的有效实践。 《城市绿洲：阳台上的诗意栖居》 是一本充满温度、富有实操性和极高审美价值的著作。它陪伴读者，不仅收获满园绿意，更收获一份与自然重新连接的踏实与宁静。它鼓励每一个城市人，用双手和耐心，在自己的小天地里，开辟出一片属于自己的、充满生机的诗意栖居地。

评分☆☆☆☆☆

对于那些一直想尝试种植但又被“高昂的前期投入”劝退的人来说，这本书简直是福音。它强调的是“用现有资源创造美”，而不是去购买昂贵的专业设备。作者非常务实地指导读者如何利用废弃的物品进行DIY花盆改造，如何用最简单的工具进行修剪和塑形。我印象最深的是关于“光照模拟”那一章节，在冬季光照不足的地区，它提供了一套经济实惠的补光方案，避免了植物徒长。这本书的逻辑结构非常清晰，从入门基础到进阶技巧，层层递进，确保读者不会在知识的海洋中迷失方向。它赋予了普通人改造自己居住环境的能力和信心，让“都市农夫”不再是一个遥不可及的梦想，而是一种触手可及的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

我通常对生活方式类的书籍持保留态度，总觉得它们要么过于空泛，要么就是重复老掉牙的技巧。然而，这本书却成功地颠覆了我的印象。它不仅仅是一本植物养护手册，更像是一本关于“慢生活”美学的哲学探讨。作者的文笔非常细腻，用一种近乎散文的笔调，讲述了与植物共处的日常点滴，那种观察叶片舒展、花苞绽放的宁静，是现代都市人急需的精神按摩。我尤其喜欢它对于“季节更迭”的捕捉，如何根据不同时令调整养护侧重点，让读者真正感受到时间的流逝和生命的律动。那种将园艺融入日常饮茶、阅读甚至冥想的理念，非常契合我追求的精致生活态度。这本书不是让你成为植物学专家，而是让你成为一个更懂得生活情趣的观察者。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深的花友，我已经收藏了不少园艺书籍，但很多要么是针对特定植物（比如多肉或兰花），要么就是专注于大型庭院设计。这本书的独特之处在于它完美地聚焦于“城市微型生态系统”的构建。它提供了一套完整的、可复制的解决方案，从如何选择适合室内通风条件的香草，到如何设计一个既美观又实用的垂直绿化系统，内容覆盖得非常全面。书中的案例研究非常具有参考价值，那些“改造前后”的对比图，直观地展示了即使是狭小晦暗的角落，经过巧妙设计也能焕发生机。我尝试按照书中的“空气净化植物组合”进行搭配，仅仅一周时间，我就感觉家里的空气质量有了明显的改善，这种立竿见影的效果非常令人振奋。这本书的实用性和前瞻性，远超我的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本新出的园艺指南真是让人眼前一亮，我一直对在城市里打造一个小小的绿色角落充满向往，但苦于没有系统的方法和灵感。这本书的排版和色彩运用简直是教科书级别的，每一页都像精心布置的微缩景观，让人在翻阅时就仿佛置身于一个充满生机的秘密花园中。它没有那种高高在上的理论说教，而是非常接地气地从最基础的土壤配比、光照需求讲起，即便是像我这种刚入门的新手，也能立刻上手操作。我特别欣赏作者对“小空间”的定义，他巧妙地利用了阳台、窗台甚至室内的一角，展示了如何最大化利用有限的面积来种植各种令人惊喜的植物。特别是关于容器选择和排水系统的讲解，细致入微，避免了新手最常犯的烂根错误。翻开它，心情都会变得舒畅起来，那种把自然气息引入钢筋水泥丛林的成就感，这本书无疑是最好的引路人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是艺术品级别的，即便是放在书架上，它本身也是一件绝佳的装饰物。我必须称赞出版社在细节处理上的用心，纸张的质感温润，即使用手触摸也能感受到对细节的尊重。内容上，它非常注重“人与自然的互动体验”。我特别欣赏作者对于“病虫害防治”部分的论述，他极力倡导使用天然、环保的方法，比如自制天然杀虫剂，这完全符合我追求绿色健康的生活理念。书中穿插的一些小贴士，比如如何利用咖啡渣、鸡蛋壳作为天然肥料，这些“家庭智慧”的分享，让人感觉特别亲切，就像是一位经验丰富的老邻居在耳边传授秘籍。读起来毫无压力，充满了乐趣和发现的惊喜。