繽紛果汁/舒逸生活係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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丁芳... 編

圖書標籤:

• 果汁
• 健康
• 生活
• 美食
• 飲品
• 營養
• 色彩
• 輕鬆
• 居傢
• 休閑

店鋪： 北尚圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：7506285037

商品編碼：30133751807

齣版時間：2006-12-01

基本信息

• 商品名稱：繽紛果汁/舒逸生活係列
• 作者：(英)哈姆林|譯者:丁芳
• 定價：20
• 齣版社：世界圖書齣版公司
• ISBN號：7506285037

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2006-12-01
• 印刷時間：2006-12-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：其他
• 包裝：平裝
• 頁數：74
• 字數：20韆字

編輯推薦語

“舒逸生活係列”已被譯成近十種文字，風靡歐美！ 本書為““舒逸生活係列””之一，是中英文對照介紹如何在傢DIY製作新鮮美味的果汁。每一款飲品都配有成品圖片、原料名稱及數量介紹、詳細製作過程及小貼士。獨特卡片式設計，方便查閱，又增添閱讀時的樂趣。十分適閤有生活情調的白領以及外籍人士。

目錄

香瓜黑莓奇異果汁Melon，Blackberry＆Kiwifruit Juice 3
西瓜石榴汁Watermelon＆Pomegranate Thi rst-Ouencher 5
藍莓西柚汁Blueberry＆G rapefruit Crush 7
香橙蔓越莓汁Orange，Cranberry＆Mango Juice 9
木瓜西柚飲Papaya，G rapefruit＆Raspberry Cooler 11
甜蜜無花果Fig Fresh 13
沁爽菠蘿Pineapple Power 15
香橙覆盆子汁Orange，Raspberry Juice 17
怡情香梨Pear Pleasure 19
夏日特調Summer Special 21
草莓醋栗汁Strawberry，Redcurrant＆Orange Juice 23
辣椒菠蘿汁Chili＆Pineapple Booster 25
活力果蔬Fruit＆Vegetable Reviver 27
薑香蜜瓜汁Ginger Zinger 29
黃瓜西柚爽Grapefruit Sparkler 31
薑汁葡萄爽Grape&Ginger; Refresher 33
奇異果飲Kiwi Quencher 35
粉紅柚汁Carrot&PinkGrapefruit; Juice 37
經典鬍蘿h汁Carrot Classic 39
早餐特飲Breakfast Blend 41
菠蘿葡萄汁Pineapple，Grape＆Leauce Punch 43
西芹番茄汁Tomato，Celery＆Parsley Juice 45
甘甜根菜汁Root Vegetable Restorer 47
圓椒菠菜爽Spinach＆Pepper Stimulator 49
香鬱甜菜汁Beetroot Blast 51
茴香薑汁Ginger Spice 53
紅椒西芹汁Celery＆Red Pepper Juice 55
紅椒濃情Red Pepper Rocket 57
沁心西瓜汁Watermelon Winner 39
繽紛彩椒汁3-Pepper Soother 61
滋補水田芥汁Parsnip＆Watercress Tonic 63
菊苣鬍蘿蔔汁Carrot＆Chicory Juice 65
七味鮮蔬汁Magnificent 67
動力果蔬汁Broccoli，Carrot＆Beetroot Energizer 79
鮮蔬盛宴Veggie Feast 71
律動甜菜汁Beetroot Bounce 73

悠然茶語：品味東方慢哲學的當代生活指南 （本書不包含《繽紛果汁/舒逸生活係列》的任何內容。本書聚焦於中國傳統茶道、生活美學與當代都市慢節奏的融閤，探討如何在快節奏的生活中尋得內心的寜靜與平衡。） --- 引言：一杯茶的哲學——在喧囂中錨定自我 我們生活在一個被速度定義、被效率驅趕的時代。信息如同海嘯般襲來，工作與生活的邊界日益模糊，人們似乎總在追逐下一個目標，卻忘記瞭此刻呼吸的空氣。我們渴望“舒逸”，卻常常在追求物質豐裕的同時，讓精神愈發貧瘠。《悠然茶語》並非教你如何衝泡一杯完美的綠茶或烏龍茶，而是引導你通過“茶”這一媒介，重新校準你與時間、空間以及自我的關係。 本書深入探討瞭中國傳統文化中，如何通過日常的“飲茶儀式”，將生存提升為生活，將奔忙轉化為修行。它是一部獻給所有在都市叢林中感到迷失，渴望迴歸內心平靜的現代人的指南。我們將從茶的起源、不同茶類的特性入手，最終落腳於如何將這份寜靜融入到現代傢居、職場乃至人際交往之中。 --- 第一章：茶之源流——穿越曆史的清香 本章追溯瞭茶在中國數韆年的演變史，重點不在於枯燥的年代更迭，而是探討不同曆史時期，茶如何反映瞭當時的社會心態與審美取嚮。 神農嘗百草的傳說與茶的起源： 從藥用到飲品，茶如何完成身份的轉變。 魏晉風骨與文人雅集： 探討茶與玄學的結閤，茶如何成為士大夫階層寄托情懷的載體。 唐宋鼎盛：煎茶、點茶與鬥茶文化的興衰： 詳細解析宋代點茶法如何成為一種精緻的藝術，體現瞭宋人對“物我兩忘”境界的追求。這種對技藝的極緻打磨，與現代人對“匠人精神”的嚮往是相通的。 明清的散茶革命： 泡茶法的普及，標誌著茶文化從宮廷走嚮民間，更強調個人化的體驗與自然之美。 核心洞察： 茶的演變史，其實就是中國人對“閑適”與“秩序”不斷尋求平衡的曆史。 --- 第二章：六大茶類的“脾氣”與傢居搭配 理解茶，先要理解它的“個性”。本書將六大茶類（綠、白、黃、青/烏龍、紅、黑）擬人化，闡述它們各自的性情與最適閤的品飲場景，幫助讀者根據自己的生活節奏來選擇。 綠茶（春日的活力與專注）： 強調其“鮮爽”，適閤清晨或需要高度集中的工作時段。探討如何避免過度浸泡，保持其生命力。 白茶（歲月的沉澱與慢養）： 聚焦於其“自然陳化”的特性，如何通過儲存來期待未來的驚喜，對應現代人對“長期主義”的價值迴歸。 烏龍茶（平衡的藝術與復雜的層次）： 深入解析鐵觀音、大紅袍等岩茶的“岩韻”，體會其在醇厚與清雅間的微妙平衡，象徵著職場與傢庭角色的切換。 紅茶（溫暖的陪伴與舒適區）： 討論其“暖性”，是寒冷鼕夜或結束一天工作後的最佳慰藉，提供安全感。 黑茶（深厚的聯結與時間的朋友）： 普洱茶的收藏價值與“越陳越香”，比喻人際關係和知識的積纍，需要時間去醞釀和沉澱。 工具與環境： 摒棄對昂貴全套茶具的迷信，重點介紹如何利用手中現有的馬剋杯、玻璃壺，甚至是辦公室的飲水機，創造齣符閤自身情境的“微型茶道空間”。 --- 第三章：慢哲學：在儀式中重塑時間感 “舒逸”並非懶散，而是一種對時間的主動掌控。《悠然茶語》的核心在於構建一套可以隨時啓動的“時間錨點”——茶的儀式。 “一期一會”的現代詮釋： 藉鑒日本茶道的精神，強調當下每一次泡茶的獨一無二性。它要求我們放下手機，全身心地投入到水汽升騰、茶香彌漫的幾分鍾裏。 五感的沉浸式體驗： 詳細指導讀者如何調動視覺（觀茶湯色）、嗅覺（聞乾茶與濕茶香）、觸覺（感受茶杯的溫度）、味覺（品味迴甘與喉韻），乃至聽覺（傾聽水聲、壺聲），讓大腦從邏輯運算模式切換到感官接納模式。 泡茶的“留白”藝術： 為什麼需要等待水溫下降？為什麼不能一飲而盡？這些等待的過程，正是大腦進行“整理”和“放空”的關鍵時間。 --- 第四章：茶與現代生活的融閤實踐 如何將茶的寜靜力量帶入到我們最忙碌的角落？本章提供瞭大量實用的情境解決方案。 職場減壓茶方： 如何利用午休的十分鍾，用一小撮散裝綠茶，快速完成一次“情緒降噪”。介紹“茶歇冥想”的簡易步驟。 傢居空間的“茶氣”營造： 如何通過光綫、音樂（如古琴或自然聲景）與茶具的陳列，將客廳或書房打造成一個遠離電子噪音的“避風港”。 人際交往的“茶語”： 探討在談判、會麵或深度交流前，以茶待客，如何營造一種基於尊重和慢節奏的溝通氛圍，避免功利性過強。 輕斷食與茶的搭配： 探討茶作為健康飲食的一部分，如何輔助身體排毒與精神上的“輕盈感”。 --- 結語：迴歸“本真”的滋味 《悠然茶語》的最終目的，是幫助讀者明白，真正的舒逸生活不是逃離現實，而是在接受現實的復雜性之後，找到一個屬於自己的穩定內核。茶，就是那個可以隨時靠近、滋養心靈的穩定點。當我們學會慢下來，品味手中這一杯樸素的茶湯時，我們也就真正學會瞭品味生活本身。 （本書內容專注傳統茶道、生活美學、時間管理與心境平衡，與《繽紛果汁/舒逸生活係列》的特定主題無任何關聯。）

評分☆☆☆☆☆

我很少對一本書的哲學深度如此著迷，這本書無疑提供瞭一個全新的視角去審視我們習以為常的生活結構。它不像那種故作高深的晦澀文本，而是用一種近乎散文詩的流暢筆調，探討瞭“秩序”與“自由”之間的永恒張力。作者似乎對現代都市人的焦慮有著深刻的洞察力，他構建的世界雖然虛構，卻精準地映射瞭我們自身的睏境——那種被日程錶和KPI緊緊捆綁的無力感。書中的對話充滿瞭機鋒，每一次簡短的交流背後都隱藏著多層次的意圖，需要讀者放慢速度，細細咀嚼纔能體會其中的深意。我特彆欣賞作者在描述環境時那種極簡主義的風格，幾筆寥寥數語，便勾勒齣一個充滿暗示性的空間，這個空間本身就成瞭一個沉默的角色，不斷地對人物的行為做齣評判或映照。讀完這本書，我感覺自己的思維被重新梳理瞭一遍，那些日常中被忽略掉的細微之處，似乎都閃耀齣瞭新的光芒，它不是一本讓你消遣的書，而更像是一場需要全神貫注參與的智力冒險。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構簡直是精巧絕倫的迷宮，它挑戰瞭我們對綫性時間敘事的固有認知。故事綫索並非簡單地嚮前推進，而是像復雜的藤蔓一樣，不斷地自我纏繞、迴溯，又在不經意間與其他看似不相關的支綫交匯融閤，形成瞭一個宏大而又令人信服的整體圖景。起初，我感覺自己像個迷路的孩子，對人物之間的復雜關係感到睏惑，但隨著閱讀的深入，那些錯綜復雜的片段如同散落的拼圖，在我的腦海中慢慢拼湊齣瞭驚人的完整畫麵。作者在細節處理上達到瞭近乎偏執的程度，無論是古代文獻的引用，還是對某個特定曆史時期風俗的描繪，都顯示齣紮實的研究基礎，這使得整個故事的“真實感”得到瞭極大的提升，讓人完全信服於這個架空的世界。更難能可貴的是，即使在如此復雜的結構下，作者依然保持瞭情感錶達的真摯性，角色的痛苦與狂喜絲毫沒有被技巧性的敘事所掩蓋，反而因為這種復雜的背景映襯，顯得更加令人動容。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格極其獨特，它融閤瞭古典的莊重與現代的俚語，創造齣一種既典雅又充滿生命力的“新古典主義”筆調。我讀到的不是簡單的文字堆砌，而更像是在聆聽一位技藝高超的音樂傢演奏一首復雜的賦格麯，音符之間的交織、呼應與變奏，都精準地控製著讀者的心跳頻率。作者對場景氛圍的渲染功力堪稱一絕，他筆下的鄉村小鎮，不僅僅是一個地理位置，而是一個充滿瞭隱喻和秘密的有機生命體，每一塊石頭、每一棵老樹似乎都藏著不為人知的往事。故事的主綫雖然圍繞著一個懸疑事件展開，但其核心似乎更偏嚮於對“社群關係”的探討——人與人之間那些看不見的紐帶和裂痕是如何形成的？社會階層的固化是如何在日常的禮儀與禁忌中得到維係的？這種社會學層麵的探討，被巧妙地融入瞭情節之中，絲毫沒有讓人感到說教。這本書適閤那些喜歡深度挖掘文本錶層之下的文化肌理的讀者，它會讓你在享受故事的同時，不自覺地開啓對自身生活環境的批判性思考，是一部真正有“重量”的作品。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書是近十年來讀到的最具“情緒感染力”的作品之一。它不是那種煽情濫俗的故事，而是通過對“失去”與“記憶”主題的反復叩問，不動聲色地瓦解讀者的心理防綫。書中對某一特定曆史事件的描繪，雖然隻是作為背景存在，但那種集體創傷留下的無形印記，被作者捕捉得入木三分，仿佛透過紙頁，我能感受到空氣中彌漫的壓抑與無聲的抗爭。角色的內心獨白極其細膩，充滿瞭自我懷疑和自我救贖的掙紮，這種不完美的真實感，使得讀者更容易産生共鳴。我尤其喜歡作者對於環境光影的捕捉，清晨的薄霧、黃昏時分拉長的影子，都被賦予瞭濃厚的情感色彩，場景描寫完全服務於人物的心理狀態。每讀完一個章節，我都需要停下來，深吸一口氣，整理一下內心翻湧的情緒，這本書像一個溫柔而堅定的心理治療師，引導你直麵那些不願觸碰的幽暗角落，最終給予的慰藉是沉甸甸的，而非輕飄飄的安慰劑。

評分☆☆☆☆☆

這部新近入手的小說，簡直是一場味蕾的狂歡，作者的文字如同新鮮采摘的漿果，飽滿、多汁，每一個情節的轉摺都帶著一股清新的酸甜感。故事的開篇就將我帶入瞭一個色彩斑斕的集市，空氣中彌漫著香料和熱帶水果的復雜香氣，那種身臨其境的描摹能力實在令人嘆服。主角的性格塑造得極其立體，他不是那種臉譜化的英雄，而是一個在日常瑣碎中尋找生活樂趣的普通人，他的每一次猶豫、每一次大膽的決定，都讓讀者仿佛能感受到他內心的掙紮與喜悅。尤其讓我印象深刻的是關於“時間”的敘述手法，時間仿佛被拉長或壓縮，與主角的情緒波動緊密相連，讀起來有一種獨特的韻律感，讓人欲罷不能地想知道下一秒會發生什麼。這本書的高潮部分處理得極為巧妙，沒有采用傳統的激烈衝突，而是通過一係列細膩的生活片段，層層遞進地揭示瞭人物內心的和解與成長，讀完後留下的是一種溫暖而持久的迴味，如同品嘗瞭一杯精心調配的夏季特飲，迴甘無窮，讓人忍不住想推薦給所有正在尋找生活靈感的朋友。