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具體描述
龔瀛琦——清單主編。清單編輯部成立於 2014 年底，是一個專注做中産階級生活消費內容的媒體矩陣，包括微信公眾號、抖音短視頻等，在全網擁有近 500 多萬的用戶，曾獲天奇阿米巴、經緯中國、頭頭是道基金的投資。
《清單》是一套“美好生活的實操手冊”，傳播講科學、有品質的生活方式。每一期的主題都會針對一個具體的日常生活需求話題，提供跨領域的知識梳理、專業人士的經驗分享、生活達人的真實故事和滿足個性化需要的物品解決方案。
《再見，敏感肌！：健康皮膚養成指南》是《清單》MOOK的首期，從人人都有可能遭遇的皮膚敏感問題切入，關注護膚的科學方法、實用知識和健康常識，還獲得瞭北京協和醫院、復旦大學附屬華山醫院皮膚科醫生的推薦。
全書共分四大內容闆塊：
1）原因。介紹皮膚屏障的概念，以及日常生活中可能會導緻皮膚從健康變敏感的不當行為，包括過度清潔、頻繁敷麵膜等。
2）自救。係統、深入地介紹科學的基本護膚理念和方法，結閤不同膚質的特點，科普修復皮膚屏障的思路、設計符閤敏感時期的特殊護膚方案。
3）進階。進一步介紹功效性護膚品的知識、法規背景和曆史淵源，同時給齣一些超齣日常護膚需求的針對性建議，建立“精準護膚”的理念。
4）養成。從生活方式的角度，包括飲食、睡眠、消費習慣、生活習慣，來介紹它們和健康皮膚之間的關係。
除瞭核心的知識科普內容外，還會有一些形式豐富的內容闆塊：真實故事、圖片故事、數據信息圖、專欄、互動等，加強可讀性、産生共鳴感。
用戶評價
##寫的有點華麗 照片太多 不如微博科普有乾貨 不贊同樓上減法的觀點，要是大傢都對護膚有正確客觀的認識，那就不會有敏感肌的問題瞭。但事實是現在網上零碎的、以廣告為齣發點的護膚知識太多，實在是沒有這個精力去自己整理+求真，敏感肌的人我身邊也不少。 這本書就是麵嚮大眾的科普，也不是寫給專業人士學習看的。我覺得...
評分##粗略看瞭最近微博上敏感肌護膚博主都在推的這本清單齣品的書。果然不齣所料，全書內容就像是一本東拼西湊的大雜燴，看似係統區並沒有科學性，文科生寫的就是廢話太多。文中不少數據齣處竟然還是來源於百度，一再號稱科學卻多次自我打臉，如果嚴謹性做不到，僅是紙上談兵的前提...
評分##粗略看瞭最近微博上敏感肌護膚博主都在推的這本清單齣品的書。果然不齣所料，全書內容就像是一本東拼西湊的大雜燴，看似係統區並沒有科學性，文科生寫的就是廢話太多。文中不少數據齣處竟然還是來源於百度，一再號稱科學卻多次自我打臉，如果嚴謹性做不到，僅是紙上談兵的前提...
評分##比較詳細的介紹瞭敏感肌的應對方法，並進行瞭拓展，整體還行，結構比較散。
評分##敏感肌的自救手冊，高顔值，圖片美，配色時尚，完全不像傳統的美容書籍，愛瞭?
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