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代敏编著 著

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• 育儿知识
• 儿童健康
• 养生

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 四川科学技术出版社

ISBN：9787536484627

商品编码：11229215878

出版时间：2016-11-01

作  者:代敏 编著 定  价:34.8 出 版 社:四川科学技术出版社 出版日期:2016年11月01日 页  数:210 装  帧:平装 ISBN:9787536484627 ●章?给宝宝推拿前需要知道的常识
●1.简便有效不疼痛的小儿推拿
●2.推拿前的准备
●3.推拿过程中的注意事项
●4.推拿后的注意事项
●5.小儿推拿的适应证与忌证
●6.父母必学的取穴技巧
●7.给宝宝推拿常用辅助物有哪些
●8.小儿推拿适合哪个年龄段的孩子
●第二章?小儿推拿基本手法
●1.父母必学的小儿推拿基本手法
●2.11种常用的小儿推拿复式手法
●第三章?儿科专家详解小儿推拿常用穴位
●1.头面部常用穴位
●2.上肢内侧与手掌常用穴位
●3.上肢外侧与手背常用穴位
●4.肩背腰骶部常用穴位
●5.胸腹部常用穴位
●6.下肢部常用穴位
●第四章?了解小儿的身体，父母必学的中医辨证
●部分目录

内容简介

小儿推拿因其安全稳定、不易反弹，孩子不会有痛苦感和恐惧心理，而且见效快、疗效高，对儿童常见病、多发病都有较好的疗效，对许多慢性病、疑难病往往能收到意想不到的效果，越来越受到孩子和家长的青睐。
《小儿推拿专家教》一书介绍了小儿推拿的13种基本手法和11种常用的复式手法，以及57个小儿穴位，让你一找就准，一学就会，一按就灵。《小儿推拿专家教》对小儿中医辨证理论进行了深入浅出的阐释，让爸爸妈妈更加了解小儿独特的生理与病理特点。同时，《小儿推拿专家教》对小儿常见的32种疾病给出了对症推拿疗法，更有简单易学的小儿常见问题的保健推拿，每页都设有真人示范步骤图，并且每种病症的主要推拿手法都控制在5步以内，操作更简单，更适合家庭中父母给宝宝推拿。
代敏 编著 代敏，毕业于浙江中医药大学，2008年起，进入北京中医药大学教育培训中心，主要学习中医药基础与临床。2011年，主攻中医小儿推拿，在北京中医药大学参加小儿推拿职业培训名家精品班，师从针灸推拿科有名专家乔建君教授，深入学习小儿中医针灸与推拿。 用我们的双手守护宝宝的健康
人吃五谷杂粮哪有不生病的，特别是0～3岁的宝宝更容易受到疾病的困扰。宝宝肌肤柔嫩、肠胃柔弱、筋骨不强、血脉不充、免疫力低下、生长发育旺盛、代谢快、吸收快、排泄快、易受外界因素影响。这些生理特点决定了宝宝发病容易，传变迅速。
每一位家长都希望自己的孩子健康快乐，长命百岁。当孩子身体稍有不适或生病时，家长就急得像热锅上的蚂蚁，恨不得病生在自己身上。孩子生病后带去医院治疗，不是吃药就是打针，家长一来担心药物的毒副作用，二来不少小孩都不喜欢吃药，更惧怕打针，所以想要治愈病症，推拿不失为一种好方法。近些年来，推拿疗法越来越受到孩子和家长的青睐，不仅孩子喜欢，家长还特别放心。
小儿推拿是以中医理论为基础，通过对宝宝穴位的点、按和推拿来调理脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从而改善宝宝的体质，提高身体免疫力。本书不仅详细介绍了小儿推拿的13种基本手法等

《婴幼儿健康密码：专家视角的家庭照护指南》 引言： 在迎接新生命降临的喜悦中，新手父母们常常伴随着一丝紧张与不安。如何才能为心爱的小宝贝提供最科学、最细致的照护，让他们健康快乐地成长？《婴幼儿健康密码：专家视角的家庭照护指南》正是为此应运而生。本书并非一本传统意义上的医疗手册，而是一位经验丰富的婴幼儿照护专家，将多年积累的临床智慧与实践心得，以平易近人的语言，转化为一套系统而全面的家庭照护解决方案。它旨在赋能每一位父母，让他们成为孩子健康的第一守护者，轻松应对育儿路上的各种挑战，解锁宝宝成长的无限可能。 第一章：生命初啼的奇妙旅程——新生儿适应与护理 新生儿的到来，是一个家庭的全新开始。他们娇嫩而敏感，对外界的一切充满好奇，也需要父母最精心的呵护。《婴幼儿健康密码》将带领您深入了解新生儿身体的奥秘，从他们呱呱坠地的那一刻起，便开始一场细致入微的照护。 从“0”到“1”的蜕变： 本章将详细解读新生儿从母体羊水环境到陆地空气环境的适应过程，解释他们各种天生的反射动作，如吸吮反射、抓握反射、 Moro反射等，并教会您如何观察和解读这些信号，从而更好地理解宝宝的需求。我们将探讨新生儿皮肤的特殊性，以及为何需要特别温和的清洁和护理方式。 吃、睡、排：生命的基础： 喂养是新生儿生存与成长的基石。本书将深入剖析母乳喂养与配方奶喂养的优缺点，提供科学的喂养频率、奶量参考，并指导家长如何识别宝宝是否吃饱或饥饿。对于母乳喂养的妈妈，我们将分享如何建立良好的哺乳姿势，处理常见的哺乳问题，如乳头皲裂、乳腺堵塞等。关于睡眠，我们将介绍新生儿正常的睡眠模式，以及如何为宝宝创造一个安全、舒适的睡眠环境，帮助他们建立规律的作息。排泄也是观察宝宝健康的重要指标，我们将详细介绍新生儿的正常排便颜色、次数，以及如何应对常见的尿布疹问题。 清洁与安全：守护宝宝的每一寸肌肤： 新生儿的清洁工作至关重要。本书将提供详尽的洗澡步骤，包括水温的控制、沐浴用品的选择、脐带护理的注意事项，以及洗澡后全身的润肤保养。我们将强调宝宝衣物、奶瓶、玩具的清洁消毒方法，以及如何在家中营造一个安全无虞的生活环境，预防意外发生。 拥抱与互动：情感的初步建立： 父母的爱与陪伴是宝宝安全感的重要来源。本章将指导家长如何通过温和的拥抱、轻柔的抚摸、充满爱意的眼神交流，与新生儿建立初步的情感连接。我们将探讨早期亲子互动的益处，以及如何利用简单的游戏和声音刺激，促进宝宝的感官发展。 第二章：成长中的小巨人——婴幼儿喂养与辅食添加的智慧 随着宝宝一天天长大，他们的身体和消化系统也在不断发展，对营养的需求也日益增长。从纯母乳或配方奶，到逐渐引入辅食，这一过程充满了探索与挑战。《婴幼儿健康密码》将为您提供科学、循序渐进的喂养指导，让宝宝健康成长，告别挑食偏食。 哺乳期的智慧与挑战： 本章将回顾并深化母乳喂养的优势，并为面临断奶或混合喂养的父母提供专业的建议。我们将详细讲解如何根据宝宝月龄调整喂养量和频率，以及如何应对宝宝在不同生长阶段可能出现的“猛涨期”。 辅食添加的黄金法则： 辅食的引入是宝宝成长的重要里程碑。本书将严格遵循世界卫生组织和各国权威机构的推荐，为您提供一套循序渐进的辅食添加指南。我们将详细介绍： 初期的“尝”与“试”： 宝宝第一次接触辅食，以泥糊状食物为主，如米粉、蔬菜泥、水果泥。我们将指导您如何选择合适的食材，如何观察宝宝的反应，以及如何处理可能出现的过敏迹象。 质地与种类： 随着宝宝月龄增长，辅食的质地应逐渐从泥糊状过渡到碎末状、丁状，最终过渡到软饭。本书将提供不同月龄宝宝的辅食种类建议，包括谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋黄、豆制品等的引入顺序和注意事项。 营养均衡的艺术： 我们将强调在辅食添加过程中，如何保证宝宝摄入均衡的宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）和微量营养素（维生素、矿物质），并重点关注铁、锌、钙等对婴幼儿生长发育至关重要的营养素。 避开“雷区”： 本章还将特别提醒家长，哪些食物不适合婴幼儿食用，例如过甜、过咸、油炸、辛辣食物，以及容易引起过敏的食物，并解释其潜在风险。 口味的启蒙：培养良好的饮食习惯： 辅食添加不仅仅是为了满足营养需求，更是培养宝宝健康饮食习惯的绝佳时期。我们将分享如何通过多样化的食材、有趣的烹饪方式，让宝宝爱上健康的食物，拒绝挑食偏食，为他们未来的健康打下坚实基础。 第三章：活力四射的探索者——婴幼儿日常照护的精髓 婴幼儿的成长是一个充满活力与探索的过程。在这个阶段，他们开始对周围的世界充满好奇，行动也变得更加自主。《婴幼儿健康密码》将聚焦于婴幼儿日常照护的方方面面，帮助您打造一个安全、健康、富有启发性的成长环境。 睡眠的奥秘与引导： 良好的睡眠是婴幼儿健康成长的关键。本章将深入探讨不同月龄宝宝的睡眠需求，以及如何帮助他们建立健康的睡眠习惯。我们将分享： 睡眠信号的解读： 如何识别宝宝想要睡觉的信号，避免过度疲劳。 创造优质睡眠环境： 房间的温度、湿度、光线、噪音控制，以及选择合适的寝具。 “睡前仪式”的力量： 通过固定的睡前活动，帮助宝宝身心放松，更快入睡。 应对常见的睡眠问题： 如夜醒频繁、入睡困难、分离焦虑等，并提供科学的解决方案。 玩转童年：安全且富含启发的玩乐： 玩耍是宝宝学习和成长的主要方式。本书将指导您如何为宝宝选择适合其年龄和发展阶段的玩具，并强调玩乐的安全性。 感官发展的游戏： 如何通过触觉、视觉、听觉等多种感官的刺激，促进宝宝的认知发展。 运动技能的锻炼： 鼓励宝宝进行爬行、站立、行走等活动，并提供安全的支持。 语言与社交的启蒙： 通过讲故事、唱歌、角色扮演等方式，促进宝宝的语言表达能力和社交情感发展。 卫生习惯的养成：从小事做起： 良好的卫生习惯能够有效预防疾病。本章将指导家长如何引导宝宝养成良好的卫生习惯，如勤洗手、刷牙、正确擤鼻涕等，并强调环境卫生的重要性。 安全第一：预防大于治疗： 婴幼儿的好奇心和探索欲是天性，但同时也伴随着潜在的危险。本书将提供一份全面的居家安全指南，涵盖： 家居环境的安全改造： 如电源插座保护、尖锐物品的收纳、家具的固定等。 厨房、浴室、楼梯等高风险区域的安全防护。 儿童乘车的安全须知。 户外活动的注意事项，如防晒、防虫、交通安全等。 突发意外的紧急处理常识： 如意外吞咽、跌落、烫伤等，并指导家长如何进行初步急救，并及时寻求专业帮助。 第四章：健康守护的堡垒——常见婴幼儿健康问题与家庭应对 即使在精心照料下，婴幼儿也可能遇到一些常见的健康问题。《婴幼儿健康密码》并非要取代专业的医疗诊断，而是旨在帮助家长更好地识别、理解并初步应对这些问题，并在必要时及时就医。 呼吸道的守护： 从感冒、咳嗽到鼻塞、咽痛，呼吸道感染在婴幼儿中十分常见。本章将详细介绍： 感冒的症状与居家护理： 如何通过温和的方式缓解宝宝的不适，如保持室内空气流通、提供充足水分、正确使用加湿器等。 咳嗽的类型与处理： 区分干咳、湿咳，并提供相应的居家建议。 鼻塞的困扰与缓解： 如何安全有效地清理宝宝的鼻腔。 何时需要寻求专业医疗帮助： 识别发烧、呼吸急促、精神萎靡等需要医生介入的信号。 肠道的温柔呵护： 消化不良、腹泻、便秘是婴幼儿常见的肠道问题。 识别腹泻与便秘的信号： 如何从宝宝的排便情况判断其肠道健康。 居家护理的原则： 如调整饮食、补充水分、避免滥用药物等。 关于腹胀、肠绞痛的理解与缓解方法。 何时需要看医生： 如出现脱水、血便、持续腹痛等情况。 皮肤的敏感问题： 湿疹、尿布疹等皮肤问题常常困扰着宝宝和家长。 湿疹的护理要点： 如何选择温和的清洁用品和润肤产品，避免诱发因素。 尿布疹的预防与治疗： 勤换尿布、保持局部清洁干燥、使用合适的护臀膏。 其他常见皮肤问题的识别与处理。 生长发育的监测与引导： 定期体检是监测宝宝生长发育的重要环节。 了解宝宝的生长曲线： 如何解读生长曲线图，理解身高、体重、头围的正常范围。 早期识别发育迟缓的迹象： 如语言、运动、社交等方面的发展滞后。 如何促进宝宝的全面发展： 通过科学的互动和活动，激发宝宝的潜能。 第五章：父母成长的旅程——心态调整与资源获取 育儿是一场漫长而充满挑战的旅程，父母的身心健康同样至关重要。《婴幼儿健康密码》的最后一章，将聚焦于父母自身，提供支持与指导，帮助您更从容地应对育儿的压力，享受为人父母的幸福。 成为自信的育儿者： 育儿没有完美的标准，只有不断学习和尝试。本章将鼓励父母建立自信，相信自己的判断，并学会从经验中成长。 应对育儿压力与情绪管理： 疲惫、焦虑、沮丧是许多新手父母都会经历的情绪。我们将提供实用的方法，帮助您管理压力，保持积极的心态。 寻求支持与资源： 您并非孤军奋战。本章将引导您如何从家人、朋友、专业人士以及社区中获取支持，共同承担育儿的责任。 与伴侣的协同作战： 育儿是夫妻双方共同的责任。我们将强调沟通与合作的重要性，共同分享育儿的喜悦与挑战。 享受为人父母的时光： 在忙碌的育儿生活中，别忘了留出时间关爱自己，并珍惜与宝宝共同成长的宝贵时光。 结语： 《婴幼儿健康密码：专家视角的家庭照护指南》是一份沉甸甸的爱与责任的体现。它不仅仅是一本书，更是一位值得信赖的育儿伙伴。本书以扎实的科学理论为基础，结合丰富的临床实践经验，为您提供一套全面、实用、易于操作的家庭照护体系。我们希望通过这本书，能够帮助每一位父母，自信地迎接宝宝的到来，细致地呵护他们的成长，解锁他们健康美好的未来，让每一个家庭都充满爱与欢笑。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我正为孩子最近频繁生病而烦恼，各种药物吃了不少，效果却不尽如人意。抱着试试看的心态，我开始阅读这本书。这本书最吸引我的地方在于它的“易学易用”。作者似乎深谙家长的需求，将复杂的推拿手法分解成简单易懂的步骤，配以清晰的插图，让我感觉自己也能学会。我跟着书中的指导，尝试为孩子进行推拿，一开始有些生疏，但随着一次次的练习，我越来越熟练。书中的内容不仅涵盖了常见病的推拿，还涉及到一些日常保健和增强孩子免疫力的方法。我最喜欢的是书中关于“情志”对孩子健康影响的阐述，以及如何通过推拿来疏导孩子的情绪。这让我意识到，育儿不仅仅是关注身体健康，更要关注孩子的心理健康。这本书的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的长辈在分享育儿心得，没有丝毫的距离感。我感觉我不再孤单地摸索，而是有了一个可靠的指导者。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我感觉受益匪浅，虽然我一直对小儿推拿有所耳闻，但从未真正了解过其中的奥秘。拿到这本书后，我仿佛打开了一个全新的世界。作者用非常通俗易懂的语言，结合大量的插图和案例，一步步地引导读者走进小儿推拿的殿堂。我特别喜欢书中对于每个穴位和手法讲解的细致程度，不仅有准确的位置描述，还配有清晰的图示，这对于像我这样初学者来说简直是福音。书中不仅讲了如何推拿，更重要的是讲解了推拿背后的中医理论，比如“脾胃为后天之本”等等，让我理解了为什么推拿会有用，而不是盲目地去模仿。书中还针对一些常见的小儿疾病，如感冒、咳嗽、腹泻、便秘等，提供了详细的推拿方案，并且强调了推拿的时机和注意事项，让我觉得非常实用和安心。我尝试着给孩子做了几次，效果真的让我惊喜，孩子的睡眠好了很多，食欲也明显提升，之前一些小的身体不适也得到了缓解。这本书真的不只是技术指导，更像是一个耐心细致的导师，陪伴我在育儿的道路上又学习了一项宝贵的技能。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中医养生情有独钟的读者，这本书简直是我的“宝藏”。它不仅提供了关于小儿推拿的实践操作指南，更深入地挖掘了其背后的中医哲学。作者在书中巧妙地将“天人合一”、“顺应自然”等中医核心理念融入到小儿推拿的讲解中，让我对如何养育一个健康的孩子有了更宏观的认识。书中对小儿体质的分析，以及不同年龄段孩子应有的生理特点，都做了非常细致的阐述，这让我对孩子的成长有了更科学的理解。我特别欣赏书中关于“未病先防”的理念，强调了推拿在日常保健和增强孩子抵抗力方面的重要作用。书中提供的许多保健推拿方法，我都在坚持给孩子做，效果显著。孩子的体质比以前好了很多，生病的频率也大大降低。这本书不仅提升了我的育儿技能，更重要的是，它让我对中医有了更深刻的认识，也更加相信自然疗法的力量。

评分☆☆☆☆☆

我是一名非常注重孩子生活方式和健康理念的家长，一直都在寻找能够科学、有效地提升孩子健康水平的方法。这本书就像一本“秘籍”，为我打开了新的大门。它不仅仅是关于某个具体疾病的治疗方法，更是一种 holistic 的健康观。作者的视角非常全面，从孩子的生长发育特点，到中医的体质辨识，再到具体的推拿手法，层层递进，逻辑清晰。我最喜欢的是书中关于“生活起居”与“推拿”相结合的建议，强调了规律作息、合理饮食的重要性，并将其与推拿的疗效相辅相成。这让我明白，健康不是单一因素作用的结果，而是多方面因素共同作用的体现。书中还提供了很多关于如何观察孩子身体信号的技巧，这对于家长来说是至关重要的。我感觉自己不再是被动地应对孩子的健康问题，而是能够主动地去预防和调理。这本书对我来说，不仅仅是一本育儿书，更是一本关于“健康生活方式”的指南。

评分☆☆☆☆☆

我原本是带着半信半疑的态度来翻阅这本书的，毕竟小儿推拿听起来有点玄乎。但是，这本书的专业性和系统性彻底改变了我的看法。作者的专业背景和丰富的临床经验在字里行间得到了充分的体现。他不仅讲解了推拿的手法，更深入地阐述了推拿的原理，如何通过特定的手法刺激穴位，调和气血，平衡阴阳，从而达到治愈疾病、增强体质的目的。书中对于一些复杂的中医理论，比如经络、脏腑等，都用非常形象的比喻和清晰的逻辑进行了讲解，让一个中医小白也能轻松理解。我尤其欣赏书中关于“辨证施治”的理念，强调要根据孩子的具体情况来选择合适的推拿方法，而不是一概而论。这让我明白，小儿推拿并非简单的按摩，而是一门精深的医学。书中还提供了大量真实案例，生动地展示了小儿推拿在实际应用中的神奇效果，让我对这项传统医学产生了由衷的敬佩。这本书不仅仅是一本育儿书籍，更是一本关于生命智慧的书籍，让我对中医有了更深层次的认识和理解。