妈妈宝宝系列：经典胎教大百科 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　读者调查显示胎教相关内容当中，读者最需要的就是胎教素材的内容，这方面的内容既难找到，又难以在没有详细指导下科学选择。《妈妈宝宝系列：经典胎教大百科》就是一本胎教素材的大全集，包括音乐素材（胎教音乐中外名曲的名字和介绍，以及对宝宝的作用），绘画素材（适合胎教的中外名画及简单介绍），影音素材（包括各类适合孕妈妈看的影视剧介绍），故事素材（各种胎教故事和儿歌），以及剪纸、手工、小游戏等，同时介绍不同孕妈妈根据自身情况，选择最适合自己的内容。

作者简介

　　吴光驰，首都儿科研究所主任医师，从事孕产育儿研究、教育、临床工作60多年。中国优生科学协会理事。首都儿科研究所营养研究室主任 、研究员、硕士生导师。中国优生科学协会儿童营养专业委员会委员。享受国家政府特殊津贴。发表论文80余篇，科技著作3册，科普著作25册。

目录

孕1 月
胎教知识：什么是胎教
胎教知识：胎教的科学依据
胎教知识：直接胎教和间接胎教
胎教知识：胎教与优生、遗传的关系
胎教知识：胎教的三大原则
胎教知识：胎教四忌
孕2 月
第5 周
安全胎教：第一次孕检别紧张
情绪胎教：分散紧张不安的思绪
运动胎教：腹式呼吸帮你缓解紧张情绪
音乐胎教：能缓解紧张情绪的音乐
第6 周
美育胎教：装扮自己，同时装扮心情
环境胎教：学会正确接受阳光的沐浴
安全胎教：出行要注意安全
美育胎教：孕期如何护发

第17 周
营养胎教：准妈妈饭后5 大忌
语言胎教：摇身一变成老师
阅读胎教：充满智慧的古代小故事（八）
美育胎教：中国名画《唐宫仕女图》
第18 周
营养胎教：巧吃水果
胎教知识：宝宝的感官
情绪胎教：动画片让宝宝乐开怀
安全胎教：眼睛护理勿遗漏
音乐胎教：音乐让妈妈安心，宝宝聪明
阅读胎教：充满智慧的古代小故事（九）
美育胎教：中国名画《韩熙载夜宴图》
阅读胎教：关于母亲的名言
第19 周
安全胎教：牙齿、腰部和腿部要特别注意
美育胎教：文艺养心
音乐胎教：意境优美的古典音乐
运动胎教：局部运动帮你缓解酸痛
阅读胎教：充满智慧的古代小故事（十）
美育胎教：中国名画《千里江山图》
第20 周
运动胎教：手指"跳舞"乐趣多
语言胎教：与宝宝对话的内容
语言胎教：与宝宝对话的方法
阅读胎教：和宝宝一起受益一生的美德格言（一）
美育胎教：中国名画《富春山居图》
阅读胎教：诗词欣赏--婉约中的美丽
孕5 月
第22 周
安全胎教：告别腿麻腹胀，远离静脉曲张
阅读胎教：孟浩然的《春晓》
运动胎教：足尖运动益处多
语言胎教：儿歌、绕口令学问多
营养胎教：一起吃"饭"
阅读胎教：和宝宝一起受益一生的美德格言（三）
阅读胎教：诗词欣赏--豪放中的壮阔
美育胎教：世界名画《摇篮》
……

前言/序言

　　越来越多的准妈妈及其家人开始重视胎教，希望自己的宝宝能够健康成长，赢在起跑线上，但是却很少有人知道胎教到底是一个什么概念，很多人想给宝宝做胎教，但是又担心方法不对。
　　胎教的目的是什么？胎教的目的就是让准妈妈的身体更健康、情绪更舒畅，就是给胎宝宝进行良性刺激，让他发育更健康，而不是在准妈妈肚子里就培养成天才。
　　狭义上的胎教包括抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教、光照胎教等直接作用于胎宝宝的良性刺激；广义上的胎教则包括环境、营养、安全、情绪等一切跟宝宝健康发育相关的内容。
　　音乐胎教，准妈妈该如何根据自己的喜好选择胎教音乐，什么时候听，用多大音量，如何给胎宝宝听。
　　抚摸胎教，怎样跟肚子里的宝宝玩游戏，他什么时候要休息，什么时候最爱玩。
　　运动胎教，怀孕的不同阶段都适合做哪些运动，怎样跟胎宝宝的作息结合起来。
　　美育胎教，看几部自己喜欢的电影，欣赏一些自己喜欢的绘画、雕塑、剪纸等美好的东西，让胎宝宝在准妈妈肚子里就能受到美的熏陶。
　　环境胎教，给胎宝宝创造最安全、最舒适的生活环境，远离噪声、辐射、灰尘等污染，远离各种可能存在的危险。
　　营养胎教，根据准妈妈和胎宝宝不同时期的营养需求科学安排饮食，让准妈妈和胎宝宝的饮食更科学、更均衡。
　　语言胎教，跟胎宝宝每天打招呼，给宝宝读故事、唱儿歌，准妈妈心情舒适，更能培养母子间亲密的关系。
　　本书正是给您带来最全面的胎教指导，从理论到方法，从方法到素材，让您在轻松的阅读氛围当中获得一切自己需要的胎教知识和素材，成为您给宝宝做好胎教的好帮手。

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