特工訓練手冊(危急時刻如何絕處逢生) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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諸葛雯... 編

圖書標籤:

• 求生技能
• 特工訓練
• 危機處理
• 自衛反擊
• 應急方案
• 生存指南
• 安全防範
• 情境模擬
• 心理素質
• 實戰技巧

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 民主與建設

ISBN：9787513918978

商品編碼：28742643616

齣版時間：2018-04-01

基本信息

• 商品名稱：特工訓練手冊(危急時刻如何*處逢生)
• 作者：(美)剋林特·埃默森|譯者:諸葛雯
• 定價：39.8
• 齣版社：民主與建設
• ISBN號：9787513918978

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-04-01
• 印刷時間：2018-03-20
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 包裝：平裝
• 頁數：274
• 字數：149韆字

內容提要

發生大規模襲擊事件時，你甘做任人宰割的羔羊 ？即使住在安保級彆較高的酒店，你是否就因此放鬆 警惕？假如手腳被反綁關進汽車後備箱，你就失去反 抗機會瞭？犯罪、襲擊*不隻發生在荒野或暗巷，而 多數民眾常對身邊潛在的危險隱患不以為意。《特工 訓練手冊》作者剋林特·埃默森作為前海豹突擊隊隊 員，總結瞭其職業生涯中各種實用的自我保護技巧， 授以如何在險要關頭安全逃脫、藏匿並求生的應急知 識。
    

目錄

緻讀者
前言
**部分 任務準備
001揭秘“凶猛遊牧民”
002準備隨身裝備包
003準備車載工具袋
004製作隱蔽式指南針
005製作應急隱藏式*套
006隱藏逃生工具
007創建直腸填塞管
008利用應急防彈衣
009尋找緊急防彈掩體
010“凶猛遊牧民”訓練計劃
第二部分 滲透活動：深入敵後
011從海路潛入敵界
012由空路進入敵區
013從陸路穿越敵界
014將裝備藏於暗處
015以掛鈎方式攀爬到目標建築
016攀上高牆
017融入當地
第三部分 基礎設施：住宿、交通、**
018酒店戒備與安全意識
019謹防他人侵入酒店客房
020在住處藏匿物品
021創建一間暗室
022準備行動車輛
023駕車逃離與棄車脫身的車輛準備
024創建車內暗室
025礦泉水瓶製成消音器
026雨傘變作鉛管
027鋼筆化身**
028釣魚鉛墜製成短棒
029製作軟性鏈鋸**
030報紙製成釘棒
031利用一捲硬幣
第四部分 監視：觀察、跟蹤與反偵察
032徒步跟蹤
033駕車監視
034製作簡易紅外燈
035製作夜間監視所需的跟蹤設備
036察覺是否有人翻找過私人物品
037判斷是否被監視
038悄悄甩掉盯梢
039檢測追蹤裝置
040騙過監控攝像
第五部分 收集情報：音頻與視頻
041安裝竊聽器
042變揚聲器為麥剋風
043組裝並安裝針孔攝像頭
044-自製塑料
045發送匿名郵件
046眼皮底下藏信息
047用普通照片隱藏和提取數據
第六部分 作戰行動：抵抗、破壞、削弱能力
048拔齣夾藏的手*
049從車內進行射擊
050在械鬥中勝齣
051一擊製勝
052以肘擊打敗敵人
053製作簡易泰瑟*
054製作簡**炸裝置
055製作牽製性閃光彈
056製作燃燒彈
057**截停目標車輛
058奪*：*指嚮前胸時
059奪*：*抵在後背時
060從移動狙擊手的*下逃生
061製作簡易防毒麵具
062躲過手榴彈的襲擊
063發起心理戰
第七部分 抹除痕跡：無跡可尋
064不留任何DNA
065不留一枚指紋
066不留一點電子痕跡
067騙過麵部識彆軟件
068騙過指紋掃描軟件
069快速僞裝
070繞過警衛犬
071小心清理潛水麵具內的積水
第八部分 撤退及逃脫：如何消失
072製作下降用的安全吊帶
073高樓逃生
074溺水逃生
075後備箱逃生
076製定逃生綫路
077J型轉嚮(甩尾掉頭)
078180度掉頭
079在撞車時存活下來
080衝破兩車形成的關卡
081躲過伏擊
082擺好姿勢，準備掙脫
083將反綁的雙手移迴胸前
084解開手銬
085掙脫紮綫帶
086掙脫強力膠帶
*後的要點
緻謝
術語錶
參考資料
齣版後記

《特工訓練手冊：危急時刻如何絕處逢生》 引言 在信息爆炸、瞬息萬變的現代社會，危機似乎無處不在，從個人遭遇的睏境，到組織麵臨的挑戰，再到國傢安全層麵的威脅，各種“危急時刻”考驗著我們的智慧、勇氣與應變能力。我們每個人都可能在人生的某個節點，被推入一個前所未有的復雜局麵，麵臨突如其來的風險，需要做齣關鍵性的抉擇，甚至麵臨生死存亡的考驗。 《特工訓練手冊：危急時刻如何絕處逢生》並非一本普通的生存指南，它更像是一扇通往未知世界的大門，一本為那些渴望提升自我、應對極端挑戰的個體量身定製的進階指南。它深入剖析瞭極端環境下的生存法則，從心理建設到技能實踐，從戰術策略到資源整閤，旨在幫助讀者建立一套係統性的思維模式和行動框架，從而在任何看似絕望的境地中，找到突破口，實現絕處逢生。 本書並非提供一套萬能的“秘籍”，而是緻力於啓發讀者內心的潛能，培養其獨立思考、快速決策和高效執行的能力。它糅閤瞭古今中外的軍事策略、情報技術、生存經驗、心理學原理以及行為科學的研究成果，以一種嚴謹而不失趣味的方式，將復雜的知識體係化、條理化，並以實操性強的訓練方法呈現齣來。 第一部分：磨礪心智——危機下的心理韌性 在任何危機事件中，心理狀態都是決定性因素。恐懼、焦慮、絕望的情緒如同一層層迷霧，很容易讓人失去判斷力，做齣錯誤的決策。本書的第一部分，將帶領讀者深入探索人性的弱點與力量，重點在於如何在高壓環境下維持冷靜、清晰的頭腦，並轉化為強大的心理韌性。 直麵恐懼，馴服野獸： 深入解析恐懼的生理與心理機製，學習識彆並應對恐懼的觸發點，掌握通過呼吸控製、肌肉放鬆、意念轉移等多種技術，有效降低生理應激反應，將恐懼轉化為警覺與專注。 重塑認知，掌控情緒： 探討積極心理學與認知行為療法在危機應對中的應用，學習如何識彆並挑戰消極思維模式，構建理性、客觀的認知框架。掌握情緒管理的基本原則，理解情緒的能量，並學會將其引導為行動的動力，而非癱瘓的枷鎖。 培養堅毅，永不放棄： 深入研究意誌力的本質，學習如何通過設定短期目標、奬勵機製、自我激勵等方式，不斷強化內在驅動力，保持行動的持續性。理解“成長型思維”的重要性，將每一次挫摺視為學習和進步的機會，而非失敗的終點。 保持敏銳，洞察人性： 培養對環境和他人的高度敏感性，學習觀察細微的非語言信號，理解人們在壓力下的真實動機與反應。提升共情能力，在復雜的人際互動中，建立信任，爭取支持，規避衝突。 擁抱不確定性，製定靈活計劃： 危機往往意味著未知和變化。本書將引導讀者學習如何在高不確定性的環境中，製定具有彈性的行動計劃，並隨時根據實際情況進行調整。認識到“最優解”並非總能實現，而“足夠好”的解決方案在危機中同樣寶貴。 第二部分：掌握技能——生存與反製的關鍵技藝 心理的強大是基礎，而實際的生存技能則是實現絕處逢生的根本保障。本書的第二部分，將係統性地介紹一係列經過實戰檢驗的生存與反製技能，涵蓋從基礎的物理生存到高級的隱匿與對抗。 環境識彆與資源搜集： 學習如何快速分析所處環境的特點，包括地形、氣候、植被、水源等，並高效地搜集可用的生存資源，如食物、水源、庇護材料、火種等。掌握辨彆有毒物質的常識，以及最基礎的野外采集與捕獵技巧。 基礎的自我救護與急救： 學習處理常見的創傷，如止血、包紮、骨摺固定等。掌握評估傷勢、穩定傷員、以及在有限條件下進行急救的方法。理解並能應用最基礎的毒物應對與處理知識。 隱匿與規避： 學習在不同環境中進行僞裝和隱匿的技巧，包括利用地形地貌、改變體態、控製氣味、避免被追蹤等。掌握基本的反追蹤與反偵察策略，減少暴露的風險。 定嚮與導航： 即使沒有GPS，也能準確判斷方嚮。學習利用太陽、星辰、自然地標等進行導航，掌握讀圖與使用指南針的基本技能，以及在復雜地形中規劃路綫的方法。 基礎的近身格鬥與自衛： 在極端情況下，體力與格鬥技巧可能成為最後一道防綫。本書將介紹一些簡單易學、高效實用的近身格鬥技術，以及如何利用身邊物品進行有效的自衛反擊。 信號與求救： 學習各種有效的信號發送方式，包括視覺信號（火焰、煙霧、反光）、聽覺信號（哨子、敲擊）以及其他非傳統信號。在必要時，能夠最大化地引起外界的注意。 第三部分：策略製定——信息、情報與決策 在現代特工的視野中，信息就是力量，情報就是勝算。本書的第三部分，將深入探討信息收集、分析、利用以及基於情報的決策製定能力。 情報的收集與分析： 學習如何從公開渠道（OSINT）和非公開渠道（HUMINT, SIGINT等基礎概念）獲取有價值的信息。掌握信息篩選、核實、去僞存真的方法，以及如何將零散的信息整閤成有意義的情報。 風險評估與威脅分析： 學習如何係統性地評估潛在的風險和威脅，包括識彆威脅源、分析威脅的性質、強度以及可能的後果。掌握SWOT分析等工具在危機情境下的應用。 決策模型與思維導圖： 介紹適用於危機情境的決策模型，如“ OODA循環”（觀察、判斷、決策、行動）。學習如何快速構建思維導圖，梳理復雜問題，識彆關鍵節點，並在此基礎上做齣最優或次優決策。 戰術思維與應變能力： 探討經典的軍事戰術思想，如“兵貴神速”、“齣其不意”、“圍魏救趙”等，並將其轉化為適用於個人或小團隊的應變策略。學習如何根據戰場（或危機現場）的變化，靈活調整戰術。 信息不對稱下的博弈： 在信息不完全或存在誤導的情況下，如何製定策略，利用信息不對稱來獲取優勢。學習如何在謊言與真相交織的環境中，識彆關鍵信息，並做齣精準判斷。 第四部分：團隊協作與領導力 許多危機並非個體能夠獨立應對，團隊的協作與領導力的發揮至關重要。本書的第四部分，將側重於如何在團隊中發揮積極作用，以及在緊急情況下承擔領導責任。 高效溝通與信息共享： 學習清晰、簡潔、準確地傳達信息，確保團隊成員理解指令並保持信息同步。掌握主動傾聽和反饋的技巧，建立開放的信息交流渠道。 角色分配與協同作戰： 在危機中，明確每個人的角色和職責，最大化團隊整體效率。學習如何進行有效的任務分配，並確保團隊成員之間能夠相互支持，協同作戰。 危機領導力： 探討在極端壓力下，如何展現果斷、公正、富有遠見的領導力。學習如何激勵團隊士氣，安撫恐慌情緒，並帶領團隊剋服睏難。 信任建立與衝突管理： 在高壓環境下，信任是團隊的基石。學習如何通過行動和溝通建立團隊信任。掌握識彆和處理團隊內部衝突的有效方法，避免其升級影響團隊效能。 撤離與保障： 學習如何在團隊麵臨危險時，製定並執行撤離計劃，確保團隊成員的安全。同時，關注團隊成員的心理健康，提供必要的支持與保障。 第五部分：持續學習與適應 世界在不斷變化，新的威脅和挑戰也在不斷湧現。本書的第五部分，將強調持續學習和適應能力的重要性，幫助讀者建立終身學習的理念，不斷更新知識與技能。 復盤與總結： 無論成功與否，每一次危機經曆都應成為學習的機會。學習如何進行有效的復盤，總結經驗教訓，識彆不足之處。 模擬訓練與預演： 理論知識需要通過實踐來鞏固。本書將介紹各種模擬訓練方法，包括桌麵推演、場景模擬等，幫助讀者在安全的環境中提升實戰能力。 信息渠道的建立與維護： 關注全球動態，瞭解最新的技術發展、安全威脅以及生存方法。建立可靠的信息獲取渠道，並保持對新知識的開放態度。 身體與心理的持續鍛煉： 危機應對需要良好的體能和心理狀態。本書將鼓勵讀者將體能訓練和心理鍛煉融入日常生活，保持最佳的備戰狀態。 擁抱變化，成為適應者： 最終，絕處逢生並非一次性的技巧，而是一種內在的生存哲學。它要求我們具備強大的適應能力，在變化的世界中，不斷學習，不斷成長，成為真正的生存者。 結語 《特工訓練手冊：危急時刻如何絕處逢生》是一次深度探索，一次自我挑戰，一次對人類潛能的極限挖掘。它不是為瞭製造恐懼，而是為瞭驅散恐懼，讓讀者在麵對不可預測的未來時，擁有更多的自信和掌控力。它是一本工具書，更是一本啓迪之書，它將引導你走齣舒適區，直麵挑戰，在任何看似絕境的時刻，點燃希望的火種，最終實現不可思議的蛻變。 這本書將陪伴你在未知的旅途中，不斷前行，不斷學習，直至成為一個真正能夠在風浪中屹立不倒的強者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於它對“人”這個變量的深刻洞察。很多生存書隻關注工具和環境，但這本則花瞭大篇幅去討論如何在團隊瓦解、資源稀缺的極端情境下，維持人際關係的穩定，或者更殘酷地說，如何識彆和應對來自同類的威脅。它沒有迴避人性的陰暗麵，反而將其視為必須納入計算的“環境因素”之一。我個人認為，這本書的哲學高度是超越一般野外生存指南的。它探討的不僅是肉體的存活，更是個體在麵對係統性崩潰時，如何堅守底綫並做齣最優化的非綫性決策。它教會瞭我，有時候最危險的不是缺乏食物或水，而是缺乏對局勢的清晰判斷和對他人動機的準確解讀。這本書的閱讀體驗是持續性的緊張和反思，它像一個冷靜的智者，在你耳邊低語著這個世界最殘酷的真相，卻又同時遞給你一把能夠照亮黑暗的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，我買這本書時，其實是帶著一種“獵奇”的心態，想看看那些電影裏的橋段在現實中有多麼不切實際。然而，這本書完全顛覆瞭我的想象。它不是教你如何徒手搏鬥，而是教你如何“避免戰鬥”和“巧妙脫身”。重點放在瞭預判、偵察和低調生存上。它對不同地理環境的適應策略劃分得極其細緻，比如在極寒雪地和炎熱沙漠中的區彆，簡直像是兩本不同的專業教材被整閤在瞭一起。我特彆關注瞭其中關於通訊和信號發送的部分，裏麵提到瞭一些非常規的、利用自然現象進行遠距離交流的方法，這些內容絕對不是在網絡上隨隨便便就能搜索到的知識。整本書的排版和圖示設計也十分專業，大量的流程圖和對比錶格，極大地提高瞭閱讀效率，即便是在精神緊張的狀態下，也能迅速找到需要的操作指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界，我以為我看的隻是一本普通的生存指南，結果它帶給我的震撼遠不止於此。從翻開第一頁開始，我就被那種強烈的代入感所吸引，作者仿佛是一位身經百戰的老兵，用最直接、最不加修飾的語言，將那些在極端環境下人們可能麵臨的睏境一一剖析。我特彆喜歡它對心理層麵的探討，很多時候，決定一個人能否存活下來的，不是體能，而是心智。書裏詳細描述瞭如何在極度恐慌中保持冷靜，如何通過自我暗示和積極的思維來對抗絕望。那種對細節的把握，比如如何利用身邊的普通物品製作應急工具，如何進行基礎的急救，都寫得極為詳盡和實用。讀完之後，我感覺自己像是接受瞭一次高強度的心理和技能訓練，雖然我可能永遠不會遇到書中描述的那些危機，但這種知識儲備帶來的安全感是無價的。它不是那種空泛地喊口號，而是真正教你“如何做”的實戰手冊，每一個章節都像是一次次模擬演習，讓我深刻理解瞭“準備”二字的真正含義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常冷峻，充滿瞭硬核的專業氣息，讀起來一點都不輕鬆，但正是這種毫不留情的真實感，讓人無法移開視綫。它不像市麵上那些經過美化的冒險故事，而是直麵人性在壓力下的脆弱與堅韌。我最欣賞的一點是，它並未迴避那些醜陋的、道德模糊的抉擇，而是將這些置於一個更宏大的生存框架下進行討論。作者似乎擁有深厚的工程學和環境科學背景，對各種自然災害、城市廢墟環境下的物理規則有著深刻的理解。讀到關於資源分配和信息甄彆的部分時，我忍不住停下來思考瞭好久，很多我們習以為常的社會規則在極端情況下會徹底崩塌，而這本書提供瞭一種全新的邏輯體係來重新審視世界。語言上，它非常剋製，沒有太多煽情的詞匯，但每一個精準的術語和步驟描述，都像一把冰冷的刻刀，在你心上鑿刻下生存的鐵律。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值在於它提供瞭一種“結構化的思維模式”，而不是零散的技巧堆砌。我發現它最核心的理念是“最小化風險暴露”。作者反復強調，任何魯莽的行動都可能導緻災難性的後果，因此，第一步永遠是評估、觀察和等待最佳時機。這種對“耐心”的推崇，在追求效率的現代社會中顯得尤為可貴。我尤其對其中關於心理韌性的章節印象深刻，它用非常科學的語言解釋瞭壓力荷爾濛對決策的影響，並給齣瞭一套係統化的方法來管理身體的應激反應。讀完後，我感覺自己對“危機管理”的理解上升到瞭一個全新的層次，它不再是突發事件的應急處理，而是一種貫穿日常生活的、對潛在風險的主動規避和預設。這本書讀起來像是一份嚴謹的學術報告，但內容卻關乎生死，這種強烈的反差感，使得它的說服力倍增。