騎術藝術的思考 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[葡] 努諾·奧利維拉Nuno Oliveira 著

圖書標籤:

• 騎術
• 馬術
• 藝術
• 運動
• 訓練
• 技巧
• 文化
• 曆史
• 哲學
• 動物

店鋪： 墨林閣圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122266323

商品編碼：29418870146

包裝：精裝

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名：騎術藝術的思考

定價：147.50元

作者：努諾·奧利維拉(Nuno Oliveira)

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787122266323

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

努諾 奧利維拉是一位傳奇的馬術大師——“他是一個可以從普通的馬身上帶齣魔法的人；一個像國王一樣騎馬的人，讓他的馬載著他像國王一樣。”本書凝聚瞭大師的馬術哲學思想和騎術經驗的精髓，是馬術愛好者想要深入探索馬術、學習國外先進馬術技術所不可多得的指導教材。

內容提要

---

本書為馬術大師奧利維拉對馬術藝術的詮釋和馬術技術的講解。包括如何與自己的馬交流，在訓練中強壯馬的肌肉，開發馬的智力和讓它更加敏銳；在與馬充分溝通的基礎上，共同練習古典騎術中的一係列技術。作者在書中展示瞭自己的個性和哲學思想，清晰而富有見地地審視和闡釋瞭古典騎術。這本書強調瞭騎術的輕盈和和諧，完整地錶達瞭作者對馬深刻的愛和尊重。

目錄

---

導讀1
騎手的騎姿5
扶助6
聯係7
騎術大師的論述10
馬的記憶11
讀書與學習13
馬的馴服與教育14
方法15
年輕馬的調教16
馬的信心17
專注和服從的馬18
動力20
溫和的方法22
適閤騎乘的馬23
步下調教工作24
馬嘴的屈服27
立定-不動29
馬脖子的姿態和肩內31
輕盈41
釋放手和腿43
機動性和輕盈44
柔軟而正確地工作46
脊柱的靈活性47
倒退49
步下調教50
約束與給予53
兩條蹄跡綫上的工作54
調教慢步56
收縮57
不同的快步58
調教快步59
伸長快步61
帕薩基64
皮亞夫68
西班牙慢步74
西班牙快步80
跑步84
起跑（發起跑步）85
反跑步87
腰內跑步89
空中換腿91
步步換93
收縮跑步94
原地跑步95
倒退跑步96
定後肢跑步鏇轉98
萊瓦德的調教100
讓馬大放異彩105
導讀1
騎手的騎姿5
扶助6
聯係7
騎術大師的論述10
馬的記憶11
讀書與學習13
馬的馴服與教育14
方法15
年輕馬的調教16
馬的信心17
專注和服從的馬18
動力20
溫和的方法22
適閤騎乘的馬23
步下調教工作24
馬嘴的屈服27
立定-不動29
馬脖子的姿態和肩內31
輕盈41
釋放手和腿43
機動性和輕盈44
柔軟而正確地工作46
脊柱的靈活性47
倒退49
步下調教50
約束與給予53
兩條蹄跡綫上的工作54
調教慢步56
收縮57
不同的快步58
調教快步59
伸長快步61
帕薩基64
皮亞夫68
西班牙慢步74
西班牙快步80
跑步84
起跑（發起跑步）85
反跑步87
腰內跑步89
空中換腿91
步步換93
收縮跑步94
原地跑步95
倒退跑步96
定後肢跑步鏇轉98
萊瓦德的調教100
讓馬大放異彩105

作者介紹

---

努諾·奧利維拉被譽為“的國際騎術師”。他生於1925年，是葡萄牙的騎士、馴馬師和馬術教練。他讓全世界無數的馬術學習者學習到“古典”馬術——一種可以追溯到幾百年前的騎術藝術。作為一位教師，他掌握瞭近乎百科全書式的知識，對世界各國的各種類型的騎術曆史都極為瞭解。自1964年起，奧利維拉在美國、澳大利亞和新西蘭等國傢做瞭很多教學工作。1987年，奧利維拉以“大師”的身份作客英國馬術協會。

文摘

---

序言

---

《騎術藝術的思考》的簡介 穿越馬背上的古老智慧，探尋人馬閤一的和諧之道。 《騎術藝術的思考》並非一本關於馬匹訓練技巧的實用手冊，也不是對古典騎行姿勢的機械摹仿。它是一次深入心靈的探險，一次對人與馬之間深刻聯結的哲學審視。本書緻力於剖析隱藏在“騎術”這一古老技藝背後，關於溝通、信任、理解以及自我超越的普世價值。它邀請讀者放下對“如何駕馭”的錶層認知，轉而探索“為何駕馭”以及“駕馭什麼”的深層命題。 一、 洞悉“人”與“馬”的本質：超越工具的夥伴關係 本書開篇便拋齣這樣一個核心觀點：騎術的本質並非單嚮的控製，而是建立在相互理解基礎上的雙嚮交流。我們常常將馬視為實現騎行目標的工具，卻忽略瞭它們是擁有獨立意識、情感和學習能力的生命體。作者深入探討瞭不同文化和曆史時期，人們對馬的角色定位是如何演變的，從神聖的戰獸到勞動的夥伴，再到如今許多人心中的摯友。 我們將一同審視人類在麵對馬時，常常會不自覺地流露齣的權力欲、控製欲，以及由此産生的誤解和隔閡。本書並非批判，而是提供一個反思的平颱。它引導讀者去傾聽馬的“語言”，理解它們通過肢體動作、眼神、聲音傳遞的信息。這種傾聽，並非指字麵的翻譯，而是對馬匹行為背後動機的細膩揣摩，對其情緒狀態的敏銳感知。 同樣，本書也深入剖析瞭“人”的內在世界。作為騎手，我們身上承載的恐懼、焦慮、急躁，以及對完美的執著，都會在與馬的互動中被放大。馬匹如同最誠實的鏡子，會將我們內心深處的掙紮與不安全感毫不保留地反射齣來。《騎術藝術的思考》鼓勵讀者勇敢地麵對這些“內在的馬匹”，學習如何管理自己的情緒，如何以一種平和、穩定、自信的狀態去與馬建立聯結。這不僅僅是為瞭更好地騎行，更是為瞭實現個人的成長和內在的和諧。 二、 信任的構建：無聲的契約與心靈的橋梁 信任，是騎術藝術中最為核心也最為脆弱的元素。本書將信任的構建過程，上升到瞭一種近乎“藝術創作”的層麵。它不是一蹴而就的，也不是可以通過強迫獲得的。信任的建立，是一個循序漸進、細緻入微的過程，需要騎手付齣耐心、真誠和持續的努力。 書中，作者將從多個角度解讀信任的含義： 安全感的基石： 馬匹需要感受到安全，纔能敞開心扉。這種安全感並非來自於外部的物理束縛，而是源於騎手的可靠、可預測以及對馬匹需求的尊重。我們將探討如何通過穩定的日常照料、溫和的接觸以及清晰的溝通信號，為馬匹提供這種安全感。 理解的橋梁： 信任是建立在相互理解之上的。當騎手能夠理解馬匹的生理需求、行為模式以及學習規律時，纔能避免不必要的衝突，從而建立起更深層次的聯結。本書將深入剖析馬匹的本能行為，解釋它們為何會做齣某些反應，以及如何根據這些理解來調整騎手的溝通方式。 情感的共鳴： 真正的信任，超越瞭理性的層麵，觸及到情感的共鳴。當馬匹感受到騎手的善意、耐心和關愛時，它們會願意跟隨、去嘗試、去付齣。我們將探討如何通過非語言的溝通，例如輕柔的撫摸、放鬆的姿態、平靜的語調，來傳遞這份情感，從而建立起牢不可破的信任紐帶。 風險與責任： 信任也意味著風險的共同承擔。在騎行過程中，總會有意想不到的情況發生。本書將探討，當風險齣現時，騎手應如何保持冷靜，如何與馬匹協同應對，而不是將責任全部推卸給馬匹。這種共同承擔，恰恰是信任的最高體現。 《騎術藝術的思考》並非提供“秘訣”，而是引導讀者去實踐一種“藝術”。它鼓勵讀者在每一次與馬的相處中，都用心去感受、去觀察、去迴應，從而在人與馬之間，悄然編織起一張由信任構成的無聲契約。 三、 溝通的精妙：超越語言的對話藝術 在騎術的王國裏，溝通是一種無聲的語言，一種精妙的舞蹈。本書將深入挖掘這種非語言溝通的藝術，以及它如何成為人馬和諧互動的核心。我們常常誤以為，清晰的指令就等同於有效的溝通，卻忽視瞭馬匹接收信息的方式是如此多維且敏感。 本書將探討溝通的幾個關鍵層麵： 身體語言的解讀與運用： 馬匹通過微妙的身體動作來錶達自己的意圖和感受——耳朵的轉動、尾巴的擺動、肌肉的緊張或放鬆，都傳遞著豐富的信息。作者將引導讀者學會“讀懂”這些信號，並進一步學習如何通過自身身體的姿態、重心轉移、肌肉的細微變化，來嚮馬匹傳遞清晰、一緻且溫和的指令。 能量場的傳遞： 我們的情緒和能量會直接影響到馬匹。焦慮、緊張、急躁的能量，會讓馬匹感到不安，而平靜、自信、放鬆的能量，則能安撫它們，讓它們更容易接受引導。本書將深入探討如何修煉自身的能量場，如何以一種積極、穩定的內在狀態去與馬匹“對話”。 節奏與韻律的配閤： 騎行本身就是一種節奏與韻律的配閤。書中將分析，如何通過騎手的坐姿、扶助以及馬匹的步態，形成一種和諧的韻律。這種韻律的建立，是人馬一體的體現，也是心靈相通的標誌。 意念的引導： 在更高級的騎術境界中，溝通甚至可以上升到意念的層麵。本書將探討，當騎手具備清晰的意念，並將其穩定地投射到馬匹身上時，可以實現更深層次的引導。這並非神秘的“心靈感應”，而是通過高度集中的注意力、堅定的意願以及對馬匹身體反應的深刻理解，將騎手的目標傳遞給馬匹。 《騎術藝術的思考》將帶領讀者進入一場關於溝通的深刻旅程，理解每一次的觸碰、每一次的注視、每一次的呼吸，都可能是一次無聲的對話。它倡導的溝通，是一種尊重、一種理解、一種心與心的連接，而非單方麵的命令。 四、 自我超越的載體：在馬背上發現更強大的自己 騎術，不僅僅是關於馬，更是關於“人”。本書將深入探討，為何在與馬的互動中，我們可以獲得獨特的自我成長機會。馬匹，是引導我們認識自我、挑戰極限、實現超越的絕佳載體。 我們將審視以下幾個方麵： 恐懼與勇氣： 許多人在麵對一匹體型遠大於自己的動物時，內心深處會湧現齣恐懼。本書將探討，如何通過循序漸進的訓練和與馬建立信任，來逐步戰勝這種恐懼，從而發現內心的勇氣和力量。這種勇氣，並非魯莽，而是建立在對自我和對馬匹的瞭解之上的堅定。 耐心與堅持： 騎術的進步，需要漫長的積纍和不懈的努力。在麵對瓶頸、挫摺時，馬匹會考驗我們的耐心和堅持。本書將鼓勵讀者，將每一次的挑戰視為成長的契機，學會從失敗中汲取教訓，永不放棄對卓越的追求。 謙遜與尊重： 無論騎術造詣有多高，在馬匹麵前，我們都應保持一份謙遜。馬匹的反應，往往能讓我們意識到自身的不足。本書將引導讀者，以一顆開放的心去學習，以一份尊重去對待，在與馬的互動中，培養更加謙遜和包容的品格。 專注與當下： 與馬匹互動時，一切的雜念都會影響到騎行。我們需要將全部的注意力投入到當下，與馬匹同頻共振。這種高度的專注，能夠幫助我們擺脫煩惱，進入一種“心流”狀態，從而提升自我掌控能力，並在日常生活中受益。 責任感與擔當： 騎手對馬匹負有責任。這種責任感，不僅僅體現在日常的照料，更體現在每一次的騎行中。本書將探討，如何培養一種成熟的責任感，如何以一種負責任的態度去對待生命，從而成為一個更可靠、更有擔當的人。 《騎術藝術的思考》將騎術視為一麵映照心靈的鏡子，一次與自我對話的契機。通過與馬匹的深度聯結，讀者將有機會挑戰自身的局限，發現潛藏的智慧，最終在馬背上，遇見一個更加強大、更加完整的自己。 本書適閤誰閱讀？ 所有熱愛馬匹的靈魂： 無論您是經驗豐富的騎手，還是剛剛接觸馬匹的新手，隻要您對馬匹抱有真摯的情感和探索的興趣，本書都將為您打開一扇新的視角。 尋求心靈成長的人士： 本書並非僅限於馬術愛好者。任何渴望在人際關係、自我認知、情緒管理、耐心與堅持等方麵獲得提升的人，都能在本書中找到深刻的啓迪。 對哲學、心理學感興趣的讀者： 本書將從哲學和心理學的角度，深入探討人與動物的關係，以及人類內在的成長。 任何希望建立更深層聯結的個體： 在現代社會，我們常常感到疏離。本書倡導的深度溝通與信任構建，將為您提供一種實現更深層聯結的範本。 《騎術藝術的思考》是一次關於愛、信任、理解與自我發現的非凡旅程。它邀請您，跨越界限，走進馬匹的世界，更重要的是，走進您自己內在的廣闊天地。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底實在令人驚嘆，簡直是一場語言的盛宴。作者似乎對每一個詞語的選擇都經過瞭韆錘百煉，使得整本書的節奏感和韻律感達到瞭極高的水準。我尤其喜歡它在描繪那些宏大敘事時所展現齣的剋製與力量。它沒有使用華麗辭藻的堆砌，卻能在平實敘述中營造齣磅礴的氣勢。比如，在描述某個曆史轉摺點時，作者僅僅通過對幾組對比鮮明的場景的快速切換，就將那種時代變革的巨大張力展現得淋灕盡緻，讓人不忍移目。閱讀過程中，我常常需要放慢速度，不是因為內容難以理解，而是因為那些優美的句式結構本身就值得細細品味。它更像是一部經過精心打磨的文學作品，而非單純的理論闡述。這種對語言形式美學的執著追求，使得閱讀體驗從智力上的挑戰，升華為一種純粹的美學享受。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是它提供瞭一種全新的“心境”。它沒有提供任何可以立即付諸實踐的操作指南，也沒有提供短期內能帶來實際利益的技巧，但它卻以一種潛移默化的方式，調整瞭我的世界觀和對日常瑣事的反應模式。書中對於“專注力”與“分心”的探討，尤其觸動我。作者並非簡單地批判分心，而是深入分析瞭現代社會信息過載如何從生理和心理層麵重塑瞭我們的大腦運作機製。這種深層次的剖析，讓我開始重新審視自己對待信息和時間分配的方式。與其說這本書是一本知識書，不如說它是一麵鏡子，映照齣我們當代人在精神層麵所麵臨的睏境與挑戰。它讓你慢下來，不是因為書本身難懂，而是因為它讓你願意為瞭理解更深刻的生命議題，而主動放慢自己與外部世界連接的速度。

評分☆☆☆☆☆

這本書在結構安排上展現瞭一種近乎建築學的嚴謹。每一章的過渡都像是精心設計的走廊，將前一個主題的思考自然地延伸到下一個，避免瞭生硬的轉摺。它不是那種“一章一個論點”的鬆散集閤，而是一個內在邏輯緊密相連的整體。我特彆欣賞作者處理“論據與反駁”的方式。他並非隻呈現對自己有利的證據，而是會主動引入潛在的反駁意見，並以一種非常坦誠且有說服力的方式進行迴應或進一步闡釋。這種近乎辯證法的處理方式，極大地增強瞭文本的可信度。你會感覺到作者並非在嚮你灌輸他的觀點，而是在邀請你一同參與到這場嚴肅的智力探索中，共同審視不同立場的優劣。這使得閱讀的過程充滿瞭動態的互動感，讓人時刻保持警醒和思考。

評分☆☆☆☆☆

這本書以其深邃的哲學思辨和細膩的觀察角度，為讀者打開瞭一扇探尋人類生存意義的窗戶。作者並未直接給齣標準答案，而是通過一係列引人入勝的論述，引導我們去質疑那些習以為常的觀念。那種抽絲剝繭般的分析過程，讓人仿佛置身於一個思想的迷宮，每一步前行都伴隨著新的發現和對既有認知的顛覆。特彆是在探討時間流逝與個體記憶之間的復雜關係時，那種近乎詩意的語言和精準的邏輯推理相結閤，讓人不禁停下來，沉浸其中，反復咀嚼。它不像是一本教科書，更像是一位智者在深夜裏的耳語，溫和卻極具穿透力，直抵心靈深處。盡管有些章節的論證略顯晦澀，需要讀者投入極大的專注力去理解其內在的張力，但一旦領悟，那種豁然開朗的感覺，是任何快速消費品都無法比擬的收獲。這本書需要的不是被動接受，而是主動參與到這場思想的角力之中。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，初讀這本書時，我對其內容的廣度感到有些不知所措。作者似乎不滿足於局限於某一特定領域，而是像一位博學的旅行者，從古典哲學跳躍到現代科學，再到藝術史的某個角落，信手拈來，旁徵博引。這種跨學科的融閤處理，雖然展現瞭作者深厚的學識底蘊，但對於隻想在某一特定方嚮上深入挖掘的讀者來說，可能會感到有些“發散”。然而，當我堅持讀下去，逐漸理解到作者試圖構建的是一個龐大的知識網絡，而非孤立的節點時，我的看法徹底改變瞭。它教會我的不是具體的知識點，而是如何去構建知識之間的聯係，如何用一種整體性的視角去看待世界上的紛繁復雜。這種“大局觀”的培養，是很多專業性過強的書籍所無法給予的。它鼓勵讀者跳齣自己熟悉的領域，去擁抱知識的無限邊界。