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汤雅婷，陈劲松 著

图书标签:

• 医学心理学
• 心理健康
• 行为医学
• 身心医学
• 精神疾病
• 心理治疗
• 医学
• 健康心理学
• 应激与应对
• 患者心理

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 科学出版社有限责任公司

ISBN：9787030476210

商品编码：29489404018

包装：平装

出版时间：2018-06-01

图书基本信息
图书名称	医学心理学
作者	汤雅婷,陈劲松
定价	32.80元
出版社	科学出版社有限责任公司
ISBN	9787030476210
出版日期	2018-06-01
字数
页码	204
版次	1
装帧	平装
开本
商品重量	0.4Kg

内容简介

全书共分十一章，内容包括绪论、心理学基础、心理健康与心理卫生、心理应激与心身疾病、心理障碍、心理评估、临床心理干预技术、病人心理及其干预、康复心理、药物心理、医患关系与医患沟通。本教材内容体现高职高专医学职业教育的特色，注重与医学实践相结合，重点突出心身相互作用的相关知识及对病人实施心理干预的技能，有利于学生把心理学的理论和方法运用到临床实践中，解决服务对象的心理问题。教材的构思独特，整体内容的编排上做到先基础，后技术，再应用；内容新颖生动，每节均有与正文相关的典型案例及知识链接，配有目标检测题、实验指导、常用心理测量问卷等，便于教师教学，也利于学生掌握。

作者简介

目录

编辑推荐

文摘

序言

《心灵的低语：探索人类情感与行为的深层奥秘》 本书是一次关于人类内心世界的深刻旅程，它并非一本枯燥的学术论著，而是一扇通往理解自己和他人的窗口。在这纷繁复杂的世界里，我们常常被各种情绪所裹挟，行为模式在不经意间塑造着我们的命运。是什么让我们如此反应？潜意识的洪流又将我们引向何方？《心灵的低语》将带领读者穿越日常的表象，深入探索人类情感与行为背后的复杂机制。 我们每个人都拥有一座由记忆、情感、认知和潜能构成的独特心灵花园。然而，有时花园里也会滋生出令人困扰的杂草——焦虑、抑郁、恐惧，或是难以言说的困惑。这本书将成为你探索这座花园的向导，用通俗易懂的语言，辅以丰富的案例，解析这些“杂草”的根源，并提供培育内心阳光的种子。 第一章：情绪的万花筒——解读喜怒哀乐的密码 我们将从最基本也最普遍的体验——情绪开始。情绪并非简单的“好”与“坏”二分法，而是一个复杂且动态的系统。本书将深入剖析各种情绪的生理基础、心理成因及其在个体生存和社交互动中的演化意义。我们会探讨，为何有时一种情绪会突然涌上心头，而另一种则悄然退去？我们将学习识别和理解不同情绪的微妙差异，例如，区分失望与沮丧，或是感激与喜悦。 情绪的生理学基础： 深入了解大脑中负责情绪处理的区域（如杏仁核、前额叶皮层）及其相互作用。我们将触及神经递质（如多巴胺、血清素）在情绪调节中的作用，理解为何身体的化学变化会深刻影响我们的心情。 情绪的认知评估： 情绪并非凭空产生，而是我们对事件的解读所引发的。本章将聚焦认知评估模型，解释不同的认知风格如何导致截然不同的情绪体验。例如，面对同一份工作调动，悲观者可能将其视为危机，而乐观者则可能看作机遇。 情绪的表达与沟通： 情绪的表达不仅体现在面部表情和肢体语言，也隐藏在我们的话语和行为模式中。我们将探讨文化对情绪表达的影响，以及有效的沟通技巧如何帮助我们更好地表达和理解他人的情绪，从而减少误解和冲突。 情绪失调与应对： 当情绪变得过于强烈、持久，或是难以控制时，就会影响我们的日常生活。本书将介绍一些常见的负面情绪体验，如过度焦虑、持续的悲伤、莫名的愤怒，并初步探讨其可能的原因，为后续章节的深入解析铺垫。 第二章：行为的罗盘——探寻习惯、动机与决策的驱动力 我们的行为是心灵的外部表现，它们由一系列复杂的内部和外部因素共同驱动。是什么让我们在某个时刻选择行动，而在另一个时刻选择静止？是什么驱使我们追求特定的目标，又是什么让我们反复陷入某些行为模式？本章将揭示行为背后的深层驱动力。 习惯的形成与打破： 习惯是自动化的行为，它们极大地提高了我们生活的效率。本书将深入研究习惯回路的形成过程，从提示、行为到奖励的闭环，以及如何通过理解这个过程来培养积极的习惯，并瓦解那些阻碍我们进步的旧有模式。 动机的探秘： 动机是推动我们行动的内在力量。我们将区分内在动机（如兴趣、成就感）和外在动机（如奖励、惩罚），并探讨在不同情境下，哪种动机更具效力。了解动机的来源，有助于我们更好地设定和实现个人目标。 决策的迷宫： 决策是日常生活中无处不在的过程，从选择早餐到职业规划，我们都在做着大大小小的决策。本书将介绍影响我们决策的各种认知偏差（如确认偏差、锚定效应），以及如何培养更理性、更清晰的决策能力。 学习与适应： 我们如何从经验中学习，并根据环境的变化调整自己的行为？本章将触及经典的行为主义学习理论，以及更高级的社会学习理论，强调观察、模仿和认知在行为塑造中的作用。 第三章：思维的边界——揭示认知过程的奇妙运作 我们的思想，如同一座无垠的宇宙，孕育着我们的认知、信念和世界观。是什么决定了我们如何看待世界，如何理解信息，又如何形成自己的判断？本章将深入探索思维的奥秘，帮助我们认识到思维的局限性，并学会拓展认知的边界。 感知与注意： 我们如何接收和处理来自外部世界的信息？本书将介绍感知觉的机制，以及注意力的选择性和局限性，理解为何我们总是“选择性地”看到和听到某些事物，而忽略了其他。 记忆的维度： 记忆是连接过去与现在，也是塑造未来的基石。我们将探索记忆的类型（如短时记忆、长时记忆、情景记忆），记忆的编码、储存和提取过程，以及记忆的易损性和可塑性。 语言与思维： 语言不仅是沟通的工具，也深刻地影响着我们的思维方式。我们将探讨语言如何塑造我们的概念，以及不同语言是否会带来不同的世界观。 问题解决与创造力： 当面临挑战时，我们的思维如何运作以找到解决方案？本书将介绍问题解决的策略和步骤，以及激发创造力的方法，帮助我们以更灵活、更具洞察力的方式应对各种难题。 第四章：人际的联结——理解关系中的情感与互动 作为社会性生物，我们与他人的关系构成了我们生活的重要组成部分。我们如何建立联系，如何维系情感，又为何在关系中会产生摩擦？本章将聚焦人际关系的动态，探索情感在其中的关键作用。 依恋的起源与发展： 早期的依恋关系对我们成年后的人际模式有着深远的影响。我们将探讨不同类型的依恋风格，及其在亲密关系、友情和工作关系中的表现。 沟通的艺术： 有效的沟通是建立和维护健康人际关系的基石。本书将深入分析语言和非语言沟通的技巧，以及积极倾听、同理心在对话中的重要性。 情感的共鸣与冲突： 在人际互动中，情感的传递和接收至关重要。我们将探讨同情、共情等情感共鸣的机制，以及在关系中常见的冲突类型和化解之道。 群体动力与社会影响： 我们身处各种群体之中，群体的规则、偏见和社会压力如何影响我们的行为和认知？本章将初步触及群体心理学的一些基本概念。 第五章：自我认知与成长——绘制通往内在和谐的地图 了解自己是理解世界的第一步。本书的最后一部分将致力于帮助读者更深入地认识自我，并探索个人成长的路径，最终达到内心的和谐与平衡。 自我概念的构建： 我们的自我概念是如何形成的？它由哪些成分组成？本书将帮助读者审视自己的身份认同、价值观和自我评价，理解这些因素如何影响我们的行为和对未来的期望。 压力与应对机制： 压力是生活中不可避免的一部分，但如何有效地应对压力，决定了我们能否保持身心健康。我们将探讨不同类型的压力源，以及积极的应对策略，如放松技巧、时间管理和寻求支持。 意义的追寻： 人们常常在追寻生命的意义和目标。本书将探讨存在主义心理学的一些观点，鼓励读者思考生命的价值，并找到属于自己的生活方向。 积极心理学的光芒： 积极心理学关注人类的优势、美德和幸福感。我们将介绍一些提升幸福感、培养感恩和乐观心态的方法，帮助读者发现生活中的美好，并过上更充实、更有意义的人生。 《心灵的低语》旨在成为一本触及灵魂的书，它不提供包治百病的灵丹妙药，而是提供一把钥匙，帮助你打开理解自己内心世界的大门。通过对情感、行为、思维和人际关系的深入探索，我们希望读者能够获得更深刻的自我洞察，掌握更有效的生活技能，最终，在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份宁静与力量。这是一场关于认识自己、理解他人、拥抱生活的精彩冒险，愿你在这趟旅程中收获满满。

评分☆☆☆☆☆

翻开《医学心理学》，我立刻被它那一种“反常识”的叙事方式所吸引。它似乎在不断地挑战我们对于健康与疾病的固有认知，用一种全新的视角来解读身体与心灵的关系。 书中对“情绪失调与慢性炎症”的探讨，让我看到了许多之前被忽视的关联。我原以为很多慢性疼痛或不适，仅仅是身体机能的衰退，但这本书却揭示了，长期压抑的情绪，或者无法得到有效排解的负面情绪，是如何悄无声息地在身体内部制造“炎症”，并最终导致各种疾病的发生。 这让我开始反思，自己的生活方式中是否存在一些“情绪陷阱”。书中提供的分析和案例，非常具有警示意义，也让我开始意识到，对自己的情绪进行有效的管理和疏导，可能比单纯地注重饮食和运动，对身体健康更为重要。 这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更是一种对自我健康的高度警觉。它让我明白，我们身体发出的每一个信号，都可能蕴含着深层心理的呼唤。这种对身体的“倾听”和对心灵的“关注”，是通往真正健康的关键。 它也促使我思考，在未来的生活中，如何将这种“身心一体”的理念融入到日常的方方面面，从而构建一个更健康、更平衡的生活模式。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了《医学心理学》这本厚重的书，它给我的感受相当复杂，既有醍醐灌顶的惊叹，也有一些需要时间去消化的深度思考。这本书在很多方面都超出了我最初的预期。 它并没有简单地将心理学理论与医学疾病“一对一”地对应起来，而是更注重探讨那些潜藏在疾病背后的、更深层次的心理机制。我印象最深刻的是其中关于“依恋模式与慢性疾病”的论述，作者通过大量的临床观察和研究数据，揭示了早期经历如何塑造了一个人应对压力和建立关系的方式，而这些又如何间接影响了他们身体健康的走向。 这种视角非常宏大，也非常有启发性。它让我不再仅仅将疾病看作是外部病原体或遗传因素的产物，而是将其视为一个更复杂的人类体验的组成部分。书中对“心理应激”的分析，更是让我开始重新审视自己生活中的很多“小烦恼”，原来它们可能正在悄悄地侵蚀着我的健康。 不过，坦白说，书中有些部分的研究方法和理论模型，确实需要我反复阅读和思考，才能完全领会其精髓。这并不是说书写得晦涩难懂，而是其内容本身就具有相当的深度和广度。总而言之，这是一本能够引发深度思考，并可能改变你对健康认知模式的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书《医学心理学》带给我的，是一次关于人类心灵与身体深度连接的奇妙探索。初翻开，我便被作者细腻的笔触所吸引，他/她仿佛一位经验丰富的向导，引领我穿梭于错综复杂的意识迷宫。书中并非直接罗列枯燥的理论，而是通过生动的故事和引人入胜的案例，展现了心理因素如何在疾病的发生、发展乃至康复过程中扮演着至关重要的角色。 我尤其欣赏其中对“心身互动”机制的层层剖析，那不仅仅是简单的因果关系，而是一个复杂而动态的共鸣过程。书中提供的视角，让我重新审视了那些看似与心理无关的生理症状，原来它们背后往往隐藏着深刻的情绪根源或压力反应。每一次的阅读，都像是在为自己的“身心一体”理论打下更坚实的基础，让我对“疾病”有了更全面、更人性的理解。 这本书不仅是对医学知识的补充，更是一次心灵的洗礼。它教会我如何以更 empathetically 的眼光去看待患者，理解他们的恐惧、焦虑和希望，并在治疗过程中给予他们更具人文关怀的支持。这对于我这个在日常生活中经常与各种情绪打交道的人来说，无疑是一笔宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

《医学心理学》这本书，给我带来的体验堪称一场“观念重塑”之旅。在阅读之前，我对医学和心理学之间的联系，总觉得有些模糊和遥远，但这本书却以一种极为清晰和有力的逻辑，将两者紧密地结合在一起。 它并非简单地介绍心理疾病的治疗方法，而是深入探究了心理因素在“生理性疾病”中的影响。我特别欣赏书中对“安慰剂效应”和“反安慰剂效应”的解释，这让我看到了信念和期望对于身体恢复的巨大力量，同时也认识到负面情绪和消极思维可能带来的隐形伤害。 书中对“患者的心理状态”的关注，也让我深受触动。它不再将患者仅仅视为一个待治愈的“病灶”，而是将其作为一个有情感、有思想、有生活经历的完整个体来对待。作者通过分享许多感人的医患故事，展现了心理支持在治疗过程中的重要性，也让我开始思考，在日常生活中，我们应该如何更好地给予身边人情感上的支持。 这本书的语言风格也十分独特，它既有学术的严谨性，又不失文学的感染力。读起来并不会让人感到枯燥乏味，反而会让人沉浸其中，仿佛在与一位经验丰富的医生和一位富有洞察力的心理学家对话。

评分☆☆☆☆☆

《医学心理学》这本书，给我带来的最大感受是它以一种非常“接地气”的方式，拆解了那些我们日常生活中经常忽略，但又实实在在影响着我们健康的心理现象。它不像某些学术专著那样冷冰冰地陈述概念，而是用一种非常平易近人的语言，将心理学与我们关心的健康议题巧妙地联系起来。 我记得其中关于“压力与免疫系统”的章节，读来让我豁然开朗。原来，那些日积月累的烦恼和焦虑，并非只是“想多了”，它们实实在在地在影响着我们的身体防御能力。书中通过一些非常形象的比喻和贴近生活的例子，让我深刻体会到了这一点，也开始反思自己生活中是否存在一些不健康的压力应对模式。 更让我惊喜的是，这本书并没有止步于“问题”的呈现，而是积极地给出了许多切实可行的“解决方案”。它提供了一些简单易学的方法，可以帮助我们更好地管理情绪，缓解压力，从而改善身心健康。这使得这本书不仅具有很强的理论指导意义，更有着极高的实践操作价值。 我感觉这本书就像一位睿智的长者，用一种温和而有力的方式，引导我认识到自己的身心状态，并给予我改变的勇气和方向。它让我明白，关注心理健康，不仅仅是为了“不生病”，更是为了活得更舒展、更自在。