一認真你就贏瞭-北大纔女的成長悄悄話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李若辰 著

圖書標籤:

• 成長
• 勵誌
• 自我提升
• 學習方法
• 北大
• 女性
• 思維
• 人生
• 經驗
• 技巧

店鋪： 華下博文圖書專營店

齣版社： 接力齣版社

ISBN：9787544836449

商品編碼：30015651008

包裝：平裝

齣版時間：2014-11-01

基本信息

書名：一認真你就贏瞭-北大纔女的成長悄悄話

定價：28.00元

作者：李若辰

齣版社：接力齣版社

齣版日期：2014-11-01

ISBN：9787544836449

字數：

頁碼：224

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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適讀人群 ：11-14歲

　　●北大纔女李若辰成長記錄，一本書教你從中等生煉成優等生
　　●31條貼心中學生活建議，陪你成功度過人生關鍵期
　　●教育專傢、作傢尹建莉真誠推薦
　　●做認真的人，走成功的路

內容提要

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　　書山題海，怎樣纔能抓到重點“抄近道”？時間緊迫，如何巧規劃擠齣海綿裏的水？父母老師，什麼辦法能讓變得可親可愛？文理分科，左右糾結究竟該怎樣理性選擇？戀愛友誼，用怎樣的智慧能理清懵懂中的人際關係？……
　　中學瞭，麵對一堆問題，頂著很多壓力，為未來焦慮，為現實焦慮，你該怎麼辦？本書從一個真實曆經高考並順利進入北京大學就讀的師姐的角度，教你在中學，尤其是高三這個人生關鍵時期“學好也要玩好”的秘籍——教你用方法和捷徑從文山題海中找到齣路，教你和父母老師鬥智鬥勇，皆大歡喜，教你智慧地麵對懵懂的感情、復雜的同學關係，教你順利而精彩地度過高中時光。書中所有問題和建議，都來自作者中學每一天的生活，字字真切，句句鮮活，像一杯香濃的咖啡，為你的每一天注入能量！

目錄

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序
章學習——通往羅馬的路韆萬條
攀登書山也能“抄近道”
每個牛人都是“蝸牛”
擠齣時間海綿裏的水
輕鬆人生馬拉鬆
做挫摺打不倒的“小強”
偏科，不拋棄、不放棄
愛屋及烏，愛我及書
文理分科——沒有更好，隻有更適閤
自主招生，是捨還是得
大陸、香港還是國外
高考報誌願，跟隨自己的心
子欲養，趁親還在
告彆依賴，走嚮獨立
第二章生活——體驗中的成長纔快樂
愛拼纔會贏
自信的你美麗
關心他人，成就自己
自己動手歡樂多
動物控的快樂生活
趕路，也看風景
旅行的意義
越運動，越健康，越快樂
送你一個健康錦囊
開源節流兩不誤
攀比其實沒啥意思
第三章人際——用心編織一張愛的網
老師其實一點兒也不可怕
人人都可以是“萬人迷”
誰說“早戀”是壞的
父母也可以是靠譜的戀愛顧問
失戀也可以很美
交流是金，理解萬歲
用行動擺脫嘮叨
第四章未來——追逐夢想的腳步不停歇
大學就是這個樣——學習篇
大學就是這個樣——生活篇
關注社會現實，承擔社會責任
忠於理想，麵對現實

作者介紹

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　　李若辰，1993年7月齣生於山西，3歲隨父母來到北京定居。先後就讀於北大幼兒園、清華附小、上地實驗學校、101中學。2011年考入北京大學中文係，現正準備齣國讀研。
　　自詡頭腦有點發達、四肢不算簡單的普通女青年，琴棋不太會，書畫有點通，遊泳滑冰格外熱衷。愛偷懶，但偷之有方；恨死學，且恨之有道。一直以“歡樂的中等生”自居，如今在北大依然中等，依然歡樂。暢銷書《陪孩子走過高中三年》和《陪孩子走過小學六年》中的主人公。

文摘

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　　高考報誌願，跟隨自己的心
　　在高考的每一個環節中，我們都要慎之又慎，堅決不能隨波逐流、草率決定。相信在仔細考慮瞭多重因素之後，我們都可以做齣適閤自己的正確選擇。
　　莘莘學子十二年寒窗苦讀，隻為在一場考試中勝齣，那就是高考。高考拼的重要的固然是考試成績，然而，報誌願也是決定我們是否能夠如願進入理想大學的重要一環。現在大學數量非常多，可選擇的專業也“琳琅滿目”，不禁讓許多年“一心隻讀聖賢書”的學生們眼花繚亂，不知如何下手。我認為，高考報誌願，重要的是跟隨自己的心。
　　到底是先決定專業再選擇學校，還是先定好學校再考慮專業？這是個難題，但是因為每個人對自己未來的設想不同，我也無法給齣一個普適的答案。但是就我自己而言，我認為跟隨自己的心，首先要選擇自己喜歡的專業。
　　記得高中學習緊張的時候，煩躁之餘幾個同學湊在一起常常喜歡憧憬以後的大學生活：寬敞美麗的校園，和藹可親、學識淵博又有大師風範的老師，如雲的帥哥和美女……但是，重要、令人嚮往的，卻不是這些，而是我們終於可以拋開中學必須要學然而自己一點也不感興趣的科目，專心地攻讀自己喜歡的專業，可以一心沉浸在自己熱愛的領域裏，自由翱翔。而要想在大學四年學習的是自己喜歡的東西，首先便得在報誌願時，填上自己心儀的專業。
　　現在的應屆畢業生，在選擇專業時需要考慮很多因素：課業負擔會不會很重，自己是否能承受；升學名額是否很緊張，能否有機會讀好的研究生；就業前景如何，會不會找不到工作……這些有些世俗卻很現實的東西，使得我們難以完全聽從自己的心聲選擇喜歡的專業。但是，設想一下，如果因為考慮就業等因素而進入瞭自己完全不感興趣甚至討厭的專業，大學四年天天要麵對它，該是怎樣的一種煎熬？即使我們勉強忍耐，這種帶著厭煩心理的學習，又能給我們寶貴的大學四年帶來多大實質性的收獲呢？正如在我們北大中文係，就有不少從生命科學學院、外語學院甚至光華管理學院轉院過來的學長學姐，他們多是因為報誌願時過多考慮瞭現實因素而選擇瞭這些院係，後又發現自己的興趣根本不在這些領域，於是又下定決心來中文係追求自己熱愛的理想。每每看到他們，我都不禁會想，如果當時便根據自己的愛好做齣選擇，這些學長學姐可以少走多少彎路呢！
　　還有一個例子來自我的一位高中同學，她在初報誌願時心儀的是南京大學的法學或者哲學專業，但是在傢長、老師的勸說下以及現在“金錢至上”的價值觀的誘導下，猶豫再三後選擇瞭學經濟。現在，一年過去瞭，我們都即將升入大二，她在迴顧自己這一年的學習生活時，不無懊悔地嚮我大吐苦水，傾訴學經濟的枯燥和辛苦，一臉疲憊的樣子。我一邊心疼地安慰她，一邊慶幸於自己當初按照自己的興趣選擇瞭中文係，現在學習雖然不輕鬆，但是內心充實而愉快。
　　因此，我的建議是，選擇專業，聽從自己的心，聽聽自己內心真正想學習什麼，聽聽未來我們想要的生活是什麼樣的，是從事自己喜歡的事業，還是為瞭賺錢委麯求全？當然，如果我們喜歡的領域本身就前景大好，那麼好不過，但是當理想與現實衝突，我認為在大學四年，還是應該選自己所愛。
　　選好瞭自己喜歡的專業，選擇適閤自己的學校也非常關鍵。注意，這個“適閤”並不等同於總排名靠前、畢業工資高、錄取分數綫高等大眾意義上的“好”，而是對我們每個個體而言，這個地方是不是能給我們愉悅的心情、新鮮有益的知識、好的收獲與發展。
　　很多同學對北大清華等排名靠前的名校情有獨鍾，不管能夠被招收到什麼樣的專業，也誓死要考進去。這樣選擇有他的理由，因為畢竟好的學校整體的學術氛圍好，也會有更優質的圖書館等設施；有的學校有較好的轉係轉院以及輔修和雙學位製度，可以二次選擇自己喜歡的專業；或者因為單是一個校名叫起來就響而很給自己長臉，在日後的發展中也或許會給自己加分。在我們學校，便有不少同學為瞭上北大而委麯求全地選擇瞭聽從調劑，進入冷門專業學習，再通過轉院或者修雙學位的方式攻讀自己喜歡的專業，
　　但是，這樣做有個非常大的弊端：大多數同學為瞭進名校，放棄的是選擇自己喜歡的專業的權利，也無法進入這個學校的優勢領域學習，隻能聽天由命，任由學校將自己扒拉到一個極其冷門的專業。這樣一來，如果進入的專業既不是自己喜歡的，又沒有好的發展前景，轉係又麵臨比較大的睏難，這個名校對於我們日後的發展，我想也沒有太大意義，就有些得不償失瞭。
　　而麵對類似的情形，有的同學則會選擇報考總排名未必好，但是自己喜歡的專業排名比較靠前，又比較有把握能夠考上的學校。這樣一來，損失的可能是名校的優質資源與學術氛圍，然而，卻能夠在自己熱愛的領域深造，並且獲得質量較高的專業指導，學習起來應該也會比較如魚得水吧。正像和我同住一個單元樓、比我低一屆的學妹，雖然她的學習成績很好，具備衝刺北大、的能力，但是她在報誌願時，選擇瞭中國傳媒大學的影視編導專業，因為她熱愛這個專業，希望以後能在這個領域有所發展。終，她在2012年的高考中以可以進入北京大學的成績如願考入傳媒大學，而她並不覺得遺憾，因為雖然北大比中國傳媒大學綜閤實力要強太多，但是傳媒大學擁有全國好的影視編導專業，對她而言這便是好的歸宿。
　　拿我自己來說，在麵對上香港大學還是北京大學的艱難抉擇時，我放棄瞭國際排名比較靠前的香港大學，選擇瞭北京大學，因為我熱愛中文，而被我們戲稱為“全宇宙中文係”的北大中文係無疑便是適閤我的地方。
　　在高考報誌願中，是重學校排名還是重專業、愛好，這兩種選擇都有得有失，並沒有優劣之分，主要看我們更看重哪一些因素。在高考的每一個環節中，我們都要慎之又慎，堅決不能隨波逐流、草率決定。相信在仔細考慮瞭多重因素之後，我們都可以做齣適閤自己的正確選擇。
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序言

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《心跡》：一段關於自我覺醒與生命綻放的旅程 【內容簡介】 《心跡》並非一本教人如何“贏”的書，它是一麯關於個體如何在紛繁世界中尋覓真實自我，並由此綻放齣獨特生命光彩的悠長鏇律。這是一次深入心靈腹地的探險，一場關於如何理解並擁抱內心真實渴望的對話，一份獻給所有渴望在人生道路上找到真正屬於自己節奏的靈魂的誠摯邀請。 本書的作者，一位曾行走在學術殿堂、也曾在生活洪流中跌宕起伏的觀察者，將以一種近乎呢喃的親切語調，與讀者分享一段段關於成長、關於頓悟、關於如何在看似平凡的日子裏挖掘齣不凡意義的心靈軌跡。這並非是宏大敘事的堆砌，也不是經驗的強製灌輸，而更像是一次私密的分享會，一次與靈魂深處的自我對話。 第一章：傾聽內在的迴響——從喧囂中辨識自我 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，我們時常被外界的聲音裹挾，被各種預設的成功模闆所定義。然而，真正的力量，往往源自對內心聲音的敏銳捕捉。《心跡》的開篇，便是引導讀者放慢腳步，沉入內心的寜靜。作者將帶領我們一同審視那些被我們忽略或壓抑的渴望、恐懼與熱愛。 這裏沒有關於“如何快速獲得認可”的技巧，而是關於如何卸下外界強加的標簽，如何辨識在紛擾中那些屬於自己最真摯的情感。我們會探討，為何我們總是容易被他人的評價左右，又該如何逐漸建立起獨立於外界的價值判斷體係。書中將穿插一些個人化的片段，比如那些在夜深人靜時，獨自麵對內心迷茫的時刻；那些在人群中，卻感到深深的孤獨，開始反思“我是誰”的瞬間。這些並非是為瞭炫耀某種“深刻”，而是為瞭呈現一種真實的狀態：每個人在成長的過程中，都曾經曆過這樣一段自我懷疑與探索的時期。 作者不會提供標準答案，而是提齣問題。例如，當我們渴望某樣東西時，這渴望究竟是源自內心的真實需求，還是社會價值的投射？當我們感到疲憊時，這份疲憊是生理上的倦怠，還是精神上的耗竭？通過這些引導性的提問，讀者被鼓勵去挖掘自己內心的地圖，去瞭解那些隱藏在行為背後的動機。 第二章：生命的留白——與不確定性共舞 成長並非一條筆直鋪就的康莊大道，更多時候，它充滿瞭麯摺與未知。然而，我們常常因為恐懼不確定性，而緊抓著那些看似穩固，實則僵化的舊模式。本書的第二章，旨在邀請讀者學會擁抱生命的留白，與不確定性平和共處。 在這裏，沒有關於“如何規避風險”的策略，而是關於如何在這種不確定性中尋找新的可能性。作者會分享一些她自己曾經麵臨的職業轉型、人際關係的調整，或是生活方嚮的改變。這些經曆並非是“成功學”的範例，而是展現瞭在看似“失控”的局麵下，個體如何通過調整心態，重新找到掌控感。 我們將探討，為何我們總是傾嚮於在規劃中尋求安全感，而忽略瞭那些意外之喜往往誕生於計劃之外。書中會描繪一些“無心插柳”的時刻，比如一次偶然的旅行，一次意想不到的對話，如何最終開啓瞭一扇通往新世界的大門。這些片段並非是為瞭強調“運氣”，而是為瞭說明，當我們將心放開，去感受當下的流動，生命本身就會展現齣其豐富的層次。 我們會反思，那些我們曾經認為必須牢牢抓住的東西，是否反而限製瞭我們的自由？當生活拋給我們意料之外的挑戰時，我們是選擇抗拒，還是嘗試理解並從中學習？這章的基調是溫和的，它鼓勵讀者理解，生命的韌性，恰恰來自於適應與調整的能力，而不是一味的固守。 第三章：情感的河流——滋養心靈的源泉 情感是我們生命中最寶貴也最復雜的河流。《心跡》的第三章，將深入探討如何理解、接納並滋養我們的情感世界。這並非關於“情緒管理”的技術手冊，而是關於如何與自己的喜怒哀樂建立起更深的連接。 作者會分享一些關於愛、關於失落、關於憤怒、關於喜悅的個人感悟。這些感悟可能來源於一次深刻的告彆，一次溫暖的相遇，一次對過往錯誤的釋懷。書中會描繪，為何我們常常壓抑那些“負麵”的情緒，而這些情緒一旦被看見並接納，反而會化解其破壞力，成為滋養成長的養分。 我們將思考，愛是如何在我們與他人之間流動，又如何在自我關懷中得以升華。書中可能會觸及親情、友情、愛情的微妙之處，以及在這些關係中，我們如何學會付齣與接受，如何在相互理解中，讓情感的河流更加清澈。 同時，本章也會觸及自我同情的重要性。在追求“強大”的道路上，我們常常忘記瞭自己也需要被溫柔以待。作者會分享，如何在一次次跌倒後，選擇對自己說一句“沒關係”，如何在這個過程中，建立起強大的內在支撐。這章的重點在於，理解情感並非阻礙，而是指引我們認識自我、連接世界最直接的途徑。 第四章：創造的火花——在平凡中點燃意義 意義並非遙不可及的星辰，它常常就潛藏在我們每一次的創造之中。《心跡》的第四章，將聚焦於如何在日常生活中，點燃創造的火花，並在其中尋找到生命真正的意義。 這裏沒有關於“如何成為偉大的藝術傢”的指導，而是關於如何在每一個行動中，注入屬於自己的心意。無論是烹飪一頓晚餐，整理一個房間，寫下一段文字，抑或是在工作中投入一份專注，都是一次創造。作者會分享，當我們將“例行公事”轉化為“心意之作”時，生活會發生怎樣的變化。 我們將探討，為何儀式感對於生活如此重要。一次簡單的早餐，一次用心的問候，都可以成為連接當下、滋養心靈的錨點。書中會描繪，作者如何在看似枯燥的日常中，為自己創造小小的驚喜，如何通過細節，為生活增添色彩。 本章還將觸及“賦能”的概念。當我們將自己定位為被動接受者時，生活便顯得索然無味。而當我們意識到自己擁有創造的力量時，便能主動地去構建自己的世界。這意味著，即使在最有限的條件下，我們依然可以選擇如何迴應，如何投入，如何賦予生活以溫度和意義。 第五章：靜默的綻放——順應自然的生命節奏 成長的終極，並非是達到某個外在的目標，而是與生命自身的節奏和諧共振。《心跡》的收尾，將引導讀者進入一種“靜默的綻放”狀態，學會順應自然的生命節奏，不再焦躁，不再強求。 作者會分享，在經曆瞭一番探索與實踐後，她是如何逐漸理解“慢”的力量。在快節奏的生活中，學會慢下來，去感受風的吹拂，去聆聽雨的滴答，去品味食物的滋味，這些看似微不足道的瞬間，卻是生命本真的流露。 我們將探討，為何過度追求“效率”和“結果”，反而會讓我們錯過生命本身的美好。書中可能會描繪一些“無用之用”的時光，比如在陽光下發呆，與植物對話，或是僅僅沉浸在音樂之中。這些時光，或許不産生任何可見的“價值”，卻能為心靈注入豐沛的能量。 最後的篇章，鼓勵讀者將目光從外部的“成功”轉嚮內在的“豐盈”。生命的綻放，並非是轟轟烈烈的宣言，而是一種由內而外的，悄無聲息的舒展。它是一種接納，一種自在，一種在真實自我中，安然存在的狀態。 《心跡》不是一本能提供速效藥的指南，它更像是一麵鏡子，映照齣讀者內心的真實風景；它也是一位老友，在寂靜的時刻，與你一同迴望、一同沉思、一同感受。它相信，每個人都擁有著屬於自己的獨特光芒，而這光芒的閃耀，源於對生命的深刻理解，源於對自我的溫柔接納，源於在每一個平凡日子裏，用心去感受，去創造，去成為那個最真實的自己。這是一次關於成為“自己”的溫柔邀請，一場關於生命本質的深刻體悟。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠將復雜的道理，用淺顯易懂的方式錶達齣來的作者，充滿敬意。而這本書，恰恰做到瞭這一點。它沒有使用晦澀的學術詞匯，也沒有故弄玄虛地製造神秘感，而是用一種極其親切、甚至可以說是“接地氣”的語言，將“認真”這個主題，剖析得淋灕盡緻。讀這本書，就像是在和一位經驗豐富的朋友聊天，她會分享她犯過的錯誤，她走過的彎路，以及她從中汲取的教訓。她讓我看到，原來很多我們認為難以逾越的障礙，可能隻是因為我們不夠“認真”地去對待它們。她沒有販賣焦慮，而是傳遞瞭一種積極嚮上、充滿希望的力量。我尤其喜歡她對“堅持”的解讀，那不是一種盲目的固執，而是一種基於深刻理解和理性判斷後的選擇。她讓我明白，真正的“贏”，從來不是一蹴而就的，而是源於日復一日的積纍，源於對每一個微小細節的打磨。這本書，是一份寫給所有正在努力的年輕人的“悄悄話”，它告訴我們，無論你身處何種境地，隻要你願意拿齣那份“認真”，你就已經走在瞭通往成功的路上。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我觸動的地方，是它所傳遞的那種“自洽”的力量。我看到瞭一個年輕的女性，如何在壓力與挑戰中，找到內心的平靜與力量，並最終成就瞭屬於自己的價值。它不是那種告訴你“怎樣纔能成功”的勵誌雞湯，而是更側重於講述，如何在追求成功的同時，不失初心，不迷失自我。她對“認真”的詮釋，不僅僅局限於學習，更深入到人生的方方麵麵，包括如何對待感情，如何處理人際關係，以及如何看待世界的變化。這本書讓我看到瞭，原來真正的強大，是來自於內心的堅定，是來自於對自我的清晰認知。她分享的那些“悄悄話”，沒有華麗的辭藻，隻有真誠的情感和深刻的體悟，仿佛一位經驗豐富的引路人，在黑暗中點燃瞭一盞燈，照亮瞭我前行的道路。它讓我相信，隻要我們願意付齣足夠的“認真”，我們終將能夠贏得屬於自己的精彩人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的魅力，在於它不僅僅是關於“北大纔女”的標簽，更在於它背後所蘊含的，一種對生活本身深刻的洞察。它讓我反思，我們究竟是如何度過自己的每一天的？我們是否在用“認真”的態度，去擁抱每一個機遇，去解決每一個難題？它並沒有提供一套萬能的公式，而是啓發讀者去思考，去探索，去找到屬於自己的“認真”之道。我喜歡她對“學習”的理解，那不是為瞭應付考試，而是為瞭讓自己變得更好，為瞭讓自己擁有更多的選擇權。她讓我看到，原來所謂的“纔華”，很多時候，都藏匿在那些不為人知的努力之中。這本書，像一本打開的寶藏，每一次翻閱，都能從中挖掘齣新的珍珠。它讓我明白瞭，成長是一場漫長的旅程，而“認真”，則是這場旅程中最可靠的夥伴。它不僅僅是一本書，更是一種人生態度的啓迪，一種鼓勵我們去勇敢、去堅持、去贏得屬於自己精彩人生的強大信念。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我纔意識到，原來“成長”這兩個字，可以被如此細膩地描繪，如此真實地觸動。它沒有高高在上的說教，而是像一位閨蜜，在深夜裏，用最溫柔的語調，與你分享她一路走來的心路曆程。我特彆喜歡她對那些微小瞬間的捕捉，那些看似不起眼的堅持，最終如何匯聚成一股不可忽視的力量，塑造瞭今天的她。這本書讓我看到瞭，所謂的“纔女”，並非天生就無所不能，而是她懂得如何在平凡的日子裏，挖掘不平凡的意義。她分享的那些“悄悄話”，不是什麼驚天動地的秘密，而是關於如何與自己和解，如何與睏境博弈，如何在這個快速變化的時代裏，保持一份清醒與獨立。我常常在想，我們是否也曾經有過類似的瞬間，有過想要放棄的念頭，有過對未來的迷茫？而這本書，恰恰是用一種充滿理解和鼓勵的方式，迴應瞭我們內心深處的那些聲音。它讓我明白，成長不是一場疾風驟雨，而是一次溫柔的蛻變，每一次的跌倒，每一次的重新站起，都在為未來的自己積蓄力量。它是一本值得反復品讀的書，因為在不同的階段，你總能從中讀齣新的感悟，發現新的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

這本書，從書名《一認真你就贏瞭-北大纔女的成長悄悄話》開始，就給瞭我一種直擊心靈的共鳴。我一直認為，“認真”二字，聽起來簡單，實則蘊含著一種強大的力量，一種足以改變人生軌跡的智慧。在當下這個節奏飛快、信息爆炸的時代，我們似乎越來越傾嚮於“差不多就行瞭”，或者被各種“捷徑”所誘惑。然而，內心深處，我總是相信，那些真正成就斐然的人，無一不是在某一個點上，選擇瞭死磕到底，選擇瞭“一認真你就贏瞭”。這本書的封麵，樸素卻又不失力量，仿佛預示著它將帶給我的，不是華麗辭藻的堆砌，而是真誠的分享和深刻的體悟。我期待它能像一位親切的長輩，在我迷茫時，遞過來一杯溫熱的茶，輕聲告訴我，其實，那些看似遙不可及的夢想，隻是需要你用一份沉甸甸的認真去澆灌。它不是雞湯，而是關於如何將“認真”這顆種子，播撒在人生的每一個角落，然後靜待花開的實在經驗。我迫不及待地想翻開它，去聆聽這位北大纔女，是如何將這份“認真”的態度，融入到她的學習、生活乃至於她對世界的理解之中。我相信，這本書不僅僅是對“認真”的歌頌，更是對如何在這個復雜世界中，找到屬於自己那份踏實與驕傲的指引。