法伯睡眠宝典(如何顺利解决孩子的睡眠问题) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 浙江人民

ISBN：9787213052385

商品编码：1028199989

开本：16

出版时间：2013-01-01

基本信息

商品名称： 当代中国画文脉研究(姜宝林花鸟卷)/中国画苑学术研究书系	出版社： 江西美术	出版时间：2011-04-01
作者：付京生|主编:殷双喜//陈政	开本：16开	印刷时间： 2011-04-01
定价： 38	页数：154	印次： 1
ISBN号：9787548005926	商品类型：图书	版次： 1

编辑推荐语

一位优秀的中国画画家的价值在于何处，他是如何学习、思考、继承、发展中国画传统的？他的艺术语言有何特征？他对于中国画的历史有阿贡献？所有这些，都激发起我们对优秀的中国画画家的生活、学习、创作巧至行旅交友的浓厚兴趣。而一批这样的优秀画家，则在整体上展现了当代中国画的主流面貌，有助于我们以更为宏观的眼光了解和判断中国画的发展。 由陈政编著的《当代中国画文脉研究（姜宝林花鸟卷）》共五章节，主要内容为文人画观的接续、转换与提升，绘画图象与中国文化的核心价值指向，名家评姜宝林等。

作者简介

殷双喜，江苏泰县人。1991年毕业于西安美术学院，获艺术批评理论专业硕士学位。2002年毕业于中央美术学院美术史系，获中外美术比较研究专业博士学位。 现为中央美术学院《美术研究》杂志副主编、中央美术学院学术委员会委员、《美术》杂志编委，《中国雕塑》主编，中国雕塑研究中心主任、中国雕塑学会会长助理、吴作人国际美术基金会副秘书长、何香凝美术馆OCT当代艺术中心学术委员、上海油画雕塑院特聘学术主持等。 陈政，1954年出生，毕业于中国社会科学院研究生院。现为江西美术出版社社长、总编辑编审，江西省编辑学会副会长，江西省文艺学会美术评论委员会主任，南昌市作家协会副主席，南昌大学艺术学院客座教授享受国务院特殊津贴专家。

目录

总序
  第一章 文人画观的接续、转换与提升
   第一节 金石学文脉与传统文人画的符号学转型
   第二节 形态学视野中的大写花卉
  第二章 绘画图象与中国文化的核心价值指向
   第一节 以传移模写为核心彰显中国文化真精神
   第二节 大写花卉与与真善美的统一
  第三章 名家评姜宝林
   张仃 周韶华 冯远
   刘大为 邵大箴 薛永年
   刘曦林 郎绍君 张立辰
   王 镛 王鲁湘 杜大凯
   梁江 丁宁 吕品田
   郑工 李— 陈水财
   倪再沁 许宏泉 苏立文
   拉尔斯伯格伦德 赫伯特
   劳丽亚当斯 索菲·夏赫勒·莫恒
   荷泽布衣若 莫德·吉拉尔－热斯朗
   李庆成 史耐德 李在兴
   许以祺
  第四章 姜宝林画语录
  第五章 姜宝林访谈
   第一节 笔墨基本功浅薄是当前书画发展的危机
  

《安眠物语：告别夜醒，拥抱整夜香甜》 ——一份写给每一位焦躁父母的深度睡眠指南 夜深人静，本应是温馨的港湾，却常常被此起彼伏的啼哭声打破。从婴儿的规律性哭闹，到幼儿的夜惊噩梦，再到学龄儿童的入睡困难，孩子的睡眠问题如同一团挥之不去的乌云，笼罩在无数家庭的上空。它不仅消磨着父母的身心，更潜移默化地影响着孩子的成长发育，甚至家庭的和睦。 你是否曾感到无助？夜复一夜的睡眠剥夺，让你身心俱疲，精神恍惚。每一次的夜醒，都像是对你耐心与体力的双重考验。你是否曾感到困惑？明明按照网上的方法尝试，为什么自家孩子就是不买账？各种育儿书、在线课程，信息碎片化且良莠不齐，让你难以找到真正适合自己家庭的解决方案。你是否曾感到焦虑？看着别人家的孩子睡得安稳，你开始怀疑自己是不是不够好，是不是在育儿的道路上走错了方向。 《安眠物语：告别夜醒，拥抱整夜香甜》正是为你而写。这不是一本简单罗列“怎么办”的速成手册，也不是一种“包治百病”的万能药。它是一场深入人心的睡眠探索之旅，旨在帮助你理解孩子睡眠的底层逻辑，掌握科学的育儿理念，从而拥有化解睡眠难题的终极武器。我们将一起拨开迷雾，揭示孩子睡眠问题的根源，让你从“治标”走向“治本”，重塑全家人的安稳睡眠。 穿越睡眠的迷宫，理解孩子的生理与心理需求 孩子的睡眠，远比我们想象的要复杂。它不仅仅是身体的休息，更是大脑发育、情绪调节、身体生长的关键时期。本书将带领你深入探索婴幼儿时期不同阶段的睡眠特点。 新生儿的“睡眠日夜颠倒”： 了解新生儿的昼夜节律是如何形成的，为什么他们前半夜睡不安稳，后半夜却呼呼大睡？我们将教你如何温和地引导，帮助宝宝逐步建立健康的睡眠模式。 婴儿期的“睡眠倒退”： 为什么宝宝明明之前睡得挺好，突然又频繁夜醒？这背后是否存在发育里程碑、分离焦虑、或是环境改变的影响？我们将详细解析各种“睡眠倒退”的触发因素，并提供针对性的应对策略。 幼儿期的“睡眠固执”： 为什么有的孩子到了两三岁，还是睡前要玩很久，入睡困难，或者容易醒来？我们会探讨幼儿期孩子的独立意识发展对睡眠的影响，以及如何通过建立清晰的界限和培养良好的睡前习惯来解决问题。 学龄儿童的“睡眠疑难杂症”： 从入睡前害怕黑暗，到夜惊、梦魇，再到入睡时间过晚、睡眠不足，不同年龄段的孩子会面临不同的睡眠挑战。我们将深入分析这些问题的心理成因，并提供切实可行的家庭干预方法。 除了生理上的变化，孩子的心理需求同样深刻影响着睡眠。分离焦虑、对未知事物的恐惧、白天的情绪体验，都会以不同的方式投射到夜晚的睡眠中。本书将从儿童心理学的角度出发，帮助你理解孩子行为背后的深层需求，从而更有同理心地去引导和支持他们。 解锁科学的睡眠策略，建立家庭的睡眠“黄金法则” 理解了孩子的睡眠模式，下一步就是掌握科学的睡眠策略。本书将摒弃那些模棱两可、缺乏实证支持的“土方子”，而是为你带来一套基于科学研究和临床实践的系统性解决方案。 睡眠环境的“魔法盒”： 打造一个理想的睡眠环境，是睡眠成功的基石。我们将为你一一解析影响睡眠的光线、温度、湿度、噪音等关键要素，并提供详细的操作指南，让你轻松拥有一个“安睡模范”的卧室。 规律的“睡眠仪式”： 睡前固定的活动，如同温柔的信号，告诉孩子“是时候放松，准备睡觉了”。本书将教你如何根据孩子的年龄和特点，设计一套个性化、充满爱意的睡前仪式，让睡前时光变得温馨而有序，告别睡前的“拉锯战”。 “温柔的引导”而非“严厉的训练”： 我们提倡的是一种理解和支持的育儿方式。本书将详细介绍循序渐进的睡眠引导方法，让你在尊重孩子意愿的同时，逐步建立健康的睡眠习惯。我们将区分“强硬的睡眠训练”与“温和的睡眠引导”，让你找到最适合自己家庭的平衡点。 应对“夜醒”的智慧： 夜醒是许多家庭的“头号敌人”。我们将深入分析不同原因的夜醒，并提供科学的应对方案。无论是纯粹的生理性夜醒，还是由分离焦虑、饥饿、不适引起的夜醒，你都将学到如何以最有效、最安抚的方式处理，让夜醒次数逐渐减少，睡眠质量显著提升。 “白天习惯”对“夜晚安睡”的影响： 孩子的白天活动、饮食、情绪状态，都与夜晚的睡眠息息相关。我们将探讨如何通过合理的日间安排，例如充分的户外活动、避免睡前过度兴奋、建立规律的作息，来为夜晚的安睡打下坚实的基础。 “父母的自我关怀”与“家庭的整体和谐”： 孩子睡不好，父母身心俱疲。本书不会忽视父母的需求，而是强调父母的自我关怀是解决孩子睡眠问题的关键。当你拥有充足的精力、平和的心态，才能更好地应对孩子睡眠中的挑战。我们还将探讨如何让夫妻双方在育儿观念上达成一致，共同面对睡眠难题，营造一个更加和谐的家庭氛围。 赋能父母，重拾育儿的信心与喜悦 《安眠物语：告别夜醒，拥抱整夜香甜》不只是关于睡眠技巧，更是关于如何成为一个更有信心、更有智慧的父母。我们相信，每一个父母都渴望给予孩子最好的，但育儿的道路上充满未知和挑战。 这本书将为你提供： 一套清晰的认知框架： 让你明白孩子睡眠问题的发生机制，从而不再被表面的现象所迷惑。 一系列可操作的工具： 让你掌握具体的技能和方法，能够灵活运用到日常育儿中。 一种积极的育儿心态： 让你从焦虑、沮丧中走出来，重新找回育儿的信心和乐趣。 一个支持性的视角： 让你知道你不是一个人在战斗，有科学的理论和实践在背后支持你。 告别那个为孩子睡眠问题而辗转反侧的夜晚，迎接一个全家人都能享受深度睡眠的清晨。让《安眠物语：告别夜醒，拥抱整夜香甜》成为你育儿路上最可靠的伙伴，引导你穿越睡眠的迷宫，抵达平静而美好的彼岸。 让这本书，成为你结束一场又一场睡眠“战役”，收获全家安稳幸福的开始。

评分☆☆☆☆☆

“法伯睡眠宝典(如何顺利解决孩子的睡眠问题)”——这个书名，简直像是我在漆黑的夜晚看到的一盏明灯，瞬间点燃了我内心深处最迫切的希望。作为一位长期被孩子睡眠问题困扰的家长，我尝试过无数方法，搜集了各种信息，但收效甚微，有时候甚至适得其反，让我更加沮丧和无助。所以，“宝典”这个词，让我感觉它必定蕴含着某种珍贵且行之有效的智慧，能够帮助我突破重重困境。“如何顺利解决”更是直戳我的痛点，我渴望的是一种温和、有效、并且不让孩子和我本人感到痛苦的解决方案。我猜测，这本书的作者一定是深谙儿童睡眠心理和行为的专家，他（她）能够洞察孩子睡眠问题的本质，并且能够提供一套系统性的、循序渐进的指导。我期待，书中能够详细阐述不同年龄段孩子正常的睡眠模式，以及可能出现的各种睡眠障碍，并且针对这些障碍提供切实可行的干预措施。或许，它还会包含一些关于如何建立健康的睡前仪式、如何创造舒适的睡眠环境、如何处理夜醒以及如何帮助孩子建立安全感等方面的详细指导。我希望，这本书能够提供具体的、可操作的步骤，让我知道在每一个关键时刻应该如何做，而不是空泛的理论。我期待这本书能够成为我育儿路上的一位良师益友，帮助我找到解决孩子睡眠问题的最佳路径，让我的孩子能够健康快乐地成长，我也能因此获得片刻的安宁。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就让人眼前一亮，当妈的谁不希望孩子睡得香甜呢？我最近正好在为宝宝的睡眠问题烦恼，试了好多方法都收效甚微。看到“法伯睡眠宝典”这个名字，我第一反应就是它可能提供一套系统性的解决方案，就像一本武林秘籍一样，能解我燃眉之急。我尤其对“如何顺利解决孩子的睡眠问题”这个副标题充满期待，它暗示着这本书不仅仅是理论上的探讨，更注重实践层面的指导。我猜测这本书可能会从婴儿期到幼儿期，甚至是学龄前儿童的各个阶段，针对不同的睡眠障碍，比如入睡困难、夜醒频繁、分离焦虑导致的睡眠问题等等，提供详细的应对策略。而且，它可能会强调“顺利”二字，这意味着它不会是那种会让家长和孩子都筋疲力尽的方法，而是更温和、更人性化的引导。我非常希望这本书里能包含一些具体的操作步骤，比如如何建立规律的作息时间、如何营造良好的睡眠环境、如何应对宝宝夜醒时的哭闹等等。如果这本书能像一个经验丰富的育儿导师一样，一步步地教我如何做，那真是太及时了！我脑海里浮现出一些画面：孩子不再因为睡不好而哭闹，我也能因此获得宝贵的休息时间，全家人的生活质量都能得到提升。这本书，感觉就是为我量身定做的，希望能给我带来真正的帮助！

评分☆☆☆☆☆

“法伯睡眠宝典”——这个名字，光听就充满了力量和希望。作为一位在孩子睡眠问题上屡战屡败的家长，我早已疲惫不堪，对各种号称能解决睡眠问题的文章和产品都抱持着半信半疑的态度。然而，“宝典”这两个字，总是能勾起我内心深处最原始的期待，仿佛它真的是一本能够点石成金的秘籍。而“如何顺利解决孩子的睡眠问题”这个副标题，更是像一束温暖的光，照亮了我前行的道路。我猜测，这本书的作者一定是一位对儿童睡眠有着深刻理解的专家，他（她）可能不仅掌握了科学的育儿理论，更拥有丰富的实践经验。我期待，这本书能够提供一套真正行之有效、温和且科学的睡眠训练方法。我想象中，书中可能会详细讲解不同月龄宝宝的睡眠规律，以及如何根据宝宝的个体差异来调整睡眠策略。或许，它还会深入探讨导致孩子睡眠问题的深层原因，比如环境、喂养、情绪等等，并提供相应的解决之道。我希望这本书能够提供一些具体的、可执行的步骤，让我知道在每一个细微的环节该如何做，而不是泛泛而谈。比如，如何制定一个让孩子容易接受的睡前仪式？如何应对孩子在睡眠训练过程中出现的“反抗”？如何帮助孩子度过“猛长期”和“分离焦虑期”？我期待这本书能让我不再感到无助和迷茫，而是能自信地引导孩子走向安稳的睡眠。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我看到“法伯睡眠宝典(如何顺利解决孩子的睡眠问题)”这个书名的时候，我几乎是毫不犹豫地就想把它加入我的书单了。现在的孩子，似乎都变成了“夜猫子”，晚上不折腾到十一二点绝不肯睡，白天更是睡不踏几分钟。这让我这个做家长的心力交瘁，白天要上班，晚上要和孩子斗智斗勇，简直是身心俱疲。所以，“睡眠宝典”这个名字，简直就是我的“及时雨”。我立刻联想到，这本书应该不是那种一本通用的、放之四海而皆准的“神方”，而是能够根据孩子的具体情况，给出有针对性的解决方案。我非常期待它能深入剖析孩子睡眠问题的根源，不仅仅是表面上的“不爱睡觉”，而是背后可能隐藏的生理、心理、环境等多种因素。我猜想，书中可能会提供一些非常实用的技巧，比如如何帮助孩子建立健康的睡眠习惯，如何营造一个有利于睡眠的环境，甚至是如何通过一些温和的方式来引导孩子学会自主入睡。而且，“顺利”这个词，我觉得非常重要，它意味着这本书倡导的方法是能够让家长和孩子都感到轻松和舒适的，而不是强迫或者违背孩子天性的。我甚至想象，书中可能还会包含一些非常生动的案例分析，让我能够从中找到共鸣，并且学到具体的操作方法。总而言之，我把这本书视为我解决孩子睡眠问题的“救星”，充满了无限的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，不得不说，真是直击人心。作为一个新手妈妈，睡眠是我最头疼的问题之一。每天看着孩子睡不着，自己也跟着焦虑不安，晚上更是提心吊胆，生怕有一点风吹草动就会惊醒他。所以，当我在书店看到“法伯睡眠宝典”时，我的眼睛瞬间就亮了。“宝典”这个词，让我感觉这本书一定蕴含了许多精华的育儿智慧，而且“法伯”听起来像是一个有声望的专家名字，这让我对书的专业性更加信任。更重要的是，它明确地说了“如何顺利解决孩子的睡眠问题”，这简直就是我最迫切的需求。我希望这本书能像一位经验丰富的“睡眠医生”一样，能够精准地诊断出孩子睡眠问题的根源，并给出切实可行的解决方案。我猜想，书中可能包含了各种不同年龄段孩子的睡眠特点分析，以及针对性的训练方法。比如，是否会教我如何让孩子学会自主入睡？如何安抚孩子在半夜的哭闹？如何处理宝宝分离焦虑对睡眠的影响？ 我期待的是，这本书不仅能告诉我“为什么”孩子睡不好，更能详细地告诉我“怎么做”，而且是那种循序渐进、可操作性强的“怎么做”。如果能有图文并茂的演示，那就更好了，这样我就能更直观地理解和模仿。总而言之，这本书在我心中已经成为了育儿路上的“救命稻草”，希望能给我带来光明和希望。

评分☆☆☆☆☆

很好哦很好哦很好哦很好哦

评分☆☆☆☆☆

买了两边书，第一次只到了一本书，联系客服后又拿到第二本书，还好

评分☆☆☆☆☆

都挺好的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

评分☆☆☆☆☆

好

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别人介绍买的，希望能改善娃的睡眠

评分☆☆☆☆☆

有一部分有用

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专门为了儿子睡眠买的，但是还没怎么看

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好评

评分☆☆☆☆☆

还没看，还没看，便宜，不错。值得买