元氣蔬菜湯的196種做法 養生菜譜 做菜的書 蔬菜湯的做法 新手學做菜圖書 養生保健書籍生

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發表於2024-11-23


圖書介紹


店鋪: 闊步專營店
齣版社: 江蘇鳳凰科學技術齣版
ISBN:9787553745602
商品編碼:11056433855
開本:16
用紙:銅版紙


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圖書描述

 商品基本信息 請以下列介紹為準
商品名稱:   元氣蔬菜湯的196種做法(低熱量、高縴維,好喝美味清腸道,196 款元氣蔬菜湯,讓餐桌天天變花樣!)
作者:   楊桃美食編輯部
市場價:   29.80
ISBN號:   9787553745602
齣版社:   江蘇科學技術齣版社
齣版日期:   2015年7月
頁碼:   160頁

有句俗話,叫“飯前先喝湯,勝過良藥方”,飯後來一碗湯,幾乎成為國人的一個飲食習慣。隻是現在生活水平提高瞭,平時大魚大肉吃得多瞭,如果再來一碗熱量高的湯,難免會營養過盛,這時清淡的湯品就成為*好的選擇瞭。

本書為您介紹瞭196款元氣蔬菜湯,既有清湯,又有濃湯和羹湯,保證滿足不同人群的口味,做法簡單方便,讓你在享用美味的同時,收獲健康。






8 熬蔬菜湯推薦食材

11 好湯烹調秘訣

13 煮好湯Q&A;

PART 1

蔬菜清湯篇

16 認識五行蔬果

17 五行蔬菜湯

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