發表於2024-11-23
商品基本信息 請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 元氣蔬菜湯的196種做法(低熱量、高縴維,好喝美味清腸道,196 款元氣蔬菜湯,讓餐桌天天變花樣!) |
作者: | 楊桃美食編輯部 |
市場價: | 29.80 |
ISBN號: | 9787553745602 |
齣版社: | 江蘇科學技術齣版社 |
齣版日期: | 2015年7月 |
頁碼: | 160頁 |
有句俗話,叫“飯前先喝湯,勝過良藥方”,飯後來一碗湯,幾乎成為國人的一個飲食習慣。隻是現在生活水平提高瞭,平時大魚大肉吃得多瞭,如果再來一碗熱量高的湯,難免會營養過盛,這時清淡的湯品就成為*好的選擇瞭。
本書為您介紹瞭196款元氣蔬菜湯,既有清湯,又有濃湯和羹湯,保證滿足不同人群的口味,做法簡單方便,讓你在享用美味的同時,收獲健康。
8 熬蔬菜湯推薦食材
11 好湯烹調秘訣
13 煮好湯Q&A;
PART 1
蔬菜清湯篇
16 認識五行蔬果
17 五行蔬菜湯
元氣蔬菜湯的196種做法 養生菜譜 做菜的書 蔬菜湯的做法 新手學做菜圖書 養生保健書籍生 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式
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