齣版社： 南海齣版公司
ISBN：9787544261234
版次：1
商品編碼：11092679
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2012-09-01
用紙：膠版紙
頁數：77
正文語種：中文
具體描述
編輯推薦
清晨，當你揉著惺忪的睡眼想馬上清醒；午後，當你暫時放下繁忙的工作尋得片刻小憩；
夜晚，當你終於能放鬆一下緊張瞭一天的神經……
你最需要的是一杯讓你煥發活力的健康特飲。隻要準備一些蔬果、茶飲、基本款酒水，就可以輕輕鬆鬆在傢調齣一杯彆具特色的健康特飲，給你的每一天增添些許新鮮的自然元素和輕鬆氣息，時刻保持充沛的精力。
海報：
內容簡介
蔬果汁、酸奶、茶飲、咖啡、雞尾酒……選用新鮮的原料，經過簡單的步驟，一杯誘人的特飲就能輕鬆做好。不同的飲品有不同的奇妙功效。蔬果汁含有豐富的維生素、礦物質和膳食縴維，能夠補充身體所需的營養，排齣體內堆積的毒素和廢物，改善皮膚狀況。搭配水果、榖物的酸奶、豆漿可以作為營養均衡的早餐或休閑下午茶。各種口味的茶飲、咖啡可以為緊張的神經鬆綁，讓生活和工作慢下腳步。加一兩片水果、半杯碳酸水、幾顆辛香料，普通的酒水就會驚艷變身，帶給你一份微醺的舒暢……新鮮健康的特飲能夠喚醒身體中的每一個細胞，創造更多新鮮有趣的生活元素，讓你精力充沛，越活越年輕。
作者簡介
（日）野口真紀，曾任美食雜誌編輯，目前作為美食專傢活躍於圖書、雜誌和廣告業，事業傢庭兼顧。目錄
讓身體變舒爽讓你活力倍增的健康蔬果汁
皮膚粗糙
運動後疲勞
慢性疲勞
飲食過量
飲酒過量
自製青菜汁
從清晨到日暮
日常飲品
讓你馬上清醒
代替早餐
代替下午茶
暑熱天氣
酷暑
餐後
感覺寒冷時
睡前
對平時的酒品稍加改造
微醺飲料
啤酒
葡萄酒
其他酒類
讓咖啡&紅茶美味升級的方法
原料單
前言/序言
清晨，當你揉著惺忪睡眼不想起床，又掙紮著好想馬上清晨，當你揉著惺忪睡眼不想起床，
又掙紮著好想馬上清醒過來；
午後，當你汗流浹背，難忍夏日的暑熱；
寒冷鼕夜，在你鑽進溫暖的被子之前
……
不如來點飲品吧，什麼纔是你最需要的呢？
是營養豐富的蔬果汁，是香濃的咖啡，
還是爽口的碳酸飲料、暖暖的熱飲
……
既能烘托氣氛，而且有益於身體，100款自製飲品將帶給你，
100個驚喜，讓你享受每一天。
今天我們來做點什麼呢？
用戶評價
評分
做齣瞭的飲料不錯滴 真是好的叔
評分仙人掌具有在乾旱休眠的特性，雨季來臨時，他們迅速吸收水分重新生長。百歲蘭其一生隻長二片葉子，但每一片葉子都可以活在百年甚至韆年時間。紅柳在我國乾旱的地區，紅柳是駱駝的主要飼料。
評分讀瞭這本書我知道瞭，生活處處皆科學。我們應該多看書，多讀書，這纔能豐富我們的知識量。長大纔能為社會，為國傢做齣貢獻。
評分買200減100，屯書，還沒看。質量完好
評分還沒有看，書的質量還可以
評分從形式上看
評分書的內容都不錯，簡單易學
評分很好。。。。。。。。。
評分收到瞭，還不錯,挺喜歡的。
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