慢性咽炎治疗良方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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侯天印，何涛，侯书灵 著

图书标签:

• 慢性咽炎
• 咽炎
• 咽喉保健
• 中医养生
• 家庭医学
• 健康食谱
• 偏方
• 喉咙痛
• 养生保健
• 健康生活

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508281926

版次：1

商品编码：11270583

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-07-01

用纸：胶版纸

页数：174

正文语种：中文

内容简介

　　《慢性咽炎治疗良方》分为两章，第一章介绍慢性咽炎的病因病理，临床症状和诊断，中医辨证分型与施治。第二章介绍治疗慢性咽炎良方，包括茶饮方、食疗方、中药内服方、中药外治方及其他方，每方均有药物组成、制作方法、功效主治、经验体会和方剂出处。这些方取材容易、疗效好，《慢性咽炎治疗良方》可供广大患者选用。

目录

第一章 概述

一、咽的应用解剖与生理

（一）咽的应用解剖

（二）咽的生理

二、咽喉与中医学脏腑经络的关系

（一）咽喉与中医学脏腑的关系

（二）咽喉与中医学经络的关系

三、病因病理

（一）现代医学的病因病理

（二）中医学的病因病机

四、临床诊断

五、中医辨证施治

六、慢性咽炎的自我调养

第二章 治疗良方

一、茶饮方

清果芦根饮

蜜茶饮

加减古方五汁饮

清咽饮

……

前言/序言

chronic_laryngitis_treatment_guide 开启嗓音健康之旅：科学认知与个性化管理 这本《慢性咽炎治疗良方》并非提供简单的药方大全，而是旨在引导您踏上一段全面理解、科学管理并最终重拾健康嗓音的旅程。我们深知，慢性咽炎的困扰，不仅影响着日常的进食、饮水，更可能侵蚀我们的沟通能力，甚至影响情绪和生活品质。因此，本书将从根源出发，为您剖析这一常见的咽喉疾病，提供一套系统而实用的解决方案。 第一篇：拨开迷雾，认识慢性咽炎的真相 许多人在被慢性咽炎困扰时，往往感到无所适从，对病因、症状的理解可能存在误区。本书的第一篇，将致力于为您提供清晰、科学的医学认知。 什么是慢性咽炎？ 我们将深入浅出地解释慢性咽炎的定义，区分急性与慢性的区别，并阐述其发病机制。这并非枯燥的医学术语堆砌，而是通过生动的语言和恰当的比喻，帮助您理解咽喉黏膜的微观变化，以及它们如何导致持续的不适。 症状的多样性与个体差异： 慢性咽炎的表现千差万别，有人可能仅有轻微的异物感，有人则饱受咳嗽、疼痛、干燥之苦。本书将详细梳理慢性咽炎的典型症状，并强调个体差异的重要性。我们会探讨不同症状背后的可能原因，帮助您更准确地识别自身状况。例如，吞咽疼痛可能与咽部炎症的程度有关，而持续的咳嗽则可能与刺激物或胃酸反流有关。 探寻病因：打破“一概而论”的思维： 慢性咽炎的成因复杂多样，绝非单一因素所致。本书将系统地分析导致慢性咽炎的常见诱因，并将其归类，以便您更清晰地梳理自身的可能风险。 环境因素： 长期暴露于干燥、寒冷、污染的空气中，或经常吸入烟雾（包括二手烟）、粉尘，都会对咽喉黏膜造成持续的刺激，削弱其防御能力。本书将探讨不同职业人群（如教师、销售人员、工人）在高风险环境下的应对策略。 生活习惯： 辛辣、油腻、过烫、过冷的食物，以及烟酒嗜好，都是慢性咽炎的“老朋友”。我们将深入分析这些不良习惯如何一步步损害咽喉健康，并提供循序渐进的戒除方法。 全身性疾病的影响： 鼻部疾病（如慢性鼻炎、鼻窦炎）、胃食管反流病（GERD）、某些免疫系统疾病，甚至是全身性感染，都可能诱发或加重慢性咽炎。本书将详细介绍这些潜在的联系，提醒您关注全身健康对咽喉的影响。 职业性因素： 长期过度用声，如教师、歌唱家、播音员等，咽喉部承受的压力过大，容易导致声带及咽部黏膜的损伤，进而引发慢性咽炎。我们将提供专业的用声指导和日常保健建议。 心理因素： 压力、焦虑、情绪波动等不良情绪，同样会对身体产生负面影响，间接导致咽喉不适。本书将探讨心理健康与咽喉健康之间的微妙联系。 科学诊断：告别盲目，精准施策： 本篇还将重点介绍慢性咽炎的诊断方法。我们不会鼓励您自行诊断，而是强调与专业医生沟通的重要性。我们将介绍医生可能进行的检查，如喉镜检查，以及如何根据检查结果进行科学的判断，避免误诊或漏诊。 第二篇：告别困扰，量身定制的治疗策略 认识了慢性咽炎，下一步便是如何有效地治疗。本书的第二篇，将为您提供一套系统、科学且可操作的治疗方案，强调“个体化”和“综合性”。 药物治疗的理性选择： 药物是治疗慢性咽炎的重要手段之一，但并非万能。我们将详细介绍各类常用药物的作用机制、适用范围、剂量用法及潜在副作用。 抗炎药物： 局部喷雾剂、含片等，如何选择适合您症状的类型？ 抗生素： 何时需要使用抗生素？如何避免滥用？ 缓解症状的药物： 如止咳药、化痰药，以及针对胃酸反流的药物。 辅助治疗药物： 如维生素、增强免疫力的药物。 我们将强调，所有药物的使用都应在医生指导下进行，并提供关于如何与医生沟通，以获得最佳治疗方案的建议。 非药物治疗的智慧运用： 慢性咽炎的康复，离不开生活方式的调整和日常的自我管理。本书将为您揭示这些“良方”的奥秘。 饮食调理： “病从口入”，咽喉问题更是如此。我们将提供详尽的饮食指南，包括： 推荐食物： 富含维生素、易于消化的食物，如新鲜蔬菜水果、粥、汤品等。 禁忌食物： 辛辣刺激、油炸、过烫、过冷、易引起过敏的食物。 烹饪技巧： 鼓励采用蒸、煮、炖等清淡的烹饪方式。 饮水之道： 充足的水分摄入为何如此重要？推荐饮用的茶饮（如金银花、甘草、胖大海泡水）及其适宜人群。 生活习惯的革新： 戒烟限酒： 详细分析烟酒对咽喉黏膜的长期损害，并提供科学的戒断方法和心理支持。 规律作息： 充足的睡眠为何能促进身体修复？如何改善睡眠质量？ 环境改善： 如何在家中和工作场所保持适宜的温湿度？如何有效过滤空气中的污染物？ 避免过度用声： 声乐技巧的正确运用，说话的正确姿势，以及嗓音休息的重要性。 物理疗法与中医智慧： 蒸汽吸入： 哪些蒸汽成分有助于缓解咽喉不适？如何正确操作？ 温盐水漱口： 简单易行却效果显著的家庭疗法。 中医调理： 介绍中医药在慢性咽炎治疗中的作用，如针灸、推拿、中药代茶饮等，强调辨证施治的重要性，并提醒您选择正规的中医诊所。 慢性咽炎的长期管理与复发预防： 慢性咽炎并非一蹴而就，长期的管理和预防同样至关重要。 建立健康的生活模式： 如何将本书介绍的健康习惯融入日常生活，形成长效机制。 定期复查： 何时需要进行复查？复查的主要目的是什么？ 自我监测： 学会识别早期复发迹象，并及时采取应对措施。 心理调适： 如何通过放松技巧、正念练习等方式，管理压力，减轻焦虑，从而促进整体健康。 第三篇：特殊人群的关怀与进阶指导 慢性咽炎的治疗，也需要考虑到不同人群的特殊需求。本书的第三篇，将为特定人群提供更为细致的指导。 儿童与老年人： 儿童的咽喉发育特点，老年人免疫力下降等因素，对治疗方案提出了特殊要求。我们将探讨针对这两个年龄段的用药安全、饮食宜忌以及生活护理。 孕妇与哺乳期妇女： 在特殊时期，用药需格外谨慎。我们将重点介绍孕妇及哺乳期妇女慢性咽炎的非药物治疗方法，以及在必要时，医生会如何选择安全的药物。 合并其他疾病的患者： 如前所述，慢性咽炎常与其他疾病相互影响。本书将提供针对合并鼻炎、胃食管反流、糖尿病等疾病的患者的联合治疗建议，强调多学科协作的重要性。 声音工作者的嗓音保护： 为教师、歌手、主持人等职业人群，提供更深入的嗓音训练、保养方法，以及应急处理技巧。 结语：重拾健康嗓音，拥抱品质生活 《慢性咽炎治疗良方》并非一本包治百病的“秘籍”，而是一本引导您科学认识、积极应对、长期管理慢性咽炎的“指南”。我们相信，通过理解疾病的本质，掌握科学的方法，并将其融入健康的生活习惯，您一定能够有效缓解症状，预防复发，重拾清亮健康的嗓音，从而更好地享受生活，表达自我。 请记住，您的嗓音健康，值得您投入时间和精力去呵护。这本书，便是您踏上这段旅程最好的开始。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对于养生保健方面的知识都抱着一种探索的态度，尤其是在面对像慢性咽炎这样缠绵悱恻的疾病时。市面上相关的书籍不少，但很多都流于表面，讲一些泛泛的道理，听起来头头是道，实际操作起来却效果甚微。这本书给我的第一印象是，它非常注重细节和实用性。我注意到它在讲解某些概念时，会引用一些我从未听过的专业术语，但同时又能用通俗易懂的语言加以解释，这一点非常难得。在我看来，一本真正好的健康书籍，不应该只是给读者“吃安眠药”，而是要让他们“学会游泳”。从目前的阅读体验来看，这本书似乎就朝着这个方向努力。我特别欣赏它在某些章节中，那种深入浅出的讲解方式，仿佛一位经验丰富的医生，耐心地为患者答疑解惑。这种严谨的态度，让我在尚未开始具体的实践前，就对它产生了强烈的信任感。

评分☆☆☆☆☆

最近我的嗓子总是感觉不舒服，时不时地会痒、会干，甚至会忍不住想咳嗽，这对我这种需要经常讲话的人来说，简直是折磨。我尝试过一些网络上的小偏方，但效果都不太理想，也去医院看过几次，医生给的建议也大同小异，总觉得没有找到根治的方法。在朋友的推荐下，我偶然看到了这本书，当时就被它的书名吸引了。感觉它像是专门为我这类人写的。虽然我还没有来得及深入阅读其中的每一页，但仅仅是随意翻阅，我就能感受到作者的用心。书中的一些插图和图表，让一些原本枯燥的医学知识变得生动有趣，更容易理解。我尤其喜欢它那种条理清晰的编排，让我能快速地找到我感兴趣的部分，并且能够循序渐进地学习。

评分☆☆☆☆☆

说实话，对于慢性咽炎，我一直抱着一种“听之任之”的态度，觉得这病就是这样，很难根治，能舒服一点是一点。但最近嗓子的情况似乎越来越糟糕，吞咽都开始有些困难，这让我不得不重视起来。朋友推荐了这本书，说里面的内容非常实用。我虽然还没有完全读完，但不得不说，这本书彻底颠覆了我之前的看法。它不仅仅是提供一些治疗的方法，更重要的是，它从根本上，从生活方式、饮食习惯等多个角度，去解释慢性咽炎的成因，并给出了一系列切实可行的调理建议。我感觉作者是一个非常了解患者疾苦的人，语言通俗易懂，没有那种高高在上的说教感，而是像一个老朋友，循循善诱地引导你去认识自己的身体，去找到适合自己的治疗途径。这本书让我看到了希望，也让我重新燃起了战胜慢性咽炎的信心。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我正处于慢性咽炎的“发作期”，喉咙火辣辣的，说话都带着沙哑，那种感觉真是糟透了。翻开书，一股清流扑面而来。它并没有一开始就抛出各种“神药”或者“秘方”，而是花了不少篇幅去探讨引起慢性咽炎的各种潜在因素，比如生活习惯、饮食结构，甚至是一些我们平时容易忽视的心理压力。这让我感到耳目一新。以往我接触到的信息，大多都集中在“吃什么药”、“用什么偏方”上，而这本书则将目光放得更长远，强调了“治未病”和“调养”的重要性。我从中了解到，原来很多看似无关紧要的生活细节，都可能成为慢性咽炎的“导火索”。这种 holistic（整体性）的视角，让我对自己的病情有了更全面、更深刻的认识，也为我后续的治疗打下了坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是我近期生活中最振奋人心的一件事！长久以来，慢性咽炎就像个挥之不去的老朋友，时不时地冒出来，让我喉咙发痒、干涩，甚至影响到说话和吞咽，尤其是在干燥的季节或者空气质量不好的时候，更是让我痛苦不堪。尝试过各种方法，什么润喉糖、含片，甚至是各种偏方，效果都只是暂时的，总感觉治标不治本。看到这本书的封面，我就有一种莫名的期待，觉得它或许能给我带来不一样的希望。迫不及待地翻开，里面的排版和字体都很舒服，读起来一点也不费力。我尤其喜欢它开篇就点出了慢性咽炎的普遍性和顽固性，这让我觉得自己不是一个人在战斗，很多和我一样饱受困扰的人，都在寻找解决之道。虽然我还没有深入研究书中的具体内容，但光是它提供的那种专业、系统性的梳理，就足以让我眼前一亮。它似乎不是简单地罗列几个药方，而是从更深层次去剖析问题的根源，这让我对治愈充满信心。

评分☆☆☆☆☆

还行吧。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

买来研究研究，但愿可以帮助我！

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。 　　读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。 　 读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。 　 书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！ 读书，是好事；读大量的书，更值得称赞。 读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的 心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉。” 　 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！ 　 然而，我们很容易忽略的是：有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会“依葫芦画瓢”。 朱熹说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。” 　 所谓“循序渐进”，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理总体还是不错的，物流也很给力，商品也是不错的，给个好评

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方子有很多，说的较细致

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咽炎防治问答

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没有认真的看 现在咽炎没有那么严重了

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