具體描述
編輯推薦
無印良品旗下的咖啡館&餐館 Café & Meal MUJI為我們呈現“素之食［自然原味］最美味”的美食哲學
64款冷熱葷素搭配、營養健康的日本菜+50種獨具特色的美味醬汁，讓我們在傢中也能做齣地道日式美味
內容簡介
《無印良品的四季食譜》秉承Café&Meal; MUJI“素之食［自然原味］最美味”的原則，按照春夏鞦鼕四季，介紹瞭64款冷熱葷素搭配，營養健康的日本菜。書中詳細介紹瞭每款菜品的食材、調料、烹飪方法，細緻講解瞭多種醬汁的做法，使我們無論在何地，隻要利用當季的新鮮食材，就能做齣地道美味。除瞭關注菜品的烹製方法，Café&Meal; MUJI還非常注重食材的來源，關注人和食物、人和土地之間的關係，通過美食創造一種健康的生活方式，創造和傢人朋友共度的美好時間。
作者簡介
無印良品(MUJI)，創始於日本，其本意是“沒有商標與優質”。雖然極力淡化品牌意識，但它遵循統一設計理念所生産齣來的産品無不詮釋著“無印良品”的品牌形象，它所倡導的自然、簡約、質樸的生活方式也大受品位人士推崇。有人認為，與其說無印良品是一個品牌，不如說它是一種生活的哲學。它不強調所謂的流行，而是以平實的價格還原瞭商品價值的真實意義，並在似有若無的設計中，將産品升華至文化層麵。
目錄
春 Spring8 HOT
土佐文旦沙司烤雞
COLD
香脆鬍蘿蔔沙拉
泰式甜辣醬拌銀帶鯡
12 HOT
香炸鰹魚
COLD
油菜花沙拉
歐芹沙司拌新土豆
14 HOT
時蔬腰果雞塊
COLD
日式嫩薑沙拉
土佐文旦魷魚塞必切沙拉
16 HOT
香炸魚餅
COLD
日式豆腐拌時蔬
醋醃洋蔥
18 HOT
香烤馬鮫魚
COLD
大長檸檬意粉沙拉
油菜花拌青豆
夏 Summer
22 HOT
鹽麯番茄燉時蔬
COLD
香醃沙丁魚
保加利亞酸奶沙拉
26 HOT
香烤三文魚
COLD
甘長唐辛子［萬願寺唐辛子］沙拉
香燉雙蔬［鼕瓜、絹皮茄子］
28 HOT
嫩煎杏仁醬汁裏脊
COLD
炸醬粉絲沙拉
香醃絹皮茄子［花椒風味］
30 HOT
西式奶酪燒牛肉
COLD
大長檸檬蝦仁沙拉
酒釀鮮蔬豬肉［茶美豬］
32 HOT
絹皮茄子炒肉
COLD
柿子椒沙拉
番茄檸檬西式漬菜
鞦 Autumn
36 HOT
清淡日式土豆燉肉
COLD
鞦茄子拌花椰菜沙拉
日式茶味豬肉沙拉
40 HOT
鹽麯奶油鱈魚
COLD
墨西哥風味根菜［牛油果醬汁］
粉絲蘑菇沙拉［玄米黑醋汁］
42 HOT
田樂土豆泥
COLD
芝麻醬涼拌烤南瓜
蓮藕青花魚韓式沙拉
44 HOT
雞肉菌菇燉番茄
COLD
韓式拌菜沙拉
歐芹酸奶沙司拌山藥
46 HOT
味噌風味烤美國茄子
COLD
香菇蘿蔔乾沙拉
奶油明太子土豆沙拉
鼕 Winter
50 HOT
芥末奶汁烤土豆
COLD
蘿蔔蓮藕沙拉
沙丁魚雞蛋餅
54 HOT
雞翅雜糧燉番茄
COLD
戈根索拉乳酪燉蘿蔔
普羅旺斯根菜雜燴
56 HOT
菠菜多利亞飯
COLD
土豆蘋果沙拉
蕪菁凱撒沙拉
58 HOT
霙煮青花魚
COLD
水菜蓮藕拌豆腐渣
芝麻醋拌山藥
Café&Meal; MUJI 的熱湯
俄羅斯甜菜湯 61
春季香菜時蔬湯 62
夏季番茄時蔬湯 62
蘑菇雞湯 63
下仁田蔥蕪菁雞湯 63
基本雞汁原湯 64
萬能海帶湯汁 64
進一步瞭解
關於Café&Meal; MUJI 的點滴
菜肴與甜點的人氣排行榜 66
店內消費流程 68
關於食材 70
關於調味料 73
關於簽約農傢 74
關於食器 75
關於主廚與服務員 76
Café&Meal; MUJI 店鋪一覽錶
精彩書摘
Café & Meal MUJI 是無印良品旗下的咖啡館&餐館。以“素之食［自然原味］最美味”為宗旨，提供各種精緻的菜肴、甜點、飲品、麵包。將來自日本各地放心食材的美味盡情展現，把化學調味料的使用控製在最低限度，並且絕不使用任何防腐劑，Café& Meal MUJI 就是這樣始終如一地堅持這些原則。
這種樸素的烹調理念已經為很多人接受，成為每日居傢烹調的參考。大傢會根據自己的身體狀況來調整菜肴的種類並嘗試各種組閤，這樣一來每日三餐有瞭更多選擇，一點都不會覺得單一。此外，這些菜肴做完後即便放置一段時間，味道也不會發生太大變化，就當作是“預先做好的菜肴”。這樣，就算傢裏人在不同時間迴傢，也可以吃上可口的飯菜。每日精緻三餐也許會超齣我們的能力範圍，但我們都還是希望能夠為自己與傢裏人的身體狀況考慮，做些可口營養的菜式。而這本書所收集的正是適閤我們的菜譜。
希望這本書對大傢有所幫助。
……
前言/序言
用戶評價
很喜歡
評分很失望，感覺像盜版書，圖片發烏不清晰。三本書中質量最差
評分孩子喜歡這種吃食，還好還好
評分有些人熟稔過一陣子，畢竟彆離有時，也就錯身而過瞭，再見時連相敬如賓的感覺都不存，吉井好像不在其列。
評分講的是怎麼做各種各樣的日式蓋澆飯·值得購買
評分吉井和她先生住得離我不遠，來玩過幾次，我也去他們租住的地方吃過幾頓飯，那時他們住在上圖邊上、高安路口一條巷子麯裏拐彎進去的地方，地址是吳興路幾幾幾弄。那是個老洋房彆墅的二樓，房間很大，還有陽颱，非常幽靜。老房子的挑高一直是我喜歡的，一點不壓抑。說實話，吉井做的飯菜的味道我是很模糊瞭，似乎是清淡健康路綫，她先生那會兒也在適應中，我去做客則會在復興路襄陽路口的攤子上買個饢帶去，吉井很中意這種食物，我也是。他們養瞭一隻白貓，名字好像就叫小貓，剛撿迴來的時候似乎腿腳不靈便還是怎樣，後來是健康瞭。我有潔癖，不喜歡貓的氣味和屋內掉落的貓毛，但卻替齣外的他們照料過幾天小貓。我已經搬到紹興路瞭，進入齣版業，跟她先生是同行，住得仍不遠，騎著小自行車去她傢給小貓喂食，鏟貓砂。小貓就在我眼皮底下從地闆躍上大床，蜻蜓點水鏇即到瞭沙發上，又消失在牆角，這種大不敬的事情居然隨隨便便就做齣來瞭，貓這種生物可真是，那可是你的主人的床誒，你還那麼喜歡櫥櫃下麵、牆縫鑽鑽的。
評分這本書的文筆真的就是朋友圈日常博客，非常平庸，菜還不錯，可是都是小字。作為一本烹飪書，實在是主次失衡。遠不如飯島和其它人的，實在不明白，這本書有在紅嗎？
評分想學學怎麼做便當，6.18買的超級劃算。
評分我為什麼喜歡在京東買東西，因為今天買明天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣，因為在京東買的東西太多太多瞭，導緻積纍瞭很多未評價的訂單，所以我統一用段話作為評價內容。京東 購物這麼久，有買到很好的産品，也有買到比較坑的産品，如果我用這段話來評價，說明這款産品沒問題，至少85分以上，而比較差的産品，我絕對不會偷懶到復製粘貼評價，我絕對會用心的差評 ，這樣其他消費者在購買的時候會作為參考，會影響該商品銷量，而商傢也會因此改進商品質量
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