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出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121304613

商品编码：28854281607

丛书名： 女生密码

c9

书名:女生密码

定价：38.00元

作者:源靖 著

出版社：电子工业出版社

出版日期：2017-03-01

ISBN：9787121304613

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

 

本书是一本工具书，绝大部分的男男女女都是按照自己的经验和感觉来判断对方的性格，并与之相处。这就像是一个立方体，立方体的每一个角就是一种人格。没有经验的人就像是站在立方体的中间，他的视线只能看到某几个点，而看不到整个立方体。这就导致当一个男人去追求女人或是与女人长期相处的时候总是不能理解对方的行为，不能懂得对方的心思。本书会从根源入手，在我们调查统计的基础上，帮助读者分析不同类型的女性性格，让读者做到“知己知彼”，从而更加科学、有效地和自己心仪的女人相处、交往。

章 理清思路
1.1 为什么要对女人进行分类？ / 002
1.2 她是如何成为她的？你又是如何成为你的？ / 004
1.2.1 性格是天生的，但会随着后天塑造呈现出不同的样子 / 006
1.3 性格能够改变吗？ / 008
1.4 你追求女人从来都是用同一套战术吗？ / 009
1.5 你能够学到什么？ / 0
1.6 性爱是起点，而不是终点 / 011
1.7 你无法获得长期关系是因为你不了解对方 / 012
1.7.1性格会导致分歧 / 012
1.7.2掌握性格能够避免矛盾 / 013
1.8 性格不分好坏，与道德无关 / 014
1.9 性格与个性 / 015
1. 性格是人的行为密码 / 016
1.11 性格并不能解释一切 / 017
第二章 女性择偶的三条维度
2.1 哪些因素决定了女人的择偶机制？ / 020
2.1.1大矛盾：精挑细选还是随遇而安？ / 020
2.1.2第二大矛盾：贤妻良母还是自给自足？ / 021
2.1.3第矛盾：开放还是保守？ / 022
2.2 这是一切的基础 / 023
2.3 你即将学到的一切，都源于这六类女人 / 024
2.3.1 测试型—投资型 / 024
2.3.2 感觉性—理智型 / 025
2.3.3 合理解释型—回避型 / 026
2.4 测试型 / 028
2.4.1 关系相对复杂 / 032
2.4.2 擅长一对多的关系 / 032
2.4.3 习惯短期关系 / 033
2.4.4 感情经历相对丰富 / 034
2.4.5 技巧高超 / 035
2.4.6 注意力不集中 / 036
2.4.7 聊天以广度为主 / 036
2.4.8 并不是每一个测试型女人都喜欢玩暧昧 / 037
2.5 投资型 / 037
2.5.1 全身心地投入爱情 / 040
2.5.2 对恋人的要求很多 / 042
2.5.3 真实 / 043
2.5.4 排斥暧昧 / 043
2.5.5 恋爱关系相对单纯 / 045
2.6 感觉型 / 047
2.6.1 受情绪和感觉支配 / 050
2.6.2 喜欢甜言蜜语 / 051
2.6.3 极度喜欢恋人的陪伴 / 051
2.6.4 特别依赖男人，缺乏独立能力 / 052
2.6.5 缺乏主见 / 052
2.7 理智型 / 053
2.7.1 看重现实和价值 / 057
2.7.2 务实 / 058
2.7.3 独立 / 059
2.7.4 重学业和事业 / 061
2.7.5 喜欢参与，有主见 / 063
2.8 合理解释型 / 064
2.8.1 对于性和肢体接触相对开放 / 068
2.8.2 不在乎别人的眼光 / 069
2.8.3 更愿意分享心中的秘密 / 070
2.8.4 喜欢刺激冒险的事物 / 070
2.9 回避型 / 071
2.9.1 对于性和肢体接触相对敏感 / 075
2.9.2 相对更在意周围人的眼光 / 076
2.9.3 习惯隐藏心事和秘密 / 077
2.9.4 更愿意待在自己的舒适区里面 / 078
2. 三条维度六种类型的总结 / 078
2..1 这并不是终的女性性格类型 / 078
2..2 成型 / 078
第三章 刨根问底，女性的核心需求
3.1 心急吃不了热豆腐，让我们放慢一点脚步 / 082
3.2 测试型 理智型（勾引家，女教父） / 087
3.2.1 喜欢控制 / 087
3.2.2 渴望成就 / 088
3.2.3 希望自己在精英群体眼中是有地位的 / 088
3.2.4 喜欢挑战 / 089
3.2.5 追求领导地位 / 089
3.3 投资型 感觉型（邻家女孩，灰姑娘） / 090
3.3.1 珍惜情谊 / 090
3.3.2 利他主义 / 090
3.3.3 需求赞美和理解 / 091
3.3.4 道德感强 / 091
3.3.5 易幻想 / 091
3.4 测试型 感觉型（花蝴蝶，冰美人） / 092
3.4.1 喜欢玩乐 / 092
3.4.2 需要被当成核心 / 092
3.4.3 需求感情 / 093
3.4.4 渴望自由 / 093
3.4.5 喜欢冒险 / 093
3.5 投资型 理智型（鉴赏家，现代女人） / 094
3.5.1 喜欢稳定、顺利的生活 / 094
3.5.2 善良 / 094
3.5.3 独立 / 095
3.5.4 细心且敏感 / 095
3.5.5 接受多样性 / 096
3.6 关于需求、动机和行为的总结 / 096
第四章 判断她的类型
4.1 判断类型前注意事项 / 098
4.2 影响判断类型的要素 / 098
4.2.1 在幼年时期父母（家庭）对女人的影响 / 099
4.2.2 人生中重大的记忆或是影响深刻的事件 / 0
4.2.3 圈的影响 / 1
4.2.4 文化和习惯的影响 / 1
4.3 观察法 / 2
4.3.1 测试型 / 3
4.3.2 投资型 / 3
4.3.3 感觉型 / 4
4.3.4 理智型 / 4
4.3.5 合理解释型 / 5
4.3.6 回避型 / 5
4.4 辅助判断的方法 / 6
4.4.1 Cold reading（冷读） / 6
4.4.2 扩展学习：冷读术 / 8
4.4.3 诱出价值观EV / 112
4.5 检验你的判断类型能力 / 114
4.5.1 测试型/投资型 / 114
4.5.2 感觉型/理智型 / 115
4.5.3 合理解释型/回避型 / 115
4.6 测试题法 / 116
4.6.1 经Pandora’s Box改编 / 117
4.6.2 经MBTI改编 / 118
4.7 为何一个女人的行为会反差很大，难以判断？ / 121
4.7.1 每个人都会主动或是被动地做出与自己性格不符的行为 / 121
4.7.2 行为是可以训练的 / 124
4.8 判断不准怎么办？ / 125
第五章 八类女性的特质
5.1 冰美人（测试型 感觉型 回避型） / 128
5.1.1 外表冷漠（冷静） / 128
5.1.2 被动者 / 129
5.1.3 通常长得漂亮 / 130
5.1.4 玩心重 / 130
5.1.5 对感情游离不定 / 131
5.1.6 以自我为中心，不够坚持 / 132
5.1.7 把性当作她的筹码 / 132
5.2 花蝴蝶（测试型 感觉型 合理解释型） / 133
5.2.1 追求快乐，派对女孩 / 133
5.2.2 乐观 / 133
5.2.3 有魅力，受欢迎 / 134
5.2.4 喜欢主动 / 134
5.2.5 喜欢那些得不到的男人 / 135
5.2.6 注意力不集中 / 136
5.2.7 无逻辑，不能坚持 / 136
5.2.8 健谈 / 137
5.2.9 热情，无忧无虑 / 137
5.2. 喜欢刺激 / 137
5.2.11 越年轻，特质越明显 / 138
5.2.12 穿着性感，肢体开放度高 / 138
5.2.13 对朋友讲义气 / 139
5.2.14 对恋人不负责任 / 140
5.2.15 很容易相信别人 / 140
5.2.16 很容易喜欢上一个男人 / 141
5.3 邻家女孩（投资型 感觉型 回避型） / 142
5.3.1 传统 / 142
5.3.2 任性，没有安全感 / 143
5.3.3 喜欢有耐心，温柔，甜蜜，神秘，有艺术气质和走错轨道的男人 / 144
5.3.4 喜欢给她的伴侣上教育课 / 145
5.3.5 怀疑自己，依赖别人 / 145
5.4 灰姑娘（投资型 感觉型 合理解释型） / 146
5.4.1 升温很快，容易沦陷 / 146
5.4.2 情绪化，喜欢浪漫和甜言蜜语 / 147
5.4.3 不安全，不自信 / 148
5.4.4 不需要有趣的生活方式 / 148
5.4.5 寻求长期关系 / 149
5.4.6 外表平静 / 149
5.4.7 常善良 / 150
5.4.8 性观念开放，但只和对的人 / 150
5.4.9 跟随者 / 151
5.4. 漫无目标，易受误导 / 151
5.5 女教父（测试型 理智型 回避型） / 152
5.5.1 积极，富有创见 / 152
5.5.2 女性 / 152
5.5.3 她是一个付出者，所以她得保护自己 / 153
5.5.4 极度现实的一类型 / 154
5.5.5 在初期，浪漫和私人问题会让她感到不舒服 / 154
5.5.6 性会让她感到不舒服 / 155
5.5.7 男性朋友多过女性朋友 / 155
5.5.8 喜欢宠男人 / 156
5.5.9 控制欲很强 / 156
5.5. 好争辩 / 157
5.5.11 精于算计 / 157
5.5.12 缺乏对密关系的追求 / 158
5.6 勾引家（测试型 理智型 合理解释型） / 158
5.6.1 她是自信、独立、性感、冷静的综合体 / 158
5.6.2 她认为大部分男人都是软弱且无安全感的 / 159
5.6.3 看重事业 / 160
5.6.4 好竞争，大胆 / 161
5.6.5 她不是你错过了还能追得回来的人 / 161
5.6.6 她不喜欢男人表现得完美无缺 / 162
5.6.7 她对待感情和约会不会太严肃 / 162
5.6.8 她需要她的男人能够适应各种角色 / 163
5.6.9 她觉得用技巧勾引到她认可的男人是常有成就感的 / 163
5.6. 不会排斥性关系 / 164
5.6.11 缺乏耐心 / 164
5.6.12 苛责，爱批评 / 164
5.7 鉴赏家（投资型 理智型 回避型） / 165
5.7.1 忠诚 / 165
5.7.2 付出者 / 165
5.7.3 完美主义者 / 166
5.7.4 很挑男人 / 166
5.7.5 全能型 / 167
5.7.6 需要被追 / 167
5.7.7 成熟，聪明的女人 / 168
5.7.8 寻求长期关系 / 168
5.7.9 记仇 / 169
5.7. 自律，稳定 / 169
5.8 现代女人（投资型 理智型 合理解释型） / 170
5.8.1 独立 / 170
5.8.2 有野心和目标 / 170
5.8.3 复杂 / 171
5.8.4 年龄越大特征越明显 / 171
5.8.5 寻求长期关系，但不排斥短暂的性关系 / 172
5.8.6 得体，真诚 / 172
5.8.7 不喜欢自私、缺乏目标、需求感太强的男人 / 173
第六章 不同类型的应对方法
6.1 通用流程 / 176
6.2 冰美人 / 179
6.3 邻家女孩 / 188
6.4 花蝴蝶 / 195
6.5 灰姑娘 / 201
6.6 勾引家 / 206
6.7 女教父 / 213
6.8 鉴赏家 / 218
6.9 现代女人 / 223
第七章 扩展技巧阅读
7.1 讲故事 / 228
7.1.1 细节 / 229
7.1.2 植入价值 / 229
7.1.3 过渡与高潮 / 231
7.1.4 加入感情 / 231
7.1.5 诱饵 / 232
7.2 框架 / 233
7.3 幽默 / 236
7.3.1 学会自嘲 / 236
7.3.2 繁事简说 / 237
7.3.3 扩大知识面 / 237
7.3.4 正话反说 / 237
7.3.5 就事两面看 / 237
7.3.6 培养深刻的洞察力，提高观察事物的能力 / 238
7.4 假定 / 238
7.5 联系感 / 239
7.5.1 表面接触 / 239
7.5.2 普通联系感 / 240
7.5.3 情感 / 240
7.5.4 秘密 / 240
7.6 肢体接触步骤 / 241
7.6.1 礼节性接触 / 242
7.6.2 友谊性接触 / 242
7.6.3 安慰性接触 / 243
7.6.4 感官性接触 / 243
7.6.5 密性接触 / 243
7.7 预选 / 244
7.8 推拉 / 245

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《解锁心扉：对话的艺术与关系的桥梁》 在这瞬息万变的时代，人与人之间的连接，尤其是男女之间那份微妙而深刻的情感纽带，显得尤为珍贵。然而，误解、隔阂、乃至沉默，常常如同无形的墙，阻碍着心与心的靠近。《解锁心扉：对话的艺术与关系的桥梁》并非一本仅限于理论的学术著作，它是一份真诚的邀请，邀请每一位渴望建立或深化亲密关系的读者，踏上一段探索与成长的旅程。 本书的核心并非提供一套僵化的“标准答案”或“套路”，而是致力于揭示沟通的本质，以及如何在日常的点滴互动中，构建起理解、信任与爱的坚实基石。它关注的，是每一个活生生的人，以及他们在关系中所面临的真实困惑与渴望。 第一部分：聆听与被聆听——理解的起点 在爱的花园里，沃土是理解，而浇灌它的，是有效的聆听。很多时候，我们以为自己在倾听，实则只是在等待对方说完，然后急于表达自己的观点。真正的聆听，是一种全身心的投入，是放下评判，用同理心去感受对方的言语背后所承载的情感与需求。 “意图”而非“字句”： 我们将深入探讨如何超越话语表面的意思，去捕捉对方表达时的真实意图。这不仅仅是听清楚对方在说什么，更是要感受对方为何这样说，以及他们真正想要传递的是什么。我们会学习识别那些隐藏在抱怨、批评或沉默背后的，对爱、被理解、被重视的渴望。 同理心的力量： 同理心是通往理解的桥梁。本书将引导读者练习换位思考，尝试从对方的角度去看待问题，去感受对方的情绪。这并非要求你赞同对方的观点，而是理解对方的感受是真实存在的，并且是值得被看见和尊重的。我们会通过具体的案例分析，学习如何表达“我理解你为什么会有这样的感受”，而非简单地否定或说教。 非暴力沟通的精髓： 我们将借鉴非暴力沟通的原则，学习如何以一种不带指责、不带评判的方式来表达自己的需求和感受。这包括清晰地表达“观察”（发生了什么）、“感受”（我有什么感觉）、“需要”（我真正想要什么）以及“请求”（我希望你做什么）。这些技巧并非冰冷的公式，而是帮助我们在表达时，能够更温柔、更有建设性，从而减少冲突，增进理解。 倾听的“语言”： 除了语言上的回应，肢体语言、眼神的交流、适时的沉默，都扮演着重要的倾听角色。我们将解析这些非言语信号的含义，以及如何运用它们来传递你的专注与关心，让对方感受到被全然地接纳。 第二部分：表达的智慧——心声的传递 沟通，是双向的河流。有效的表达，如同为河流注入活水，使其畅通无阻，滋养两岸的情感。许多关系中的困境，源于我们不知道如何清晰、真诚地表达自己的内心，或者表达的方式让对方难以接受。 “我”的陈述： 摆脱“你总是…”、“你从来不…”的指责式语言，学习使用“我感到…”、“我希望…”的“我”的陈述。这种表达方式，能够有效地传达你的个人感受和需求，而不会引起对方的防御心理。本书将提供大量“我”的陈述范例，并指导读者如何在不同情境下灵活运用。 情绪的疏导与表达： 情绪是情感的温度计。学习识别、接纳并健康地表达自己的情绪，是关系中的一项重要技能。我们会探讨如何区分愤怒、失望、担忧等情绪，以及如何在合适的时机，以建设性的方式将这些情绪传递给对方，而非压抑或爆发。 赞美与肯定： 关系中，赞美与肯定如同阳光雨露，滋养着爱意。本书将指导读者如何发现并真诚地赞美对方的优点、努力和付出。这些发自内心的肯定，能够极大地增强对方的价值感和归属感，从而巩固情感的连接。 建设性的反馈： 在关系中，偶尔也需要提出改进的建议。本书将教授如何以支持、关怀而非挑剔的姿态，给出建设性的反馈。这包括聚焦于行为本身，而非人身攻击，并共同寻找解决问题的方案。 第三部分：化解冲突——爱的修剪术 冲突，是关系中不可避免的一部分，但它并非关系的终结，而是提供了一个深化理解和成长的契机。关键在于，我们如何以成熟的方式去面对和处理冲突。 识别冲突的根源： 冲突往往不是表面的争吵那么简单，它常常触及深层的需求、价值观或过去的经历。我们将学习如何拨开迷雾，识别冲突背后的真正原因，从而从根本上解决问题。 暂停与冷静： 在情绪激昂的时刻，学会暂停，给自己和对方冷静下来的空间，是避免冲突升级的关键。本书将提供一些有效的“暂停”策略，帮助我们在情绪失控前及时抽离。 协商与妥协： 关系中的成功，并非在于谁输谁赢，而在于双方能否找到共同点，并愿意为对方做出一些妥协。我们将探讨如何进行有效的协商，如何在保护自己需求的同时，也尊重和满足对方的需求。 和解的艺术： 即使发生争执，也依然能够找到和解的途径，这体现了关系的韧性。本书将指导读者如何主动寻求和解，如何表达歉意（如果需要），以及如何从冲突中学习，让关系变得更加强大。 第四部分：关系的滋养——爱意的长存 建立一段美好的关系，如同精心培育一株植物，需要持续的关怀与滋养。这不仅仅是恋爱初期，更是在长久相伴中，不断为爱注入新的活力。 共同成长的空间： 真正的亲密关系，是双方能够相互支持、共同成长。本书将探讨如何为对方提供空间，鼓励彼此追求个人成长，同时也能在共同的兴趣和目标中找到连接。 庆祝与仪式感： 在平淡的生活中，制造惊喜、庆祝重要的时刻，能够为关系增添色彩。我们将分享一些简单而有意义的仪式感，以及如何通过庆祝来表达爱意与珍视。 理解与接纳的深度： 随着关系的深入，我们会看到对方更真实、更不完美的一面。学会以包容的心去理解和接纳，是关系能够长久的关键。本书将引导读者探索无条件的爱与接纳的意义。 保持吸引力与新鲜感： 即使在长期的关系中，也需要不断地为彼此注入新鲜感，保持吸引力。我们将探讨如何通过持续的沟通、共同的体验以及对彼此的好奇心，来维系关系的活力。 《解锁心扉：对话的艺术与关系的桥梁》并非一本速成手册，它更像是一位经验丰富的朋友，在你踏入情感的旅途时，为你点亮前方的路，提供可靠的指引。书中没有魔法，只有耐心、真诚与实践。每一个章节，都饱含着对真实人性的洞察，以及对美好关系的希冀。它鼓励你，用勇气去探索，用智慧去沟通，用爱去连接，最终，解锁属于你自己的，那扇通往幸福心灵的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本《女生密码》简直是为我这种在情感世界里摸爬滚打的新手量身定做的指南！我以前总觉得谈恋爱就是看缘分，遇到对的人自然水到渠成，但现实狠狠地打了我的脸。这本书里对于“缘分”的解读，让我茅塞顿开。它没有给我什么空泛的鸡汤，而是非常实际地拆解了吸引力的构成要素，从外在的形象管理到内在的思维模式，都有深入的剖析。特别是关于如何建立舒适的聊天氛围那一部分，我以前总是担心冷场，结果说出来的话都显得很刻意。这本书提供了一些实用的情境模拟和应对策略，比如如何巧妙地开启一段对话，以及在对方表达出负面情绪时如何进行有效的共情和引导，而不是急于给出解决方案。我试着用书里教的方法跟一个有好感的男生聊了几次，感觉彼此的交流变得自然多了，不再是那种互相试探的紧绷感，而是有了一种可以放松下来的舒适感。这感觉就像是找到了一个长期合作的“恋爱翻译官”，把那些原本含糊不清、容易误解的情感信号，清晰地翻译成了双方都能理解的语言。它让我明白，爱不是靠运气，而是一门需要学习和练习的技能。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对市面上那些动辄把“聊天”说得玄之又玄的书籍是很反感的，总觉得它们在贩卖焦虑。但《女生密码》在这方面做得非常扎实，它没有提供那些“万能金句”，而是强调了“场景适应性”和“真诚度”。它分析了不同阶段的聊天目的：初识阶段的破冰，暧昧期的试探，稳定期的话题深化。比如，它教我如何从对方随口说出的一句话中，挖掘出对方的兴趣点和价值观，从而实现“深度连接”，而不是停留在“吃了没”“在干嘛”这种无效对话的泥潭里。更重要的是，它训练了我的“倾听能力”。很多时候，我们急于表达自己，却忽略了对方的潜台词。这本书里有大量的练习，引导你去关注对方的语速、停顿时机和眼神（如果是面对面交流），这让我从一个只顾自己发挥的“独角戏演员”，变成了一个懂得配合对方的“双人舞者”。现在和朋友聊天，甚至工作汇报，我的表达逻辑都清晰了不少，这已经超越了单纯的“谈恋爱”范畴，成了一种有效的社交工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是，它对“关系维护”和“冲突处理”的探讨，比一般的“恋爱入门”书籍要深入得多。很多人只关注如何“追到手”，却不知道如何“长久维系”。书中对“负面情绪的处理”有一套非常成熟的机制。它不是教你如何压抑争吵，而是教你如何将争吵转化为成长的契机。比如，它提出了一个“三明治反馈法”来处理伴侣的缺点，先肯定优点，再提出需要改进的具体行为，最后再次强调对这段关系的珍视。这个方法极大地降低了沟通时的对抗性。另外，它还探讨了亲密关系中“界限感”的重要性，提醒我们在爱一个人的同时，也要清晰地知道哪里是自己的领地，哪里是对方的空间。这种成熟的处理方式，让我对未来的长期关系有了一个更健康、更现实的预期，不再是那种童话般的“从此幸福快乐地生活在一起”，而是基于理解和尊重的、需要双方共同经营的伙伴关系。这本书确实是一本值得反复研读的“实战手册”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常活泼，一点也不像那种老生常谈的“两性关系教科书”，更像是闺蜜之间私下交流的经验分享会。里面穿插的案例都非常贴近当代年轻人的生活场景，比如职场恋情中的边界感建立，或者在社交媒体时代如何维护情感的私密性。我尤其欣赏它对“自我价值”的强调。很多情感书籍都在教你如何“取悦”对方，但这本书却反其道而行之，核心思想是：只有你先爱自己，先充实自己，你的吸引力才能自然流淌出来。它让我重新审视了自己过去在恋爱中“失去自我”的状态，总是把对方的感受置于自己之上，结果反而把对方推得更远。书中提到一个概念叫“情感余额”，非常形象地说明了付出与收获的动态平衡。我开始尝试把注意力收回到自己的爱好和成长上，有趣的是，当我不再把所有精力都放在“追逐”时，反而感觉自己变得更有魅力了。这种由内而外的改变，比任何外在的化妆技巧都要持久有效。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书对于理解“男性思维”的部分，简直是一剂清醒剂。作为女生，我们常常陷入“过度解读”的陷阱，对方一个不回信息，我们的大脑就开始上演宫斗剧。这本书以一种非常冷静、近乎社会学分析的口吻，解释了男性在关系中更倾向于追求“效率”和“逻辑结构”的倾向。它不是在为男性的某些行为找借口，而是在提供一个理解的框架。比如，书中分析了“沉默”在男性交流中的不同含义，很多时候，他们的沉默可能只是在处理信息，而不是在表达不满或疏远。这让我学会了在接收到信息时，先暂停一下自己的情绪反应，去分析信息背后的“结构”而非仅仅是“情绪”。我记得有一章专门讲了“需求不对等”的沟通陷阱，教会了我如何清晰、不带指责地表达自己的核心需求，而不是用抱怨的方式去暗示。读完这一部分，我感觉自己的内心盔甲变厚了，不再轻易被外界的细微变化所牵动，整个人的情绪稳定性都提升了一个档次。这本书的好处在于，它让你从“被动接受者”变成了“主动引导者”。