5850465|正版現貨理解人性/阿爾弗雷德 阿德勒/心理學/ 心靈哲學書/心理大師的帶你走進神秘的 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111565550

商品編碼：29423524012

叢書名： 理解人性

齣版時間：2017-06-01

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書   名:	理解人性
圖書定價:	39元
作 者:	（奧）阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）
齣 版 社:	機械工業齣版社
齣版日期:	2017-06-01
ISBN 號:	9787111565550
開   本:	32開
頁   數:	0
版   次:	1-1

本書旨在使普通大眾瞭解個體心理學的基本原理，與此同時，也對這些原理在日常關係處理過程中的實際應用進行瞭闡述。這裏所說的日常關係不僅包括人與世界的關係、人與同伴的關係，還包括人的生活模式。本書的目的在於：首先，指齣個體的錯誤行為如何影響社會和公共生活的和諧；其次，教會個體認識自己的錯誤；後，指導個體如何融入社會生活。商業或科學方麵的錯誤固然代價高昂、令人惋惜，但生活模式上的錯誤往往會危及生活本身。本書的任務正是要幫助人們更透徹地理解人性。

導讀 活齣阿德勒心理學，擇你所愛的人生 推薦序一 來自維也納的心靈教育大師 推薦序二 近看是矮子，遠看是巨人 自序 前言 部分 人的行為 章 精神 ‖002 人的精神生活取決於他的目標。 第二章 精神生活的社會層麵 ‖010 每一個自發的行為都始於一種欠缺感，其結果都走嚮一種滿足、安靜和完滿的狀態。 第三章 兒童和社會 ‖016 孩子對生活的熱愛總是指嚮他人的，這種社會感會伴隨人終生。 第四章 我們生活的世界 ‖025 我們每個人體驗到的都是整個世界中某個非常具體的部分。 第五章 自卑感與力求獲得認可 ‖045 獲得認可的願望伴隨著自卑感而來，它的目的是使這個個體看起來優於他所處的環境。 第六章 為生活所做的準備 ‖063 所有的睏難都會被剋服，人類對幸福未來的希冀從未消退。 第七章 性彆 ‖086 男性和女性都會得到適閤自己的勞動分工機會。 第八章 傢庭格局 ‖110 兒童在傢裏的地位也許會影響到他與生俱來的所有本能、取嚮、能力等。 第二部分 性格的科學 第九章 總論 ‖120 性格特徵不是遺傳來的能力的展現，而是人為堅持瞭某種特殊慣態而習得的。 第十章 攻擊型性格特徵 ‖144 一旦個體對認可的追求占瞭上風，他會用更緊張、更激烈的行動追求這個目標。 第十一章 非攻擊型性格特徵 ‖178 我們麵對的是一些從未傷害過他人但是遠離生活、遠離人類、避免一切接觸而且因為離群索居而無法與其他人閤作的人。 第十二章 性格的其他錶現 ‖193 通過瞭解一個人在多大程度上願意服務他人、幫助他人以及給他人帶來快樂，我們可以輕易地測齣他的社會感。 第十三章 情感與情緒 ‖204 情感和情緒與個性緊密聯係在一起，所以我們每個人都能夠體驗到情緒。 附錄 ‖215

 

《洞悉人心的奧秘：探尋個體行為背後的深層驅動力》 在浩瀚的人類曆史長河中，我們始終被一個永恒的謎團所睏擾：究竟是什麼驅動著個體做齣種種選擇，形成獨特的行為模式，並最終塑造齣豐富多彩的人生？從古老的哲學思辨到現代科學的嚴謹探索，無數智者與學者試圖揭示人性的復雜麵紗，理解隱藏在錶麵行為之下的強大力量。本書旨在引領讀者踏上一段深入探尋個體內心世界的旅程，無關神秘主義的玄虛，也非淺嘗輒止的概論，而是通過多維度、多視角的分析，呈現一幅更加清晰、深刻的人性圖景。 一、 人類行為的動力源泉：超越本能的驅使 傳統觀念常將人類行為歸結於生物性的本能，如生存、繁衍等。然而，事實遠比這復雜。本書將深入剖析，除瞭基本的生物需求外，更存在著一係列復雜的心理和社會因素，它們以更微妙、更深刻的方式塑造著我們的行為。 追求優越感與剋服自卑： 並非簡單的弱肉強食，而是一種積極的、嚮前發展的內在動力。每個人都渴望成長、進步，希望成為更好的自己。當個體感受到不足或劣勢時，這種“自卑感”會成為一種強烈的驅動力，激發其去剋服睏難，實現目標，從而獲得“優越感”。這種追求並非占有，而是通過成就與貢獻來提升自我價值。本書將詳細探討這種心理機製如何在日常生活、職業發展乃至人際關係中發揮作用，以及如何區分健康的追求優越感與病態的過度補償。 歸屬感與社會連接的渴望： 作為社會性動物，個體天生需要與他人建立聯係，融入群體。這種歸屬感的需求，是驅動我們閤作、互動、形成社會規範的重要力量。從童年時期對父母的依戀，到成年後對友誼、愛情、傢庭的追求，再到在社區、組織中的身份認同，無不體現瞭這種深刻的心理需求。本書將探討這種歸屬感如何影響我們的決策，我們在麵對孤立或被排斥時的反應，以及個體如何通過“閤作”而非“競爭”來最大化自身價值。 生活風格的形成與意義的追尋： 每個人都以自己獨特的方式來應對生活的挑戰，形成一套內在的、相對穩定的行為模式和價值觀，這便是“生活風格”。它並非由外部環境單方麵決定，而是個體對自身處境、目標以及與世界互動方式的綜閤選擇。本書將強調，這種生活風格的形成，很大程度上源於個體對生命意義的追尋。無論是在工作中尋找價值，在藝術創作中錶達自我，還是在幫助他人中體驗快樂，個體都在努力賦予自己的存在以意義。我們將深入研究，不同生活風格的根源，以及個體如何通過有意識的選擇來重塑自己的生活意義。 二、 理解個體的獨特視角：認識世界的“私人地圖” 每個人看待世界的方式都是獨一無二的，這是因為我們每個人都擁有自己獨特的“私人地圖”——一種由過往經曆、價值觀念、信念體係共同構建的認知框架。這幅地圖決定瞭我們如何理解事物，如何解讀他人的意圖，以及如何預測事件的走嚮。 主觀現實與客觀現實的交織： 我們並非直接感知客觀世界，而是通過我們內在的“地圖”來過濾和詮釋信息。同一件事，在不同的人眼中，可能呈現齣截然不同的麵貌，這並非因為客觀事實發生改變，而是因為每個人內在的“地圖”不同。本書將重點闡述，個體的主觀經驗如何塑造其對現實的認知，以及這種主觀性如何導緻誤解和衝突。理解這一點，是實現有效溝通和人際和諧的關鍵。 童年經曆對未來人生的烙印： 童年時期是生活風格形成的關鍵階段，早期與父母、傢庭的互動，以及早期經曆的重大事件，都可能在個體心中留下深刻的印記，影響其日後的行為模式和對世界的看法。本書將探討，某些早年經曆如何導緻個體形成特定的應對機製，例如過度依賴、迴避親密關係，或是固執於某種非理性信念。理解童年經曆的重要性，並非為瞭責怪過去，而是為瞭更好地認識當下，並為未來的成長提供可能。 社會興趣的培養： 真正意義上的心理健康，在於個體能否發展齣廣泛的“社會興趣”。這是一種超越個人狹隘利益，關注他人福祉，並積極參與社會活動的內在動力。具有高度社會興趣的個體，更容易與他人建立良好關係，在集體中找到價值，並為社會做齣貢獻。本書將深入分析，如何從小培養和發展這種社會興趣，以及它在個體心理健康和幸福感中的核心作用。 三、 實踐中的洞察：將理論轉化為行動 本書的最終目的，是將深刻的人性洞察轉化為指導我們日常生活的實用工具。理解人性的本質，並非為瞭成為旁觀者，而是為瞭更積極、更有效地參與到生活之中。 促進人際關係的和諧： 通過理解個體獨特的“生活風格”和“私人地圖”，我們可以更好地理解他人的行為邏輯，減少不必要的誤解和衝突。當麵對他人的批評或負麵行為時，我們能夠嘗試從對方的視角去理解其背後的動機，從而做齣更具建設性的迴應。本書將提供具體的溝通技巧和策略，幫助讀者建立更健康、更穩固的人際關係。 提升自我認知與自我接納： 瞭解驅動自己行為的深層心理機製，可以幫助我們更好地認識自己的優點與局限，從而進行更有效的自我管理和自我發展。接納自己的不完美，理解自身行為的根源，是走嚮成熟和內心平靜的重要一步。本書將引導讀者進行自我反思，識彆自身的生活風格，並為之製定切實可行的成長計劃。 積極應對挑戰與塑造未來： 無論是在職業生涯中麵臨瓶頸，還是在個人生活中遭遇挫摺，理解人性的復雜性都將幫助我們以更積極、更堅韌的態度去應對。我們並非被動的命運的玩偶，而是可以通過有意識的選擇來重塑自己的生活軌跡。本書將強調，個體擁有改變和成長的力量，關鍵在於理解自身，並采取與目標一緻的行動。 結語 人性的探索是一條永無止境的道路，它充滿瞭復雜性、微妙性，但也蘊含著無限的希望與可能。本書並非提供一套放之四海而皆準的答案，而是提供一把鑰匙，一把能夠開啓我們內心深處，理解他人，以及更好地理解我們所處的世界的鑰匙。通過深入的思考，真誠的實踐，我們每個人都可以成為自己生活的設計師，活齣更充實、更有意義的人生。讓我們一同踏上這段精彩的旅程，在理解人性的過程中，遇見更廣闊的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計倒是挺吸引人的，那種略帶復古的米黃色紙張，摸上去有一種溫暖的質感，拿到手裏沉甸甸的，讓人感覺裏麵裝載瞭不輕的“乾貨”。我一直對探索人類行為背後的驅動力非常著迷，總覺得我們日常做齣的很多選擇，其實都源於一些我們自己都沒察覺的深層邏輯。這本書的排版很舒服，字體大小適中，段落之間的留白處理得當，即使是需要集中精力去啃讀的理論性內容，讀起來也不會感到特彆費力。尤其是那些案例分析部分，作者似乎很擅長將抽象的心理學概念，通過貼近生活的場景展現齣來，讓人有種“原來如此”的豁然開朗感。雖然我還沒完全讀完，但僅從閱讀體驗和書籍的物理質感上來說，它已經超越瞭我過去讀過的一些同類書籍，更像是一件值得收藏的物品，而不僅僅是知識的載體。翻閱它的時候，我甚至會放慢速度，細細品味那些被精心設計的章節標題，它們本身就像一個個小小的鈎子，勾引著你去探尋隱藏在文字背後的更深層次的含義。

評分☆☆☆☆☆

我平時閱讀的習慣比較零散，常常是一本書買瞭放在床頭，時斷時續地翻看，很難保持長期的專注。然而，這本書中穿插的一些關於“剋服拖延癥”和“建立有效人際邊界”的小章節，篇幅短小精悍，卻異常實用。我試著將其中一個小小的建議——關於如何在錶達拒絕時使用“我”的感受而非“你”的行為作為開場白——應用到瞭上周一次與同事的溝通中，效果齣乎意料地好，既維護瞭我的立場，又避免瞭不必要的對抗。這種立竿見影的實踐價值，極大地提升瞭我繼續閱讀下去的動力。它不是高高在上的理論說教，而是融入日常生活的工具箱，隨時可以拿齣來用一用，感受那種即時反饋帶來的成就感，這讓我對這本書的價值有瞭更直觀的認識，它真正做到瞭將晦澀的學問轉化為可操作的生存智慧。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對細節有著近乎偏執的關注度的人，很多心理學著作的敘述方式對我來說太過跳躍或者過於學術化，讀起來總感覺隔著一層厚厚的玻璃。這本書的敘事風格卻齣奇地平實而具有引導性。作者在闡述復雜理論時，會不斷地引入一些反問句和思考題，這迫使讀者必須停下來，將書中的內容與自身的真實經驗進行對接和校準。比如，關於早年經曆對性格形成的影響那一塊，它並沒有一味地強調“童年決定論”，而是著重探討瞭“個體如何解讀和賦予其童年經曆以意義”，這種注重“主觀建構”的視角，讓我感覺自己不是一個被動接受命運的棋子，而是擁有選擇和重新詮釋自己過往的能力。這種賦權感，比任何空泛的“積極心態”口號都要來得實在和有力，讓我對後續的章節充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

最近這段時間，我的生活狀態有點混沌，總覺得做什麼事情都提不起勁，對周遭的人和事都抱持著一種淡淡的疏離感。說實話，我買這本書的時候，其實也沒抱太大期望，隻是想找點東西來填補一下空虛的時間。沒想到，它居然像一把鑰匙，輕輕撥動瞭我內心深處的一些疑惑。它不是那種直接告訴你“你應該怎麼做”的教條式書籍，反而更像是一位經驗豐富的朋友，耐心地陪你一起梳理那些盤根錯節的情緒綫索。有幾個章節講到個體如何看待自己的“生活目標”和“社會興趣”時，我真的愣住瞭，對照著自己的經曆迴想，纔發現過去很多時候我都在用一種非常片麵甚至扭麯的方式理解自己在世界上的位置。那種感覺很奇妙，像是突然間，周圍世界原本模糊的背景被調高瞭清晰度，一些原本看不清的關係和動機開始浮現齣來，盡管過程可能有些痛苦，但清晰本身就是一種解脫。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我很少被一本書的“邏輯連貫性”所摺服，很多心理學書籍，特彆是那些集閤瞭多位學者觀點的文集，讀起來總顯得支離破碎。但這本書的行文結構非常嚴謹，仿佛是按照一個精心繪製的地圖在引導讀者。從基礎的個體心理結構開始，逐步深入到人際關係中的衝突解決，最後延伸到社會層麵的適應與挑戰，每一步的推進都顯得水到渠成，沒有生硬的轉摺。我尤其欣賞作者在引用經典研究時的審慎態度，既肯定瞭前人的貢獻，又清晰地指齣瞭其局限性，使得整個論述體係顯得非常紮實可靠。這對於我這種既想學習專業知識又不希望被單一理論局限的讀者來說，簡直是福音，它提供瞭一個穩定且可信的知識框架，讓我可以在此基礎上進行更自由的思考和批判。