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店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111565550

商品编码：29423524012

丛书名： 理解人性

出版时间：2017-06-01

商品资料均由出版社提供，可能会与出版后的商品略 有所差异，商品均以到货实物为准。

 

书   名:	理解人性
图书定价:	39元
作 者:	（奥）阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）
出 版 社:	机械工业出版社
出版日期:	2017-06-01
ISBN 号:	9787111565550
开   本:	32开
页   数:	0
版   次:	1-1

本书旨在使普通大众了解个体心理学的基本原理，与此同时，也对这些原理在日常关系处理过程中的实际应用进行了阐述。这里所说的日常关系不仅包括人与世界的关系、人与同伴的关系，还包括人的生活模式。本书的目的在于：首先，指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐；其次，教会个体认识自己的错误；后，指导个体如何融入社会生活。商业或科学方面的错误固然代价高昂、令人惋惜，但生活模式上的错误往往会危及生活本身。本书的任务正是要帮助人们更透彻地理解人性。

导读 活出阿德勒心理学，择你所爱的人生 推荐序一 来自维也纳的心灵教育大师 推荐序二 近看是矮子，远看是巨人 自序 前言 部分 人的行为 章 精神 ‖002 人的精神生活取决于他的目标。 第二章 精神生活的社会层面 ‖010 每一个自发的行为都始于一种欠缺感，其结果都走向一种满足、安静和完满的状态。 第三章 儿童和社会 ‖016 孩子对生活的热爱总是指向他人的，这种社会感会伴随人终生。 第四章 我们生活的世界 ‖025 我们每个人体验到的都是整个世界中某个非常具体的部分。 第五章 自卑感与力求获得认可 ‖045 获得认可的愿望伴随着自卑感而来，它的目的是使这个个体看起来优于他所处的环境。 第六章 为生活所做的准备 ‖063 所有的困难都会被克服，人类对幸福未来的希冀从未消退。 第七章 性别 ‖086 男性和女性都会得到适合自己的劳动分工机会。 第八章 家庭格局 ‖110 儿童在家里的地位也许会影响到他与生俱来的所有本能、取向、能力等。 第二部分 性格的科学 第九章 总论 ‖120 性格特征不是遗传来的能力的展现，而是人为坚持了某种特殊惯态而习得的。 第十章 攻击型性格特征 ‖144 一旦个体对认可的追求占了上风，他会用更紧张、更激烈的行动追求这个目标。 第十一章 非攻击型性格特征 ‖178 我们面对的是一些从未伤害过他人但是远离生活、远离人类、避免一切接触而且因为离群索居而无法与其他人合作的人。 第十二章 性格的其他表现 ‖193 通过了解一个人在多大程度上愿意服务他人、帮助他人以及给他人带来快乐，我们可以轻易地测出他的社会感。 第十三章 情感与情绪 ‖204 情感和情绪与个性紧密联系在一起，所以我们每个人都能够体验到情绪。 附录 ‖215

 

《洞悉人心的奥秘：探寻个体行为背后的深层驱动力》 在浩瀚的人类历史长河中，我们始终被一个永恒的谜团所困扰：究竟是什么驱动着个体做出种种选择，形成独特的行为模式，并最终塑造出丰富多彩的人生？从古老的哲学思辨到现代科学的严谨探索，无数智者与学者试图揭示人性的复杂面纱，理解隐藏在表面行为之下的强大力量。本书旨在引领读者踏上一段深入探寻个体内心世界的旅程，无关神秘主义的玄虚，也非浅尝辄止的概论，而是通过多维度、多视角的分析，呈现一幅更加清晰、深刻的人性图景。 一、 人类行为的动力源泉：超越本能的驱使 传统观念常将人类行为归结于生物性的本能，如生存、繁衍等。然而，事实远比这复杂。本书将深入剖析，除了基本的生物需求外，更存在着一系列复杂的心理和社会因素，它们以更微妙、更深刻的方式塑造着我们的行为。 追求优越感与克服自卑： 并非简单的弱肉强食，而是一种积极的、向前发展的内在动力。每个人都渴望成长、进步，希望成为更好的自己。当个体感受到不足或劣势时，这种“自卑感”会成为一种强烈的驱动力，激发其去克服困难，实现目标，从而获得“优越感”。这种追求并非占有，而是通过成就与贡献来提升自我价值。本书将详细探讨这种心理机制如何在日常生活、职业发展乃至人际关系中发挥作用，以及如何区分健康的追求优越感与病态的过度补偿。 归属感与社会连接的渴望： 作为社会性动物，个体天生需要与他人建立联系，融入群体。这种归属感的需求，是驱动我们合作、互动、形成社会规范的重要力量。从童年时期对父母的依恋，到成年后对友谊、爱情、家庭的追求，再到在社区、组织中的身份认同，无不体现了这种深刻的心理需求。本书将探讨这种归属感如何影响我们的决策，我们在面对孤立或被排斥时的反应，以及个体如何通过“合作”而非“竞争”来最大化自身价值。 生活风格的形成与意义的追寻： 每个人都以自己独特的方式来应对生活的挑战，形成一套内在的、相对稳定的行为模式和价值观，这便是“生活风格”。它并非由外部环境单方面决定，而是个体对自身处境、目标以及与世界互动方式的综合选择。本书将强调，这种生活风格的形成，很大程度上源于个体对生命意义的追寻。无论是在工作中寻找价值，在艺术创作中表达自我，还是在帮助他人中体验快乐，个体都在努力赋予自己的存在以意义。我们将深入研究，不同生活风格的根源，以及个体如何通过有意识的选择来重塑自己的生活意义。 二、 理解个体的独特视角：认识世界的“私人地图” 每个人看待世界的方式都是独一无二的，这是因为我们每个人都拥有自己独特的“私人地图”——一种由过往经历、价值观念、信念体系共同构建的认知框架。这幅地图决定了我们如何理解事物，如何解读他人的意图，以及如何预测事件的走向。 主观现实与客观现实的交织： 我们并非直接感知客观世界，而是通过我们内在的“地图”来过滤和诠释信息。同一件事，在不同的人眼中，可能呈现出截然不同的面貌，这并非因为客观事实发生改变，而是因为每个人内在的“地图”不同。本书将重点阐述，个体的主观经验如何塑造其对现实的认知，以及这种主观性如何导致误解和冲突。理解这一点，是实现有效沟通和人际和谐的关键。 童年经历对未来人生的烙印： 童年时期是生活风格形成的关键阶段，早期与父母、家庭的互动，以及早期经历的重大事件，都可能在个体心中留下深刻的印记，影响其日后的行为模式和对世界的看法。本书将探讨，某些早年经历如何导致个体形成特定的应对机制，例如过度依赖、回避亲密关系，或是固执于某种非理性信念。理解童年经历的重要性，并非为了责怪过去，而是为了更好地认识当下，并为未来的成长提供可能。 社会兴趣的培养： 真正意义上的心理健康，在于个体能否发展出广泛的“社会兴趣”。这是一种超越个人狭隘利益，关注他人福祉，并积极参与社会活动的内在动力。具有高度社会兴趣的个体，更容易与他人建立良好关系，在集体中找到价值，并为社会做出贡献。本书将深入分析，如何从小培养和发展这种社会兴趣，以及它在个体心理健康和幸福感中的核心作用。 三、 实践中的洞察：将理论转化为行动 本书的最终目的，是将深刻的人性洞察转化为指导我们日常生活的实用工具。理解人性的本质，并非为了成为旁观者，而是为了更积极、更有效地参与到生活之中。 促进人际关系的和谐： 通过理解个体独特的“生活风格”和“私人地图”，我们可以更好地理解他人的行为逻辑，减少不必要的误解和冲突。当面对他人的批评或负面行为时，我们能够尝试从对方的视角去理解其背后的动机，从而做出更具建设性的回应。本书将提供具体的沟通技巧和策略，帮助读者建立更健康、更稳固的人际关系。 提升自我认知与自我接纳： 了解驱动自己行为的深层心理机制，可以帮助我们更好地认识自己的优点与局限，从而进行更有效的自我管理和自我发展。接纳自己的不完美，理解自身行为的根源，是走向成熟和内心平静的重要一步。本书将引导读者进行自我反思，识别自身的生活风格，并为之制定切实可行的成长计划。 积极应对挑战与塑造未来： 无论是在职业生涯中面临瓶颈，还是在个人生活中遭遇挫折，理解人性的复杂性都将帮助我们以更积极、更坚韧的态度去应对。我们并非被动的命运的玩偶，而是可以通过有意识的选择来重塑自己的生活轨迹。本书将强调，个体拥有改变和成长的力量，关键在于理解自身，并采取与目标一致的行动。 结语 人性的探索是一条永无止境的道路，它充满了复杂性、微妙性，但也蕴含着无限的希望与可能。本书并非提供一套放之四海而皆准的答案，而是提供一把钥匙，一把能够开启我们内心深处，理解他人，以及更好地理解我们所处的世界的钥匙。通过深入的思考，真诚的实践，我们每个人都可以成为自己生活的设计师，活出更充实、更有意义的人生。让我们一同踏上这段精彩的旅程，在理解人性的过程中，遇见更广阔的自己。

评分☆☆☆☆☆

我平时阅读的习惯比较零散，常常是一本书买了放在床头，时断时续地翻看，很难保持长期的专注。然而，这本书中穿插的一些关于“克服拖延症”和“建立有效人际边界”的小章节，篇幅短小精悍，却异常实用。我试着将其中一个小小的建议——关于如何在表达拒绝时使用“我”的感受而非“你”的行为作为开场白——应用到了上周一次与同事的沟通中，效果出乎意料地好，既维护了我的立场，又避免了不必要的对抗。这种立竿见影的实践价值，极大地提升了我继续阅读下去的动力。它不是高高在上的理论说教，而是融入日常生活的工具箱，随时可以拿出来用一用，感受那种即时反馈带来的成就感，这让我对这本书的价值有了更直观的认识，它真正做到了将晦涩的学问转化为可操作的生存智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计倒是挺吸引人的，那种略带复古的米黄色纸张，摸上去有一种温暖的质感，拿到手里沉甸甸的，让人感觉里面装载了不轻的“干货”。我一直对探索人类行为背后的驱动力非常着迷，总觉得我们日常做出的很多选择，其实都源于一些我们自己都没察觉的深层逻辑。这本书的排版很舒服，字体大小适中，段落之间的留白处理得当，即使是需要集中精力去啃读的理论性内容，读起来也不会感到特别费力。尤其是那些案例分析部分，作者似乎很擅长将抽象的心理学概念，通过贴近生活的场景展现出来，让人有种“原来如此”的豁然开朗感。虽然我还没完全读完，但仅从阅读体验和书籍的物理质感上来说，它已经超越了我过去读过的一些同类书籍，更像是一件值得收藏的物品，而不仅仅是知识的载体。翻阅它的时候，我甚至会放慢速度，细细品味那些被精心设计的章节标题，它们本身就像一个个小小的钩子，勾引着你去探寻隐藏在文字背后的更深层次的含义。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我很少被一本书的“逻辑连贯性”所折服，很多心理学书籍，特别是那些集合了多位学者观点的文集，读起来总显得支离破碎。但这本书的行文结构非常严谨，仿佛是按照一个精心绘制的地图在引导读者。从基础的个体心理结构开始，逐步深入到人际关系中的冲突解决，最后延伸到社会层面的适应与挑战，每一步的推进都显得水到渠成，没有生硬的转折。我尤其欣赏作者在引用经典研究时的审慎态度，既肯定了前人的贡献，又清晰地指出了其局限性，使得整个论述体系显得非常扎实可靠。这对于我这种既想学习专业知识又不希望被单一理论局限的读者来说，简直是福音，它提供了一个稳定且可信的知识框架，让我可以在此基础上进行更自由的思考和批判。

评分☆☆☆☆☆

最近这段时间，我的生活状态有点混沌，总觉得做什么事情都提不起劲，对周遭的人和事都抱持着一种淡淡的疏离感。说实话，我买这本书的时候，其实也没抱太大期望，只是想找点东西来填补一下空虚的时间。没想到，它居然像一把钥匙，轻轻拨动了我内心深处的一些疑惑。它不是那种直接告诉你“你应该怎么做”的教条式书籍，反而更像是一位经验丰富的朋友，耐心地陪你一起梳理那些盘根错节的情绪线索。有几个章节讲到个体如何看待自己的“生活目标”和“社会兴趣”时，我真的愣住了，对照着自己的经历回想，才发现过去很多时候我都在用一种非常片面甚至扭曲的方式理解自己在世界上的位置。那种感觉很奇妙，像是突然间，周围世界原本模糊的背景被调高了清晰度，一些原本看不清的关系和动机开始浮现出来，尽管过程可能有些痛苦，但清晰本身就是一种解脱。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对细节有着近乎偏执的关注度的人，很多心理学著作的叙述方式对我来说太过跳跃或者过于学术化，读起来总感觉隔着一层厚厚的玻璃。这本书的叙事风格却出奇地平实而具有引导性。作者在阐述复杂理论时，会不断地引入一些反问句和思考题，这迫使读者必须停下来，将书中的内容与自身的真实经验进行对接和校准。比如，关于早年经历对性格形成的影响那一块，它并没有一味地强调“童年决定论”，而是着重探讨了“个体如何解读和赋予其童年经历以意义”，这种注重“主观建构”的视角，让我感觉自己不是一个被动接受命运的棋子，而是拥有选择和重新诠释自己过往的能力。这种赋权感，比任何空泛的“积极心态”口号都要来得实在和有力，让我对后续的章节充满了期待。