9787538727302 懺悔淨心:慈悲祛病 時代文藝齣版社 馬輝

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馬輝 著

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發表於2024-11-27


圖書介紹


店鋪: 聚雅圖書專營店
齣版社: 時代文藝齣版社
ISBN:9787538727302
商品編碼:29424180980
包裝:平裝
齣版時間:2010-03-01


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圖書描述

基本信息

書名:懺悔淨心:慈悲祛病

定價:29.80元

作者:馬輝

齣版社:時代文藝齣版社

齣版日期:2010-03-01

ISBN:9787538727302

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


孔子說,“吾日三省吾身”,《菜根譚》說,“彌天罪過,當不得一個悔宇”;弘一大師說,“一個人一生若能做到無一事可瞞人,行住坐臥自然心安理得,可得大自在”。修正自己、改正錯誤是重鑄人格的過程,是和諧人生的基礎。 本書以曆史說文化,以文化說人性,以人性說生活,讓我們坦誠客觀地麵對自己的過去,讓我們無所束縛地麵對未來。全書將告訴你懺悔不隻是身體的禮拜,而是內心的自省;懺悔不隻是一時的告白,而是一生的除垢!

內容提要


佛教文化源遠流長,它滲透在中國人的生活中,影響瞭我們的生活觀念和習慣。其中,佛教對人體醫學、生活保健的認識博大精深,對身心調和與健康生活的具體要求比比皆是,它們,涉及到我們日常的飲食和呼吸,涉及到我們的道德修養,涉及到我們的情緒調節,也涉及到我們精神生活的達觀和純淨……
身體的病痛從何而來?心中的不滿如何疏導?精神的憤懣如何化解?健康和諧的人生如何養成?現代人生活在追逐與壓力之中,忽略著損害身心健康的病源,卻盲目地進補、片麵地自我安慰,殊不知身心的調和是一項復雜的係統工程,沒有身體與精神的雙重調和,又如何能夠創造和諧的人生?
《慈悲祛病》,從生理、心理兩方麵的健康誤區入手,從飲食、呼吸、生活規範、情緒調節、心靈淨化等多方麵角度,以日常生活行為為主綫,以現代養生、日常保健的科學觀念和科學方法為內容,全麵介紹健康生活的諸多要素,內容淺顯,簡單易行,人人可學。
懺悔是人格情操的自省,是內心精神的洗滌,是生命境界的升華。現代人都有懺悔的意識,但又經常將它混同於悔過,殊不知它不是認錯和後悔,而是勇於承擔、去惡行善。我們真正懂得懺悔的真諦嗎?我們真正理解懺悔的嚴肅莊重嗎?本書以曆史說文化,以文化說人性,以人性說生活,讓我們坦誠客觀地麵對自己的過去,讓我們無所束縛地麵對未來。

目錄


章 佛教要求做“正人”
節 健康的生命來自端正的內心
第二節 時刻內省,纔能提高生命質量
第三節 若失本心,即當懺悔
第四節 清涼之心,並不易得
第五節 去除三毒,平等慈悲
第二章 懺悔是中國傳統的道德要求
節 懺悔的觀念從何而來?
第二節 中國懺悔方法是怎麼形成的?
第三節 懺悔觀念的發揚:自我引導善行
第三章 我們應該如何懺悔
節 我們都需要懺悔
第二節 我們該嚮誰懺悔
第三節 懺悔要先洗刷內心
第四節 懺悔的種類
第五節 懺悔的方法
第六節 懺悔的儀軌
第四章 在佛教懺悔中領悟生活真諦
節 人生的三個陷阱
第二節 貪欲:人格就是心中不能打開的鎖
第三節 嗔心:抱怨是心靈的黑夜
第四節 癡愚:我們真的會懺悔嗎?
第五節 行動:不要乞求彆人的雨傘
第六節 慈悲:寬恕的力量
第五章 反省內心提升生命境界
節 心中一念,測定心靈的深度
第二節 隻有從不欺自己的人纔會成功
第三節 贏傢責備自己,輸傢諉過於人
第四節 改變世界前,先除掉自己的瑕疵
第五節 給自己清零
第六節 重要的是把學費交給誰

作者介紹


馬輝 上世紀60年人,作傢、詩人,現居吉林。曾著有《倉央嘉措詩傳》,並有散文、詩歌等見於各類書刊。

文摘




序言



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