每天读点心理学故事 9787518033386 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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熊秀英 著

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• 大众心理学
• 情感
• 人际关系
• 行为心理学
• 思维
• 成长
• 自我提升

店铺： 久点图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518033386

商品编码：29484737023

包装：平装-胶订

出版时间：2017-08-01

基本信息

书名：每天读点心理学故事

定价：39.80元

作者：熊秀英

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2017-08-01

ISBN：9787518033386

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《人生剧场：洞察人心，读懂自己》 洞察人性深处的秘密， unraveling the intricate tapestry of the human psyche. 揭示思维模式的奥秘， uncovering the hidden mechanisms of thought. 寻找情绪波动的根源， seeking the origins of emotional fluctuations. 开启自我成长的旅程， embarking on a journey of self-discovery and growth. 这是一本关于心灵的旅行指南，它不直接讲述某个特定的心理学理论，而是通过一系列引人入胜的故事，带你穿越人类情感与思维的广袤森林。每一则故事都像一面精致的棱镜，折射出人性的不同侧面，让你在阅读中不自觉地审视自己、理解他人，并最终找到通往内心和谐的路径。 第一幕：情绪的潮汐与心灵的航标 你是否曾被突如其来的情绪淹没，感到无所适从？你是否在人际交往中，因为无法理解对方的情绪而感到困惑？本书将为你绘制一幅情绪的地图。 “迷雾中的灯塔”： 故事讲述了一个曾经被负面情绪长期困扰的人，如何在一次偶然的际遇中，学会了识别和接纳自己的情绪。他并没有神奇地“摆脱”负面情绪，而是学会了与它们共处，如同一个经验丰富的船长，在风雨飘摇的海面上，依然能看清远方的灯塔。这个故事探讨的是情绪的自然流动性，以及学会“看着”情绪而不是被情绪“带着走”的重要性。它会让你意识到，情绪并非敌人，而是信息，是内心深处发出的信号，等待你去解读。 “无声的呐喊”： 这是一个关于压抑的故事。一个人总是习惯性地隐藏自己的真实感受，直到某一天，那些被压抑的情绪以一种意想不到的方式爆发出来，影响了他的生活和人际关系。故事深刻地揭示了长期压抑情绪可能带来的连锁反应，以及释放情绪的勇气和智慧。你会了解到，表达真实的自己，即使伴随着脆弱，也比戴着面具行走要自由得多。 “喜悦的回响”： 很多时候，我们过于关注生活中的不愉快，却忽视了那些微小而确定的幸福。这个故事描绘了一个人在经历了人生的低谷后，重新学会感知和放大生活中的小确幸。从清晨第一缕阳光，到朋友一句温暖的问候，这些细微之处蕴含着强大的治愈力量。它会让你重新审视“快乐”的定义，明白真正的喜悦并非来自轰轰烈烈的成就，而是源于对当下美好的敏感与珍惜。 “理解的桥梁”： 在冲突中，我们常常急于为自己辩护，却很少去尝试理解对方。这个故事讲述了一对曾经疏远的父子，如何在一次坦诚的对话中，消除了多年的隔阂。他们学会了倾听，学会了换位思考，最终搭建起一座理解的桥梁。这个故事教会我们，很多时候，所谓的“分歧”并非不可逾越，而是缺乏有效的沟通和同理心。 第二幕：思维的迷宫与认知的边界 我们的思维模式，如同我们看待世界的眼镜，它决定了我们接收到的信息以及我们对信息的解读。这本书将带领你走进思维的迷宫，发现那些隐藏的认知陷阱。 “预设的剧本”： 故事讲述了一个人，总是习惯于根据过去的经验，对新的人或事进行预判，结果却屡屡出错。他陷入了一种“预设的剧本”之中，看不见眼前的真实。通过这个故事，你会了解到“证实性偏差”的力量，以及它如何限制我们的视野。你会开始反思，那些根深蒂固的信念，究竟是智慧的结晶，还是思维的牢笼？ “选择的悖论”： 在信息爆炸的时代，我们拥有越来越多的选择，但 paradoxically，我们却常常感到更加迷茫和焦虑。这个故事描绘了一个人在面对无数选择时，如何从“选择困难症”中解脱出来。它并非告诉你如何做出“完美”的选择，而是教你如何在不确定性中找到方向，以及理解“够好”的价值。 “思维的火花”： 创新并非天赋异禀者的专利，它更关乎一种开放的思维模式。这个故事展示了一个看似平凡的人，如何在日常生活中，通过打破常规思维，找到了解决问题的独特方法。它会激发你对“跳出框架思考”的兴趣，让你明白，很多看似无解的难题，可能只需要换一种方式去看待。 “认知的“盲点”： 我们都以为自己是理性的，但我们常常忽略了自己认知的“盲点”。故事讲述了一个人，在一次自我反思中，发现了自己长久以来未能察觉的思维误区。他学会了如何审视自己的假设，如何面对与自己观点相悖的信息。这个故事是一次深刻的自我审视，它鼓励你勇敢地面对自己认知的局限，并不断拓宽思维的边界。 第三幕：关系的镜像与人性的光辉 人是社会性动物，我们的成长与发展离不开与他人的连接。本书将通过一个个鲜活的故事，展现关系的复杂与美好，以及人性的多重光辉。 “沉默的背叛”： 有时候，最深的伤害并非来自激烈的争吵，而是来自无声的忽视与疏远。这个故事探讨了在亲密关系中，微小的裂痕如何逐渐扩大，最终导致关系破裂。它会让你警醒，经营关系需要持续的投入与关注，而非理所当然的索取。 “宽恕的力量”： 怨恨如同吞噬自己的毒药，而宽恕，则是释放自己，拥抱新生。故事讲述了一个人，如何放下过去的伤害，选择原谅，最终重获内心的平静。这个故事会让你思考，宽恕并非妥协，而是对自己的救赎，是通往内心自由的必经之路。 “平凡的英雄”： 我们身边总不乏那些看似平凡，却在关键时刻闪耀着人性光辉的人。这个故事描绘了一个普通人在面对困境时，展现出的善良、勇气与担当。它会让你相信，伟大并非遥不可及，它就蕴藏在每一个真诚的行动和微小的善意之中。 “连接的意义”： 在快速变化的现代社会，孤独感似乎成为了一种普遍的体验。这个故事强调了真实连接的重要性，以及如何建立有意义的人际关系。它会让你重新审视，那些真正滋养我们心灵的，是表面的热闹，还是深层的理解与陪伴。 结语：成为自己心灵的舵手 《人生剧场》并不是一本提供标准答案的教科书，它更像是一位智慧的朋友，陪伴你一同探索心灵的奥秘。在阅读这些故事的过程中，你或许会发现自己曾经的影子，或许会获得一丝启发，又或许会引发一场深刻的自我对话。 这本书的魅力在于，它用最贴近生活的故事，让你在不知不觉中，学会： 更敏锐地觉察自己的情绪，并找到健康的表达方式。 更清晰地认识自己的思维模式，并打破认知的局限。 更智慧地处理人际关系，并建立深层次的连接。 更勇敢地面对内心的挑战，并踏上持续成长的道路。 翻开这本书，你将开启一场关于人性、关于心灵的奇妙旅程。你不是旁观者，而是这人生剧场中最重要的主角。愿你在这场旅程中，找到属于自己的光芒，成为自己心灵的舵手，航向更加辽阔的人生海域。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一个温柔的朋友，在你需要的时候，悄悄地递过来一杯热茶。它没有那些故弄玄虚的理论，也没有让人望而却步的学术术语，而是用一个个鲜活的故事，一点一点地触碰你的心灵。你会发现，那些看似遥远又复杂的心理学概念，原来就藏在我们日常生活的点点滴滴里。比如，为什么我们会莫名其妙地感到焦虑？为什么有时候我们明明知道不对，却还是忍不住去犯错？书里那些故事的主人公，经历着相似的困惑，他们的选择、他们的挣扎，就像一面镜子，映照出我们自己内心的影子。读着读着，你会忍不住思考，如果是我，我会怎么做？这种代入感，是这本书最迷人的地方。它不是在教导你什么，而是引导你去看，去感受，去理解。每一次翻开，都能从中获得新的启示，仿佛在迷雾中找到了一束光，让你对自己的情绪，对人与人之间的关系，有了更深刻的认识。它让你明白，原来我们都不是孤单的，那些内心的波动，那些纠结的思绪，都是人类普遍会经历的。

评分☆☆☆☆☆

如果你觉得生活有些乏味，或者在人际交往中总感觉隔靴搔痒，那么这本书绝对值得你花时间去细细品读。它不像那些讲授技巧的书籍，上来就告诉你“这样做，那样做”，而是通过一个个引人入胜的故事，让你在不知不觉中领悟到其中的道理。我特别喜欢书中关于“情绪管理”的篇章，里面的一些小故事，生动地描绘了人们是如何被负面情绪所困扰，又是如何通过一些简单的方法，将自己从情绪的泥沼中解脱出来。这种循序渐进的引导方式，比那些空洞的理论更有力量。读这本书，你会发现，原来那些困扰我们的很多问题，都有其心理根源，而只要我们稍加留意，并运用书中的一些小方法，就能有效地改善。它不是要让你变成心理学家，而是让你成为一个更了解自己、更懂得与人相处的人。每次读完，都会感觉内心充实了不少，也对生活有了更多的掌控感。

评分☆☆☆☆☆

这不仅仅是一本关于心理学的书，它更像是一次心灵的旅程。每一次阅读，都像是与书中那些鲜活的人物进行了一次深入的对话。他们可能是一家公司的小职员，面临着工作压力和人际冲突；也可能是一个家庭的主妇，在柴米油盐中寻找生活的意义；甚至可能是一个孩子的父母，在教育的迷茫中寻求答案。这些故事，没有轰轰烈烈的剧情，却充满了细腻的情感和深刻的洞察。它们让我看到了人性的复杂，看到了每个人在面对困境时的挣扎与成长。书中对不同心理学理论的运用，也恰到好处，不会让人觉得生硬，反而让故事更加丰满和立体。我常常在读完一个故事后，会停下来思考，主人公的遭遇，是否也曾出现在我的生活中？我又是如何应对的？这本书让我学会了更加客观地审视自己，也更加 empathetic 地去理解他人。它告诉我，原来心理学并不是高高在上的学科，而是与我们息息相关的、能够帮助我们更好地生活的智慧。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始拿到这本书，我并没有抱太高的期望。市面上同类型的心理学普及读物实在太多了，很多都只是浅尝辄止，或者充斥着一些不接地气的“鸡汤”。但是，这本书却给了我很大的惊喜。它选取的故事都非常巧妙，既有历史上的经典案例，也有贴近我们现代生活的趣味片段，关键在于，这些故事背后所揭示的心理学原理，都被解释得异常通俗易懂，并且具有很强的说服力。作者在叙述的时候，并没有一股脑地灌输知识，而是让故事自然地展开，读者在被情节吸引的同时，不知不觉就理解了那些心理现象。我尤其喜欢书中关于“认知偏差”的部分，原来我们大脑在做判断的时候，竟然有这么多“偷懒”的习惯，而这些习惯，又如何悄悄地影响着我们的决策。这本书就像一个抽丝剥茧的过程，将复杂的心理学问题，化繁为简，让我们能够轻松地理解并运用到生活中，改善我们的人际交往，甚至是调整自己的心态。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的是它的“故事性”和“应用性”的完美结合。它不是那种干巴巴的理论堆砌，也不是那种哗众取宠的故事串联。作者的笔触非常细腻，能够抓住人物内心最微妙的情感变化，并通过引人入胜的情节，将复杂的心理学原理呈现出来。我读到书中关于“从众心理”的案例时，简直惊呼“原来是这样！”。那些看似微不足道的行为背后，竟然隐藏着如此强大的心理驱动力。而更重要的是，书中的每一个故事，都不仅仅是为了讲述一个现象，它更会引导你去思考，如何在生活中运用这些知识，避免犯类似的错误，或者更好地理解他人的行为。它就像一位睿智的长者，用生动的故事，教你如何在人生的道路上少走弯路。读这本书，你会发现，心理学离我们并不遥远，它就在我们的身边，帮助我们更好地理解自己，也更好地理解这个世界。