正版 专属老师的健康日历 9787555252641 孙建光 青岛出版社

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孙建光 著

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发表于2024-11-28

图书介绍


店铺: 润一图书专营店
出版社: 青岛出版社
ISBN:9787555252641
商品编码:29690914081
包装:平装
出版时间:2017-06-01


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图书描述

基本信息

书名:专属老师的健康日历

定价:45.00元

作者:孙建光

出版社:青岛出版社

出版日期:2017-06-01

ISBN:9787555252641

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


《专属老师的健康日历》是一本专门为教师精心打造的健康科普书籍。它从教师的职业特点出发,从中西医的角度,结合作者多年的养生心得,按照一年12个月作为章节,以一年365天,每天一个健康知识话题的新颖形式,将生活中的健康细节与养生之道贯穿起来, 其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、教师的健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及位保健等,具有很强的知识性、实用性、趣味性。

目录


作者介绍


文摘


序言



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