大学体育 李淑清,李连芝 9787509111222 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李淑清，李连芝 著

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• 9787509111222
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• 健康教育
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店铺： 天乐图书专营店

出版社： 人民军医出版社

ISBN：9787509111222

商品编码：29696356345

包装：平装

出版时间：2007-07-01

基本信息

书名：大学体育

定价：27.00元

作者：李淑清,李连芝

出版社：人民军医出版社

出版日期：2007-07-01

ISBN：9787509111222

字数：312000

页码：198

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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内容提要

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为贯彻落实党中央、国务院《面向21世纪教育振兴行动计划》，在高等学校实施“新世纪素质教育工程”，推广《大学生体质健康标准》，我们编写了这本教材。教材的编写旨在建立“健康”的终身体育指导思想，为构建中国特色社会主义现代化教育体系尽一分力量。在反复研究、论证的基础上，我们广泛听取一些专家、学者的意见，在保证高质量的前提下，用继承和发展的观点，用创新的思维，来指导这部教材的编写工作，力求本部教材体现观念新、框架新、内容新的特色，并坚持一贯的前瞻性和指导性，坚持理论与实践的紧密结合。
该教材体现了以下特点：
一、健身性与文化性相结合
紧扣课程的主要目标，将“健康”的思想贯穿始终。在当代高校体育教学过程中，将文化渗透到学生的每一项体育课中，并在运动中充分体现文化的价值及其导向作用。以利于达到全面提高大学生综合素质的目的。
二、从实际出发，注重实效性与时代性相结合
突出教材内容的时代性，不仅引入了体育科学的*研究成果，而且编入了其他相关学科有关的*内容。所有这些知识都避免了一般的描述和空洞的说教，从相应的科学事实、事例为基础，在增加教材的知识性的同时，也增强了可读性。
三、科学性与方法应用相结合
本书强调理论联系实际，努力使学生学以致用。在对各种促进健康的方法的介绍中，不仅有原理阐释、方法的详细介绍，更有以供学生实际操作的具体指导和开拓学生思维的新设计。
四、民族性与国际性相结合
吸取世界体育文化，弘扬我国民族传统体育，体现现代化的特征和中国特色。
五、充分反映和体现《大学生体质健康标准》的要求
本书尽可能简化教学内容，突出具体锻炼方法和手段，以便在操作上既利于教又便于学。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《大学体育》 内容简介 《大学体育》是一部旨在系统性地指导和促进高校体育教育的专著。本书紧密围绕当前中国高校体育发展的现状与趋势，以培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人为根本目标，深入探讨了大学体育的理论基础、实践模式、教学改革、管理策略以及未来发展方向。全书内容详实，结构清晰，既有宏观的理论视野，又不乏微观的实践指导，力求为高等教育阶段的体育教学与研究提供一本权威、实用、具有前瞻性的参考书。 第一部分：大学体育的理论基石与时代使命 本部分首先深入阐释了大学体育的教育本质和核心价值。它不仅仅是身体技能的训练，更是人格塑造、健康观念培养、审美情趣提升以及社会责任感形成的重要途径。本书详细分析了大学体育在培养学生终身体育意识、提升国民体质健康水平、促进社会文明进步等方面所承担的独特使命。 大学体育的时代背景与发展历程：追溯中国大学体育的发展脉络，分析不同历史时期社会需求对体育教育提出的要求，重点梳理新时期以来大学体育的重大改革与成就，如“健康中国”战略背景下的体育教育定位，以及素质教育深入推进对体育教学提出的新挑战。 体育学基础理论在大学体育中的应用：系统介绍体育学相关基础理论，包括运动生理学、运动解剖学、运动生物力学、运动心理学、体育社会学等，并着重探讨这些理论如何指导大学体育教学实践，帮助学生理解运动的科学原理，提高运动技能，预防运动损伤，建立科学的锻炼习惯。 大学体育的教育功能与育人价值：深入挖掘大学体育在认知、技能、情感、意志等多个维度对学生成长成才的作用。例如，体育锻炼如何促进大脑发育，提升学习效率；团队运动如何培养协作精神和沟通能力；克服运动困难如何磨练意志品质；欣赏高水平体育赛事如何培养审美能力和民族自豪感。 健康促进与疾病预防：强调大学体育在培养学生健康生活方式、提高身体素质、增强疾病抵抗力方面的重要作用。书中将介绍当前大学生常见的健康问题，如肥胖、近视、颈椎病、心理亚健康等，并提供科学有效的运动处方和健康指导。 第二部分：大学体育教学的创新与实践 本部分是本书的核心内容，聚焦于当前大学体育教学面临的实际问题，并提出一系列创新性的解决方案与实践模式。本书强调以学生为中心，以提高教学质量和学生参与度为目标，推动教学内容、教学方法、评价方式的改革。 课程设置与教学内容改革： 多样化的课程体系：介绍构建既包含基础性、普遍性体育课程（如田径、球类、体操等），又涵盖选修性、发展性体育课程（如新兴运动项目、康复训练、专项运动技能、体育文化等）的课程体系。 情境化与主题化教学：探索将体育教学与实际生活、社会热点、文化传承相结合，设计具有吸引力和挑战性的教学主题，激发学生的学习兴趣。 健康教育与运动技能的融合：强调在传授运动技能的同时，融入健康教育、运动防护、运动营养等知识，使学生不仅掌握运动技能，更能理解其对健康的影响。 教学方法与手段的革新： 引导式与探究式教学：鼓励教师从“灌输者”转变为“引导者”，通过设疑、启发、引导学生主动探究，提升其自主学习能力。 现代信息技术在体育教学中的应用：详细介绍如何运用多媒体、虚拟现实（VR）、增强现实（AR）、大数据分析等技术，丰富教学手段，提供个性化指导，增强教学的直观性和趣味性。例如，通过VR技术模拟高难度动作，通过APP记录和分析运动数据。 混合式教学模式：探讨线上与线下相结合的混合式教学模式，利用网络平台进行理论讲解、课前预习、课后巩固，线下进行实践操作、技能训练和互动交流。 运动项目教学的精细化：针对不同运动项目，提供具体的教学方法建议，包括动作分解、错误纠正、难点突破、战术指导等，力求教学的科学性与有效性。 教学评价体系的构建与完善： 多元化的评价维度：改革传统的单一成绩评价方式，构建包括体能、技能、知识、态度、参与度、进步幅度等在内的多元化评价体系。 过程性评价与终结性评价的结合：强调过程性评价在激励学生、及时反馈、改进教学中的重要作用，同时保留必要的终结性评价以衡量教学效果。 形成性评价的应用：介绍运用观察、访谈、作品分析、自我评价、同伴评价等形成性评价方法，更全面地了解学生的学习过程和发展情况。 科学的运动技能测试与体能评价标准：提供符合大学生身心特点的运动技能测试方法和体能评价标准，并强调其科学性、客观性和公平性。 第三部分：大学体育的管理与发展 本部分关注大学体育的宏观管理以及面向未来的发展策略，旨在为高校体育管理者、教育决策者提供理论支持和实践参考。 体育管理体制与运行机制： 高校体育管理机构的设置与职能：分析不同类型高校体育管理机构的设置模式，明确其在教学、训练、竞赛、群体、设施、科研等方面的职责。 体育场馆的规划、建设与管理：探讨如何科学规划、建设和高效利用体育场馆资源，提升场馆的使用效率和经济效益。 体育教学经费的保障与管理：分析当前高校体育经费的来源与分配状况，提出优化经费使用、拓展经费渠道的建议。 体育安全管理与风险防范：系统阐述体育教学、竞赛、活动中的安全责任，制定完善的风险评估和应急预案，保障师生安全。 体育竞赛与课外体育活动的组织： 校级体育竞赛体系的构建：设计多层次、多类型的校级体育竞赛，满足不同水平、不同兴趣学生的参与需求。 高水平运动队与体育后备人才的培养：探讨如何选拔、训练高水平运动员，提升学校体育竞技水平，同时也要兼顾普及与提高。 阳光体育运动的推进：深入分析“阳光体育运动”的内涵与意义，指导高校如何有效组织开展，增强学生的体质与身心健康。 丰富多彩的课外体育活动：鼓励举办各类体育社团活动、主题体育节、体验式体育项目等，营造浓厚的校园体育文化氛围。 大学体育的师资队伍建设： 高素质体育教师的培养与引进：分析当前体育教师队伍的结构性问题，提出师资培养、进修、职称评定等方面的建议，吸引和留住优秀人才。 教师专业发展与能力提升：强调体育教师的终身学习，鼓励其在教学、科研、指导等多个方面不断提升专业素养。 大学体育的科学研究与学术发展： 体育科研的选题与方法：引导体育教师和研究人员关注大学体育发展中的热点和难点问题，采用科学的研究方法进行探索。 体育科研成果的转化与应用：强调将体育科研成果有效地应用于教学改革、实践指导和政策制定，发挥科研的实践价值。 国内外体育教育交流与合作：倡导加强与国内外高校、体育机构的交流与合作，学习借鉴先进经验，推动中国大学体育的国际化发展。 大学体育的未来展望： “互联网+”与智慧体育教育：展望互联网技术、大数据、人工智能等在未来大学体育教育中的应用前景，如个性化训练、智能评估、虚拟仿真教学等。 体教融合的深化：探讨如何进一步深化体育教育与其它学科的融合，促进学生全面发展。 健康服务与终身体育：强调大学体育在培养学生成为健康生活方式的践行者和传播者方面的长远作用，构建服务于全生命周期的健康保障体系。 结语 《大学体育》力求成为一部集理论性、实践性、前瞻性于一体的优秀著作。本书不仅是体育教育工作者的案头必备，更是学生了解体育、参与体育、热爱体育的重要指引。通过对大学体育的系统梳理和深入探讨，本书旨在推动中国高等教育体育事业的健康发展，为培养担当民族复兴大任的时代新人贡献力量。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢书中关于体育精神的论述部分，那部分内容充满了人文关怀和励志色彩。它不仅仅是将体育看作是一种体能的锻炼，更是将其提升到了一种精神层面的追求。书中通过引用一些体育名人的故事和名言，深刻地阐释了坚持、拼搏、友谊、尊重等体育精神的重要性。这让我深刻地认识到，体育不仅仅是为了强身健体，更是塑造人格、培养意志的重要途径。读完这部分内容，我感到内心受到了极大的鼓舞，对运动的理解也上升到了一个新的高度。我不再仅仅是为了减肥或者拥有更好的身材而运动，而是将体育视为一种生活态度，一种不断挑战自我、超越自我的方式。书中对于体育精神的阐述，就像一股清流，滋润了我渴望进步的心灵，让我更加坚定地走在追求健康和快乐的道路上。这种将体育与人文精神相结合的视角，是我在这本书中最大的收获之一。

评分☆☆☆☆☆

当我开始阅读这本书时，首先吸引我的是它清晰流畅的行文风格。作者们在讲解体育理论和实践方法时，并没有使用过于晦涩难懂的专业术语，而是尽量用通俗易懂的语言来阐述，让即使是体育零基础的读者也能轻松理解。特别是关于一些基本运动技能的讲解，比如跑步的姿势、跳跃的技巧、球类的基本动作等等，都配有详细的文字描述和图示，非常直观。我之前尝试过学习一些运动项目，但总是不得要领，感觉动作不到位，效果也不理想。而这本书的讲解，让我豁然开朗，找到了问题的根源，并且学会了如何纠正自己的错误。例如，在讲解篮球投篮技巧时，它不仅告诉了我们如何瞄准和发力，还细致地描述了手指的拨球角度、身体的协调性等等，这些细节的讲解，正是我们在实践中容易忽略的。通过这些细致入微的指导，我感觉自己的运动技能得到了显著的提升，也对运动本身产生了更浓厚的兴趣。这种循序渐进、由浅入深的讲解方式，就像一位耐心细致的老师，一步一步地引导着我，让我逐渐掌握了运动的精髓。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排结构也极具匠心，条理清晰，逻辑严谨。它将整个体育知识体系进行了科学的划分，从体育的基本概念、运动生理学基础，到各种运动项目的技术动作、训练方法，再到体育保健、运动损伤的预防和处理，以及体育文化和体育精神的探讨，都一一囊括其中。每个章节都围绕一个主题展开，内容之间既有紧密的联系，又相对独立，方便读者根据自己的需求进行学习和查阅。我尤其欣赏的是，书中不仅仅侧重于理论知识的传授，还非常注重理论与实践的结合。在讲解每一个运动项目时，都会提到相关的训练计划和注意事项，甚至会给出一些趣味性的练习方法，让学习过程更加生动有趣。我曾经在学习一项运动时，只掌握了理论知识，但到了实际操作时却手足无措。而这本书的结构，让我能够将理论知识迅速转化为实践能力，大大提高了学习效率。这种科学的编排，就像一张精美的地图，清晰地指引着我在浩瀚的体育知识海洋中航行，让我不再迷失方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我留下了深刻的印象，那种简洁明快的风格，辅以充满活力的色彩搭配，立刻就勾起了我对大学生活的美好回忆。我尤其喜欢封面上那个挥洒汗水的运动场景，似乎能感受到运动员们身上迸发出的青春活力和拼搏精神。拿到这本书的时候，我迫不及待地翻开，想一探究竟。书的装帧质量也相当不错，纸张触感舒适，印刷清晰，散发着淡淡的书香，让人爱不释手。我一直认为，一本好的教材，不仅仅是知识的载体，更应该能够激发读者的学习热情，甚至在视觉和触觉上给人带来愉悦的体验。这本书在这方面做得非常出色，它不仅仅是一本教材，更像是一件充满艺术感的作品，让人在翻阅的过程中就充满了期待。我记得我刚开始接触体育的时候，对很多运动项目都充满了好奇，但缺乏系统性的指导。这本书的出现，就像是一盏明灯，指引我走向了更广阔的体育世界。它的封面设计，恰恰传达了那种初遇体育时的兴奋和探索的欲望，那种对未知领域的好奇心，以及对健康生活方式的向往。我甚至觉得，一本好的图书，应该能够触动读者内心最深处的情感，引发他们对生活的热爱和对知识的追求。这本书的封面，无疑做到了这一点。

评分☆☆☆☆☆

整本书的阅读体验非常愉悦，它让我感受到了知识的力量，也感受到了运动的魅力。它不仅仅是一本教材，更像是一位良师益友，在我的大学生活中给予了我宝贵的指导和启发。我会在闲暇时翻阅这本书，重温那些精彩的篇章，从中汲取力量和智慧。这本书给我带来的，不仅仅是体育知识的增长，更是对生活的一种全新认识。它让我明白，健康的生活方式，积极的生活态度，以及不断进取的精神，是人生中最宝贵的财富。这本书的价值，远远超出了书本本身，它已经成为了我大学生活中的一部分，为我的成长留下了浓墨重彩的一笔。我甚至觉得，这本书应该被推荐给每一个大学生，让更多的人能够从中受益，在运动中发现自我，在挑战中超越自我，在健康的生活中体验生命的精彩。