陈式太极拳从零开始

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王西安 著

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发表于2024-11-25

图书介绍


店铺: 碧海箫音图书专营店
出版社: 浙江教育出版社
ISBN:9787553658889
商品编码:29693385052
包装:平装-胶订
出版时间:2017-08-01


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图书描述

基本信息

书名:陈式太极拳从零开始

定价:39.80元

作者:王西安

出版社:浙江教育出版社

出版日期:2017-08-01

ISBN:9787553658889

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


  1. 本书收录马云邀请王西安为*员工独创的太极养生八式。
  2. 太极养生八式方便易学,在传统太极拳基础上精炼创新而成,所需场地小时间短,效果好。不仅适合电脑族在工作之余练习,也适合作为晨练操、课间操和运动热身操。
  3. 书后有获取全国100多家王西安拳法研究会地址的方式,读者可以免费参加公益推广太极八式的学习。学成之后,可以自由选择考太极八式证书,证书上有马云和李连杰的盖章认证。
赠送作者本人亲自演练的高清DVD,赠送室内晨练太极挂图,赠送桌上太极练习图(适合工间和课间练习)

内容提要


本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。

太极拳养生八式非常适合初学者作为入门学习,也适合精进者拓实基础。

王西安太极二十四式太极拳在八式基础上更进一步,两套拳都易学易记,由浅入深,相辅相承。让初学者可以在入门之后有所精进,让有基础的爱好者,能受到更多的启发。

目录


作者介绍


王西安,首批*非物质文化遗产陈式太极拳传承人,陈式太极拳第十一代十九世传人,当代陈式太极拳代表人物“四大金刚”之一,国家武术高级教练。

受马云之邀,担任杭州太极禅苑精武堂堂主(名人堂堂主为李连杰、布道堂堂主为马云),并教授马云太极养生功夫。

文摘


序言



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