我一直对中医的针灸疗法情有独钟,所以当我看到《胃痛的中医防治》这本书中有关于针灸治疗胃痛的详细介绍时,简直太惊喜了!这本书在这一部分的处理上,可以说是非常细致入微。它首先介绍了一些常用的治疗胃痛的穴位,比如足三里、中脘、内关等等,并且配上了清晰的穴位图,每一个穴位的位置、主治作用都标注得非常明确,对于我这种记不住穴位的人来说,简直是及时雨。更难得的是,它并没有止步于此,而是进一步讲解了不同类型胃痛的针灸取穴配伍方案。比如,对于寒邪犯胃引起的胃痛,会强调温针灸;对于湿热内蕴的胃痛,则会采用泻法。这些具体的指导,让我明白了针灸并非“一把万能钥匙”,而是需要根据具体病情灵活运用。而且,书中还提到了一些针灸手法上的注意事项,比如进针深度、留针时间等等,这些细节的补充,让我觉得作者在编写这本书时,真的是站在读者的角度,考虑得非常周全。我曾经尝试过自己在家按摩穴位,但总感觉不得法,这本书就像一位经验丰富的中医师,在我耳边细语指导,让我觉得学习针灸不再是遥不可及的事情。
评分一直以来,我对中医的理解都停留在“治标不治本”的刻板印象中,直到我读了这本《胃痛的中医防治》,我才发现自己是多么的狭隘。这本书最大的亮点在于,它并没有仅仅停留在“防治”的层面,而是将“治未病”的理念贯穿始终,并且给出了切实可行的方法。作者在书中反复强调,预防胜于治疗,并且详细阐述了如何通过调整饮食、作息,以及改善生活习惯来达到预防胃痛的目的。我尤其欣赏它在“养生”章节中,对“因时养生”和“因人养生”的详细解读。它不仅仅是告诉你“什么不能吃”,更是告诉你“什么时候该吃什么”,以及“什么体质的人应该注意些什么”。这种个性化的指导,让我觉得这本书不仅仅是一本关于胃痛的书,更是一本关于如何更好地与自己的身体相处的智慧之书。它教会我如何倾听身体发出的信号,如何顺应自然的节律,从而达到身心和谐。读完这本书,我感觉自己不再是被动地接受疾病的侵袭,而是能够主动地去管理和维护自己的健康,这种改变,对我来说意义非凡。
评分我一直觉得,很多医学书籍虽然内容详实,但读起来却像是在啃一本枯燥的教科书,让人提不起精神。然而,《胃痛的中医防治》这本书却做到了知识性和趣味性的完美结合。作者在行文中,非常注重语言的生动性和形象性,用了很多比喻和拟人的手法,让原本可能晦涩难懂的中医理论变得妙趣横生。比如,在描述“湿邪”对胃的影响时,它用了一个非常形象的比喻,说湿邪就像是给胃部蒙上了一层厚厚的“雾霾”,让人感到沉重而滞涩。这种写法,不仅能帮助读者更好地理解概念,更能引发读者的共鸣,让他们觉得疾病的发生仿佛就发生在自己身边。而且,书中还穿插了一些经典的医案故事,这些故事通过讲述古代医家如何辨证施治,化解疑难杂症,不仅展现了中医的智慧,更给人以启迪和鼓舞。我读到其中一个关于“老中医妙手回春,治愈多年胃病”的故事时,既为医家的神奇医术所折服,也为中医的博大精深所感动。这本书就像一位循循善诱的良师益友,在分享知识的同时,也在传递一种积极向上的人生态度。
评分拿到这本《胃痛的中医防治》确实让我眼前一亮。首先,它的封面设计就透着一股沉静而专业的味道,没有那些花哨的图画,只是用一种朴实的字体和颜色,传递出一种对传统医学的敬意。翻开目录,我被其清晰的脉络所吸引。作者并没有直接跳到各种方剂的介绍,而是先从胃痛的病因病机入手,深入浅出地讲解了中医对于胃痛的认识,比如肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴亏损等等,这些理论基础的铺垫,对于我这样中医初学者来说,简直是福音。很多时候,我们只知道自己胃疼,但不知道为何疼,这本书就帮我打开了“为什么”这扇门。而且,在介绍病因病机时,它并没有使用过于晦涩的专业术语,而是穿插了一些生活中的例子,让我能更直观地理解。我尤其喜欢它在解释“情志致病”时,用了一个生动的比喻,说忧思郁怒就像是给胃部压上了沉重的石头,让人感同身受。这让我意识到,原来情绪对胃的影响真的这么大,以后我得注意调节自己的心情了。总的来说,这本书在理论讲解方面,做到了既严谨又不失趣味,为后续的防治内容打下了坚实的基础,让我对接下来的学习充满了期待。
评分作为一个长期被胃胀气困扰的人,我一直在寻找能够从根本上解决问题的办法,而不是仅仅缓解症状。这本《胃痛的中医防治》在“食疗”和“生活起居”这两个章节的深度和广度,完全超出了我的预期。它并没有简单地列出几种“养胃”的食物,而是深入分析了不同食物的性味归经,以及它们对脾胃的影响。比如,它会详细解释为什么某些寒凉的食物容易伤脾胃,而温热的食物则有助于温中散寒。更让我印象深刻的是,书中对“病从口入”的理解,不仅仅局限于食物本身,还包括了进食的方式和时间。它提到了细嚼慢咽的重要性,以及晚餐不宜过饱,这些看似老生常谈的道理,在书中的阐述下,却显得格外有分量。我特别喜欢它关于“情志养生”的论述,强调了保持平和心境对胃的重要性。作者用了很多通俗易懂的语言,解释了如何通过调整心态来改善胃部不适,例如,遇到烦恼时,可以尝试深呼吸、冥想,或者做一些自己喜欢的放松活动。这本书让我认识到,养胃并非一朝一夕之功,而是需要从日常生活的点滴做起,它提供了一种全面、系统的养胃思路,让我觉得不仅仅是在治疗胃病,更是在学习一种健康的生活方式。
评分很不错的书 送别人的
评分还需要时间看完这本书,给我时间吧。
评分用来学习用的书,是本好书
评分放家里备着。胃病还是中医靠谱
评分goodgood,喜欢看喜欢看
评分纸质印刷尚可,以中医方剂、方法为主。
评分很好,很满意很好,很满意
评分春节看过的书,好玩,从生活中做起
评分纸质印刷尚可,以中医方剂、方法为主。
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