具体描述
内容简介
怀孕、分娩是一个漫长的过程。《图解孕产40周实用全书》从保健的角度出发，以图解的方式为处于孕产期的妈妈们全面介绍日常生活中的各种常识，使妈妈们快乐而又健康地度过这一人生的特殊时期。内容实实在在，关怀点点滴滴，是孕产期女性不可或缺的好帮手。作者简介
黄晓峰，主任医师现就职于三精女子专科医院，从事妇产科工作近三十年，擅长孕产妇的救治、高危妊娠、分娩镇痛及难产的处理。在产妇心理保健、产程观察方面经验丰富，能了解产妇心理、生理的需求，帮助产妇将生产所带来的创伤、痛苦减少到最低程度，是产妇的贴心人。目录
第一篇 优孕筹划妊娠能力评估
生理机能评析
全方位自检
孕前心理准备
孕前营养与饮食
孕前男性健康饮食
孕前引导
优生小妙招
行动倒计时
一切为了宝宝
第二篇 孕期40周全程指导
1-4周全程指导
孕程追踪
孕期保健
孕期胎教
准爸爸的责任
孕期心理
5-8周全程指导
9-12周全程指导
13-16周全程指导
17-20周全程指导
21-24周全程指导
25-28周全程指导
29-32周全程指导
33-36周全程指导
37-40周全程指导
第三篇 分娩时刻指导
分娩前指导
分娩知识早储备
分娩方式
第四篇 产后全面指导
新妈妈产后健康
产后恢复保健
产后饮食
产后心理健康
产后保健操
产后哺乳知识
新生儿健康护理
照顾新生儿
精彩书摘
其主要功能是排卵及分泌雌激素。如果卵巢功能不佳或衰退，都会影响受孕概率。卵巢必须有足够的卵细胞，且卵泡发育正常。通常，卵泡发育至直径1.8 －2.5 厘米，就会破裂并排出成熟的卵子。在排卵结束后，卵泡细胞会转换为黄体细胞，并且开始分泌大量的黄体生成素。黄体生成素会创造较适合胚胎着床的子宫内膜环境，以利于胚胎着床并发育、成长。输卵管的作用。在生育障碍的病例中，由输卵管因素造成不孕的约占25％，。在人类生殖系统中，女性输卵管的角色如同牛郎与织女相会的鹊桥。输卵管便是精子与卵子相会、结合成受精卯以及早期胚胎发育的地方。如果出现输卵管梗阻的现象，则会降低受孕的可能性。
子宫的作用。子宫在怀孕的过程中占有重要的地位。子宫是女性重要的生殖器官，是产生月经和孕育后代的重要场所，这些生理功能取决于子宫内膜正常的周期性变化，周期性变化受卵巢中黄体细胞分泌的雌激素和孕激素的控制。而胚胎着床的正常位置是子宫腔，因此如果子宫腔内有肌瘤、息肉或有粘连，都会影响胚胎着床。
精子的作用。想要有可爱的宝宝，只靠女性一人是无法完成的。只有精子与卵子顺利结合，才能有机会拥有可爱的宝宝。男性方面的问题较为单纯，简单说可分为两大项：一为正常性功能，二为质与量兼具的精子。正常性功能是指男性能顺利勃起且正常射精。男性可根据自己晨间的勃起反应，作个简单的自我检查。此外，睾丸要能制造精子，而且精子的数量、活动力及形态都必须正常，也就是质与量兼具。
前言/序言
怀孕、分娩、育儿对于女人来讲是一段充满希望的生命里程。它不仅代表着女人从稚嫩走向成熟，也代表着新生命孕育、诞生、成长的全过程，这个过程对于女人和新生命来讲都非常重要。为此，我们编写了《图解280天孕期胎教》、《图解孕产40周实用全书》、《怀孕分娩育儿完全指南》、《让孕产期饮食更科学》、《科学育儿每日课堂》、《0-3岁宝宝智能启蒙训练》六本书，为第一次为人父母的人解决从胎教到分娩，再到育儿的过程中遇到的各种问题。其中，《图解280天孕期胎教》通过图解的方式将孕期的280天编排成不同阶段，为不同个体提供最佳的胎教方案，让孕期的280天，天天都有不同的胎教。全面而具体地从孕期开始培养胎宝宝的智商与情商，让宝宝一出生就站在更高的起点上。《让孕产期饮食更科学》通过对饮食中营养成分的分析，为孕产期的妈妈们制订最佳的饮食方案，从而让靠母体进行营养补给的宝宝们得以健康、茁壮的成长。《怀孕分娩育儿完全指南>中对新生命从孕育到诞生过程中遇到的问题进行详细的解答，让新晋父母们消除疑惑，轻松解决孕前、孕期、产后遇到的各种问题。《科学育儿每日课堂》则根据宝宝不同时期的发育特点，为父母制订最健康的喂养方案，通过最科学的日常护理，为宝宝打造最优秀的早教课堂。《0－3岁宝宝智能启蒙训练》详细介绍了开发0-3岁宝宝各方面智能的要点和方法，包括宝宝的生长发育和智能发育状况、智能训练方法、亲子启蒙益智游戏和父母护理早教课堂，帮助父母找到培养聪明宝宝最适合的方法。
怀孕、分娩、育儿是一个漫长的过程，充满琐碎、复杂的难题。相信有我们这一系列图书的陪伴，你一定能度过一段充实的幸福时光。
用户评价
这本书的排版和设计简直让人眼前一亮，完全不是那种传统孕产书籍的刻板印象。色彩搭配非常柔和舒适，大量使用温馨的插画和信息图表，把原本可能显得枯燥的医学知识用一种非常直观、友好的方式呈现了出来。我特别喜欢它对不同孕周的“任务清单”设计，每隔几周就清晰地列出这个阶段准妈妈需要关注的重点，无论是身体变化、营养补充还是产前准备，都条理分明，让人心中有数，极大地缓解了初次为人父母的焦虑感。特别是关于孕期运动的那几页，图解的动作示范非常标准到位，配上详细的注意事项，让我这个平时不怎么运动的人也能放心大胆地尝试。它不是那种堆砌文字让你望而生畏的工具书，更像是一个贴心、耐心的私人健康顾问，随时翻阅，总能找到最需要的即时帮助。这种把复杂信息“可视化”的能力，是这本书最大的亮点之一，让整个孕期的学习过程都变得轻松愉快起来。
评分这本书的编辑和作者团队显然对当代都市父母的需求有着非常深刻的理解。它非常注重“科学性”与“时效性”的结合。在营养推荐方面，它没有固守过时的老观念，而是引用了最新的营养学建议，并且针对现代人常见的饮食习惯和外卖依赖等问题，给出了非常实际的调整建议，比如如何“聪明地选择外卖”而不是完全禁止。此外，它对孕期常见疾病的解读也十分到位，处理得非常得当，既不过度恐慌，也不会轻描淡写，让人能够清晰地判断哪些情况需要立即就医，哪些可以通过居家护理缓解。这种既权威又不失灵活性的内容组织方式，让这本书在众多宣称科学的读物中脱颖而出，真正做到了知识的更新迭代，非常值得信赖。
评分说实话，我对比了好几本市面上的孕期书籍，这本书在心理建设和情感支持这块做得尤为出色。它没有一味地强调各种风险和潜在问题，而是用一种非常积极、赋能的口吻来引导准妈妈接纳和享受整个孕期。比如，关于孕期情绪波动的章节，写得非常细腻，准确描述了那种忽喜忽悲的复杂感受，并提供了非常接地气的应对策略，而不是泛泛而谈的“保持开心”。我印象深刻的是其中一段关于“接纳身体变化”的描述，作者非常坦诚地谈到了皮肤变化、体重增加等问题，但重点在于引导我们看到这些变化背后孕育新生命的伟大，这种深度的共情和人文关怀，让阅读过程充满了温暖的力量。它不仅仅是一本关于生理变化的指南，更是一本关于如何成为一个强大、自信的母亲的心灵指南，读完后感觉自己被理解、被支持了。
评分我最欣赏这本书的一点是，它非常强调“伴侣参与”和“家庭协作”的重要性。很多孕产书籍的焦点都在准妈妈身上，这本书却花了相当大的篇幅来指导准爸爸如何更好地支持妻子。从孕早期的孕吐期如何分担家务，到孕晚期如何学习按摩技巧缓解水肿，再到产后的情感支持和夜间值班分工，都有非常具体的操作指南和沟通技巧建议。这种将“孕产”视为家庭共同经历的视角，极大地促进了我们夫妻之间的交流和理解。它提供的不仅仅是知识，更是一种构建健康家庭关系的方法论。读完后，我们俩对于即将到来的角色转变有了更统一的认识和更默契的配合，这本书成了我们一起学习、共同成长的最佳伙伴，而不是仅仅一本放在妻子床头柜上的书。
评分这本书的实用性简直达到了教科书级别，尤其是关于分娩准备和新生儿护理的部分。我原本以为这部分内容都会非常理论化，没想到它将医院待产包的准备清单细化到了“你需要带几件哺乳内衣”这种精确到数量的程度，还有详细的“分娩计划书”填写指南，甚至预想了顺产和剖腹产可能遇到的不同场景，让人提前做好充分的心理和物质准备。更让我惊喜的是，它对新生儿护理的介绍不是那种千篇一律的理论，而是结合了现代育儿理念，比如科学喂养的时间点、如何应对“黄疸”等常见问题都有图文并茂的解释，语言简洁明了，完全没有术语障碍。这让我感觉，这本书完全是为我们这些第一次面对宝宝、手足无措的父母量身定制的，真正做到了“从入门到精通”的无缝衔接。
评分没事的时候随便翻翻，内容嘛都大差不差
评分没事的时候随便翻翻，内容嘛都大差不差
评分没事的时候随便翻翻，内容嘛都大差不差
评分没事的时候随便翻翻，内容嘛都大差不差
评分没事的时候随便翻翻，内容嘛都大差不差
评分没事的时候随便翻翻，内容嘛都大差不差
评分书的字很大，纸张厚，满意。
评分书的字很大，纸张厚，满意。
评分没事的时候随便翻翻，内容嘛都大差不差
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有