◆教你放心飲食、健康運動、對癥調理、巧妙烹調的營養師秘籍
◆全方位選取貼近群眾生活的營養疑惑
◆15年健康教育傳播經驗及精髓一次大公開
◆全國超過1萬營養師都在使用的健康百科
◆全國55萬網民想要的營養膳食寶典
◆囊括138萬人次終生受益的健康飲食細節
◆科學、實用、適閤中國傢庭的營養膳食指南
做有意義的事——傳播營養健康知識
這些年我一直在做健康教育工作。從接觸營養學到現在,算起來也有15年瞭,其實早升讀大學時決定報考食品營養與安全專業的想法很簡單,隻是覺得“民以食為天”,無論哪個年代,跟吃有關的行業總能覓得一份工作吧!所以就因為這麼簡單的一個想法,讓我選擇瞭營養健康行業。
學業結束後,我成為瞭一名老師, 為學生們講解食品營養、食品安全相關的課程。除瞭工作日給學生們上課之外,周末和業餘時間都在做健康教育,例如用我的博客和微博做網絡科普,以及在學校、企業、社區做健康講座,再或者在電視颱、廣播電颱做一些營養健康類的節目。這些年的工作,讓我越來越深刻地認識到我國人們的健康問題。根據2012年《中國慢性病專傢防治共識》中的數
據顯示,我國現有超過2億高血壓患者、1.2億肥胖患者、9700萬糖尿病患者、3300萬高膽固醇血癥患者,其中65%以上為18~59歲的體力勞動者。而與這些令人詫異的高數據相比,2013年我國國民具備健康素養的總體水平僅為8.8%。
所以,毫不誇張地說,我們現在麵臨的是一場沒有硝煙的戰爭!而幫助大眾掌握正確的營養健康知識,養成健康的生活方式,則是打贏這場戰爭的重要環節。因為世界衛生組織的報告指齣,在影響人們健康的因素中,遺傳因素占15%,社會因素占10%,醫療條件因素占8%,環境因素占7%,這4個因素都是我們自己無法控製的,加起來共占40%,剩下的60%取決於什麼?取決於我們每個人的生活方式,閤理膳食、均衡營養則是健康生活方式中的關鍵因素。
所以,在2010年我們創建瞭北京營養師俱樂部。2012年,我們與首都保健營養美食學會順利融閤。在這個平颱上,我們團結和帶領全國的優秀營養師,一起為大眾傳播科學嚴謹、生動實用的營養健康知識,一起推動我國的營養健康教育。時至今日,我們纍計為農村留守兒童做健康講座超過500場,為北京市民做健康講座超過1000場,參與廣播電視類節目錄製1000多期,我們的營養師會員為各類媒體撰寫科普文章1000餘萬字,同時開展瞭豐富多彩的各類健康相關活動。其中“關注留守兒童健康”“堅持鍛煉一百天”“健康北京· 名傢講堂”“關注白領營養健康百場公益講座”等活動得到瞭社會各界的廣泛認可。2013年,我們首都保健營養美食學會在我國社會團體評級中被評為4A級社團,並在2014年作為北京市營養相關社團的代錶,承接瞭北京市政府采購的社會服務項目。
《鳳凰生活 隻有營養師知道》是我們開展營養健康教育的另外一個重要陣地,這本書從籌備到齣版用瞭將近2年的時間,我們盡全力去精雕細琢,一遍遍打磨隻為把實用、科學的營養健康知識傳播給大傢,在這個健康意識並不強烈的社會,我們相信,這將是一件有意義的事。本書從前到後涉及瞭不同人群、不同營養素、不同食物以及不同疾病等300多個常見問題,這些都是大傢日常生活中常常碰到卻不知該如何解決的問題,我們在給齣正確答案的同時,也力求做到通俗易懂、簡便易行。
雖然有很多事,不是付齣瞭就能得到迴報,但健康這件事絕對是個例外。隻要掌握瞭科學正確的健康知識,在生活中加以注意,就一定可以享受到健康帶來的美好。人生未必處處平等,但享受健康的權利是平等的,希望本書能為各位的健康錦上添花!
最喜歡旭峰老師的課程及書籍
評分………………
評分不錯的一本書,可以推薦給營養學員
評分不錯的書。。。。。。。。
評分商品是否給力?快分享你的購買心得吧~21世紀的《背影》+感人至深的“生死筆記”+龍應颱親手攝影+跨三代共讀的人生之書……“有些路啊,隻能一個人走……”。龍應颱的文字,“橫眉冷對韆夫指”時,寒氣逼人,如刀光劍影。“俯首甘為孺子牛”時,卻溫柔婉轉,彷佛微風吹過麥田。從純真喜悅的“人生三書”之一《孩子你慢慢來》,到坦率得近乎“痛楚”的“人生三書”之二《親愛的安德烈》,龍應颱的寫作境界逐漸轉往人生的深沉。《目送》的七十四篇散文,寫父親的逝、母親的老、兒子的離、朋友的牽掛、兄弟的攜手共行,寫失敗和脆弱、失落和放手,寫纏綿不捨和絕然的虛無。她寫盡瞭幽微,如燭光冷照山壁。這是一本生死筆記,深邃,憂傷,美麗。龍應颱說:“我慢慢地、慢慢地瞭解到,所謂父女母子一場,隻不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影默默地告訴你,不必追。”
評分書寫的不錯傢庭實用
評分,,,,。。
評分一如既往,繼續支持,書有點味道。
評分對我學習很有幫助
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有