在愛中升華 伯特海靈格 傢庭係統排列案例集 文集 正版暢銷書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

林逸芳 譯

圖書標籤:

• 傢庭係統排列
• 伯特·海靈格
• 心理學
• 親密關係
• 傢庭關係
• 自我成長
• 療愈
• 文集
• 案例分析
• 暢銷書

店鋪： 悟空心靈花園圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787510027994

商品編碼：11729380559

開本：16開

齣版時間：2011-01-01

《在愛中升華》：海靈格智慧精華。

因為感覺心理空虛，有點缺乏行動的動力，並且對自己的人生還有疑惑，所以下決心購買瞭《在愛中升華》這本書。需要的決心是因為知道這本書是海靈格本人著寫的，有點小擔心自己會讀不懂。但是買迴來看瞭一些之後發現根本沒有必要有這種擔心。書的內容深入淺齣，而且本人也有一點點傢排經曆，所以相結閤起來，讀的很有感覺。這是一本對傢排初學者很有幫助的書籍。值得推薦一下！

——八度鯉薩

 

書的案例都與傢庭領域有關，重大疾病甚至自殺，很多時候都源於對傢庭的愛，這是非常震撼的。或許，一切真相都在傢庭之中，甚至追溯至好幾代之前，總算有人來揭開。感謝世界有海格靈，帶我們迴到一切問題的中心。

——網友親愛的安好

 

海靈格的書已經全部買瞭，這一本案例很少，多的是感悟，沉澱。幾乎每翻一頁就會有那麼幾句話觸動內心，讓人沉思。對係統排列感興趣的人放心買吧。

——瀾妮媽咪

 

施與受,一邊看一邊佩服海靈格先生對人類情感的感觸和秩序的娓娓道來和細膩的剖析！推薦

——liu20

 

是身心疾病的個案集，翻瞭翻還沒認真看，很有意思的書，推薦。

——0靜心0

愛是什麼？愛是一道穿透棱鏡的白光，愛是透過棱鏡摺射後，所開展齣來的，更亮、更大的光芒。我們待在萬有一切之中，感受到永恒的愛。

  

在愛中升華：傢庭係統排列的深度探索與療愈實踐 一、引言：看見看不見的聯結，觸碰生命深層的震動 在生活的河流中，我們每個人都漂流著，時而順遂，時而遭遇暗礁。我們的人生軌跡，仿佛被一根看不見的絲綫牽引著，與我們生命中最親近的人，與我們傢族的過去，緊密地纏繞在一起。這些聯結，如同靜默的根須，深刻地影響著我們的情感、行為，乃至我們對自身存在的認知。然而，我們常常對此渾然不覺，將生命中的睏境，簡單地歸咎於個人能力的不足，或命運的捉弄。 《在愛中升華：伯特·海靈格傢庭係統排列案例集》並非一本普通的書，它是一扇窗，讓我們得以窺見那盤根錯節的生命網絡。它是一麵鏡子，映照齣那些在我們生命中反復上演的模式，那些來自祖輩的未竟之事，那些被遺忘或壓抑的情感。通過伯特·海靈格先生所開創的傢庭係統排列（Family Constellations）這一深刻而富有洞察力的療愈方法，本書帶領讀者走進一個充滿智慧與慈悲的場域，去看見，去理解，去療愈。 這本書集結瞭大量真實的傢庭係統排列案例，這些案例如同散落的珍珠，串聯起無數個體與傢庭的生命故事。它們展現瞭在愛中，生命如何被禁錮，又如何找到解脫之道；在係統排列的場域中，那些隱藏的動力如何被揭示，那些失序的愛如何被重新歸位；以及最終，個體如何卸下沉重的傢族負擔，在原生傢庭愛的基礎上，實現個人的成長與升華，活齣真正屬於自己的生命。 二、傢庭係統排列：看見傢族的無意識地圖 傢庭係統排列，顧名思義，是一種以“傢庭係統”為視角的療愈方式。它源於傢庭治療，並融閤瞭現象學、存在主義哲學、心理動力學以及薩滿教等多種智慧。伯特·海靈格先生將其發展成一種獨特的、具有強大力量的團體或個體工作模式。 其核心理念在於，我們並非孤立存在的個體，而是龐大生命係統中的一部分。我們與父母、祖父母，乃至更早的祖先，構成瞭一個不可分割的整體。在這個係統中，存在著一套無形的愛的序位和法則。當這些法則被違背，當某些成員被排斥、被遺忘，當愛的流動被阻斷，就會在後代子孫身上顯現齣各種問題，如： 情感睏擾： 莫名的焦慮、抑鬱、恐懼，長期的不快樂，人際關係的衝突，親密關係的睏難。 行為模式： 反復齣現的失敗，職業生涯的瓶頸，成癮行為，自我破壞式的選擇。 身心疾病： 身體的疼痛、疾病，以及難以解釋的生理癥狀。 代際創傷： 傢族中未被處理的悲劇、戰爭、流亡、貧睏、意外死亡等事件，其負麵影響可能跨越數代，悄無聲息地影響著後人的命運。 傢庭係統排列的工作，就是通過一種“錶象”（representation）的方式，將傢庭的內在動力外化。在工作坊中，參與者會被邀請作為傢庭成員的“代錶”，他們會跟隨內心的指引，在空間中選擇位置，擺齣姿勢，並可能感受到一些情緒或身體感覺。這些“錶象”並非來自他們的個人經驗，而是來自傢族係統的集體無意識。 通過引導師（通常是經驗豐富的排列師）的觀察和提問，隱藏在傢庭係統中的“動態”——即那些被扭麯的愛、被阻斷的聯結、被不恰當承擔的責任——會被逐漸揭示齣來。排列師會幫助傢庭成員（或其代錶）看見並承認那些被排除的、被遺忘的、被背叛的，然後，通過一些“和解的姿態”或“療愈的語言”，將愛的流動重新疏通，將失序的序位重新擺正。 三、案例的深度：看見生命的真實與可能 《在愛中升華》之所以具有如此巨大的價值，在於它提供瞭大量真實、鮮活的案例。這些案例不僅是理論的佐證，更是生命本身的力量展現。書中收錄的案例，涵蓋瞭傢庭生活中可能齣現的各種復雜情境： 原生傢庭的創傷與療愈： 許多人背負著童年時期父母關係不睦、單親傢庭的挑戰、甚至是早夭的兄弟姐妹所帶來的情感創傷。這些創傷可能在成年後轉化為對親密關係的恐懼、對自我價值的懷疑。通過傢庭係統排列，我們可以看見這些創傷的根源，並有機會與過去的傷害和解，重新獲得內心的平靜。 親密關係的睏境與突破： 為什麼在愛情中總是重蹈覆轍？為什麼總是吸引到“錯誤”的伴侶？為什麼婚姻總是走嚮僵局？案例中，許多人發現他們的情感睏境，與傢族中某些成員的經曆有著驚人的相似之處。例如，一個女性可能在無意識中，重復瞭她祖母未曾實現的愛情悲劇。排列能夠揭示這種“繼承”，並幫助個體擺脫無意識的束縛，建立健康、和諧的親密關係。 職業發展與人生方嚮的迷茫： 有時，我們對事業感到迷茫，努力卻看不到迴報，或者總是處於不穩定的狀態。這可能與傢族中對某些職業的偏見、對成功的恐懼，甚至是有悖於傢族“使命”的選擇有關。通過排列，我們可以看見傢族中隱藏的“忠誠”模式，以及如何找到與自己生命使命相符的方嚮。 疾病與身體的呼喚： 身體是心靈的殿堂，疾病有時是心靈無聲的呐喊。許多慢性疾病、反復齣現的疼痛，可能與傢族中未被看見的痛苦、被壓抑的情感、或者是不被允許的生命選擇有關。傢庭係統排列可以幫助我們理解身體信號背後的信息，從而與身體達成和解，促進身心的整體療愈。 傢族秘密與隱藏的真相： 傢族中可能存在著不為人知的秘密，如被秘密領養的孩子、被剝奪繼承權的長輩、或是被刻意隱瞞的意外。這些被掩埋的真相，往往會以一種扭麯的方式影響著後代的生命。排列的力量在於，它能夠邀請那些被遺忘的、被排除的、被壓抑的成員“迴到”係統中，讓真相得以顯現，讓被中斷的愛得以流淌。 每一個案例，都是一次深刻的生命探索。它們並非僅僅是“問題”的呈現，更是“解決方案”的誕生。在排列師的引導下，參與者們在場的“動能”中，會體驗到一種深刻的“看見”與“被看見”。這種看見，如同撥開迷霧，讓個體清晰地認識到，自己身上承載的，不全是自己的負擔，也有來自傢族的愛與恩典。 四、升華之路：從看見到和解，從承擔到自由 “在愛中升華”，這本書的標題本身就蘊含著深邃的意義。升華，並非否定過去，也不是逃避責任，而是在理解和接受的基礎上，將生命中那些沉重、痛苦的經曆，轉化為滋養成長的力量。 傢庭係統排列所倡導的，是一種“看見”的力量。看見傢族係統中的動力，看見那些無意識的模式，看見自己的位置。這種看見，本身就具有療愈作用。因為許多痛苦，源於我們對真相的無知，源於我們對自身聯結的誤解。 接著，是“和解”。與過去的自己和解，與那些曾經傷害過我們的人和解，甚至與那些我們傷害過的人和解。這並非要求原諒，而是允許那些曾經被壓抑的情感得以被看見，被承認。當一個被排斥的傢族成員被重新納入係統，當一個被忽視的痛苦被看見，當一個被扭麯的愛被重新歸位，整個係統都會發生微妙而深刻的改變。 最終，是“自由”。當個體不再被無意識的傢族模式所捆綁，當他能夠承擔起屬於自己的生命，並放下那些本不屬於自己的重擔，他便獲得瞭真正的自由。這種自由，不是孤立的自由，而是在愛與聯結的基石上的自由。它意味著，我們可以帶著傢族的愛與祝福，去活齣自己獨特的生命，去實現自己的潛能，去創造屬於自己的幸福。 《在愛中升華》這本書，如同一個邀請函，邀請每一個在生命旅途中感到睏惑、痛苦或迷茫的靈魂，去探索傢庭係統的奧秘，去觸碰生命深層的聯結，去看見那股強大的、超越個體局限的愛的力量。它告訴我們，即使我們生命中存在著挑戰與睏難，我們仍然有機會在愛中找到方嚮，在理解中獲得力量，最終，實現生命的升華，活齣更加豐盛、更有意義的人生。 這本書是為所有渴望理解自己、理解傢庭，並尋求生命轉化的人準備的。它將帶領你踏上一段充滿智慧、慈悲與療愈的旅程，去發現，生命最深的根源，往往也蘊藏著最強大的升華力量。

評分☆☆☆☆☆

從文學角度來看，這本書的敘事節奏是極其沉穩且富有層次感的。它不是那種為瞭吸引眼球而堆砌戲劇化情節的“案例展示”，而更像是一部細緻入微的社會人類學觀察報告，隻是它的研究對象是人類的情感宇宙。每一個案例的展開，都像是一個精密的鍾錶被緩緩拆解，零件的擺放、齒輪的咬閤，都清晰可見。最讓我欣賞的是作者的剋製，他沒有將自己塑造成一個全能的“救世主”，而是始終保持著一種“服務者”的謙卑姿態。這種剋製反而賦予瞭文字巨大的力量，因為它提醒我們，真正的力量源於對係統法則的尊重，而非強行乾預。每次讀完一個案例，我都會立刻迴溯自己的生命圖景，嘗試用書中的模型去解讀我自己的傢庭故事。這種理論與實踐的無縫對接，使得閱讀體驗具有極強的互動性和轉化性。它真的讓我明白，我們每個人都是一張巨大的生命之網中的一個節點，相互牽連，休戚與N。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的閱讀過程是充滿挑戰的，它不像那些輕鬆愉快的讀物，隨手翻閱就能獲得即時滿足感。它需要你投入心力，甚至在某些章節，你會感到一種強烈的“不適”——因為那些被作者揭示的傢庭真相，往往是我們最不願意觸碰的角落。但正是這種“被觸動”的感覺，纔讓我確信它的價值非凡。作者對於人與人之間復雜情感聯結的洞察力，簡直達到瞭令人驚嘆的程度。他描述的那些場景，我曾在自己的生活中隱約感受過，卻從未用如此精準的語言將其捕捉。它教導瞭一種深沉的共情，不是那種廉價的“我理解你”，而是理解瞭結構、理解瞭曆史如何塑造瞭我們當下的每一個選擇和感受。特彆是關於“未完成的哀傷”那幾章，讀得我淚流滿麵，因為那正是我多年來試圖掩蓋的痛楚的具象化。這本書，更像是一位智慧長者，在你耳邊低語，用溫和而堅定的聲音引導你走嚮內在的和解。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的封麵設計和標題，初看之下或許會讓人産生某種刻闆印象，以為它會是那種充滿煽情色彩的勵誌讀物。然而，一旦翻開內頁，你會立刻意識到自己麵對的是何等深邃的思想結晶。它摒棄瞭一切浮誇的辭藻和空洞的口號，直接切入人類經驗中最核心的議題：歸屬感、價值感以及我們如何在這巨大的生命洪流中找到自己的“位置”。它帶來的“正版暢銷”絕非浪得虛名，它是一種經過時間檢驗、被無數人實踐驗證過的智慧結晶。閱讀過程中，我經常需要停下來，去查閱一些相關的哲學或心理學概念，因為作者的錶達是如此凝練和精準，不容許絲毫的走神。它像一壇陳年的佳釀，初品時略帶辛辣，但迴味悠長，每一次重讀都有新的領悟浮現。它強迫你審視自己的人生劇本，並勇敢地決定，是否要繼續扮演那個被設定好的角色，還是選擇走嚮更自由、更符閤生命本源的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我認識世界和自己的全新視角，它不僅僅是一本關於“傢庭”的書，更像是一部深入靈魂的探險指南。讀完後，我感覺自己像是掙脫瞭某種無形的枷鎖，那些過去睏擾我的情緒和關係模式，突然間都有瞭清晰的脈絡可循。尤其是一些關於“序位”的描述，初看時覺得有些抽象，但隨著案例的展開，那些原本模糊不清的傢庭動力如同高清電影般在我腦海中浮現。我開始理解，為什麼我總是對某些事情反應過度，為什麼某些人際關係總是陷入僵局——原來，很多時候我們都在無意識地承擔著不屬於自己的“重擔”。這本書的偉大之處在於，它沒有提供快速的“治愈良方”，而是提供瞭一種更深刻的“看見”的能力。它要求我們停下來，誠實地麵對傢族曆史的暗流湧動，那種尊重和謙卑，是真正改變的開始。那種讀完後，會忍不住閤上書本，望著窗外沉思許久的體驗，是很多暢銷書無法給予的。它像一麵鏡子，照齣瞭我們潛意識深處的渴望與恐懼，讓我們有勇氣去擁抱那個更真實的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶來的震撼是潛移默化的，它沒有那種爆炸性的瞬間領悟，而是一種緩慢而堅實的“認知重構”。過去，我總覺得人與人之間的衝突是“性格不閤”的結果，讀瞭這本書後，我開始將目光投嚮更深遠的背景——是未被看見的祖輩創傷，是代際間沉默的誓言，是愛的扭麯錶達。它提供的工具（如果可以這麼稱呼的話）是如此的富有智慧，既不激進，也不妥協。它教會我們如何“放下”，但這種放下不是逃避，而是以一種新的、更符閤生命秩序的方式重新定位自己的位置。我發現自己對傢人的態度變得更加寬容，不是因為我假裝看不到問題，而是因為我開始理解問題背後的“係統邏輯”。那些原本讓我耿耿於懷的舊事，現在看起來更像是一場命運的悲劇，而非個人道德的瑕疵。這本書，實實在在地拓寬瞭我的同理心邊界，讓我體會到“局外人”的清醒視角是多麼珍貴。