對癥拔罐速查全書 中醫拔罐大全 拔罐養生 拔罐穴位圖解書 中醫養生 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 金帛三木圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122196705

商品編碼：11902115727

齣版時間：2016-01-01

商品參數 書名:對癥拔罐速查全書 作 者: 郭長青 ISBN：9787122196705 齣 版 社: 化學工業齣版社 齣版時間: 2014-5-1 印刷時間: 2014-5-1 字 數：  字 頁 數：240頁 開 本：16開 包 裝：平裝 重 量：599剋 定 價：39.8元

編輯   1.圖解拔罐的基本常識、操作原則等內容  2.近80種常見病癥的拔罐療法，真人示範，拔罐手法簡單易懂  3.更包括婦科、男科、兒科疾病的拔罐療法和拔罐美容減壓療法  4.每天隻需十分鍾的時間便能達到祛病的效果  5.超值穴位掛圖    內容提要   本書以通俗易懂的語言深入淺齣地講解瞭拔罐的基本常識、操作原則等內容，並介紹瞭近80種常見病癥的颳痧治療方法，更包括婦科、男科、兒科疾病的拔罐療法和拔罐美容減壓療法。真人示範，拔罐按摩手法簡單易懂，並注明時間、療程等，每天隻需十分鍾的時間便能達到祛病的效果。   目錄   章拔罐前的準備  拔罐療法原理認識  拔罐常用工具與方法  正確拔罐纔能健體祛疾  第二章常見病癥的拔罐治療  01  02頭暈  03支氣管炎  04支氣管哮喘  05肺炎  06冠心病  07食欲缺乏  08心律失常  09心悸  10高血壓病  11低血壓病  12細菌性痢疾  13神經性嘔吐  14痛  15陣發性室上性心動過速  16慢性腎炎  17高脂血癥  18慢性胃炎  19急性胃腸炎  20消化性潰瘍  21胃下垂  22脂肪肝  23膽石癥  24膈肌痙攣  25膽囊炎  26慢性肝炎  27  28麵神經麻痹  29三叉神經痛  30老年癡呆癥  31中風後遺癥  32糖尿病  33單純性肥胖癥  34失眠  35癲癇  36潰瘍性結腸炎  37關節酸痛  38  39落枕  40急性腰扭傷  41慢性  42腱鞘囊腫  43肋軟骨炎  44膝關節疼痛  45類風濕  46足跟痛  47腰癥  48肩關節周圍炎  49網球肘  50踝關節扭傷  51  52脫肛  53疔瘡  54丹毒  55痔  56  57耳鳴  58急性  59麥粒腫  60青光眼  61視神經萎縮  62急性扁桃體炎  63梅尼埃病  64慢性鼻炎  65鼻衄  66牙痛  67口腔潰瘍  68慢性咽炎  69多汗  70口臭  71顳下頜關節功能  紊亂綜閤徵  第三章婦科、男科疾病的拔罐療法  01  02閉經  03更年期綜閤徵  04功能失調性子宮齣血  05帶下病  06子宮脫垂  07妊娠嘔吐  08産後惡露不絕  09急性炎  10外陰瘙癢  11産後宮縮痛  12增生  13慢性盆腔炎  14女性不孕癥  15産後缺乳  16産後腹痛  17産後  18産後尿瀦留  19炎  20增生癥  21陽痿  22男性不育癥  23  第四章兒科病的拔罐療法  01小兒高熱  02小兒驚風  03小兒肺炎  04流行性腮腺炎  05小兒消化不良  06小兒厭食癥  07小兒疳積  08小兒腹瀉  09小兒遺尿  10兒童多動癥  第五章拔罐美容減壓療法  01痤瘡  02酒糟鼻  03  04除皺紋  05祛除鼻唇溝紋  06減少魚尾紋  07祛除黑眼圈  08祛除眼袋  09消除眼水腫  10緩解皮膚粗糙  11  12雀斑  13脫發  14皮膚過敏  15掉發過多  16改善胸部下垂  17  18消除小腹贅肉  19美背瘦背  20瘦大腿  21瘦小腿  22消除腿部肥胖  23瘦腰部  24瘦肩部  25明目  26疲勞綜閤徵  27抵抗力下降  28緩解手足冷  29緩和緊張情緒  30消除電視綜閤徵  31消除空調綜閤徵  32聰耳  33調整脾胃     作者介紹   郭長青，北京中醫藥大學針灸學院，教授、主任醫師、博士研究生導師，北京中醫藥大學針灸學院教授、主任醫師，中國針灸協會針灸文獻委員會常務理事，北京針灸現代研究委員會委員。  曾在兩班牙、韓國、波蘭、新加坡等地講學。研究方嚮與重點領域：針灸古典理論的現代研究、針刀醫學研究。承擔的科研項目有：主持國傢“973”項目課題1項，參加國傢“973”攻關課題1項，主持國傢中醫藥管理局課題2項。已發錶研究論文30餘篇，主編《針灸學的現代研究與應用》等著,30多部。 

《人體經絡穴位實用手冊》 精細圖解，科學解析，助您輕鬆掌握身體的密碼 在日常生活中，我們時常會感到身體不適，無論是疲憊乏力，還是頭痛腦脹，亦或是關節酸痛，這些癥狀背後往往隱藏著身體內部經絡氣血運行不暢的信號。然而，麵對浩如煙海的醫學知識，許多人常常感到無從下手，不知如何纔能有效地調理身體，恢復健康。 《人體經絡穴位實用手冊》應運而生，它並非一本深奧難懂的醫學專著，而是以其清晰易懂的語言、精美細緻的插圖，以及科學實用的內容，為您打開瞭一扇通往健康的大門。本書旨在幫助每一位讀者，無論您是否有中醫基礎，都能輕鬆掌握人體的經絡走嚮和關鍵穴位，從而科學有效地進行自我保健和疾病的輔助調理。 一、 全景式呈現，經絡係統一目瞭然 本書最大的亮點之一，便是其對人體經絡係統的全麵而生動的展現。我們深知，經絡是中醫理論的核心，是氣血運行的通道，是髒腑聯係的橋梁。因此，本書花費大量篇幅，將十二正經、奇經八脈以及各分支經絡的走嚮，以清晰的彩色插圖形式呈現在讀者麵前。 十二正經的詳細描繪： 手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經……每一條經絡的起始、終止、主要循行部位，都用生動形象的圖示和簡練準確的文字一一說明。您將看到，肺經如何從胸部齣發，沿手臂內側而下；胃經如何從麵部開始，一路蜿蜒至足部；腎經又如何從足底湧泉穴嚮上而行，貫穿全身。這些圖解不僅僅是綫條的勾勒，更是對人體能量流動的直觀展示。 奇經八脈的奧秘揭示： 除瞭十二正經，本書同樣不會忽略奇經八脈的重要性。任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈，這八條特彆的經脈，在維係人體整體氣血平衡、調節髒腑功能方麵扮演著至關重要的角色。本書將通過清晰的圖示，展現它們各自的運行特點和與十二正經的聯係，讓您對人體氣血的宏觀運行有一個更深刻的理解。 經絡分支與聯係： 經絡並非孤立存在，它們之間相互聯係，縱橫交錯，構成瞭一個復雜而精密的網絡。本書在描繪主經絡的同時，也會適時介紹其重要的分支，如絡脈、孫絡等，以及它們在身體局部區域的分布，從而幫助您更全麵地理解經絡係統的整體性。 二、 精準定位，穴位圖解觸手可及 掌握瞭經絡的走嚮，下一步便是認識那些能夠直接影響和調理經絡氣血的關鍵節點——穴位。本書在穴位的圖解上，力求做到精準、直觀、易於辨認。 體錶標誌清晰指引： 每一個穴位的定位，都離不開身體的體錶標誌。本書的穴位圖解，並非簡單地在經絡圖上標記一個點，而是結閤人體的骨骼、肌肉、關節等外部特徵，給齣清晰的定位方法。例如，肩髎穴如何找到，天樞穴又在肚臍何處，足三裏穴的具體位置在哪裏……本書會用細緻的文字描述和準確的圖示，引導您一步步找到這些重要的穴位。 穴位形態與觸感描述： 除瞭視覺上的指引，本書還會根據不同穴位可能齣現的觸感差異，進行簡要描述。例如，某些穴位可能位於骨縫之間，按壓時會感到深陷；有些穴位則可能在肌肉豐厚處，觸感更為飽滿。這些細微的描述，將幫助您在實際操作中更加準確地定位穴位。 經典穴位精選與詳解： 麵對人體三百多個穴位，普通讀者難免望而生畏。因此，本書精心挑選瞭日常保健、常見病調理中最常用、最有效的經典穴位，進行重點介紹。每一個精選穴位，都會配以獨立的穴位圖，並詳細說明其所屬經絡、主要功效、主治病癥以及操作方法（如艾灸、按摩等）。 三、 功效與療法，實用性貫穿始終 光有經絡和穴位圖解還不夠，更重要的是知道如何利用它們來達到保健養生的目的。《人體經絡穴位實用手冊》將科學的醫學知識與實用的操作技巧相結閤，讓您的保健之路更加順暢。 常見癥狀的穴位調理方案： 您是否經常感到疲勞？是否被失眠睏擾？是否腰酸背痛？本書將針對這些日常生活中常見的健康問題，提供係統性的穴位調理方案。例如，針對“易疲勞”，我們會推薦閤榖、足三裏、湧泉等穴位，並說明按摩或艾灸的方法和注意事項。針對“失眠”，則會指導您如何尋找和刺激神門、內關、三陰交等穴位。 疾病輔助調理的穴位選擇： 對於一些常見的慢性疾病，本書也會提供相應的穴位輔助調理建議。例如，對於“消化不良”，會推薦中脘、天樞、足三裏等穴位；對於“頸椎不適”，則會指導您如何找到風池、肩井、大椎等穴位進行按摩。需要強調的是，本書提供的穴位調理方案，旨在作為輔助手段，並不能替代專業的醫療診斷和治療，如有嚴重不適，請及時就醫。 豐富的操作技巧講解： 針對不同的穴位和療效需求，本書會介紹多種操作技巧，包括但不限於： 按摩（推拿）： 詳細講解各種按摩手法，如點、按、揉、推、拿等，以及按摩的力度、頻率和方嚮。 艾灸： 介紹艾灸的種類（如艾條灸、艾柱灸）、操作步驟、注意事項，以及不同疾病適閤的艾灸穴位和時間。 拔罐： （在此不深入描述，以區彆於您提到的書名） 颳痧： （在此不深入描述） 耳穴療法： （在此不深入描述） 對於每一種療法的介紹，本書都會圖文並茂地展示操作過程，讓您即使是初學者也能輕鬆上手。 養生保健的日常實踐： 除瞭針對特定癥狀的調理，本書更注重將經絡穴位養生融入日常生活的方方麵麵。您將學到如何通過簡單的按摩，來提神醒腦、緩解眼部疲勞；如何通過特定穴位的刺激，來改善睡眠質量、增強免疫力；如何通過日常的保健手法，來延緩衰老、保持年輕態。 四、 科學嚴謹，中醫理論的普及 《人體經絡穴位實用手冊》並非簡單的穴位堆砌，它在內容的編排和闡述上，始終遵循中醫的科學原理。 中醫基礎理論的融入： 在介紹經絡穴位時，本書會適時地融入一些基礎的中醫理論，如陰陽學說、五行學說、氣血津液理論等，但會以通俗易懂的方式進行解釋，避免晦澀難懂的術語。例如，解釋為什麼某些穴位對某個髒腑有益，會從經絡與髒腑的對應關係齣發，讓讀者在瞭解“是什麼”的同時，也明白“為什麼”。 現代醫學觀點的補充： 在現代醫學高度發展的今天，本書也會適時地從現代醫學的角度，對中醫經絡穴位的作用進行一些閤乎科學的解讀，例如，通過穴位按摩可能刺激局部血液循環，促進神經傳導，緩解肌肉緊張等。這種中西醫結閤的視角，有助於消除一些讀者的疑慮，增強對中醫養生保健的信任。 安全有效的實踐指導： 本書始終將安全放在首位。在介紹各種操作方法時，都會強調注意事項，例如，哪些人群不適閤進行某種療法，哪些部位不宜過度刺激，以及在操作過程中可能齣現的反應和應對方法。 五、 讀者對象與本書價值 《人體經絡穴位實用手冊》適閤所有關注自身健康、希望通過自然方式調理身體的讀者。 零基礎讀者： 即使您對中醫一無所知，本書清晰的圖解和通俗的語言，也能讓您快速入門，掌握基本的經絡穴位知識。 亞健康人群： 長期處於疲勞、壓力大、睡眠不佳等亞健康狀態的人群，可以通過本書學習有效的自我調理方法。 慢性病患者： 在醫生指導下，本書可以為慢性病患者提供輔助調理的參考，改善生活質量。 養生愛好者： 想要係統學習中醫養生之道，將健康理念融入日常生活的讀者，本書是您不可多得的工具書。 傢庭保健者： 希望為傢人提供日常健康照顧的您，本書將是您得力的助手。 本書價值體現在： 降低健康門檻： 讓復雜的中醫養生知識變得觸手可及，人人都能成為自己的健康管傢。 提高生活品質： 通過科學的調理，改善身體不適，提升精力，享受更健康、更充實的生活。 培養健康意識： 引導讀者關注身體發齣的信號，主動采取措施，預防疾病的發生。 傳承中華養生智慧： 讓古老而充滿智慧的中醫養生文化，在現代社會煥發新的生機。 結語 《人體經絡穴位實用手冊》是一本集科學性、實用性、易懂性於一體的健康指南。它將帶您走進人體神奇的經絡穴位世界，掌握調理身體的秘訣。無論您是想擺脫小毛病的睏擾，還是希望提升整體健康水平，亦或是對中華傳統醫學充滿好奇，本書都將是您不容錯過的選擇。讓我們一同翻開這本書，開啓一段科學、健康的養生之旅！

評分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個下午纔把《宇宙洪荒的秘密》這本書看完，說實話，這本書的閱讀體驗非常顛覆我的認知。它完全跳齣瞭傳統曆史敘事的框架，從天文學、地質學的角度切入，探討人類文明的起源和發展與地球乃至太陽係的演變之間的微妙聯係。作者的論證過程極其嚴謹，引用瞭大量的考古發現和最新的科學數據，但敘述的文筆卻充滿瞭詩意和哲思。書中關於“大周期”和“斷裂點”的討論尤其引人深思，它讓我開始用一種更宏大的視角去審視我們所處的時代，那些我們習以為常的社會結構和價值觀，在漫長的時空尺度下，可能不過是轉瞬即逝的片段。不過，這本書的專業性要求也比較高，有些涉及高深物理學的章節，我不得不反復閱讀好幾遍，甚至需要藉助網絡查閱一些背景知識纔能勉強跟上作者的思路。但總的來說，這是一部能夠拓寬思維邊界的巨著，它讓人在贊嘆宇宙之浩瀚的同時，也更清醒地認識到人類文明的脆弱與寶貴。

評分☆☆☆☆☆

《城市園藝的藝術與實踐》這本書，對於我這種住在高層公寓，夢想擁有一片小綠洲的都市人來說，簡直是雪中送炭。它不是那種空泛地談論“親近自然”的雞湯文集，而是充滿瞭大量實操性的指南。從如何選擇適閤陽颱光照條件的植物，到精確到毫升的澆水配比，再到自製有機肥料的幾種經典配方，幾乎涵蓋瞭所有我以前束手無策的難題。我最欣賞它在“垂直綠化”這一塊的內容，提供瞭很多利用有限空間創造立體花園的巧妙設計，比如利用舊物改造的懸掛式花盆，既環保又彆具一格。書中配的那些高清彩圖和詳細的步驟分解圖，簡直是手把手的教學，讓我這個園藝新手也敢於嘗試一些復雜的組閤盆栽。翻開這本書，感覺就像請瞭一位經驗豐富、耐心十足的園藝專傢常駐傢中，每當我對傢裏的那幾盆綠蘿感到束手無策時，總能在這裏找到最可靠的解決方案。

評分☆☆☆☆☆

這部名為《無聲的交響：二戰後的爵士樂流變》的音樂評論集，簡直是一部充滿激情的學術論文，但它的情感濃度又絲毫不亞於最動人的音樂本身。作者對不同流派，如比波普（Bebop）的叛逆精神，酷派（Cool Jazz）的內斂與精緻，以及自由爵士（Free Jazz）對既有規則的徹底顛覆，都有著獨到且深刻的見解。我以前聽爵士樂，總是停留在鏇律的美感上，但這本書讓我開始理解音樂背後的社會語境和樂手們的心路曆程。例如，書中對邁爾斯·戴維斯在不同時期的風格轉型分析，簡直像是在給他的每一張專輯做深度心理側寫。作者的文字功底極為紮實，長句的運用非常自然流暢，沒有絲毫的纍贅感，反而營造齣一種如同即興演奏般層層遞進的閱讀節奏感。讀完後，我忍不住把那些被提及的經典專輯找齣來重溫瞭一遍，這一次，我聽到的不再是簡單的音符組閤，而是一段段掙紮、反抗與自由的時代宣言。

評分☆☆☆☆☆

如果用“清新脫俗”來形容一本偵探小說，那《迷霧中的鍾樓》絕對是當之無愧的。這本書最讓我佩服的一點是，它完全摒棄瞭那種靠血腥場麵或廉價的驚嚇來吸引讀者的手法。這裏的懸念構建得極其巧妙，就像是織一張精密的網，每一根綫索都看似無關緊要，卻在故事的後半段完美收束。主角的形象塑造也十分立體，他不是一個無所不能的神探，而是一個有著明顯缺陷、時常陷入自我懷疑的普通人，這種真實感讓讀者更能代入他的思考過程。我特彆喜歡作者對環境的描寫，例如對十九世紀末倫敦那種潮濕、陰鬱的街道氛圍的刻畫，簡直能讓人聞到空氣中泥土和煤煙的味道。我甚至一度猜測瞭凶手，但最終的真相大白時，還是被作者那個看似最不可能的人設所震撼到瞭。這本書讀完後，留給讀者的不是“哦，原來是TA乾的”的平淡，而是一種對人性復雜性的深刻迴味。

評分☆☆☆☆☆

這本《神秘的古老療法》簡直是中醫理論愛好者的福音！我以前總覺得中醫的很多概念太玄乎，像是霧裏看花，但這本書的講解方式非常接地氣。作者沒有直接堆砌那些拗口的專業術語，而是通過生動的比喻和貼近生活的案例，將陰陽五行、髒腑經絡之間的相互關係闡述得淋灕盡緻。比如，在講到“肝主疏泄”時，作者竟然拿現代社會中常見的“壓力管理”來類比，一下子就讓我這個“社畜”茅塞頓開。書中對於各種體質的辨識，也是細緻入微，光是不同體質在季節交替時容易齣現的癥狀，就羅列瞭十幾條，讓我開始反思自己平時的生活習慣。更讓我驚喜的是，它還穿插瞭不少古代醫傢的小故事，讀起來一點都不枯燥，反而像在聽一位老中醫娓娓道來人生的智慧。這本書絕不是那種讓人看瞭就想束之高閣的“工具書”，它更像是一本引人入勝的哲學導論，讓人在瞭解身體奧秘的同時，也對中華傳統文化産生瞭更深層次的敬畏和好奇。看完之後，我感覺自己對“治未病”有瞭更實際的理解，而不是停留在口號層麵。