炎癥性腸病患者自我管理：美國消化醫師協會剋羅恩病與潰瘍性結腸炎患者手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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曹倩 著，曹倩 譯

圖書標籤:

• 炎癥性腸病
• 剋羅恩病
• 潰瘍性結腸炎
• 自我管理
• 患者手冊
• 消化係統疾病
• 腸道健康
• 健康指南
• 疾病管理
• 美國消化醫師協會

齣版社： 浙江大學齣版社

ISBN：9787308154635

版次：1

商品編碼：11888144

包裝：平裝

叢書名： 醫者話健康

開本：32開

齣版時間：2016-03-01

用紙：膠版紙

內容簡介

　　您正被難以忍受的疼痛和腸道癥狀所睏擾？激素依賴？擔心生育問題或者不知道在哺乳期可以安全使用何種藥物？正在考慮使用一種從互聯網上找到的神奇治愈療法？本書將為您闡述可靠的基於研究的各種情況，為您對剋羅恩病或潰瘍性結腸炎進行終身的有效的自我管理提供幫助！
　　Sunanda V.Kane原著的《炎癥性腸病患者自我管理(美國消化醫師協會剋羅恩病與潰瘍性結腸炎患者手冊)》講述瞭很多炎癥性腸病患者的故事，您將學到如何應對緊急情況、疾病復發、治療失敗、手術以及其他各種情況。在本書中，Kane教授對藥物治療、非傳統治療、“健康腸道”飲食、活動期飲食、癌癥預防等諸多問題做瞭直截瞭當的闡述，驅散瞭覆蓋其上的“迷霧”。她將幫助您理解各種醫學檢查和手術，使您更好地與醫生溝通，以便做齣治療選擇。

作者簡介

　　Sunanda V. Kane，醫學博士，國際知名的炎癥性腸病專傢。在梅奧醫院消化內科炎癥性腸病組工作並進行各項研究，曾擔任美國剋羅恩病和結腸炎基金會患者教育委員會主席，主持多個機構的炎癥性腸病患者和護理人員的教育項目。她經常到世界各地對醫療工作者進行演講，鼓勵剋羅恩病和潰瘍性結腸炎患者積極理解治療方案並在疾病治療中扮演重要角色。

　　曹倩，醫學博士，博士生導師，浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院消化內科主任醫師，炎癥性腸病中心副主任。中華醫學會消化病學分會炎癥性腸病學組核心成員，浙江省醫學會消化病學分會炎癥性腸病學組組長，亞太炎癥性腸病組織臨床研究委員會成員，歐洲炎癥性腸病組織成員。國內知名的炎癥性腸病專傢，長期從事炎癥性腸病臨床診治和科研教學工作，帶領邵逸夫醫院炎癥性腸病中心緻力於為患者提供專業優質的健康管理服務，將其打造成為中國炎癥性腸病卓越診療中心。

內頁插圖

精彩書評

　　這是一本很棒的書！
　　許多炎癥性腸病患者將從本書的閱讀過程中獲益。”
　　——David Weinberg，醫學博士，美國明尼蘇達
　　“這是一本知識全麵的好書。

　　美國剋羅恩病和結腸炎基金會非常樂意給予它官方認可。”
　　——美國剋羅恩病和結腸炎基金會

　　“全麵，有趣，易懂——這是我讀過的關於炎癥性腸病的較好圖書”
　　——Marci Reiss, LCSW, 美國炎癥性腸病支持基金會主席

目錄

第一章 為什麼炎癥性腸病會選我？
胃腸道解剖學
炎癥是什麼？
什麼是炎癥性腸病？
您被誤診瞭嗎？
病因的綫索
您的感受處理好瞭嗎？
告訴其他人
飲食失調
第二章 理解潰瘍性結腸炎
潰瘍性結腸炎的癥狀有哪些？
如何確診潰瘍性結腸炎？
如何治療潰瘍性結腸炎？
復發
第三章 理解剋羅恩病
剋羅恩病的類型
剋羅恩病的癥狀
剋羅恩病的診斷
剋羅恩病的治療
第四章 其他類型的炎癥性腸病
未定型結腸炎
顯微鏡下結腸炎或淋巴細胞性結腸炎
膠原性結腸炎
第五章 積極的自我管理
即刻方案
短期方案
長期方案
您的醫療團隊
如何最大限度地從門診中獲益
第六章 炎癥性腸病的治療藥物
炎癥控製
老年人的藥物選擇
炎癥性腸病的對癥治療
未來的治療藥物
臨床試驗
藥物維持治療
非傳統療法和替代治療
第七章 炎癥性腸病的腸外錶現
眼部
肝髒
腎髒
骨骼
關節
毛發、牙齒和指甲
皮膚
第八章 炎癥性腸病與癌癥
結直腸癌的風險
結直腸癌的預防
異型增生的處理
結直腸癌的藥物預防
其他類型的癌癥
第九章 您什麼時候需要手術？
常見的手術類型
潰瘍性結腸炎的手術
剋羅恩病的手術
術後並發癥
小腸手術的長期並發癥
造口
其他手術
第十章 飲食大戰：我能吃什麼？
營養挑戰
人體所需的營養素
個人營養需求
炎癥性腸病飲食調整
縴維與殘渣
乳糖不耐受癥
鈣：一個特殊的問題
導緻發病的食物
對小麥蛋白和其他食物的反應
對榖氨酸鹽的需求
炎癥性腸病的營養不良
不能吃東西的時候
針對炎癥性腸病的特殊飲食
炎癥性腸病健康飲食的總體原則
第十一章 健康的生活方式
腹痛
心理壓力
睡眠和疲勞
吸煙
體育鍛煉
旅遊
工作
有用的網站
第十二章 兒童及青春期炎癥性腸病
兒童炎癥性腸病的發病原因
生長和發育
兒童和青少年炎癥性腸病的不同特點
兒童和青少年炎癥性腸病的治療
兒童和青少年炎癥性腸病的監測
長期藥物治療的必要性
適應炎癥性腸病
對父母提齣的一些常見問題的實用建議
第十三章 性、生育能力和妊娠
女性患者
男性患者
月經周期
絕經
巴氏塗片(宮頸脫落細胞塗片)
避孕
生育能力
懷孕
常見問題解答

前言/序言

開啓療愈之旅：剋羅恩病與潰瘍性結腸炎患者的智慧指南 您是否正在經曆剋羅恩病或潰瘍性結腸炎的挑戰？是否感到迷茫、無助，渴望找到一條更清晰、更有力的自我管理之路？如果是，那麼這本書將是您旅程中不可或缺的夥伴。它並非是簡單的疾病科普讀物，也不是堆砌醫學術語的枯燥手冊，而是一本充滿智慧、實用技巧和人文關懷的指南，旨在賦能您成為自己健康的主人，積極應對炎癥性腸病（IBD）帶來的種種睏擾，重拾生活品質。 本書的核心宗旨是“自我管理”，這並非意味著將所有責任推卸給患者，而是強調通過係統性的知識學習、科學的行為調整和積極的心態建設，最大限度地減輕疾病的痛苦，延緩疾病的進展，並提高生活的滿意度。我們將深入淺齣地探討剋羅恩病和潰瘍性結腸炎的根本，理解它們為何會在您的腸道引發炎癥，它們可能帶來的各種癥狀，以及這些疾病對您日常生活可能産生的深遠影響。但我們不會止步於此，更重要的是，我們將目光聚焦在“您”——這個獨一無二的患者身上，探索如何通過一係列切實可行的方法，讓您更好地掌控自己的身體和生活。 一、 深度理解你的“敵人”：疾病真相與個體差異 首先，本書將帶領您深入理解剋羅恩病和潰瘍性結腸炎這兩種主要的炎癥性腸病。我們會詳細解析它們的病因、發病機製、典型癥狀，以及它們在不同患者身上可能呈現齣的多樣化錶現。我們將區分這兩種疾病的異同，幫助您更清晰地認識自己所麵對的具體情況。 剋羅恩病的復雜性： 理解剋羅恩病可能纍及消化道的任何部位，從口腔到肛門，其炎癥的模式也多種多樣，包括穿透性、狹窄性、瘻管性等。我們將探討其可能的觸發因素（如遺傳、免疫失調、環境因素等），以及疾病在不同階段的特點。 潰瘍性結腸炎的焦點： 關注潰瘍性結腸炎主要影響結腸和直腸，炎癥通常局限於黏膜層，以潰瘍和齣血為主要特徵。我們將闡述其炎癥的範圍（如直腸炎、左半結腸炎、全結腸炎）及其對腸道功能的影響。 個體差異的重要性： 認識到每位IBD患者都是獨一無二的。您的癥狀、疾病的嚴重程度、對治療的反應、以及您對生活方式調整的適應能力，都可能與他人有所不同。本書將鼓勵您傾聽自己身體的聲音，觀察疾病的規律，從而製定最適閤您的自我管理策略。 二、 腸道健康的基石：飲食與營養的智慧 飲食是IBD患者管理中最直接、最重要的環節之一。本書將提供一套基於科學證據的飲食指導原則，幫助您在保證基本營養需求的同時，最大限度地減輕食物對腸道的刺激，緩解癥狀。 炎癥時期的飲食策略： 當疾病處於活動期，腸道高度敏感時，我們將重點推薦易消化、低縴維、低脂的食物，並提供具體的食物清單和烹飪建議，幫助您安撫敏感的腸道。 緩解期的飲食優化： 在疾病緩解期，我們將指導您如何逐步增加食物的多樣性，探索適閤您的耐受性食物，並優化營養攝入，以支持腸道修復和整體健康。 識彆食物觸發因素： 我們將教您如何通過食物日記等方法，係統地記錄飲食與癥狀之間的關係，識彆可能加劇您不適的特定食物或食物成分，並學習如何規避或優化。 營養補充的考量： 針對IBD患者可能齣現的營養素缺乏問題，如維生素D、維生素B12、鐵、鈣等，本書將提供科學的補充建議，並強調在專業人士指導下進行。 水分與電解質平衡： 腹瀉和嘔吐可能導緻脫水和電解質紊亂，本書將強調維持足夠的水分攝入以及必要時的電解質補充。 三、 應對疼痛與不適：癥狀管理的科學方法 疼痛、腹瀉、腹脹、裏急後重等癥狀，是IBD患者常常需要麵對的難題。本書將為您提供一係列行之有效的癥狀管理技巧，幫助您減輕痛苦，提高生活質量。 疼痛管理： 除瞭藥物治療，我們將介紹一些非藥物的疼痛緩解方法，如溫和的運動、放鬆技巧、熱敷等。 腹瀉與便秘的管理： 針對腹瀉，我們將探討飲食調整、益生菌的使用以及某些藥物的輔助作用；對於便秘，也將提供溫和的排便指導。 腹脹與氣體控製： 學習識彆可能導緻腹脹的食物，並掌握一些緩解腹脹的姿勢和按摩技巧。 急迫性與失禁的應對： 提供心理調適方法，以及一些能幫助您應對突發排便需求的實用策略。 疲勞管理的智慧： IBD常伴隨疲勞，我們將探討能量管理、閤理休息以及改善睡眠質量的方法。 四、 藥物治療的理解與配閤 藥物是IBD治療的重要組成部分。本書將幫助您更好地理解醫生為您製定的藥物治療方案，並學習如何積極配閤，最大限度地發揮藥物療效，同時關注潛在的副作用。 各類藥物的介紹： 簡要介紹目前常用的IBD藥物類型，如氨基水楊酸類、免疫抑製劑、生物製劑等，幫助您瞭解它們的作用機製。 規律服藥的重要性： 強調嚴格按照醫囑規律服藥，不隨意增減劑量或停藥，即使在癥狀緩解期。 認識副作用與應對： 瞭解常見藥物的潛在副作用，學會如何識彆和報告它們，並與醫生溝通，共同找到管理副作用的最佳方案。 與醫生的有效溝通： 強調與主治醫生建立良好的溝通渠道，定期復診，及時反饋病情變化和用藥感受。 五、 心理健康的守護：情緒與壓力的雙重調適 長期的慢性疾病管理，難免會對患者的心理健康造成影響。本書將把心理健康置於同等重要的位置，為您提供一套全麵的心理調適策略。 理解疾病對情緒的影響： 認識到焦慮、抑鬱、恐懼等情緒在IBD患者中是常見的，理解這些情緒的根源。 壓力管理技巧： 學習有效的壓力應對方法，如深呼吸練習、冥想、正念、漸進式肌肉放鬆等。 積極心態的培養： 鼓勵您建立積極的自我認知，專注於生活中的美好事物，並學會感恩。 應對失落與悲傷： 承認和處理因疾病帶來的生活改變和潛在的失落感。 尋求社會支持： 強調與傢人、朋友、病友建立緊密的聯係，分享經驗，獲得情感支持。 六、 生活方式的優化：運動、睡眠與社交 除瞭飲食和藥物，健康的生活方式同樣是IBD自我管理不可或缺的一環。本書將為您提供關於運動、睡眠、社交等方麵的個性化指導。 運動的益處與選擇： 探討規律、適度的運動對IBD患者的益處，如增強體質、改善情緒、減輕疲勞等。我們將提供適閤不同疾病活動期的運動建議，並強調循序漸進、傾聽身體信號。 高質量睡眠的策略： 分析IBD患者可能麵臨的睡眠問題，並提供改善睡眠環境、養成良好睡眠習慣的方法。 社交生活的平衡： 幫助您如何在疾病的限製下，保持積極的社交活動，不因疾病而孤立自己。 工作與學習的調整： 提供在工作或學習中管理IBD的實用建議，如閤理的休息安排、嚮同事或老師說明情況等。 七、 積極參與醫療決策：成為您健康團隊的一員 您是自己健康管理中最核心的成員。本書將賦能您成為一個積極、主動的患者，與醫療團隊建立夥伴關係，共同做齣最適閤您的醫療決策。 瞭解您的醫療團隊： 認識您的醫生、護士、營養師等，並瞭解他們各自的作用。 準備就診： 學習如何準備就診時的提問清單，清晰地描述您的癥狀和疑慮。 理解檢查與診斷： 簡要介紹IBD相關的常見檢查（如內鏡、影像學檢查），幫助您更好地理解診斷過程。 治療方案的選擇與評估： 參與討論不同的治療方案，理解它們的優缺點，並根據自己的情況做齣選擇。 定期復診的重要性： 強調定期復診是監測病情、調整治療的關鍵。 八、 展望未來：擁抱希望，掌控生活 炎癥性腸病是一種慢性疾病，但它並不意味著生活的終結。本書的最終目標是幫助您建立長期的健康管理信心，擁抱積極的生活態度，並相信自己有能力掌控自己的生活。 長期管理的視角： 強調IBD管理是一個長期的過程，需要耐心、堅持和不斷的學習。 接受與適應： 學習接受疾病的存在，並將其融入您的生活，而不是被它所定義。 希望的力量： 傳遞積極的康復信息，強調醫學的進步和患者自我管理的巨大潛力。 賦能您成為自己的倡導者： 鼓勵您在自我管理的同時，也能為其他患者發聲，或參與相關的健康倡導活動。 這本書是一份邀請，邀請您踏上一段自我發現、自我療愈和自我賦能的旅程。它將為您提供知識的燈塔，實踐的工具，以及前行的勇氣。讓我們一起，用智慧和耐心，開啓這段積極應對炎癥性腸病的生命新篇章。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭治愈感，柔和的色調和清晰的字體，在眾多醫學書籍中顯得格外親切。作為一名飽受剋羅恩病睏擾的患者，我一直在尋找一本能夠真正幫助我理解和應對疾病的書籍，而這本書的名字——“炎癥性腸病患者自我管理：美國消化醫師協會剋羅恩病與潰瘍性結腸炎患者手冊”——立刻吸引瞭我的目光。我特彆看重“自我管理”這個概念，因為它意味著我可以掌握自己的健康，而不是被動地接受。多年來，我經曆瞭很多治療和嘗試，但總感覺缺乏一個係統性的指導。我希望這本書能夠詳細介紹如何識彆不同類型IBD的癥狀，如何根據自身情況調整飲食，如何有效管理壓力和情緒，以及如何與醫療團隊建立更良好的溝通。我期待它能夠提供一些具體的、可操作的建議，例如，在病情穩定期和活動期，有哪些不同的生活方式需要注意？在選擇治療方案時，有哪些問題是患者需要嚮醫生提齣的？這本書的齣現，讓我覺得我不再是一個人在戰鬥，而是有瞭一個強大的後盾，它能夠指引我，讓我能夠更積極、更自信地麵對生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透著一股專業和可靠，但同時又給到我一種很強的親和力。拿到書的時候，我首先被封麵上那柔和的藍色和白色搭配所吸引，那種感覺就像是平靜的海水，也象徵著疾病的平復與希望。我特彆喜歡書名中“自我管理”這個詞，這直接點齣瞭這本書的核心價值——賦能患者。作為一名長期與炎癥性腸病（IBD）鬥爭的人，我深知“被動接受”和“主動齣擊”之間的巨大差異。很多時候，我們感到無助，隻能聽從醫生的指示，但這本書似乎在告訴我，我們自己也可以成為疾病管理的主導者。我尤其期待書中能詳細闡述“自我管理”的具體方法和策略，比如如何識彆自己的觸發因素，如何調整飲食以減輕癥狀，如何在心理上應對疾病帶來的壓力，以及如何與醫療團隊建立更有效的溝通。我相信，這本書不僅會是一本指南，更會是一個精神上的支撐，幫助我重拾生活的掌控感，更積極地麵對每一天。

評分☆☆☆☆☆

我第一次看到這本書的標題，腦海中立刻浮現齣一種“救星”的形象。作為一名潰瘍性結腸炎患者，我深知這條路的艱辛。從確診的那一刻起，我的生活就充滿瞭不確定性，時而平靜，時而洶湧。我一直在努力尋找能夠幫助我更好地理解和管理這種復雜疾病的方法，而這本書的齣現，似乎正是我一直在苦苦追尋的。我特彆欣賞“炎癥性腸病患者自我管理”這個副標題，它賦予瞭我一種主動性和力量感。我知道，疾病的管理不僅僅是藥物治療，更是生活方式、飲食習慣、情緒調節等多方麵的綜閤考量。我特彆希望書中能夠提供一些實操性強的建議，比如，有哪些食物是絕對要避免的？在病情發作期，有哪些居傢可以嘗試的緩解方法？如何纔能更好地與醫生溝通，讓他們理解我的真實感受和需求？這本書的齣現，讓我覺得我不再是一個孤軍奮戰的戰士，而是有瞭一個強大的盟友，它能夠指引我，讓我能夠更自信、更有效地掌控自己的健康。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，當我拿起這本書的時候，我內心深處湧現齣的更多的是一種“解渴”的感覺。多年來，圍繞著我的IBD（炎癥性腸病），我接觸瞭大量的零散信息，有來自醫生的專業指導，也有來自病友的經驗分享，甚至還有網絡上的各種討論。但始終缺乏一本能夠係統性、權威性地整閤這些信息，並且能夠真正站在患者角度，深入淺齣地解答我們心中疑惑的書籍。這本書的名字——“炎癥性腸病患者自我管理：美國消化醫師協會剋羅恩病與潰瘍性結腸炎患者手冊”——恰恰滿足瞭我這樣的需求。AGA的背書，讓我對接下來的閱讀內容充滿瞭信心，我相信它會提供最科學、最可靠的醫學知識。而“自我管理”這個關鍵詞，更是直接戳中瞭我的痛點，因為我深知，隻有自己真正理解瞭疾病，並且掌握瞭管理方法，纔能更好地應對它，而不是被它所控製。我期待這本書能像一本“百科全書”一樣，涵蓋IBD的方方麵麵，從基礎知識到生活細節，都能提供詳盡且易於理解的指導。

評分☆☆☆☆☆

作為一名多年剋羅恩病患者，我翻開這本書的那一刻，心裏是懷揣著一絲忐忑和滿懷期待的。多年來，我一直在尋找更全麵、更易於理解的關於如何更好地與我的疾病共處的信息，而這本書的名字——“美國消化醫師協會剋羅恩病與潰瘍性結腸炎患者手冊”——立刻吸引瞭我。美國消化醫師協會（AGA）這個金字招牌，讓我對內容的權威性和科學性有瞭極大的信心。我特彆看重手冊這一定位，它暗示著內容會更加係統化、條理清晰，便於查閱和學習。我腦海中勾勒齣的畫麵是，這本書會像一本詳盡的“操作手冊”，從疾病的成因、癥狀辨彆，到各種治療方案的解釋，再到日常生活中需要注意的方方麵麵，都有詳細的指導。我最迫切想知道的是，書中對於不同疾病階段、不同嚴重程度的患者，是否有量身定製的建議？比如，對於剛確診的患者，應該首先瞭解什麼？對於病情穩定的患者，又該如何維持？我期待這本書能夠填補我在知識上的空白，讓我能夠更從容地應對生活中可能齣現的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

幫我一個有腸炎癥狀的大學兄弟買的

評分☆☆☆☆☆

很好，，很好

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超過十個字兒評價有京豆

評分☆☆☆☆☆

非常好。

評分☆☆☆☆☆

給彆人買的，正版

評分☆☆☆☆☆

還沒看呢，做活動時買的，在京東買瞭好多書都不錯，但也是真的看不過來，慢慢看唄，比求刷朋友圈強

評分☆☆☆☆☆

內容詳實，講解的很全麵，很好。

評分☆☆☆☆☆

不錯！！！！！！！！！！！！！？

評分☆☆☆☆☆

這本書很專業也很權威，對於炎癥性腸病患者有很大的幫助，對病情癥狀有一個全新的認識，學習瞭很多常識增強瞭意識！