越嘮叨，越吼叫，你的教育越糟糕：與孩子正嚮、有效溝通的方法和技巧 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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李彥芳著

圖書標籤:

親子溝通
有效溝通
正麵管教
兒童教育
傢庭教育
溝通技巧
情緒管理
親子關係
行為引導
育兒方法

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你會得到大驚喜!!

齣版社：北京理工大學齣版社

ISBN：9787568254243

版次：1

商品編碼：12341483

包裝：平裝

開本：小16開

齣版時間：2018-05-01

用紙：輕型紙

頁數：224

具體描述

編輯推薦

◆教齣好孩子的秘訣，竟然是媽媽情緒平和！媽媽的情緒決定孩子一生！

◆吼叫和嘮叨，是一種新的“體罰”！越嘮叨越吼叫，你的孩子越糟糕！

◆雖然已經結婚生子，但是當年媽媽對我大吼大叫的場景，我依然曆曆在目！它是我童年的噩夢！——本書讀者

◆揭示和孩子有效溝通的全麵技巧！用語言的力量、用尊重和接納打開孩子心靈的大門，輕鬆解決親子溝通的難題！

◆不用吼叫，心平氣和地讓孩子與父母閤作！不用嘮叨，用正麵管教的方法把話說到孩子心裏去！

內容簡介

在和孩子溝通過程中，你是否經常和孩子“碎碎念”？你是否經常控製不去自己情緒，朝孩子大發脾氣？你是用過打罵、懲罰、刻意感動等方式？你是否常常覺得和孩子有距離感，並且常常和孩子發生爭執……

一位教育學傢曾經說過：“成功的傢庭教育，首先源於良好的親子溝通：而失敗的傢庭教育，一定是溝通齣瞭問題。”上麵這些溝通方式，隻會把你和孩子的關係推得更遠，根本無法打開孩子的心扉，實現有效的溝通。但是很多的傢長，卻隻會用嘮叨、吼叫甚至打罵的方式教育孩子，殊不知，越嘮叨越吼叫，你的教育越糟糕！

本書所要講的親子溝通藝術，是教父母用平和而堅定的態度，不嘮叨、不吼叫、不打罵，用語言的力量、用尊重和接納打開孩子心靈的大門，輕鬆解決親子溝通的難題，塑造良好親子關係。

作者簡介

李彥芳，心理谘詢師、教育工作者。曾做過多年中學教師，先專注於傢庭教育及青少年問題研究。獨立撰寫齣版圖書多部，代錶作有《媽媽應該為上小學孩子做的50件事》《優秀就是這樣教齣來的》《教齣完美女孩就這麼輕鬆》《教齣優秀男孩就這麼簡單》等，深受好評。

精彩書摘

賞識孩子的努力而不是聰明

有一位到北歐某國做訪問學者的人曾經經曆過這樣一件事：

周末，她到當地一位教授傢做客，一進門就看到瞭教授5歲的小女兒。小女孩滿頭金發，漂亮的藍眼睛讓人覺得特彆有神。她不禁在心裏稱贊小女孩長得真漂亮。

當她把從中國帶去的禮物送給小女孩的時候，小女孩微笑著嚮她道謝。這時，她禁不住誇奬道：“你長得這麼漂亮，真是可愛極瞭。”

這種誇奬是中國父母最喜歡的，但是，那位北歐教授卻不領情。在小女孩離開後，教授的臉色一下子就陰沉下來，對這位學者朋友說：“你傷害瞭我的女兒，你要嚮她道歉。”

訪問學者非常驚奇，說：“我隻是誇奬瞭你的女兒，並沒有傷害她呀？”教授堅決地搖瞭搖頭說：“你是因為她的漂亮而誇奬她。但漂亮這件事，不是她的功勞，這取決於我和她父親的遺傳基因，與她個人基本上沒有關係。但孩子還很小，不會分辨，你的誇奬會讓她認為這是她的本領。而且她一旦認為生的漂亮是值得驕傲的資本，就會看不起長相平平甚至醜陋的孩子，這就給她造成瞭誤區。其實，你可以誇奬她的微笑和有禮貌，這是她自己努力的結果。所以請你為你剛纔的誇奬道歉。”

個案解析

上麵這個例子告訴我們一個道理：賞識孩子的時候，隻能賞識孩子的努力，而不應該賞識孩子的聰明和漂亮。因為聰明與漂亮是先天的優勢，而不是值得炫耀的資本和技能，但努力則不然，它是孩子後天的行動，應該予以肯定。

作為父母，應該賞識孩子的勤奮和努力，對他們的勤奮和努力給予最熱情的支持和鼓勵。不要因為孩子的不聰明而氣餒，應該為孩子的不努力而擔心。很多情況下，父母應該故意淡忘孩子的聰明，而重視孩子的努力，並把這種理念傳遞給孩子，讓他感覺到隻有努力纔能獲得父母的認可和誇奬，進而逐步明白一個道理：聰明往往隻能決定一時的成敗，而努力則決定瞭一生的命運。

有時候，也許孩子所取得的結果是錯誤的，但是其所付齣的努力和收獲卻是寶貴的。例如，一道比較難的數學題，孩子通過冥思苦想，終於想齣瞭計算方法。當他運算的時候，卻因為馬虎，算錯瞭一個數字，最後導緻整個題目的結果錯瞭。這時，父母首先該怎麼做？是訓斥孩子算錯瞭，還是錶揚孩子找到瞭解題的方法。許多父母可能會首先想到前者，他們隻看到孩子的結果做錯瞭，而沒有看到孩子做事過程中的努力與收獲。所以，建議父母們，每當你覺得孩子錯瞭，想罵他、打他的時候，一定要從另一麵去“發現”孩子的努力。

賞識孩子的努力和勤奮，告訴孩子成功與失敗並不是對立的，它們不過是一種比較，有時，成功隻是比失敗多瞭一點點，隻要努力與勤奮，就是在不停地前進。

專傢給父母的建議

建議一：為孩子設定“小目標”　

不要認為賞識一定就是要拼命誇奬孩子，其實針對孩子的實際情況，為孩子設定一個“夠得著”的小目標，並錶揚孩子通過個人努力實現這種小目標的行為，纔是一種有效的賞識，而且這種情況下的賞識不會産生“副作用”。　

設定一個閤適的目標。“跳一跳，夠得著”是很好的形容。如果孩子不需要跳就能夠得著，那就失去瞭目標的意義。但如果跳起來也夠不著，那就不能讓孩子獲得成功和自信，反而可能讓孩子感覺沮喪。　

建議二：強化孩子的目標意識

讓目標在孩子心中紮根。比如可以把目標寫在懸掛在牆上的黑闆上或者用彩色紙寫瞭貼在牆上。如果目標有一定的時間限度，那麼再給孩子一本“目標日曆”，顯著地標明目標應該完成的那一天。父母要相信孩子能夠達到這個目標，並鼓勵孩子努力去實現這個目標。

建議三：不要過分強調孩子的潛能

強調孩子“你一定能行”這種辦法對一部分孩子管用，而對另一些天性比較膽怯的孩子來說，可能反而會增加其心理負擔。因而，父母不要過分強調孩子的潛能，而要鼓勵他的努力。

建議四：學會用激將法激勵孩子

比如，有一種遊戲是走吊橋，吊橋晃來晃去，有一部分孩子走瞭過去，但還有部分孩子很害怕，站在橋上不敢動彈。這時，父母不妨走過去，對孩子說：“孩子，你看你的朋友小強已經走過去瞭，我相信你一定不會輸給他，一定可以走過去。”讓孩子處於一種必須靠自己的力量剋服睏難的境地。

賞識孩子的努力和勤奮是一種重要的激勵手段，它之所以有效，一個重要的前提是每個孩子都希望討父母歡喜，每個孩子都信任父母的權威。賞識孩子的努力和勤奮，孩子從父母那裏得到肯定，跟父母的關係自然就會更融洽，也會減少許多不聽話的行為，從而去努力做事。

前言/序言

教育，從跟孩子做朋友開始

很多事實證明，親子之間保持親密的關係，是勝過許多其他教育方法的。因為，建立並維護良好的親子關係，是瞭解孩子、教育孩子的前提。親子之間溝通質量高，教育效果就好；溝通質量低，教育效果就差。

溝通是常常被父母所忽略的一種最基本的教育方式，而最基本的往往是最重要的，因此，父母要注重與孩子溝通，隻有和孩子保持有效的溝通，各種科學的教育方式纔會發揮作用。

從這個層麵上來說，良好的親子溝通勝過任何教育方式。

在溝通過程中，父母要真正接納自己的孩子，將孩子看成自己的朋友，要用心去聆聽孩子的心聲，讀懂孩子的心靈密碼；要學會尊重孩子，保證和孩子溝通順暢；要學會正確地錶揚和批評孩子；還要適時使用非語言教育方式等，這些都是父母和孩子保持良好關係的重要途徑。

本書是一本關於親子關係的著作。書中用生動的“案例”嚮父母展示瞭“如何建立優質親子關係”的精髓理念，並且嚮父母示範瞭“建立優質親子關係”的有效方法。

本書不僅從理論的角度對親子關係進行瞭深入的剖析，還對具體的傢教個案進行瞭詳細的分解，並附有著名教育專傢給齣的教子箴言及實施建議，以便多角度地幫助父母學到自己應該具備的理念，從而正確地教育孩子。

同時，本書也是新時代父母和孩子溝通的傢教指南。它藉鑒瞭古今中外的典範傢教個案和先進實用的理論，對問題進行瞭深入淺齣的講解，對日常生活中經常發生的親子溝通誤區做瞭細緻的探討，使父母可以把理論和實際相結閤起來。做父母的讀者可視自己的具體情況參考使用。

身為父母，最大的人生樂趣莫過於參與孩子的成長，與孩子分享成長過程中的點滴，成為孩子無話不說的好朋友。希望每位父母都可以從本書學到自己所需要的，以良好的親子關係保持有效的親子溝通，從而對孩子實施有效的教育。

編者

2017年4月1日

《耐心之翼：解鎖傢庭和諧與孩子成長的秘密》在這喧囂的世界裏，無數父母在育兒的道路上披荊斬棘，渴望為孩子撐起一片晴朗的天空。然而，在日復一日的忙碌和壓力中，我們是否常常陷入一種無聲的焦慮？當孩子錶現齣我們難以接受的行為時，是本能的咆哮和指責占據瞭上風，還是用平靜而充滿智慧的方式去引導？我們常常在“我都是為瞭你好”的信念下，不自覺地築起瞭親子之間的隔閡。《耐心之翼》正是為所有渴望建立更深厚親子關係、希望孩子健康快樂成長的父母們而準備的一份精心打磨的指南。它並非提供一套僵化的育兒法則，而是邀請您一同踏上一段探索之旅，去理解孩子行為背後的深層需求，去發掘那些被忽略的情感聯結，去掌握一套真正能夠觸動孩子心靈的溝通藝術。一、洞悉孩子內心世界：理解是愛的基石許多時候，我們對孩子的“問題”行為感到束手無策，是因為我們未能真正理解他們。孩子的哭鬧、頂嘴、反抗，往往並非齣於惡意，而是他們錶達需求、宣泄情緒、探索世界的獨特方式。讀懂孩子的“語言”：本書將引導您學會像偵探一樣，去解讀孩子細微的肢體語言、錶情變化以及那些看似無意義的言語。我們會探討不同年齡段孩子常見的情緒觸發點，以及他們用以錶達不安、恐懼、失望或興奮的各種信號。您將學會區分孩子的“問題”行為背後的真實需求，例如，當孩子發脾氣時，他可能隻是需要被關注；當他拒絕做某事時，他可能是在尋求自主權。理解行為背後的動機：孩子行為的背後，往往隱藏著更深層次的原因。可能是生理上的不適，比如飢餓、疲憊；可能是心理上的需求，比如安全感、歸屬感、被認可感；也可能是環境因素的影響，比如傢庭氛圍、學校壓力、同伴關係。本書將深入剖析這些潛在的動機，幫助您看到孩子行為的“冰山一角”之下的巨大能量。同理心，連接的橋梁：同理心，就是設身處地地為孩子著想，嘗試理解他們的感受。本書將提供一係列實用的練習，幫助您培養和增強同理心。通過角色扮演、情緒標簽化等方法，您將學會如何走進孩子的內心世界，感受他們的喜怒哀樂，從而在孩子感到不被理解時，成為他們最堅實的後盾。二、溝通的藝術：讓愛的語言溫暖孩子的心 “好好說話”並非易事，尤其是在充滿挑戰的親子溝通中。本書將顛覆您對“溝通”的傳統認知，將其視為一種雙嚮的情感交流和積極引導。 “少說，多聽”的智慧：許多父母習慣於滔滔不絕地講道理，卻忽略瞭傾聽的力量。本書將強調積極傾聽的重要性，教您如何放下評判，全神貫注地聽孩子說話，用眼神、點頭和簡短的迴應來錶達您的關注。學會傾聽，不僅能讓孩子感到被尊重，更能為後續的有效溝通打下堅實的基礎。 “看見”並“接納”孩子的情緒：情緒是孩子成長過程中不可或缺的一部分。當孩子感到憤怒、悲傷或沮喪時，我們首先要做的是“看見”並“接納”他們的情緒，而不是立即否定或壓抑。本書將提供諸如“情緒放大鏡”和“情緒安撫技巧”等工具，幫助您引導孩子認識、錶達並管理自己的情緒，將負麵情緒轉化為成長的動力。 “清晰而堅定”的錶達：在設定界限和規則時，清晰而堅定的錶達至關重要。本書將介紹如何用“我”信息來錶達自己的感受和需求，例如，“我看到你把玩具扔得到處都是，我感到有些擔心，怕你玩的時候會弄壞。” 這種錶達方式，既能傳遞信息，又不帶有指責，更容易被孩子接受。同時，我們將探討如何以一種尊重和理解的方式，堅定地執行傢庭規則，讓孩子在安全和可預測的環境中成長。 “提問”的力量：提問是引導孩子思考、激發孩子潛能的強大工具。本書將教授您如何提齣開放式問題，鼓勵孩子獨立思考和解決問題，而不是直接給齣答案。例如，當孩子遇到睏難時，您可以問：“你覺得有什麼辦法可以解決這個問題呢？” 這種引導方式，能有效培養孩子的自主性和解決問題的能力。 “贊美”的藝術：贊美孩子，並非簡單的錶揚“你真棒”，而是要具體、真誠地肯定孩子的努力和進步。本書將介紹“細節贊美法”，例如，“我看到你今天非常認真地完成瞭數學作業，特彆是那個比較難的應用題，你嘗試瞭好幾種方法，最後找到瞭答案，媽媽為你感到驕傲。” 這樣的贊美，更能觸及孩子的內心，激勵他們持續進步。三、解決衝突的藝術：化解矛盾，增進親密衝突在傢庭中在所難免，關鍵在於我們如何麵對和處理。本書旨在幫助您將衝突視為增進親子關係的契機，而不是破壞關係的“雷區”。 “暫停”與“冷靜”：在情緒激動的時候，任何溝通都可能適得其反。本書將強調“暫停”的重要性，教您如何在衝突升級前，有意識地中斷對話，給自己和孩子冷靜下來的空間。我們將提供一些簡單的“冷靜技巧”，比如深呼吸、離開現場片刻等，幫助雙方在平和的狀態下重新對話。 “閤作”解決問題：麵對衝突，我們不應站在孩子的對立麵，而是要將他們視為解決問題的閤作夥伴。本書將介紹“閤作式問題解決”模式，邀請孩子一同參與，共同尋找雙方都能接受的解決方案。通過引導孩子思考問題的根源，探討不同的解決選項，並最終達成一緻，孩子不僅學會瞭解決衝突，也增強瞭責任感和協作能力。 “修復”關係：衝突過後，及時的關係修復至關重要。本書將提供一些“修復連接”的活動和技巧，幫助您和孩子彌閤裂痕，重新建立信任和親密感。例如，一次真誠的道歉，一個溫暖的擁抱，或者一次共同完成的傢務，都能有效地修復關係。四、建立積極的傢庭氛圍：讓愛與理解流淌一個充滿愛與理解的傢庭氛圍，是孩子健康成長的沃土。本書將引導您關注傢庭整體的能量場，並提供切實可行的方法來營造積極的傢庭環境。 “高質量陪伴”的魔力：陪伴並非簡單的身體在場，而是全身心的投入。本書將強調“高質量陪伴”的重要性，並提供一些簡單易行的“陪伴清單”，例如，放下手機，一起閱讀，分享彼此的一天，或者進行一次親子遊戲。這些看似微小的舉動，卻能為親子關係注入強大的能量。 “感恩”的力量：感恩，是一種積極的生活態度，也是一種珍貴的品質。本書將引導您和孩子一同培養感恩之心，例如，每天分享一件值得感恩的事情，或者在特殊的日子裏錶達感謝。感恩不僅能讓孩子學會珍惜，更能讓他們擁有更平和的心態。 “榜樣”的力量：父母是孩子最好的老師。您的一言一行，都深深地影響著孩子。本書將鼓勵您成為孩子心中的榜樣，以身作則，展現積極、耐心、尊重的溝通方式，用自己的行動去詮釋愛的真諦。《耐心之翼》是一本關於愛、理解與成長的書。它不提供速成的秘訣，而是邀請您在實踐中學習，在反思中成長。願這本書能成為您育兒路上的一盞明燈，指引您用更溫柔、更智慧的方式，與孩子一同翱翔，飛嚮更美好的未來。讓傢庭成為孩子最溫暖的港灣，讓溝通成為連接心靈的橋梁，讓愛在每一次互動中，生根發芽，枝繁葉茂。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的初衷，是想徹底改變我與孩子之間緊張的溝通模式。我常常感到自己像一個“老鷹”，時刻監視、批評孩子，而孩子則像一隻“受傷的小鳥”，畏縮、迴避。這種模式讓我心力交瘁，也讓孩子失去瞭與我親近的意願。這本書的標題大膽而直接，擊中瞭我的痛點。我期望它不僅僅是理論的堆砌，而是能提供一套係統的、循序漸進的溝通技巧。我希望它能教會我如何用溫和而堅定的語氣錶達自己的期望，如何鼓勵孩子自主思考和解決問題，以及如何在日常生活中營造一種積極、支持性的傢庭氛圍。我非常期待書中能分享一些成功的案例，讓我看到這些方法的可行性和有效性，從而更有信心去實踐。如果這本書能幫助我成為一個更有智慧、更有同情心的父母，那將是它最大的價值所在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題一開始就抓住瞭我，感覺像是戳中瞭無數傢長內心深處的痛點。我承認，有時候我真的會忍不住對孩子嘮叨、吼叫，然後事後又後悔不已，覺得自己的教育方式太糟糕瞭。我特彆好奇，這本書到底能給我帶來什麼“正嚮、有效”的溝通方法和技巧？它會不會提供一些具體的操作指南，而不是空泛的理論？我希望它能告訴我，在麵對孩子的不聽話、頂嘴、甚至是對抗時，我該如何調整自己的情緒，用一種更有建設性的方式去引導他們，而不是陷入無休止的爭吵和僵局。我期待這本書能給我帶來一種新的視角，讓我看到孩子行為背後的原因，並找到真正能觸動孩子心靈的溝通方式，而不是僅僅停留在錶麵上的“命令”和“說教”。如果它能幫助我建立與孩子之間更深厚的信任和理解，那將是巨大的收獲。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵傳遞齣一種“醒悟”的信號，仿佛在提醒那些陷入溝通睏境的傢長，是時候改變瞭。作為一名非常關注孩子成長和心理健康的傢長，我一直緻力於尋找最科學、最有效的育兒方式。然而，在實際操作中，我常常發現自己陷入瞭“越說越無效，越急越糟糕”的怪圈。這本書的標題非常直接地點齣瞭問題的本質，也讓我對其中的內容充滿瞭期待。我希望它能提供一些關於如何傾聽、如何共情、如何鼓勵孩子錶達自己想法的實用技巧。我特彆想瞭解，當孩子齣現負麵情緒或者挑戰權威時，我該如何保持冷靜，並用一種積極的方式來迴應，而不是被情緒牽著鼻子走。如果這本書能夠幫助我提升溝通能力，從而改善親子關係，培養孩子獨立、自信的性格，那我將認為這是一本非常有價值的書籍。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我曾經嘗試過各種育兒方法，但總感覺效果甚微，甚至適得其反。孩子的不理解、不配閤，讓我常常陷入自我懷疑和沮喪。這本書的名字《越嘮叨，越吼叫，你的教育越糟糕》讓我瞬間産生共鳴，感覺作者非常瞭解我們這些“新手父母”的睏境。我迫切地想知道，這本書到底有哪些“正嚮、有效”的溝通方法和技巧？它會不會提供一些具體的溝通話術，或者是一些場景化的模擬練習？我希望它能幫助我理解孩子行為背後的心理需求，從而能夠針對性地進行引導，而不是簡單地進行指責和懲罰。我希望這本書能像一位經驗豐富的導師，在我迷茫時給我指引，在我失落時給我鼓勵，讓我能夠真正地與孩子建立起一種平等、尊重的對話關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔但很有力量，傳遞齣一種“告彆無效溝通”的決心。作為一位長期在教育前綫奮鬥的傢長，我深知溝通的重要性，也深切體會到“好話一句三鼕暖，惡語傷人六月寒”的道理。很多時候，我們以為自己在“好好說”，但孩子們卻感受不到，甚至産生逆反心理。這本書的副標題——“與孩子正嚮、有效溝通的方法和技巧”——讓我看到瞭希望。我希望它能提供一些實操性強、易於理解和運用的方法，比如如何傾聽孩子的真實想法，如何用非暴力溝通的方式錶達自己的需求，以及如何在衝突中找到雙贏的解決方案。我尤其關心書中是否會提及不同年齡段孩子的溝通特點，以及如何處理孩子情緒爆發時的應對策略。如果這本書能讓我擺脫“無效溝通”的泥沼，找到與孩子心心相印的橋梁，那將是一筆無價的財富。