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店铺： 博雅世图图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787514322538

商品编码：18612052624

商品参数

书 名：没有任何借口 

作 者: 施伟德 著

I S B N : 9787510404627

出 版 社: 新世界出版社

出版时间: 2009-9-1

印刷时间: 2014-5-1 

版 次：1版

印 次：10次

字 数：100千字

页 数：163页

开 本：32开

纸 张：胶版纸

包 装：平装

重 量：190克

定 价：15.8元

编辑推荐

美国西点军校200年来最重要的行为准则。世界成功企业奉为圭臬的理念和价值观。

“没有任何借口”体现的是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。我们需要的正是这种精神的人，他们想尽办法去完成任务，而不是去寻找任何借口，哪怕看似合理的借口。

目录

Ⅰ 没有任何借口

没有任何借口

借口是拖延的温床

借口的实质是推卸责任

找借口，不如说“我不知道”

不要让借口成为习惯

执行，不找任何借口

Ⅱ 服从，行动的第一步

视服从为美德

说谎是最大的罪恶

纪律——敬业的基础

对立情绪要不得

工作中无小事

记住，这是你的工作！

立即行动

Ⅲ 工作就意味着责任

天赋责任，不容推卸

工作就意味着责任

负责任的人是成熟的人

真正的负责是对结果负责

养成承担责任的习惯

忠诚是无价之宝

忠诚是一丝不苟的责任

忠诚是公司的命脉

Ⅳ 做最优秀的员工

焕发崇高而伟大的岗位激情

多加一盎司，工作就大不一样

只要去找，就一定有办法

老板心目中的优秀员工

做最优秀的员工

全力以赴

Ⅴ 超越雇佣关系

工作是我们要用生命去做的事

怀抱一颗感恩的心

带着热情去工作

选择激情，选择完美

自动自发地工作

努力工作，优劣自有评说

更好更强更完善

内容推荐

在美国西点军校里有一个广为传诵的悠久传统，就是遇到军官问话，只能有四种回答：“报告长官，是”，“报告长官，不是”，“报告长官，不知道”，“报告长官，没有任何借口”。除此以外，不能多说一个字。

“没有任何借口”是美国西点军校奉行的最重要的行为准则。它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕看似合理的借口。其核心是敬业、责任、服从、诚实。这一理念是提升企业凝聚力和竞争力，建设企业文化的最重要的准则。秉承这一理念，众多著名企业建立了自己杰出的团队。

“没有任何借口”体现的是一种完美的执行能力，一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神。在现实生活中，我们缺少的正是这种人：他们想尽办法去完成任务，而不是去寻找借口。 

《正面思考的十种力量》 一本引导你看见生活无限可能性的指南 你是否曾感到被生活的重压所困扰？在一次次挑战面前，信心动摇，前进的步伐变得沉重？抑或只是渴望一种更积极、更有活力的生活态度，却不知从何入手？《正面思考的十种力量》为你打开了一扇通往全新视野的大门，它不是一本空泛的理论说教，而是一份切实可行的行动指南，帮助你驯服内心的消极，唤醒潜藏的能量，从而在生活的方方面面都实现卓越的转变。 这本书的诞生，源于作者对人类心理潜能的深刻洞察以及多年来对积极心理学研究的沉淀。他观察到，生活中的许多困难并非来自外部环境的绝对限制，而更多地源于我们看待问题的角度和内心的信念。消极的思维模式如同厚重的阴影，遮蔽了阳光，让我们错失了许多前进的机会。而正面思考，则是一种强大的内在力量，它能够驱散阴霾，照亮前路，让我们以更坚韧、更乐观的态度去面对生活的起伏。 《正面思考的十种力量》并非提倡盲目的乐观，也不是要求我们忽视问题。相反，它强调的是一种“有意识的积极”，一种在承认现实的基础上，选择以更具建设性、更富希望的方式来解读和回应生活事件的能力。作者将这种能力分解为十种核心力量，每一种力量都代表着一种具体的思维方式和行为模式，它们相互支撑，共同构建起一个强大的正面思考体系。 第一种力量：认知重塑——打破思维定势的藩篱 本书首先聚焦于“认知重塑”，这是正面思考的基石。作者深入剖析了我们惯常的消极思维模式，例如灾难化思考、非黑即白思维、过度概括等，并提供了科学有效的方法来识别和挑战这些模式。通过学习如何审视自己的想法，理解这些想法是如何形成的，以及它们对我们情绪和行为产生的实际影响，你将能够逐渐摆脱那些限制你发展的思维藩篱。你会学会提问：“我有没有其他看待这件事的方式？”“这个想法真的绝对正确吗？”“有没有更积极的解读？”这种能力的提升，能让你在面对挫折时，不再一味地责备自己或他人，而是能够客观地分析原因，寻找解决方案。 第二种力量：情绪掌控——做情绪的主人而非奴隶 情绪是影响我们生活状态的重要因素，而正面思考的核心之一就是学会掌控自己的情绪，而不是被情绪所左右。本书将带你探索情绪的运作机制，理解负面情绪的产生并非偶然，而是有其根源。更重要的是，它会教授你一系列实用的情绪调节技巧，例如深呼吸、冥想、正念练习、情绪日志等。你将学会如何在情绪激动时保持冷静，如何将愤怒转化为动力，如何将焦虑转化为警觉。当你能够有效地管理自己的情绪时，你会发现自己能够更清晰地思考，更理性地决策，从而在人际关系、工作表现等方面都能有更积极的互动。 第三种力量：信念重塑——点燃内在的强大驱动力 我们的信念，特别是关于自己能力和价值的信念，对我们的行为有着决定性的影响。许多时候，限制我们的并非客观条件，而是我们内心深处的“我不行”的信念。《正面思考的十种力量》将引导你审视并重塑那些阻碍你成长的限制性信念。通过积极的自我对话、肯定性声明以及从成功经历中汲取力量，你将能够建立起更强大、更具支持性的内在信念体系。你会逐渐相信自己有能力克服困难，有潜力实现目标，这种内在的驱动力将是你前进道路上最可靠的伙伴。 第四种力量：感恩之心——发现生活中的点滴美好 感恩是一种强大的正面情绪，它能够迅速提升我们的幸福感，并让我们更珍惜眼前所拥有的一切。本书强调感恩的重要性，并提供了一些简单易行的方法来培养感恩之心，例如写感恩日记、每天列出三件让你感激的事情、对他人的帮助表达感谢等。你会发现，当我们开始关注生活中那些微小而美好的事物时，即使在困境中，也能找到一丝慰藉和希望。感恩之心不仅能让我们心态更平和，还能改善我们的人际关系，因为感恩的人更容易被他人所喜爱和接纳。 第五种力量：乐观心态——聚焦可能性而非局限性 乐观并非是对现实的逃避，而是一种对未来抱有积极期待的态度。本书将帮助你培养一种“看见可能性”的能力，即在任何情境下，都能尝试去发现其中积极的一面和潜在的机会。你会学习如何将“我做不到”转化为“我试试看”，如何将“这不可能”转化为“有没有其他方法”。这种乐观的心态，将极大地增强你的韧性，让你在遭遇失败时，能够更快地站起来，重新出发。 第六种力量：目标导向——清晰方向，坚定前行 拥有明确的目标是实现任何成就的关键。然而，即使有了目标，也需要正面思考的力量来保持前进的动力和信心。《正面思考的十种力量》将教你如何设定 SMART（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）目标，并如何在执行过程中保持积极的心态。你会学习如何将宏大的目标分解为可管理的小步骤，如何庆祝每一个小小的里程碑，以及如何在遇到困难时，不放弃对目标的追求。这种目标导向的力量，将帮助你保持专注，提高效率，最终实现你的抱负。 第七种力量：积极社交——构建支持性的关系网络 人是社会性动物，与他人的互动对我们的心理健康和生活质量有着深远的影响。本书强调建立和维护积极的社交关系的重要性。你将学习如何识别并远离那些消耗你能量的消极人群，如何主动去结交那些能够给你带来支持、启发和正能量的朋友。同时，你也会学到如何以更积极、更具建设性的方式与他人沟通，如何解决冲突，以及如何成为他人支持的来源。一个强大的、积极的社交网络，将是你面对生活挑战时最宝贵的资源。 第八种力量：解决问题——以行动化解障碍 面对问题，消极思维往往会让我们陷入焦虑和无助，而正面思考则让我们将注意力集中在解决方案上。本书将引导你掌握一套系统性的问题解决技巧。你将学习如何清晰地界定问题，如何集思广益地寻找解决方案，如何评估不同方案的优劣，以及如何付诸行动并持续改进。你会发现，当你有意识地采取积极的行动时，许多原本看似无法逾越的障碍，都将变得可以被克服。 第九种力量：持续成长——拥抱学习与进步 真正的正面思考者，永远不会停止学习和成长的步伐。本书鼓励读者以开放的心态去拥抱变化，将每一次经历都视为学习的机会。你将了解到如何从错误中汲取教训，如何保持好奇心，如何主动寻求新的知识和技能。这种持续成长的思维模式，将让你始终保持活力和竞争力，不断超越自我，迎接更广阔的未来。 第十种力量：内心平静——在喧嚣中找到安宁 最终，正面思考的最高境界是达到一种内心的平静。这并非意味着对一切漠不关心，而是在纷繁复杂的世界中，能够保持一份清醒和安宁。本书将引导你探索一些更深层次的正面思考实践，例如接纳与放下、自我同情、活在当下等。你会学会如何在喧嚣中找到属于自己的那份宁静，如何以平和的心态面对生活的无常，并从中获得持久的幸福感。 《正面思考的十种力量》不仅仅是一本书，它是一场心灵的旅程，一次思维的革命。作者用通俗易懂的语言，结合大量的案例和实践练习，将复杂的心理学概念转化为触手可及的工具。无论你是处于人生的低谷，还是希望更上一层楼，这本书都将是你不可或缺的伙伴。它会教会你如何成为自己生活的设计师，如何用积极的力量去创造一个更充实、更快乐、更成功的人生。 翻开这本书，你将开启一段自我发现和自我超越的精彩旅程。准备好，让正面思考的力量，点亮你生命的每一个角落！

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是我近期阅读体验中最令人惊喜的一本。我之前对这类“硬核”的成功学书籍抱有一些刻板印象，总觉得它们充斥着空洞的口号和不切实际的理论。然而，这本书完全打破了我的偏见。作者在娓娓道来的过程中，并没有一味地灌输“你应该怎么做”，而是深入浅出地剖析了许多我们日常生活中可能忽略的细节，并将其与严谨的军事化训练理念相结合。我特别喜欢其中关于“责任感”的部分，它并非简单地让你承担错误，而是教会你如何主动去管理自己的时间和精力，如何预判潜在的问题并提前做好应对。这本书的语言风格也十分吸引人，既有力量感又不失人文关怀，读起来一点也不枯燥。我常常在读完一个章节后，会停下来思考，将书中的理念代入到自己的工作和生活中，发现很多之前困扰我的问题似乎都有了新的解决思路。特别是关于“精益求精”的理念，它让我重新审视了自己对“完美”的追求，明白了真正的卓越并非源于一次性的巨大爆发，而是日复一日、点滴的积累和改进。这本书的价值在于它提供了一种思考问题和解决问题的新框架，让人在获得知识的同时，也能感受到一种内在的驱动力。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的内容极具启发性，它以一种非常独特的方式，将一些看似枯燥的军事化管理理念，转化成了极具吸引力的个人成长法则。我尤其喜欢书中关于“细节决定成败”的论述，但作者并没有停留在表面，而是深入挖掘了每一个细节背后所蕴含的意义，以及如何通过对细节的极致追求，来达到卓越的境界。读这本书的过程中，我常常会不自觉地将书中的理念应用到自己的工作和生活中，并且惊喜地发现，这些方法确实能够带来显著的改变。例如，在处理日常事务时，我会更加注重流程的规范性和效率，而不是敷衍了事。书中关于“克服恐惧与不确定性”的章节，也给了我很大的鼓舞。它让我明白，真正的勇敢并非没有恐惧，而是在恐惧面前依然能够坚定地前行。这本书的魅力在于它能够触动人心，并激发内在的潜能。它不仅仅是一本书，更像是一场心灵的“洗礼”，让我在获得知识的同时，也完成了自我认知上的升华。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的内容比我想象的要深刻得多。它并非一本泛泛而谈的励志读物，而是像一位经验丰富的导师，手把手地指导你如何构建坚实的内在体系。其中关于“目标设定与执行”的章节，我读了好几遍。作者不仅仅是告诉你设定目标的重要性，更重要的是，他详细拆解了如何将宏大的目标分解成可执行的小步骤，以及在执行过程中如何保持专注和克服惰性。我尤其赞赏他对于“流程优化”的阐述，这让我意识到，很多时候我们之所以效率低下，并非因为能力不足，而是因为我们没有找到最适合自己的高效流程。书中提供的许多工具和方法，都来源于真实的实践经验，非常具有可操作性。读这本书的过程，就像是在经历一场精神上的“特训”，它不断挑战我固有的思维模式，鼓励我走出舒适区。我发现，在阅读过程中，我开始主动去分析自己的行为模式，并尝试应用书中的策略来改进。例如，在处理复杂项目时，我会更加关注前期的规划和风险评估，而不是急于动手。这本书的启示让我明白，真正的强大并非来自于外界的认可，而是源于内心的自信和持续的成长。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的标题可能略显“强势”，但我必须承认，它带来的改变是潜移默化的。我原本认为自己对“执行力”这个概念已经有了深刻的理解，但这本书让我看到了更深层次的东西。它并没有将执行力简单地理解为“听话照做”，而是强调了一种主动性、责任感和持续学习的精神。我非常欣赏书中关于“反思与复盘”的论述，这部分内容让我意识到了自己过去很多工作中的盲点。我们常常在完成一项任务后就草草结束，而忽略了从过程中学习和总结经验的重要性。这本书提供了一个系统性的框架，教我们如何进行有效的复盘，从而避免重复犯错，并在下一次做得更好。此外，关于“团队协作”的观点也让我耳目一新。它不仅仅强调了沟通的重要性，更深入地探讨了如何建立信任、明确分工以及如何在高压环境下保持团队的凝聚力。阅读这本书的过程，就像是在进行一场思维的“升级”，它让我重新认识了许多看似简单的概念，并赋予了它们更深刻的内涵。我感觉自己不仅在知识层面有所提升，更在思维方式上得到了极大的拓展。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉非常“实在”。它不像很多同类书籍那样，用华丽的辞藻来包装空洞的理论，而是直接切入核心，用清晰、逻辑严密的语言来阐述观点。我尤其对书中关于“坚持与毅力”的探讨印象深刻。作者并没有将坚持描述成一种盲目的固执，而是强调了在坚持的过程中，如何保持清晰的头脑，如何识别方向，以及如何在遇到困难时及时调整策略。我喜欢书中引用的许多真实案例，这些案例都充满了力量，能够极大地激发读者的斗志。读这本书的时候，我常常会联想到自己在生活中和工作中遇到的挑战，然后思考书中的观点如何能够帮助我应对。例如，书中关于“习惯养成”的章节，给了我很多实用的建议，让我能够更有条理地去培养一些积极的习惯。这本书的价值在于它提供了一种“实操指南”，它不仅告诉你“为什么”要这样做，更重要的是告诉你“如何”去做。阅读这本书让我感觉自己不再是孤军奋战，而是有了一位智慧的伙伴，指引我不断前进。

评分☆☆☆☆☆

赠品非常给力。

评分☆☆☆☆☆

不错，纸质和样式都不错，喜欢。

评分☆☆☆☆☆

物品还好，发货太慢。

评分☆☆☆☆☆

赠品也不错的哦！

评分☆☆☆☆☆

书是送的，感觉有点旧

评分☆☆☆☆☆

赠品非常给力。

评分☆☆☆☆☆

感觉不错

评分☆☆☆☆☆

很不错，内容很有见解

评分☆☆☆☆☆

赠品，质量还不错