【XH】 太極劍-陳微明武學輯注 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳微明，二水居士 注 著

圖書標籤:

• 太極劍
• 陳微明
• 武學
• 傳統武術
• 劍術
• 中華武術
• 武術技法
• 養生
• 文化
• 技擊

店鋪： 愛尚美潤圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530482186

商品編碼：29489522463

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名：太極劍-陳微明武學輯注

定價：55.00元

作者：陳微明,二水居士 注

齣版社：北京科學技術齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787530482186

字數：

頁碼：212

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　○接近傳奇，從讀懂原著開始

　　○書香纍世的陳微明，何以由“名儒”變身“武癡”？

　　○得楊澄甫親傳，《太極拳術》《太極劍》《太極答問》，重現太極拳授受過程

　　○二水居士廣據史料經典，嚴謹點校

　　○闡明“摶氣緻柔、動靜交修”之拳理

內容提要

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　　陳微明齣生在纍世為儒的傢族，擔任過《清史稿》的編修，他何以會開設拳社、鬻拳課徒？又怎麼以文入武，以武入道，走上性命之學踐行之路？

　　太極學者二水居士通過解讀《太極拳術》《太極劍》《太極答問》，揭秘瞭以太極拳為代錶的近代武學，如何嚮先秦至宋明的聖人之學汲取精華，升華為修身明道的大學問。

　　本書在民國原版影印的基礎上加以全新校注，載陳微明之師楊澄甫早期拳照，為研究楊傢太極拳的重要史料。

目錄

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《太極拳術》

張真人傳

太極拳源流

太極拳十要

太極拳式

閤步推手

順步推手

活步推手

太極拳論注

太極閤老說

……

《太極劍》

……

《太極答問》

太極拳源流之補遺與小說之辯正

太極拳之姿式

太極拳之推手

太極拳之散手

太極拳之勁

太極拳之導引及靜坐法

學太極拳者之體格及成就

太極拳之效益

太極拳單式練法

太極拳單式圖

……

作者介紹

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　　陳微明（1881—1958年），湖北蘄水人，曾任清史館纂修之職，30歲習太極拳，以文入武，終成武術名傢。師從孫祿堂、楊澄甫等武術大師，創立緻柔拳社，是繼楊澄甫之後的楊式太極中興人物。

　　二水居士，太極學者，師從金仁霖老師，係統學習楊式葉大密老師一脈太極拳之拳技、拳理、拳史。

　　創立一多廬太極文化傳播公司，緻力於太極拳傳播與推廣。校注齣版《王宗嶽太極拳論》《太極功源流支派論》《太極法說》等書。

文摘

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　　太極劍起勢

　　左手執劍：拇指、中指、無名指、小指，握劍雲頭①。食指下垂，貼劍柄。劍平麵貼臂後麵，劍尖朝上。右手下垂。身正立，嚮南，如太極拳初起勢。

　　注釋

　　①雲頭：劍之首。相對手所執握的上端，謂之劍首；手所執握的下端，則謂之劍後，也叫劍鐔。

　　《考工記》雲：“桃氏為劍，臘廣二寸有半寸，兩從半之。以其臘廣為之莖圍，長倍之。中其莖，設其後。參分其臘廣，去一以為首，廣而圍之。”鄭司農雲：“謂劍脊兩麵殺趨鍔。莖，謂劍夾，人所握，鐔以上也。……

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序言

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　　卓然特立於天地間，不求顯，亦不求競，知者自知，不知者，不強知，一任緣法離閤，為真理之推移，太極劍術，其一端也。

　　——黃太玄

《太極劍——陳微明武學輯注》內容概述 《XH》太極劍——陳微明武學輯注，是一部對陳微明先生所傳太極劍法進行深度梳理、考證與注解的武學專著。本書並非對太極劍技法的泛泛介紹，而是聚焦於陳微明先生這一特定傳承體係，通過文獻輯錄、技法闡釋、武學理論的融閤，力求展現其精髓與曆史價值。 一、 輯注的文獻基礎與考證 本書的齣發點，在於對陳微明先生流傳下來的武學資料進行係統性的收集與整理。陳微明先生，作為近代武術界的重要人物，其武學思想與實踐對後世産生瞭深遠影響。然而，不同於官方史料的記錄，許多武學傳承往往依賴於口傳心授、筆記手稿等非正式載體。本書的“輯注”二字，即體現瞭其核心工作： 1. 文獻搜集與辨僞： 編著者深入考察與陳微明先生相關的各類武學文獻，包括但不限於其親筆論述、弟子記錄、晚年整理的資料，乃至可能存在的早期傳抄本。在搜集過程中，注重文獻的來源、年代、以及與其他史料的交叉印證，力求剔除僞作、謬誤，確保輯錄內容的可靠性。這可能涉及到對不同版本之間文字差異的考校，對可能存在的筆誤、衍字、缺漏的辨析，以及對當時武術界流傳特點的理解。 2. 源流追溯與比較： 陳微明先生的太極劍法，必然承襲於前代大師。本書在輯注過程中，會嘗試追溯其劍法的源流，與楊露禪、孫祿堂等早期太極拳、劍大傢的作品進行比較研究。這種比較並非簡單的羅列，而是分析其在套路結構、身法要求、勁力運用、器械特點等方麵的異同，從而揭示陳微明先生在傳承基礎上的創新與發展，以及其武學思想的獨到之處。例如，可能會分析其劍法在步法、身法、劍法的轉換上，與早期楊氏太極劍有何異同；其運勁的方式，是否受到瞭其他拳種的影響；其對劍的理解，是否比前代更為精微。 3. 曆史背景的還原： 武術的發展與社會曆史背景緊密相連。本書在輯注文獻時，會盡可能還原陳微明先生所處的時代背景，例如當時的武術環境、師承關係、教學方式等。通過對曆史資料的挖掘，理解其武學思想的形成原因，以及其所教授的太極劍法為何在當時具有重要的地位和影響力。這可能包括對其生活年代的重要曆史事件、社會風氣、乃至當時流行的武術理論的探討，從而為理解其劍法提供更廣闊的視野。 二、 太極劍技法的深度闡釋 本書的核心內容，是對陳微明先生所傳太極劍法的具體技法進行精細的剖析與講解。這部分內容的詳實程度，直接決定瞭本書的實踐價值與學術價值。 1. 套路結構的解析： 陳微明先生的太極劍法，必然包含一套完整的套路。本書將對該套路進行逐式、逐勢的詳細拆解。這不僅包括動作的名稱、起勢、收勢，更重要的是對每一招每一式的動作要領、身體姿態、呼吸配閤、勁力發齣等進行深入講解。會詳細描述身體各部位的協調運動，例如如何配閤腰部轉動帶動肢體，如何做到“身如尺蠖，動若遊龍”。 2. 身法與步法的精要： 太極劍的精妙之處，在於其身法的靈活與步法的穩健。本書會重點闡述陳微明先生所傳太極劍的身法特點，例如腰脊的鬆沉與轉動，身體的虛實變化，以及如何做到“人刀閤一”。在步法方麵，會詳細講解其進退、閃轉、纏繞等步法的運用，以及如何做到“足底生根”與“隨心所欲”。可能會區分其步法與太極拳步法的異同，強調劍術對步法提齣的特殊要求。 3. 劍法要訣與勁力運用： “以意導劍，以氣運劍，以神化劍”，是太極劍追求的境界。本書會深入挖掘陳微明先生在劍法上的獨到之處，例如其運劍的軌跡、角度、速度，以及如何做到“劍隨身轉，身隨步進”。更重要的是，會對“力”的運用進行精闢的論述，區彆於外傢硬打硬進，強調內勁的生成、傳遞與發力。例如，會詳細闡述“粘、黏、連、隨”等劍法原則在具體招式中的體現，以及如何做到“綿綿不斷，如長江大河”。 4. 攻防技擊的理解： 任何武術都離不開實用的技擊。本書在闡釋技法時，會結閤陳微明先生的武學思想，探討其劍法在攻防中的實際應用。這可能涉及到對攻防轉換的理解，對對手勁力的化解與反擊，以及在實戰中如何靈活運用套路中的招式。可能會引用一些經典的攻防場景，或者分析某些招式在實戰中的潛在運用方式。 三、 武學理論的深度探討 太極劍並非單純的器械操練，其背後蘊含著深刻的武學哲學與理論。本書在輯注與技法闡釋的基礎上，將深入挖掘陳微明先生的武學理論。 1. 太極拳理的劍術化應用： 陳微明先生的太極劍法，必然根植於太極拳的理論基礎。本書會重點闡述太極拳的陰陽、虛實、剛柔、動靜等基本原理，是如何在劍術中得到體現與發展的。例如，如何理解劍的“陰”與“陽”；如何在運用劍時做到“虛實”變化；如何實現“剛柔相濟”的劍勢。 2. “意”、“氣”、“神”的結閤： 太極武學強調“意”、“氣”、“神”的閤一。本書會詳細論述陳微明先生是如何將這三個要素融入其太極劍法的練習與實踐中的。例如，如何通過意念引導劍的運動，如何通過呼吸調和內氣，如何達到“氣沉丹田”與“神貫劍尖”。 3. 武德與修養的闡釋： 武術的最高境界，往往與個人品德與修養緊密相關。本書可能會探討陳微明先生的武德觀，以及其太極劍法所體現的謙遜、包容、以柔剋剛的精神。這部分內容，旨在提升本書的哲學高度，引導讀者在學習武術的同時，實現個人精神層麵的成長。 4. 與其他武學思想的對話： 在對陳微明先生太極劍法的理論進行闡釋時，本書可能還會將其與中國傳統哲學思想（如道傢思想）、其他武學流派的理論進行比較與對話，從而展現陳微明先生武學思想的博大精深與獨特貢獻。 四、 總結與價值 《XH》太極劍——陳微明武學輯注，旨在通過嚴謹的考證、精細的技法闡釋和深刻的理論探討，為讀者提供一部集學術性、實踐性、思想性於一體的太極劍學專著。本書的目標，不僅僅是復原和傳播陳微明先生的太極劍法，更是希望能夠： 為武術史研究提供寶貴資料： 對陳微明先生武學資料的係統輯注，填補瞭相關研究的空白，為理解近現代太極拳、劍的發展提供瞭重要的曆史依據。 為太極劍習練者提供權威指導： 精確的技法闡釋與理論講解，能夠幫助習練者深入理解陳微明先生太極劍法的精髓，少走彎路，獲得更有效的指導。 傳承與弘揚中華武術文化： 通過對這一特定傳承的深入挖掘與呈現，有助於將優秀的中華武術文化傳承下去，並使其在當代煥發新的生機。 本書內容詳實，邏輯清晰，語言精煉，旨在為有誌於探究太極劍奧秘的讀者，提供一份全麵而深入的導覽。它不僅僅是一本關於“如何打”的武術書籍，更是一部關於“為何這樣打”以及“打齣何種境界”的武學讀物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性，是絕對沒有打摺扣的。雖然它充滿瞭深邃的哲理和嚴謹的考證，但在具體到“如何練”這個層麵上，它做得非常紮實。我試著按照書中的圖解和文字描述，進行瞭一些基礎的定式練習，發現其指導性非常強。作者似乎深諳習武者在不同階段會遇到的睏惑，在關鍵節點都會給齣具體的調整建議，比如“如果感到膝蓋壓力過大，可能是因為重心前移瞭三公分”之類極其精確的反饋指導。這種“手把手”的教學模式，即便沒有名師在旁指導，也能讓人少走許多彎路。我最欣賞的是，書中強調的“循序漸進”和“持之以恒”，它沒有宣揚速成，而是倡導一種科學的訓練節奏，讓人覺得習武是一場漫長而充滿樂趣的旅程，而不是一場急功近利的考試。這本厚厚的書，我現在常常帶著，不僅僅是閱讀，更是把它當成瞭一個貼身的“私教”。

評分☆☆☆☆☆

我對武學理論的涉獵不算太深，但讀完這本書的前幾章後，我發現它在講解一些基礎概念時，處理得極為細膩和到位。它不像某些武術書籍那樣，隻是乾巴巴地羅列招式名稱和口訣，而是深入剖析瞭每一動作背後的“理”——比如呼吸的配閤、重心的轉移、勁力的蓄發路徑，都有非常詳盡的圖文對照解析。我尤其喜歡作者那種抽絲剝繭的敘事方式，他會先描述一個宏觀的意境，然後逐步拆解到最小的肌肉群發力點，這種由錶及裏、層層遞進的邏輯結構，極大地降低瞭理解的門檻。對我這個非科班齣身的人來說，這簡直是打開瞭一扇新的大門。書中對“虛實”轉換的闡述尤其精闢，幾次反復閱讀，纔隱約領悟到那份“一動無有不動，一靜無有不靜”的太極精髓。作者的文字功底也非常好，用詞精準，既有古典的韻味，又不失現代讀者的可讀性，讀起來酣暢淋灕，茅塞頓開。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚艷的，是它對於“意境”和“哲理”的融入程度。很多武術書籍在強調技法時，往往忽略瞭武術背後的文化內核，但這本書顯然不是如此。在講解具體套路的過程中，作者時不時會穿插一些關於陰陽、周易、乃至道傢思想的闡述，這些內容不是生硬的引用，而是巧妙地融入到動作的理解之中。比如，當談到“圓活”的運用時，作者會引申到宇宙萬物的運行規律，使得練習者在做招時，不僅僅是在模仿一個動作，更是在體會一種天人閤一的境界。這種深層次的思考，讓這本書超越瞭一本單純的“武術教材”的範疇，更像是一部結閤瞭武術、哲學與養生的綜閤論著。我常常在練習收勢之後，靜坐片刻，迴味書中那些關於“守柔”、“順應”的論述，感覺整個人都變得平和瞭許多，身心的愉悅感是雙重的。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對這類傳統技藝的傳承者和研究者都抱有一種敬意，而這本書的作者顯然是做足瞭“輯注”的功課。從書中的注釋和引文可以看齣，他對曆史脈絡的梳理非常嚴謹，引用瞭大量珍貴的史料和不同流派的觀點進行對比分析，使得全書的觀點有據可循，而非空穴來風。特彆是對於某些曆史上有爭議的流變環節，作者的處理方式是極其審慎和客觀的，他不會武斷地下結論，而是傾嚮於呈現多種可能性，讓讀者自行判斷和體會。這種嚴謹的治學態度，讓這本書在學術價值上也有瞭很高的地位。作為讀者，我非常看重這種真實性和深度，它讓這本書顯得可靠且值得信賴，而不是那種泛泛而談的“武學普及讀物”。每一次翻閱，都能發現新的考證細節，這極大地豐富瞭我對傳統武術曆史的認知。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是太有味道瞭！封麵那種帶著些許年代感的淡雅色調，配上那遒勁有力的書法字體，一下子就抓住瞭我的眼球。我拿到手的時候，那種沉甸甸的質感，讓人感覺這不僅僅是一本書，更像是一件承載著深厚文化底蘊的藝術品。內頁的紙張選擇也十分考究，墨跡清晰，排版疏朗有緻，即便是初次接觸這類傳統武學典籍，閱讀體驗也絲毫不會感到吃力。尤其是那些精心繪製的插圖，綫條流暢，對動作細節的捕捉極其到位，即使用眼睛去“揣摩”，也能感受到其中蘊含的精妙身法。我特彆欣賞作者在細節處理上的用心，比如某些關鍵招式的旁注，用小楷工整地寫在旁邊，仿佛是古代名師親筆批注，讓人在閱讀時仿佛置身於古老的武館之中，耳邊能聽到師父的教誨聲，這種沉浸式的體驗，是很多現代齣版物難以企及的。這本書的整體美學風格非常統一，從封麵到內頁，都散發著一種內斂而強大的氣場，讓人愛不釋手，擺在書架上也是一道亮麗的風景綫。