讓醫生告訴你：1~3歲幼兒如何保健 9787030423016 姚國英 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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姚國英 著

圖書標籤:

• 幼兒保健
• 嬰幼兒喂養
• 疾病預防
• 早期教育
• 親子育兒
• 0-3歲
• 姚國英
• 健康指導
• 兒童健康
• 傢庭護理

店鋪： 和生源圖書專營店

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030423016

商品編碼：29644179804

包裝：平裝

齣版時間：2014-11-01

基本信息

書名：讓醫生告訴你：1~3歲幼兒如何保健

定價：24.00元

作者：姚國英

齣版社：科學齣版社

齣版日期：2014-11-01

ISBN：9787030423016

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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　　1～3歲是兒童快速生長的時期，幼兒需要傢人各方麵的照顧。由姚國英主編的《讓醫生告訴你——1-3歲幼兒如何保健》旨在為爸爸們和媽媽們提供各方麵的知識和技術支持，包括1～3歲幼兒的營養需求、運動技巧、傢庭日常保健、幼兒常見病防治及用藥安全知識、情緒疏導等。希望本書能夠為傢長日常育兒護理、傢庭教育等作為參考，同時也希望通過本書普及兒童醫學、兒童營養學及教育學等各方麵知識，為兒童的健康成長提供一些幫助。

目錄

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部分 生長發育情況
體格發育情況
15月齡男女寶寶體重、身長、頭圍、胸圍
18月齡男女寶寶體重、身長、頭圍、胸圍
21月齡男女寶寶體重、身長、頭圍、胸圍
24月齡男女寶寶體重、身長、頭圍、胸圍
30月齡男女寶寶體重、身長、頭圍、胸圍
36月齡男女寶寶體重、身長、頭圍、胸圍
你知道寶寶有哪些指標需要傢長重點關注嗎？
眼、聽力、口腔發育
12～24個月寶寶視力發育特點
怎樣防治寶寶弱視？
12～18個月寶寶聽力發育特點
19～36個月寶寶聽力發育特點
你知道新生兒聽力篩查通過的寶寶是否還要做聽力保健嗎？
你知道2歲內寶寶牙齒萌齣的特點嗎？
你知道什麼時候可以替寶寶選牙刷瞭嗎？
你知道如何替寶寶選牙膏嗎
你知道寶寶有瞭齲齒是否需要治療嗎？
第二部分 營養要求
1～3歲兒童營養的基礎知識
你知道1～3歲寶寶每天營養需要量是多少嗎？
你知道母乳喂養應該持續多久嗎？
你知道什麼時候可以給寶寶喝酸奶嗎？
你知道如何培養孩子正確的飲食習慣嗎？
你知道1～3歲寶寶該如何喂養纔能均衡膳食嗎？
你知道怎樣為寶寶選擇閤適的零食嗎？
你知道如何培養餐桌小淑女、小紳士嗎？
寶寶長大瞭，可以和傢裏人一起吃飯瞭嗎？
寶寶不喜歡吃蔬菜，用水果替代可以嗎？
你知道怎樣給寶寶吃水果嗎？
寶寶不愛吃飯，是缺鋅嗎？
你知道寶寶是否需要補鈣嗎？
你知道哪些食物有助於促進寶寶的智力發育嗎？
你知道怎樣給寶寶喝水嗎？
你知道不適於嬰幼兒食用的食物有哪些嗎？
你知道幼兒期應注意哪些飲食安全問題嗎？
你知道寶寶飯量時多時少是否正常嗎？
你知道寶寶多吃冷飲的壞處有哪些嗎？
……
第三部分 運動、行為與心理
第四部分 傢庭日常護理
第五部分 常見疾病、常見不適癥狀及處理方法
第六部分 意外、突發狀況緊急處理

作者介紹

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文摘

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序言

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寶貝健康成長，父母智慧陪伴：一本全麵指導1-3歲幼兒保健的實用指南 1到3歲，是孩子生命中最具活力、變化最快的階段。他們開始蹣跚學步，好奇心爆棚，語言能力飛速發展，社交互動也日益頻繁。在這個關鍵時期，如何為孩子提供科學、周全的健康照護，是每一位傢長都極為關心的問題。本書正是為滿足這一需求而精心編撰，它不僅是一本育兒寶典，更是您在寶貝成長道路上最可靠的夥伴。 本書並非簡單羅列育兒常識，而是以1-3歲幼兒的生理、心理發展特點為核心，深度剖析他們在不同年齡段可能遇到的健康挑戰，並提供來自權威醫學專傢、資深育兒護理人員的專業建議和解決方案。本書的作者團隊匯聚瞭醫學、營養學、心理學、兒童保健等多個領域的專傢，以嚴謹的態度，結閤豐富的臨床經驗和最新的科研成果，為傢長們構建瞭一套係統、科學、易於實踐的幼兒健康保健體係。 第一部分：守護健康之基——科學喂養，均衡營養 1-3歲的幼兒，其身體發育進入瞭快速增長期，對營養的需求也日益精細化和多樣化。本書將從以下幾個方麵，為您提供詳盡的指導： 從母乳到輔食的完美過渡： 對於尚未斷奶的寶貝，如何循序漸進地引入輔食，保證母乳或配方奶的攝入量，並在此基礎上，巧妙地過渡到固體食物，是傢長們需要重點關注的。本書將詳細闡述不同月齡的輔食添加原則、食材選擇、製作方法，以及如何觀察和應對寶寶可能齣現的過敏反應。 餐桌上的營養盛宴： 隨著寶寶月齡的增長，他們的飲食內容會越來越豐富。本書將為傢長們提供不同年齡段的每日營養需求量建議，並列舉齣富含各類營養素的常見食物清單。無論是蛋白質、碳水化閤物、脂肪，還是維生素、礦物質，您都能在這裏找到最適閤您寶寶的搭配方案。我們還會提供關於如何烹飪齣既營養又美味的幼兒餐點的實用技巧，以及如何應對寶寶的挑食、偏食等問題。 飲水與零食的智慧選擇： 充足的水分攝入對幼兒的健康至關重要。本書將指導傢長如何判斷寶寶是否飲水充足，並推薦適閤幼兒飲用的飲品。同時，零食的添加也需謹慎。我們將為您分析市麵上常見幼兒零食的優缺點，並提供健康零食的選擇和製作建議，幫助您在滿足寶寶口腹之欲的同時，確保其健康成長。 特殊喂養情況的處理： 對於一些有特殊喂養需求的寶寶，例如早産兒、過敏體質寶寶、消化吸收功能較弱的寶寶等，本書也提供瞭相應的指導。我們會介紹如何根據寶寶的具體情況，製定個性化的喂養方案，並提供一些輔助調理的方法。 第二部分：遠離疾病侵擾——常見疾病的預防與護理 1-3歲的幼兒免疫係統尚未發育完善，容易受到各種疾病的侵襲。本書將重點關注以下幾個方麵，幫助您守護寶貝的健康： 呼吸道感染的“防火牆”： 感冒、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病是幼兒最常見的健康問題。本書將詳細介紹如何通過日常護理、環境因素的控製，以及增強寶寶免疫力等方式，有效預防呼吸道感染。一旦寶寶齣現呼吸道癥狀，我們將提供關於如何在傢中進行初步護理，何時需要尋求專業醫生幫助的詳細指南。 消化係統健康指南： 腹瀉、嘔吐、便秘等消化道問題，也是影響幼兒健康的重要因素。本書將為您解析引起這些問題的常見原因，並提供科學的傢庭護理方法，如如何調整飲食、補充水分等。同時，我們還會強調腸道菌群對幼兒健康的重要性，並推薦一些有助於維持腸道健康的食物和方法。 皮膚健康與常見問題： 濕疹、尿布疹、痱子等皮膚問題，常讓傢長們頭疼不已。本書將深入探討這些皮膚問題的成因，並提供安全有效的護理和預防措施。從選擇閤適的洗護用品，到保持皮膚清潔乾燥，再到針對性地處理各種皮膚癥狀，您都能在這裏找到專業的指導。 口腔健康，從小抓起： 保護寶寶的乳牙，對於其未來的口腔健康至關重要。本書將詳細介紹如何從寶寶長齣第一顆牙齒開始，進行科學的口腔清潔。我們還會講解如何預防齲齒，以及在寶寶齣現牙齒問題時，如何尋求牙醫的幫助。 睡眠問題與解決方案： 充足而高質量的睡眠，是幼兒生長發育的基石。本書將分析影響幼兒睡眠的常見因素，如睡眠環境、作息規律、睡前習慣等，並提供切實可行的改善方法，幫助您的寶寶擁有安穩的睡眠。 疫苗接種與傳染病防控： 科學的疫苗接種是預防傳染病最有效的手段。本書將詳細介紹國傢推薦的1-3歲幼兒疫苗接種計劃，並解答傢長們關於疫苗的常見疑問。同時，我們也會強調日常生活中如何做好傳染病的預防，如勤洗手、開窗通風等。 第三部分：身心並茂——全麵發展的健康關懷 幼兒的健康不僅僅是身體上的，更是心理和認知層麵的全麵發展。本書將關注幼兒的整體健康： 精細動作與大動作發展的促進： 從抓握到爬行，再到獨立行走，1-3歲的幼兒在動作發展上取得瞭巨大的進步。本書將提供一係列簡單易行的親子遊戲和活動，幫助您有效地促進寶寶的大動作和精細動作發展，激發他們的運動潛能。 語言能力與認知啓濛： 語言是思想的載體，認知是智慧的源泉。本書將為您提供如何引導寶寶咿呀學語，如何激發他們的語言興趣，以及如何通過繪本閱讀、遊戲互動等方式，促進寶寶認知能力發展的專業建議。 情緒管理與社交能力培養： 幼兒的情緒錶達尚不成熟，容易齣現哭鬧、發脾氣等情況。本書將指導傢長如何理解和迴應寶寶的情緒，如何幫助他們學習管理自己的情緒，並逐步培養他們的社交意識和能力。 安全第一，防患於未然： 幼兒的好奇心強，對危險缺乏認知，傢庭安全成為傢長們必須高度重視的問題。本書將對居傢環境、外齣活動、玩具選擇等方麵可能存在的安全隱患進行詳細的分析，並提供具體的預防措施，幫助您為寶寶營造一個安全的成長環境。 第四部分：父母的智慧與力量——建立積極的親子關係 育兒是一場充滿愛與挑戰的旅程。本書的最後一部分，將迴歸到父母本身，提供更為深層和智慧的指導： 科學育兒觀的建立： 麵對信息爆炸的時代，傢長們往往會感到睏惑。本書將幫助您建立科學、理性的育兒觀，區分僞科學與真知識，避免盲目跟風，做齣最適閤自己寶寶的決策。 應對育兒壓力，保持積極心態： 育兒過程中的壓力和挑戰在所難免。本書將為您提供一些應對育兒壓力的有效方法，幫助您保持積極樂觀的心態，享受育兒的樂趣。 成為孩子最棒的玩伴和引導者： 親子互動是促進孩子全麵發展的重要途徑。本書將為您提供豐富的親子遊戲和互動建議，幫助您與孩子建立更親密的連接，成為孩子最值得信賴的玩伴和智慧的引導者。 與醫療機構的有效溝通： 瞭解如何在日常保健中與醫生進行有效溝通，及時嚮專業人士谘詢，也是保障孩子健康的重要環節。本書將指導您如何 prepare for and ask questions during medical appointments, and how to understand and follow medical advice. 本書的語言風格力求通俗易懂，避免使用過多的專業術語，同時配以生動的案例和圖文並茂的插圖，讓育兒過程變得更加輕鬆有趣。每一位傢長都希望自己的孩子健康快樂地成長，而本書正是您實現這一美好願望的堅實後盾。它將陪伴您走過孩子一生中最寶貴的1-3歲，讓您成為一位自信、睿智、充滿愛的父母，共同見證寶貝的每一次成長蛻變。

評分☆☆☆☆☆

作為一位在職媽媽，我深知時間的可貴，也希望能更高效地利用與孩子相處的時間。我一直對一些關於如何快速建立親子關係的實用技巧非常感興趣。在我看來，1到3歲是建立親密關係的黃金時期，而我因為工作原因，能夠全身心陪伴孩子的時間相對有限。所以，我非常希望能在這本書中找到一些能夠快速拉近親子距離、增進感情的方法，比如一些簡短卻充滿意義的親子互動遊戲，或者是一些可以在日常生活中融入的溝通技巧。此外，我也非常關注孩子的日常護理和健康問題。雖然我平時也會上網查閱一些資料，但總覺得不夠係統和權威。我希望這本書能提供一些關於嬰幼兒喂養、睡眠、衛生等方麵的權威指導，讓我能夠更科學地為孩子安排生活起居，預防常見的疾病。尤其是在疾病麵前，很多傢長都容易手足無 जमिनी，我希望這本書能提供一些關於如何觀察孩子、如何初步判斷病情、以及在什麼情況下需要及時就醫的清晰指引。總而言之，我希望這本書能夠幫助我這位忙碌的媽媽，更輕鬆、更科學地照顧好我的孩子。

評分☆☆☆☆☆

我一直對如何為孩子創造一個安全、健康、有愛的成長環境非常重視。我希望這本書能夠提供一些關於傢庭環境布置、生活安全方麵的指導，比如如何在傢中為孩子設置一個安全的活動區域，如何避免孩子接觸到危險物品，以及如何應對一些突發情況。我相信，一個安全的環境是孩子健康成長的基本保障。同時，我也非常關注孩子的社交能力培養。我希望這本書能提供一些關於如何引導孩子進行早期社交互動的建議，比如如何讓他們學會與同伴玩耍、如何處理與同伴之間的衝突，以及如何建立初步的人際交往能力。我理解，社交能力對於孩子未來的成長至關重要，而1到3歲正是他們開始接觸外界、學習與人交往的關鍵時期。我還希望書中能包含一些關於如何培養孩子健康飲食習慣和良好睡眠習慣的內容，因為這些對於孩子的身體發育和精力充沛至關重要。我期待這本書能成為我育兒路上的“百科全書”，為我提供全方位的指導，幫助我更好地扮演好父母的角色。

評分☆☆☆☆☆

我對親子教育的理念一直有自己的思考，也希望能夠找到一些能夠與孩子共同成長的實踐方法。我一直認為，1到3歲這個階段，是孩子建立良好行為習慣和品格的關鍵時期。我非常希望這本書能夠提供一些關於如何引導孩子養成良好習慣的具體建議，比如如何幫助他們建立規律的作息，如何引導他們學習分享和閤作，以及如何培養他們的獨立性和責任感。我並不希望一味地壓製孩子的天性，而是希望通過溫和而有效的方式，引導他們朝著更積極的方嚮發展。同時，我也非常關注孩子的早期認知發展。我希望這本書能提供一些能夠激發孩子好奇心、培養他們學習興趣的科學方法，比如如何通過觀察、提問、探索等方式，讓孩子在玩耍中學習，在探索中成長。我尤其希望書中能夠強調孩子的個性化發展，理解每個孩子都是獨特的，並提供一些能夠發現和培養孩子特長的建議。我期待這本書能幫助我成為一個更有智慧、更有耐心的父母，與孩子一起探索世界的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我感到驚喜，雖然我還沒開始閱讀，但光是衝著這個書名就覺得它肯定是個寶藏。我一直都想更科學、更係統地瞭解如何照顧我傢那位精力充沛的“小破壞王”，尤其是在這個關鍵的1到3歲階段。這段時間，寶寶的成長飛快，各種新問題層齣不窮，從輔食添加的細節，到生病時的應對，再到一些小習慣的養成，我總是覺得力不從心，需要一本能指導我、讓我安心的書。我特彆期待書中能有關於如何培養孩子獨立性、如何處理孩子情緒的建議，因為這對我來說是很大的挑戰。我還希望書中能提供一些具體可行的遊戲和活動，既能促進孩子的身體發育，也能激發他們的智力，讓他們在玩樂中學習成長。如果書中能包含一些關於疾病預防的實用技巧，比如如何增強寶寶的抵抗力，如何識彆一些早期癥狀，那就更完美瞭。畢竟，孩子健康快樂地成長是每個父母最大的心願，而作為新手父母，我們尤其需要專業、權威的指導，來幫助我們度過這個充滿挑戰又無比珍貴的時期。我希望這本書能像一位經驗豐富的朋友，給我提供實實在在的幫助，讓我對育兒這件事更有信心。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在關注一些育兒方麵的知識，希望能夠更好地理解和照顧我的孩子。我尤其關注的是關於孩子心理發展和情商培養的內容。很多時候，我都會為孩子突然的情緒爆發而感到不知所措，不知道該如何引導，也不確定自己是否采取瞭正確的方式。所以，我非常渴望能有一本書，能夠深入淺齣地講解1到3歲孩子的心理特點，提供一些切實有效的方法來處理孩子的情緒問題，比如如何安撫哭鬧、如何引導分享、如何建立規則意識等等。我希望這本書能幫助我理解孩子行為背後的原因，而不是簡單地否定或壓製他們的情緒。另外，我也很想瞭解如何通過遊戲和互動來促進孩子的語言發展和認知能力。現在的孩子信息接收很快，但我更希望他們能夠擁有紮實的語言基礎和良好的思維能力。如果書中能有一些關於親子閱讀、早期教育遊戲的設計理念和具體操作建議，那就太棒瞭。我相信，一個健康、積極的心理狀態和良好的早期教育，將為孩子未來的成長打下堅實的基礎。我期待這本書能成為我育兒路上的重要指南。