这一年，我们一起经历的点滴：来自贝塔妈的孕产期日记 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　唐筛之前的忐忑、未来夫妻关系的无把握、无时无刻不蔓延的幸福感……这些记录贝塔妈的心路历程相信会给更多的孕妈们带来情感上的共鸣，让孕妈们的孕期之路不再孤单。手捧这本书，可以带给孕妈们这样的感受：沐浴在午后的阳光下，慵懒地躺在藤椅上，品着茶点，会心地微笑，哦，原来她也曾这样想过，这样经历过……

内容简介

　　作者以幽默风趣的写作风格记录了自己在孕期中的心路历程和心得体会。她将孕期中每个阶段的身体变化、心路成长、胎儿成长、孕检要点、相关注意事项、准妈准爸的心理建设以及小家庭的相关成长等内容穿插于每篇随记中。

目录

第一部分 孕早期篇
——欢迎新生命的降临
欢迎欢迎，热烈欢迎
贝塔是一个这样的宝贝
那种叫做黄体酮的激素
早孕反应
男宝贝艾宝贝
女人不易
真实版本的贝塔爸
来自贝塔爸的阶段性感言
孕早期“干货”篇

第二部分 孕中期篇
——大怪当道．小心慢行
阶段性放松
不可不说的唐筛
逃不过的急诊
孕妇自古多情
胎动与胎教
排畸正传
不能不提的糖耐
倒计时99天
孕中期“干货”篇

第三部分 孕晚期篇
——备万事待东风
确定了是“招商”还是“建设”
岁月中与我同行的女孩
孕晚期的检查
大日子，我的花果婚
我的那颗自怜心
备万事，待东风
东风来了
我们都可能会经历的那些痛
再回首往事如梦

第四部分 一个人的当妈路
你已成妈
奶牛的尴与尬
不疯魔不成活
老法儿有理
一个人的当妈路
矛盾中求生存
一切都会过去
来自转正后的贝塔爸

精彩书摘

　　《这一年，我们一起经历的点滴：来自贝塔妈的孕产期日记》：
　　孕晚期的产检，由最初的四周一次，缩短到两周一次，再后来变成了一周一次。
　　这都检查些什么呢？按说大排畸、唐筛、糖耐等重要的检查不都过去了么，还有什么要紧事儿么？
　　要紧事儿还有很多，比如说胎心监控。在肚皮上绑上一个扁喇叭样的听筒，通过机器监控肚皮内的宝宝的心跳，每次二十分钟。一般来说，这二十分钟内要出现一次胎动，对应的是胎心跳动的波峰；也要有宝宝平稳不动的时候，对应的是胎心跳动的波谷。波峰波谷的值都有范围，上不大于160，下不小于120。胎心监控可以较为直观地反映胎儿的健康情况，是医生在孕晚期很重视的一项检查。
　　同时胎心监控也是孕妈们都比较惧怕的一种检查，因为很难一次通过。你也不知道宝宝在肚子里什么时候睡着，什么时候起床，如果赶上做监控的那二十分钟里他懒得动，那对不起了，您这次检查失败，等待“补考”吧。什么？延长会儿时间？一会儿宝宝就醒了？你没看后面那么多孕妇等着呢，哪有那么多的时间。
　　所以在胎心监控这项检查，是孕妈妈们最显神通的检查了。有带着早餐边检查边吃的，据说进餐后一段时间，是小宝宝在肚子里面最活跃的时间，因为餐后血糖的供给充分。既然这样，有些妈妈索性就直接给宝宝喂起了巧克力，受到糖分和咖啡因（巧克力里面含有咖啡因，所以不要经常食用，但医生说偶尔少吃一些是无所谓的）的双重刺激，宝宝会运动得很猛烈。也有的妈妈直接对肚子做起了左右云手的动作，轻推到左，然后再轻推到右，还时不时地敲一敲，就差没和肚皮里面的宝宝说，起床啦，起床啦。
　　贝塔妈所在的医院，从孕32周开始做这项检查。因为事先汲取了前辈们的经验，每次在检查前几分钟吃早餐，贝塔倒是一直在肚子里面很配合，总是在餐后乖乖地活动上十分钟再睡去。
　　同样要紧的检查还有羊水量。羊水这东西，多不得少不得，如果过多，胎儿有先天畸形的嫌疑，如果过少，宝宝在肚子里就容易缺氧。虽说羊水量会一定程度地显现在排畸结果（先天畸形羊水过多）和胎心监控（羊水过少影响胎心）中，但这些都是较为严重的情况，所以B超还是直接检测羊水量多少的主要方法。
　　不同医院的情况不一样，但据贝塔妈了解，一般医院在孕晚期都至少会有两次B超检查，如果到了40周还没生产迹象的话，还会再安排一次B超。贝塔妈在孕晚期第一次验羊水的时候，被医生告知羊水偏少，羊水指数偏低。医生告知要多喝水、多喝豆浆，大喝特喝上几周后，第二次检查羊水量就达到了正常的范围。您要问大喝特喝到什么程度？我不知道刚刚好的程度是怎么样，总之，我是每天给自己规定喝满3000ml，不喝完不睡觉，或许过了量，但也达到了效果。
　　……

前言/序言

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