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店铺： 福州金榜图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787543636453

商品编码：10657795182

商品参数

书 名：《妊娠分娩育儿》第六版

作 者：纪向虹，戚红 著

I S B N ：9787543636453

出 版 社：青岛出版社

出版时间：2016年7月   

印刷时间：2016年7月 

页 数:页

开 本：16开

包 装：平

重 量：g

定价：35元

内容推荐

本书内容涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育，对妊娠、分娩、育儿全程关注，倾力关怀，以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等，并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画，文字通俗易懂，是科学孕育宝宝的指导手册，是父母家庭生活保健的顾问。新版修订，附赠精美光盘《托起明天的太阳》，为新手爸妈提供专业 的孕产育儿知识。

编者通过向多位准爸妈征求对本书的意见，进行了广泛的市场调查后，对本书精心修订第四版，增加了广大孕产妇关心的内容，如每月准妈妈产前检查与优生咨询、孕期常见不适与疾病用药、哺乳期保健知识，在加大本书成品尺寸的同时，又增加32页新的内容，内容更加详实全面丰富。

本书在增加32页内容的同时，加大本书的成品尺寸，版式更加紧凑，内容更加详实全面丰富，依然保持35元定价不变，为读者提供更多的实惠。

目录

Part 1  孕前准备

Part 2  怀孕第*个月

Part 3  怀孕第二个月

Part 4  怀孕第三个月

Part 5  怀孕第四个月

Part 6  怀孕第五个月

Part 7  怀孕第六个月

Part 8  怀孕第七个月

Part 9  怀孕第八个月

Part 10  怀孕第九个月

Part 11  怀孕第十个月

Part 12  分娩时刻

Part 13  产褥期保健

Part 14  哺乳期保健

Part 15  新生儿养育

在线试读部分章节

地域：20世纪60年代的资料显示，地中海沿岸地区婴儿男性比例稍高，其次为日本、中国等东方国家。美国与前苏联两性比例比较接近， 低是牙买加。另外，由于社会经济、传统习俗的影响，第三世界国家男性比例较高。据称，地磁的强度会影响出生的性比例，即地磁越强，生女越多，地磁越弱，则生男越多。例如在地磁较强的芬兰，其男女婴儿比例大约为104：100，而在地磁较弱的葡萄牙，其男女婴儿比例大约为108：100。

季节：季节也许对人类生男育女有些影响。据统计分析，北半球2月和10月产女婴较多，而在5月和7月产男婴较多，而处于南半球婴儿性比例却似乎与北半球相反。

环境：环境也会影响出生的性别比例。1952年，英国因工业污染严重，伦敦上空整日笼罩着浓厚的灰雾，于是性比例就改变了，产女婴较多。有人认为，砷污染可能导致男婴增加，而钢铁厂的污染又似乎可使女婴增加。如英国北部一个“女儿村”，就是长期饮用受镉污染的水源所致。

战争：许多人都觉得奇怪，在战争中丧生的人以男人居多，而在战争期间或战后短时间内，出生率会有所提高，男性比例也会提高。这似乎是一种天然的代偿。第*次世界大战期间，英、法、德的婴儿男性比例都有增加。第二次世界大战期间，英国的婴儿男性比例明显提高，几乎是近百年间的 高水平。这种有趣的现象也许是一个谜。

以上因素都可能对性别比例产生影响，使控制性别的天平有不同程度的晃动。在诸多因素中，影响 大的是社会上重男轻女的倾向。

准爸妈孕前饮食指导

1.准妈妈优生饮食指导

如果你有了怀孕的计划，那么怀孕前就要开始有意识地加强营养，养成良好的饮食习惯，为受孕提供良好的营养基础。

通过合理饮食实现标准体重。准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法是用身高(以厘米为单位)减110，所得差即为标准体重(以千克为单位)。如果你的体重超常，如偏瘦或偏胖，都会使怀孕的机会大大降低。所以，体重超常的妇女需要在孕前开始有计划地通过合理饮食和进行适量的体育锻炼，以达到或接近标准体重。

保证热能的充足供给。 好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使精强卵壮，为受孕和优生创造必要条件。

多吃含优质蛋白质的食物，如豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等。每天保证摄取足够的优质蛋白质，以保证受精卵的正常发育。

保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。

毒充足的无机盐和微量元素，如钙质、铁、锌、铜等，是构成骨骼、制造血液、提高智力的重要营养物质，可以维持体内代谢的平衡。

保证供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议多从食物中摄取，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，慎重补充维生素制剂。

为避免胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形，应从孕前三个月到孕后三个月在医生指导下服用叶酸。

2.准爸爸优生饮食指导

现代社会，当高科技正在为人类社会创造前所未有的财富时，也给自然环境带来了污染与破坏，尤其是对食物链的破坏直接损害人体健康，其中 可怕的是对人类生育力的影响。如果准备要宝宝，准爸爸在饮食上要多留心，避免有害物质对自己身体的伤害，从而保护精子健康强盛的生命力。

除了要戒烟戒酒以外，准爸爸还要注意以下几点：

很多人把韭菜当作壮阳食品，其实韭菜的农药含量特别高，很难去毒，常吃韭菜对男性生育能力危害较大，准爸爸应尽量不吃。

现在长得又肥又大的茄子大多是用催生激素催化而成，对精子的生长有害， 好不要多吃。

虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也很高，所以一定要削皮吃。

带皮的蔬菜吃之前也要去皮，然后洗干净，再下锅。可是很多年轻人图省事，认为经过加热后，就没有问题，实际上并非如此，不论怎么烧，毒素仍在菜里。

一般的蔬菜要先洗干净，再放人清水中浸泡一段时间，然后再下锅。

若是要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前还要用开水烫一下，这样做可能破坏了一些维生素，但农药的成分少了，对人体健康更安全。

过去饮中国的绿茶有益人体健康，但近年来，茶叶中农药含量严重超标，所以准爸爸不宜过多饮茶。

有些年轻人喜欢喝咖啡，但咖啡中的咖啡因对男性生育能力有一定影响，如果咖啡饮用过多，对男性生育能力危害更大，所以要少喝。

用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜可产生有毒物质二恶英，对人体危害特别大，对男性生育能力会产生直接影响。因此不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。

为了方便，年轻人喜欢用微波炉来加热饭菜，用微波炉专用的聚乙烯饭盒盛饭菜，饭盒中的化学物质会在加热的过程中被释放出来，进入饭菜中，使食用者受其毒害。有人用瓷器加热饭菜，其实瓷器含铅量很高，对人体更加有害。所以 好不要用微波炉加热饭菜。

冰箱里的熟食易被细菌污染，吃之前一定要再加热一次。冰箱里的制冷剂对人体也有危害，所以不要将食物长时期储存在冰箱里。

如今的肉类和鱼类在不同程度上都受到污染，所以不要单吃某一类食品，更不要偏食，尽量吃天然绿色食品，均衡营养。

3.孕前饮食细安排

孕前饮食应按照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点来进行安排。准妈妈要多吃含优质蛋白质的食物；其次要多吃含碘食物，如紫菜、海蜇等；含锌、铜的食物有鸡肉、牛肉、羊肉等；有助于补铁的食物有芝麻、猪肝、芹菜等；孕前还要注意补充钙质和叶酸，多喝牛奶和果汁，多吃柑橘类水果、深绿色蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包等。

《古代哲学思想的演变与影响》 内容提要： 本书深入探讨了从古希腊城邦兴起到罗马帝国衰落，再至中世纪早期，西方乃至部分东方文明中主要哲学流派的起源、发展脉络、核心思想及其对后世社会、政治、伦理观念产生的深远影响。全书结构严谨，内容涵盖范围广阔，旨在为读者提供一个清晰、全面的古代哲学思想图景。 第一部分：希腊哲学的摇篮与理性之光 第一章：自然哲学的探索 本章追溯了泰勒斯、阿那克西曼德、赫拉克利特等早期米利都学派及后继者的思想。重点分析了他们尝试用理性而非神话来解释世界本源（“本原”——Arche）的努力，以及对“变与不变”这一永恒哲学命题的初步探讨。着重阐释了毕达哥拉斯学派对数学与宇宙和谐的崇拜，以及巴门尼德关于“存在”不可被否定的同一性原则，与赫拉克利特“万物流转”观点的尖锐对立与张力。 第二章：智者学派的转向 本章聚焦于智者学派，标志着哲学关注点从自然转向人类自身。重点解析了普罗泰戈拉提出的“人是万物的尺度”所蕴含的相对主义思想，及其对客观真理的质疑。探讨了高尔吉亚对语言的局限性和怀疑论的初步建构。分析了智者学派对修辞学、政治学和法律构建的影响，强调了他们在公民教育中的核心作用。 第三章：苏格拉底的精神遗产与方法论 本章深入剖析了苏格拉底的伦理学转向，其核心在于“认识你自己”与“德即是知”的信念。详细阐述了其独特的诘问法（Elenchus）如何作为一种辩证的、助产的方法，旨在帮助个体发现自身内在的知识和美德。尽管苏格拉底未留下著作，但其对雅典民主的批判精神和殉道精神，构成了西方伦理学和知识论的基石。 第四章：柏拉图的理念世界与政治理想 本章系统梳理了柏拉图的二元论哲学体系。详尽解读了“洞穴寓言”及其所揭示的“理念论”（Theory of Forms）：可感世界的不完美摹本与理念世界（善的理念作为最高范畴）的永恒真实性。分析了他在《理想国》中提出的“哲学王”统治观，探讨了其在教育、灵魂三分（理性、激情、欲望）和正义观方面的政治哲学构想。 第五章：亚里士多德的百科全书式体系 本章侧重于亚里士多德如何将哲学从柏拉图的超验领域拉回经验世界。详细介绍了他的形而上学（实体、潜能与实现、四因说：质料因、形式因、动力因、目的因），以及他对逻辑学的奠基工作（三段论）。重点剖析了其伦理学中的“中道说”（Golden Mean），以及在《政治学》中对城邦形态的现实主义考察。 第二部分：希腊化时代与实用哲学的兴起 第六章：希腊化时代的思想背景 本章阐释了亚历山大大帝东征后，城邦政治的衰落如何导致哲学重心转向个人如何获得心灵的平静与幸福（Ataraxia）。介绍了伊壁鸠鲁学派对快乐（作为无痛苦的状态）的追求，以及他们对原子论的采纳，用以消除对神灵干预和死后恐惧的焦虑。 第七章：斯多葛学派的坚韧与宇宙理性 本章集中阐述了斯多葛学派的核心教义。分析了他们对宇宙逻各斯（Logos）的信念，即万事万物皆由一个普遍的、必然的理性法则所支配。重点解析了“顺应自然”的生活方式，即区分“我们能控制的”（判断与意愿）和“我们不能控制的”（外在事件），从而培养无激情（Apatheia）的理性德性，以应对命运的无常。 第八章：怀疑论与不可知论的挑战 本章探讨了皮浪主义（Pyrrhonism）的彻底怀疑态度。强调他们主张悬置判断（Epochē），因任何命题都存在反驳，从而达到心灵的宁静。对比了早期怀疑论与后来的新柏拉图主义在处理确定性问题上的不同路径。 第三部分：跨界融合与古典哲学的终结 第九章：新柏拉图主义的神秘转向 本章考察了普罗提诺的思想，作为对柏拉图哲学的集大成与神秘化。详细阐释了“流溢说”（Emanation），即世界万物从“一者”（The One，至善、不可言说）层层流溢而出，依次形成“努斯”（Nous，智慧/理念）和“灵魂”。分析了人类灵魂通过“反向回归”（Return）的修行达到与“一者”融合的“出神”（Ecstasy）体验。 第十章：古典哲学在罗马与早期基督教中的继承与转化 本章分析了罗马文化如何吸收并应用希腊哲学，尤其是斯多葛主义在法律、政治实践中的体现。最后，探讨了晚期古典哲学（如普罗提诺）如何为基督教神学，特别是早期教父思想（如奥古斯丁），提供了必要的哲学框架和词汇，标志着古典理性时代的结束与中世纪神学时代的开端。 本书特色： 本书不仅梳理了思想家的观点，更侧重于分析思想之间的辩证关系——例如，柏拉图与亚里士多德对“普遍性”的不同处理，斯多葛主义与伊壁鸠鲁主义对“幸福”定义的分歧。通过大量的原文引用与思想史的串联，读者将能理解这些奠基性思想如何在数千年间塑造了人类理解世界、自身与社会的基本范式。本书旨在提供一种深度对话而非简单的知识罗列。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

最近翻阅了一本很小众的旅行随笔集，书名叫《在时间的褶皱里漫步：探访失落的古村落》。这本书完全没有那种程式化的景点介绍，它更像是一次深入灵魂的对话。作者用极其诗意且充满个人情感的笔触，记录了他在中国西南山区几个几乎被遗忘的村寨里的生活片段。我最爱的是他对光影和声音的捕捉，比如清晨薄雾中木屋里飘出的炊烟味，或者雨后山涧里岩石反射出的苔藓的湿润绿意，这些细节的描绘，简直能让你隔着书页闻到泥土的芬芳。这本书读起来的心境很特别，它让你慢下来，去体会那种“慢时光”的美好，对抗现代生活的匆忙和焦虑。它不是在告诉你“去哪里玩”，而是在引导你“如何去感受生活”。文字清新自然，偶尔夹杂着几张作者自己拍摄的黑白照片，更添一份沧桑与宁静。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了一本关于未来科技伦理的科幻巨著——《赛博格的低语》。这本书简直是思想的盛宴！它探讨的核心问题是：当人工智能发展到足以媲美甚至超越人类智能时，我们该如何界定“生命”与“权利”？作者构建了一个极其庞大且逻辑严密的未来社会体系，从植入芯片的普及，到意识上传的伦理困境，每一个设定都让人不得不深思。最让我震撼的是书中关于“情感模拟”的章节，它提出了一个尖锐的疑问：一个能完美模拟爱、恐惧、痛苦的程序，与真正拥有这些情感的生命，在道德层面上，究竟有何区别？这本书的节奏把握得极好，时不时穿插一些紧张的动作场面，让思考的过程不至于过于沉闷，而是伴随着肾上腺素的飙升。如果你喜欢那种看完后会让你失眠一晚，不断在脑海中回放哲学思辨的文学作品，那么这本书绝对是首选。

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