書名:1分鍾職場減壓操,渾身疲勞一掃光
:19.90元
售價:12.9元,便宜7.0元,摺扣64
作者:王萱萍
齣版社:青島齣版社
齣版日期:2015-09-01
ISBN:9787555224150
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
隻要1分鍾的時間,快速消除身體不適,讓身體迅速恢復**狀態,工作更有效率。
工作時常感到疲勞嗎?工作時常恍神嗎?電腦用久眼睛總是很痛嗎?久站久坐容易腰部疼痛、肩頸僵硬嗎?沒時間運動的上班族有福瞭!由專業保健按摩師,專門量身打造的生活養身操,能更有效解決生活中因為壓力所造成的各種疼痛及疲勞問題。隻要1分鍾讓你疲勞消失,提升工作效率。
王萱萍,專業保健按摩師,從事按摩保健工作長達25年,退休後緻力於推廣簡單易行的保健輕運動。
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