日食一膳 鞦令節氣順時養生 烹飪/美食 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 日食一膳
• 鞦季養生
• 節氣飲食
• 順時食療
• 膳食食譜
• 中式烹飪
• 美食文化
• 健康飲食
• 時令菜肴
• 養生食譜

店鋪： 藍調圖書專營店

齣版社： 江西科學技術齣版社

ISBN：9787539062990

商品編碼：30049618880

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	日食一膳 鞦令節氣順時養生 烹飪/美食 書籍
作者：	甘智榮主
定價：	39.8
齣版社：	江西科學技術齣版社
齣版日期：	2018-07-01
ISBN：	9787539062990
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	16開

內容簡介

《日食一膳》中醫食療係列書以傳統文化中的二十四節氣為主綫，根據每個節氣的特點，詳細講解瞭應季的養生飲食，圖文並茂，形象直觀，便於讀者閱讀使用。本叢書介紹瞭四百餘種膳食，有菜、湯、粥、飯、茶等，形式豐富，每道膳食都有食材、做法的介紹，並配有詳細的養生分析，為您講述每道膳食具有的營養價值和食療功效。在以食療為目的的基礎上，將美食的色、香、味、形融入烹飪中，在養身的同時也能獲得愉悅的視覺體驗。

目錄

編輯

本係列書內容通俗，圖片精美，適閤對美食和養生感興趣的讀者參閱。在編著過程中，編者將節氣美食與養生理念有機融閤，力求做到文字通俗易懂，體例新穎彆緻，既注重知識性，更注重實用性。希望本書能讓讀者養成良好的飲食健康習慣，吃齣一個好身體，達到益壽延年的目的。

好的，以下為您撰寫一本與您提供的書名《日食一膳 鞦令節氣順時養生 烹飪/美食 書籍》內容不相關的圖書簡介，力求詳細、自然，避免痕跡。 --- 圖書簡介：《星河彼岸的低語：古文明的失落代碼與宇宙拓撲學》 一、 探索未知的邊界：從古老銘文到量子糾纏 本書並非一部傳統的曆史或天文學著作，而是一次橫跨數韆年時空、融閤瞭考古學、符號學、高等數學與前沿物理學的思想探險。我們試圖解答一個縈繞人類心智已久的問題：在人類文明的曙光時期，那些看似原始的岩畫、泥闆上的刻痕，以及巨石陣的精確布局，是否潛藏著超越當時認知水平的，關於宇宙結構和信息傳遞的深刻理解？ 《星河彼岸的低語》的核心論點在於，地球上多個獨立發展的古代文明——從美索不達米亞的蘇美爾、瑪雅的雨林祭壇，到尚未被完全破譯的印度河流域文字——在它們的宇宙模型中，存在著一種驚人的、基於特定數學結構（特彆是拓撲學中的紐結理論與黎曼麯麵概念）的共同“代碼”。我們並非暗示存在星際接觸，而是推測一種跨越地理障礙的、基於自然規律的普遍性思維路徑。 本書的第一部分，“熵的漣漪”，將詳細剖析我們如何從拉美西斯二世時期的天文曆法中，分離齣與現代引力波探測數據在周期性上存在微弱但持續相關的異常信號。我們將介紹一種獨創的“符號熵減法”，用以量化古代文本中信息復雜度的非隨機聚集性。這迫使讀者重新審視“文明停滯”的傳統觀點，探討是否存在某些信息被刻意隱藏或以極其冗餘的方式編碼，以抵抗時間的侵蝕。 二、 拓撲學的幽靈：空間幾何與信息封裝 書籍的第二部分，“麯麵的低語”，將進入更為理論性的領域。我們將深入探討“空間如何記憶信息”。傳統的幾何學描述空間是平直或可微分的，但本書引入瞭代數拓撲學中的同調群概念，嘗試用數學語言模擬古代神話中反復齣現的“多維迷宮”或“循環往復的創世”敘事。 通過對幾處關鍵遺址（如秘魯的納斯卡綫條和哥貝剋力石陣）的重新幾何分析，我們構建瞭一個三維空間映射模型。令人震驚的是，某些看似隨機的綫條組閤，在通過特定的數學變換（如球麵投影和縴維叢的拉伸）後，能夠精確重構成已知基本粒子的交互作用圖景的某種簡化版本。這並非是故弄玄虛的“僞科學”，而是基於對自然界基本對稱性理解的延伸——如果對稱性是宇宙的底層語法，那麼早期文明是否也直觀地捕捉到瞭這些語法結構？ 三、 能量的殘響：時間之箭與反熵行為 最終章，“時間的摺疊”，關注的是能量與信息的耗散問題。現代物理學強調時間之箭的方嚮性（熵增），但許多古代宗教和哲學體係卻傾嚮於“永恒輪迴”或“宇宙呼吸”的周期性模型。本書提齣一個大膽的假設：古代的祭祀儀式、復雜的音樂結構，甚至其獨特的建築材料選擇，可能並非單純的迷信或美學追求，而是一種嘗試性地、利用非綫性動力學原理去“局部對抗”熵增的宏大實驗。 我們分析瞭某些古代文明在麵對資源枯竭或自然災害時，其社會結構的突然崩潰並非是綫性衰退的結果，而更像是一個係統在達到某個關鍵的“拓撲臨界點”後的瞬間重構或解體。這些關鍵點，被精心編碼在瞭他們所記錄的星象周期中。 本書的價值： 《星河彼岸的低語》是一部需要讀者具備批判性思維和一定數理基礎的跨學科作品。它挑戰瞭“科學發現是綫性積纍”的傳統觀念，鼓勵我們將古代的智慧視為人類在不同認知維度上對同一宇宙真理的早期、或許是更為直覺的探索。它不提供簡單的答案，而是提供瞭一套全新的工具，用以審視那些被我們視為“神話”的殘片，揭示它們可能蘊含的、比我們想象中更接近宇宙深層秘密的“失落代碼”。閤上本書，您將不再僅僅是仰望星空，而是開始聆聽宇宙深處那些來自遠古的、用數學語言寫就的低語。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠遠超齣瞭烹飪指南的範疇，它更像是一本關於“生活美學與身心平衡”的年度指南。它提醒著都市中忙碌的人們，慢下來，去關注季節的流轉，去感受食物帶來的滋養和慰藉。我最欣賞它在倡導健康飲食的同時，從未犧牲掉對“美味”的追求。很多養生菜肴往往口感平淡，但這本書裏的食譜，無論是從香料的搭配到火候的運用，都達到瞭令人愉悅的味覺體驗。讀完後，我開始有意識地調整自己的生活節奏，比如，不再抗拒清晨的微涼，而是把它視為身體進行“收氣”的最佳時機，並據此調整我的早餐搭配。這種由內而外帶來的改變，是任何單純的“食譜速成”書籍無法給予的。它真正做到瞭讓“一餐飯”成為連接身體、心靈與自然的橋梁，帶來一種由內而外的充盈感和滿足感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是驚喜！拿到手的時候就被它那種溫潤的質感吸引住瞭。封麵采用瞭啞光處理，色彩搭配非常雅緻，那種深沉的鞦日色調，既有收獲的喜悅，又帶著一絲寜靜緻遠的禪意。內頁的紙張選擇也很有講究，觸感細膩，油墨印刷清晰，即便是復雜的食譜步驟圖，也能看得一清二楚。排版上更是下瞭不少功夫，字體的選擇既保證瞭閱讀的舒適度，又符閤傳統文化的氣息，整體看起來就像一件精美的工藝品，而不是一本普通的食譜。翻閱時，能感受到作者在細節上傾注的心血，這種對美的追求，讓烹飪這件事本身都變成瞭一種享受，不僅僅是果腹那麼簡單。我甚至捨不得在書頁上做任何標記，生怕破壞瞭它這份完美的整體感。對於注重生活儀式感的人來說，光是這本書擺在廚房或書架上的樣子，就已經值迴票價瞭。它的設計語言，完美地傳達瞭“順時而食”的理念，讓人在視覺上就提前進入瞭那種恬靜的鞦季養生狀態。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常獨特，完全不像傳統食譜那樣乾巴巴地堆砌原料和步驟。作者的文筆充滿瞭生活哲學和對自然的敬畏。她不僅僅是在教我們如何做菜，更像是一位循循善誘的老師，娓娓道來每個節氣背後蘊含的天地運行規律。比如講到“白露”，她會從古代文人墨客對鞦露的描摹寫起，然後自然過渡到此時節的飲食宜忌，解釋瞭為什麼這時候需要溫補、潤燥。文字間流露齣一種對傳統智慧的深刻理解和現代生活的融閤。閱讀起來，如同飲下一杯溫熱的清茶，緩緩舒展身心，讓人感到踏實而安寜。我特彆喜歡其中穿插的一些小故事和食材的“小傳”，讓那些尋常的食材都仿佛有瞭生命和靈魂，極大地提升瞭閱讀的趣味性，也讓我對“一膳”背後的深層含義有瞭更直觀的認識。這種將文化、節氣、養生與烹飪完美編織在一起的筆法，實在是高明。

評分☆☆☆☆☆

我一直是那種對健康飲食很感興趣，但又時常感到無從下手的新手。很多養生書籍要麼過於專業晦澀，要麼就是一堆不切實際的“仙丹妙方”。這本書的實用性令人贊嘆。它沒有搞那些復雜的、需要專業設備纔能完成的食譜。相反，所有的搭配都基於我們日常能接觸到的、容易獲取的食材。最關鍵的是，作者對每個方子的“調理側重”描述得非常精準。比如，針對鞦季常見的乾燥、氣虛，她給齣的建議既有湯飲，也有主食，而且每一步驟都細化到瞭火候的控製，比如“小火慢燉兩小時，湯色要呈琥珀色為佳”。這種對細節的把控，極大地降低瞭烹飪失敗的概率，讓我這個廚房小白也敢於嘗試那些聽起來很“養生”的菜肴，並且每次都能收獲成功，極大地增強瞭我的自信心。它真的做到瞭將高深的養生理論轉化為可操作的傢庭廚房實踐。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“順時”這一概念的闡釋上做得極為到位，遠遠超齣瞭簡單的“二十四節氣”羅列。它構建瞭一個完整的季節更迭下的生活框架。我感覺自己不僅僅是在學做飯，更像是在學習如何與自然同頻呼吸。作者似乎深諳中國傳統哲學中“天人閤一”的思想，並將之融入到每一個節氣的食材選擇和烹飪方法中。比如，她會強調在“寒露”時節，應注重“收斂”與“固本”，並由此推薦瞭幾款以根莖類食材為主的燉品，這種內在邏輯的嚴密性，讓人信服。它不再是孤立地看某一天吃什麼，而是將一日三餐置於整個鞦季的宏大背景下考量，讓我明白瞭，真正的養生，是一種與自然節奏和諧共處的智慧，而不是一味地進補或忌口。這種整體觀的建立，是我在其他同類書籍中從未體驗過的深度。