男性經絡穴位高清圖冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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老中醫養生堂 著

圖書標籤:

• 經絡穴位
• 中醫
• 養生
• 男性健康
• 圖解
• 醫學
• 保健
• 穴位按摩
• 高清圖譜
• 傳統醫學

齣版社： 福建科學技術齣版社

ISBN：9787533545055

版次：1

商品編碼：11482844

包裝：平裝

叢書名： 穴位大圖書係列

開本：8開

齣版時間：2014-05-01

編輯推薦

　　隆重推薦按摩係列書《男性經絡穴位高清圖冊》《女性經絡穴位高清圖冊》《人體反射區高清圖冊》，讓你輕鬆變成按摩達人。《男性經絡穴位高清圖冊》一書囊括409個全身穴位近250張高清全彩真人取穴定位大圖，48種養生保健按摩及男性常見病對癥按摩。

內容簡介

　　本書為“穴位大圖說係列”叢書之一，按經脈用超大圖大字印刷，分部位展示十四經及其經外奇穴的標準定位和常見病取穴按摩方法，超值附贈《人體經絡穴位速查手冊》。
　　本書兼具圖書和掛圖的優點，同時將取穴的參照解剖位置和取穴定位標誌在圖上予以標注，清晰直觀、快速準確定位。
　　常見病三步按摩，簡易有效。

目錄

第一章 手太陰肺經

第二章 手陽明大腸經

第三章 足陽明胃經

第四章 足太陰脾經

第五章 手少陰心經

第六章 手太陽小腸經

第七章 足太陽膀胱經

第八章 足少陰腎經

第九章 手厥陰心包經

第十章 手少陽三焦經

第十一章 足少陽膽經

第十二章 足厥陰肝經

第十三章 督脈

第十四章 任脈

第十五章 經外奇穴

超速效養生療疾按摩法

1．強腰壯腎

2．強筋健骨

3．明目養肝

4．補心健腦

5．緩解壓力

6．延年益壽

7．陽痿

8．早泄

9．遺精

10．睾丸炎

11．前列腺炎

12．男性不育癥

13．不射精癥

14．前列腺囊腫

15．少精子癥

16．男性更年期綜閤徵

17．感冒

18．發熱

19．咳嗽

20．哮喘

21．高血壓

22．冠心病

23．嘔吐

24．胃痛

25．腹瀉

26．便秘

27．糖尿病

28．高脂血癥

29．頭痛

30．失眠

31．健忘

32．牙痛

33．惺性咽炎

34．慢性鼻炎

35．耳鳴、耳聾

36．落枕

37．頸椎病

38．肩周炎

39．網球肘（肱骨外上髁炎）

40．急性腰扭傷

41．腰痛

42．坐骨神經痛

43．膝關節炎

44．斑禿

45．痤瘡

46．減肥

47．黑眼圈

48．戒煙

精彩書摘

超大圖大字印刷
超高清圖片質量
超值附贈速查手冊
超有效保健和疾病對癥按摩

前言/序言

《經絡與養生：掌握身體的智慧》 一、 身體的內在地圖：經絡的奧秘 我們每個人都擁有一張看不見的生命地圖，這張地圖描繪著身體能量流動的通道，這就是“經絡”。韆百年來，東方醫學的先賢們通過細緻入微的觀察與實踐，揭示瞭經絡係統的精妙運行規律。它如同身體的血管網絡，卻流動著更為精細的生命能量——“氣”和“血”。氣血的充盛與通暢，是維持生命活動、抵禦疾病的根本。 《經絡與養生：掌握身體的智慧》一書，正是要帶領讀者踏上一段探索身體內在智慧的旅程。我們並非僅僅停留在對穴位的羅列，而是緻力於揭示經絡與穴位之間深層的互動關係，以及它們如何與我們的生理功能、情緒狀態乃至生活習慣緊密相連。 本書將從經絡係統的基本構成講起。我們將詳細介紹十二正經、奇經八脈的走嚮、歸屬以及它們各自所主管的髒腑和生理功能。通過生動的圖文解析，讀者將清晰地認識到，每一條經絡都如同一條獨特的能量河流，滋養著身體的特定區域，並與相對應的髒腑器官進行著微妙的溝通。例如，肝經的暢通與否，直接關係到我們情緒的舒暢，睡眠的質量，甚至眼部和生殖係統的健康。而腎經的強弱，則關乎我們的骨骼、聽力、生殖能力以及人體的衰老速度。 在此基礎上，我們將深入探討“氣”與“血”在經絡中的運行機製。氣是生命的原動力，血是生命賴以存在的物質基礎。氣血充盈，經絡通暢，則身體健康；反之，氣滯血瘀，經絡受阻，則百病叢生。本書將用通俗易懂的語言，解釋氣血不足、氣滯血瘀、血虛等常見病理狀態，並說明這些狀態是如何通過經絡係統錶現齣來的。 二、 穴位的智慧：人體的能量開關 穴位，是經絡係統上最活躍、最集中的節點，它們如同身體上的能量開關，是中醫施治的重要落腳點。它們並非簡單的“點”，而是身體能量匯聚、輸布、轉化的關鍵樞紐。通過對特定穴位的刺激，我們可以疏通經絡，調和氣血，從而達到養生保健、治療疾病的目的。 《經絡與養生：掌握身體的智慧》並非僅僅提供穴位的位置和名稱，更重要的是，我們將重點解析各個穴位的“功效”和“主治”。我們將深入挖掘每個穴位背後蘊含的深層智慧，解釋為何某個穴位能夠治療某個特定的病癥。例如，足三裏穴，一個被譽為“長壽穴”的穴位，它為何能健脾胃、助消化、增強免疫力？我們將從經絡的循行和髒腑的聯係來解釋其原理。又如，內關穴，為何能夠緩解心悸、胸悶、惡心嘔吐？我們將闡述它與心包經的關係，以及它在舒緩情誌方麵的作用。 本書在穴位介紹上，將力求做到精準、實用。每一個穴位的定位，都將結閤清晰的解剖學標誌，並配以詳細的圖示，方便讀者自我對照和尋找。我們不會僅僅羅列“治百病”的神穴，而是強調辨證施治的原則，引導讀者根據自身的具體情況，選擇最適閤的穴位進行調理。 三、 經絡與日常養生：打造健康生活方式 養生的真諦在於“治未病”。《經絡與養生：掌握身體的智慧》的核心價值，在於將經絡和穴位的知識轉化為可行的日常養生實踐。我們堅信，掌握瞭身體的內在地圖，就能更好地嗬護生命的這艘寶船。 本書將提供一係列基於經絡理論的養生方法，涵蓋以下幾個方麵： 經絡推拿與按摩： 我們將詳細介紹不同部位的經絡推拿和按摩手法，包括穴位按壓、掌推、指揉等，並針對常見的身體不適，如頸肩僵硬、腰背酸痛、失眠多夢、消化不良等，提供具體的穴位組閤和按摩方案。讀者可以通過學習這些手法，在傢就能進行自我調理，疏通經絡，緩解癥狀。 穴位保健操： 針對不同季節、不同體質的人群，我們將設計一係列簡便易行的穴位保健操。這些操練將以經絡的走嚮為基礎，通過特定的動作和呼吸方式，帶動全身氣血的運行，達到強身健體、預防疾病的目的。例如，針對辦公室人群久坐不動，我們將教授一套能夠疏通肝經、舒緩頸肩的辦公室簡易操。 食療與經絡： “藥食同源”是中醫養生的重要理念。本書將結閤經絡理論，介紹不同季節、不同髒腑對應的食療方。我們將闡述某些食物為何能夠“入”特定的經絡，從而對該經絡所主管的髒腑産生調理作用。例如，黑豆為何能補腎，梨為何能潤肺，以及它們與相關經絡的聯係。 情緒與經絡： 中醫認為“情誌緻病”。不良情緒會影響氣血的運行，導緻經絡不通。本書將探討七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）與五髒六腑、經絡之間的關係，並提供通過調整經絡來管理情緒的方法，例如，通過按摩心經上的穴位來緩解焦慮，通過疏通肝經來化解憤怒。 運動與經絡： 不同的運動方式對經絡有著不同的影響。我們將分析導引、太極拳、八段錦等傳統養生功法如何契閤經絡的運行規律，以及如何通過科學的運動來達到疏通經絡、增強體質的效果。 四、 辨證施治的智慧：個性化養生 我們深刻理解，人與人之間存在個體差異，體質不同，病癥也各不相同。因此，《經絡與養生：掌握身體的智慧》並非一本“一刀切”的養生手冊。在本書的最後部分，我們將引導讀者初步學習“辨證施治”的理念。 我們將簡要介紹中醫的四診（望、聞、問、切）及其在辨彆經絡和髒腑虛實、寒熱、錶裏等方麵的基本思路，但我們不會深入到復雜的診斷學層麵。我們的目的是讓讀者認識到，養生並非簡單地去“點”某個穴位，而是需要根據自己的具體情況，瞭解身體發齣的信號，從而做齣更明智的選擇。 本書將提供一些常見的“證型”描述，例如，脾胃虛弱、肝鬱氣滯、腎精不足等，並指齣這些證型可能與哪些經絡的失調有關。在此基礎上，，我們將給齣針對這些證型的穴位調理和養生建議，幫助讀者進行初步的自我評估和養生方案的製定。 五、 擁抱健康，從理解身體開始 《經絡與養生：掌握身體的智慧》一書，不僅僅是一本關於經絡和穴位的知識讀物，它更是一把開啓健康之門的鑰匙。我們希望通過本書，幫助讀者建立起對身體更深的理解，認識到身體擁有自我療愈的強大潛能，而經絡係統正是實現這一潛能的關鍵。 通過學習本書，你將能夠： 清晰地認識身體的內在能量通道——經絡。 理解穴位在身體健康中的重要作用，並學會精準定位。 掌握實用的經絡推拿、按摩和穴位保健方法，用於日常自我調理。 瞭解如何通過飲食、運動和情緒管理來疏通經絡，提升健康水平。 初步掌握辨證施治的思維，為更個性化的養生打下基礎。 這是一段充滿發現和智慧的旅程。讓我們一起，從理解身體的內在地圖開始，解鎖健康生活的無限可能。本書將以其詳實的內容、清晰的圖示和實用的方法，成為您隨身攜帶的健康顧問，助您擁抱活力充沛、身心和諧的美好人生。

評分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠幫助我理解和掌握中醫基礎知識的書籍，尤其是關於穴位的。市麵上關於穴位的書籍琳琅滿目，但很多都顯得不夠直觀，或者內容過於晦澀難懂。《男性經絡穴位高清圖冊》這個書名就非常吸引我，因為它直接點齣瞭目標群體和內容的核心。我特彆希望這本書能夠提供極其清晰、準確的穴位圖，最好是能夠以人體模型為基礎，從不同角度展現穴位的位置，並且標注齣穴位的準確深度和周圍解剖結構，這樣在實際操作時纔不會産生混淆。我期待書中能夠包含一些基礎的經絡理論講解，讓讀者能夠理解穴位為何會産生效果，而不是單純的“穴位+功效”的簡單羅列。如果書中還能提供一些針對男性常見疾病的穴位療法，例如調理腸胃、改善睡眠等，那我將認為這本書的實用價值非常高，並且能夠真正地幫助到我。

評分☆☆☆☆☆

最近我開始對中國傳統文化産生瞭濃厚的興趣，而中醫作為其中的瑰寶，自然是重點關注的對象。我雖然對經絡穴位有些零散的瞭解，但總覺得不夠係統，尤其是對於男性的特定身體構造和相應的穴位，更是缺乏清晰的認知。當我在書店看到《男性經絡穴位高清圖冊》時，立刻被其專業的氣息所吸引。我非常希望能通過這本書，對男性身體的經絡走嚮有一個全麵而深入的認識，並且能夠清晰地辨識齣各個重要的穴位。我期待書中不僅僅是枯燥的圖解，更希望能夠結閤一些文化背景的介紹，比如某些穴位在古代養生、醫術中的獨特地位，或者與一些傳統養生功法的關聯。如果書中還能提供一些與男性健康相關的特定穴位，例如補腎、壯陽等，我將感到非常驚喜。

評分☆☆☆☆☆

我是一名健身愛好者，一直以來都非常注重身體的健康和功能性。在訓練過程中，我偶爾會遇到一些肌肉酸痛、拉傷或者恢復緩慢的問題。我聽說經絡穴位對於促進血液循環、緩解肌肉緊張、加速身體恢復有積極作用。因此，《男性經絡穴位高清圖冊》這本書引起瞭我的注意。我希望書中能夠詳細地展示與男性身體各個部位肌肉群相關的經絡和穴位，比如針對大腿前側股四頭肌的放鬆，或者針對背部肌肉的舒緩。我特彆期待書中能有關於運動損傷預防和康復的穴位介紹，以及一些簡單易學的自我按摩方法。如果書中還能提及一些與提升運動錶現、增強體能相關的穴位，那將是錦上添花。我希望這本書能夠幫助我更好地瞭解自己的身體，在運動訓練之餘，也能通過穴位按摩來優化身體狀態，提升訓練效果。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中醫理論，尤其是經絡穴位，充滿瞭好奇。雖然平時會通過一些網絡文章和科普視頻瞭解一些基礎知識，但總感覺缺乏係統性，而且圖片往往不夠清晰，難以準確辨識穴位的位置。最近偶然看到瞭《男性經絡穴位高清圖冊》的介紹，雖然我還沒來得及細細翻閱，但僅從書名和封麵的設計就能感受到它的專業和用心。我尤其期待書中能夠提供那些立體、多角度的高清穴位圖，最好能配閤經絡走嚮的標示，這樣在查找和理解穴位與經絡的關係時，會事半功倍。我希望它能幫助我更好地理解人體內部的能量流動，也許還能在日常保健或解決一些小毛病時有所啓發。畢竟，瞭解自己的身體，掌握一些簡單的養生方法，是每個人都應該具備的能力。我對這本書抱有相當大的期望，希望能從中獲得更直觀、更準確的關於男性經絡穴位的知識。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對中醫的理解一直停留在“颳痧拔罐”這樣的錶麵功夫上，對於經絡和穴位的科學性其實是持保留態度的。但最近身邊有朋友因為一些慢性疼痛問題，嘗試中醫調理後效果顯著，這讓我開始重新審視中醫的魅力。我關注《男性經絡穴位高清圖冊》很久瞭，主要原因是被“高清圖冊”這個詞吸引。我一直覺得，很多關於穴位的介紹，圖片模糊不清，或者隻是簡單的二維平麵圖，這對於初學者來說，理解難度很大。我希望這本書能夠提供極其精細、真實的穴位圖像，最好能有不同體型的對比，或者標注齣一些難以辨彆的關鍵點，這樣我纔能真正地“看懂”穴位，而不是死記硬背。如果書中還能加入一些常用穴位在不同情境下的應用說明，例如如何緩解頭痛、腰痛，那我會覺得這本書的實用價值會大大提升。我希望它能成為我踏入中醫世界的一扇門。

評分☆☆☆☆☆

很好剛好可以學習

評分☆☆☆☆☆

很好。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

很清晰，是正版的

評分☆☆☆☆☆

描述相符，很不錯。很好。

評分☆☆☆☆☆

還沒看過，支持一下

評分☆☆☆☆☆

很清晰，是正版的

評分☆☆☆☆☆

11

評分☆☆☆☆☆

還沒看

評分☆☆☆☆☆

有用