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吕文山薛海波杨丽丽... 编

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出版社： 河南科技

ISBN：9787534988035

商品编码：26560092279

出版时间：2017-09-01

基本信息

• 商品名称：甲状腺疾病健康教育手册
• 作者：编者:吕文山//薛海波//杨丽丽
• 定价：70
• 出版社：河南科技
• ISBN号：9787534988035

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-09-01
• 印刷时间：2017-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 页数：0

《甲状腺疾病健康教育手册》 引言 甲状腺，这个位于颈部前方的蝴蝶状内分泌腺体，虽然体积不大，却在人体的新陈代谢、生长发育乃至情绪调节中扮演着至关重要的角色。它分泌的甲状腺激素，如同身体的“油门”，精准地控制着能量的消耗、体温的维持，以及几乎所有器官系统的正常运转。然而，正如任何精密系统都可能出现故障一样，甲状腺也容易受到各种疾病的侵袭，影响着无数人的健康和生活质量。 《甲状腺疾病健康教育手册》旨在成为您认识、理解和管理甲状腺健康的忠实伙伴。本书并非一本枯燥的医学教科书，而是一本通俗易懂、实用性强的健康指南。我们希望通过详实的内容、清晰的逻辑和贴近生活的语言，帮助广大读者，无论您是甲状腺疾病患者、家属，还是对甲状腺健康感兴趣的普通人群，都能更深入地了解这些疾病，掌握科学的防治知识，从而积极应对，拥抱健康。 本书内容聚焦于甲状腺的常见疾病，深入浅出地解析其发病机制、临床表现、诊断方法以及最新的治疗进展。我们力求信息的准确性和权威性，同时又避免使用过多的专业术语，确保读者能够轻松理解。此外，本书还特别强调了健康生活方式在甲状腺疾病预防和康复中的重要作用，提供了切实可行的建议，帮助您从日常点滴做起，呵护甲状腺健康。 第一篇：认识甲状腺——身体的“发动机” 在深入探讨疾病之前，了解甲状腺本身是至关重要的。本篇将带领您走进甲状腺的世界，揭示它的神秘面纱。 第一章：甲状腺的解剖与生理 位置与结构： 详细介绍甲状腺在人体中的具体位置，及其由两侧叶和峡部构成的特殊形态。我们将通过清晰的图示，帮助您直观地认识甲状腺的解剖结构，了解其周围的重要组织，如喉返神经和甲状旁腺，以及它们在手术中的重要性。 甲状腺激素的奥秘： 深入讲解甲状腺分泌的两种主要激素——甲状腺素（T4）和三碘甲状腺原氨酸（T3）——是如何合成、储存、分泌以及在体内发挥作用的。您将了解到这些激素如何调节基础代谢率，影响蛋白质合成、脂肪分解，以及对心血管系统、神经系统、消化系统、生殖系统等各个器官的影响。 负反馈调节机制： 阐述下丘脑-垂体-甲状腺轴的精密调控机制，即促甲状腺激素释放激素（TRH）、促甲状腺激素（TSH）在维持甲状腺激素水平平衡中的关键作用。理解这一机制，有助于我们理解为何某些甲状腺疾病的发生与垂体或下丘脑的功能异常有关。 碘与甲状腺健康： 探讨碘元素在甲状腺激素合成中的不可替代性，以及不同人群对碘的需求量。我们将讨论食物中的碘来源，以及碘摄入过量或不足可能带来的健康风险。 第二章：甲状腺疾病的概览 疾病分类： 对常见的甲状腺疾病进行初步分类，包括甲状腺功能异常（如甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退症）、甲状腺结构异常（如甲状腺肿、甲状腺结节、甲状腺囊肿）以及甲状腺炎症（如桥本氏甲状腺炎）和甲状腺肿瘤（包括良性和恶性）。 常见症状与体征： 总结甲状腺疾病可能出现的共性症状，如颈部不适、肿块、心悸、疲劳、体重变化、情绪波动等，并初步区分不同疾病可能表现出的特异性症状。 危险因素： 介绍导致甲状腺疾病发生的多种危险因素，包括遗传易感性、自身免疫倾向、碘摄入、环境暴露（如放射线）、年龄、性别以及某些药物的影响。 第二篇：甲状腺功能异常——身体“加速器”或“刹车器”的失灵 甲状腺激素的水平失衡是甲状腺疾病中最常见的表现之一。本篇将详细解读甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退症。 第三章：甲状腺功能亢进症（甲亢）——身体的“过度加速” 定义与病因： 详细解释甲亢是指甲状腺分泌过多的甲状腺激素，导致体内代谢亢进的病理状态。重点阐述最常见的Graves病（弥漫性毒性甲状腺肿）的发病机制，即自身免疫系统产生刺激甲状腺的抗体。同时介绍其他可能导致甲亢的原因，如毒性多结节性甲状腺肿、毒性腺瘤等。 典型症状与体征： 深入描述甲亢患者可能出现的各种症状，包括但不限于：心悸、心律失常、手部震颤、易怒、失眠、怕热、多汗、食欲亢进但体重减轻、腹泻、眼球突出（Graves病特有）、颈部肿大等。我们将强调这些症状的个体差异性。 诊断方法： 详细介绍用于诊断甲亢的各种方法，包括： 甲状腺功能检查： 重点讲解游离T3（FT3）、游离T4（FT4）和促甲状腺激素（TSH）的测定及其临床意义，说明TSH低和FT3、FT4升高的典型表现。 甲状腺自身抗体检测： 如促甲状腺激素受体抗体（TRAb）、甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和甲状腺球蛋白抗体（TgAb），帮助鉴别Graves病。 甲状腺影像学检查： 如甲状腺超声检查，用于评估甲状腺大小、形态、血流以及是否存在结节。放射性核素显像（甲状腺扫描），可帮助判断甲状腺的摄碘功能和结节的性质。 治疗策略： 详细介绍目前主流的甲亢治疗方案，并分析各自的优缺点： 药物治疗： 介绍抗甲状腺药物（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）的作用机制、用法、剂量、常见副作用及注意事项。 放射性碘治疗（I-131）： 解释其治疗原理，适应症、禁忌症、治疗过程及可能的副作用（如甲状腺功能减退）。 手术治疗： 介绍甲状腺部分切除术或全切术的适应症、手术风险（如损伤喉返神经、甲状旁腺低钙）及术后管理。 甲亢危象： 强调甲亢危象的严重性，讲解其诱因、临床表现及紧急处理措施。 生活方式与饮食建议： 提供甲亢患者在饮食、运动、情绪管理等方面的具体指导，如减少碘的摄入（避免海带、紫菜等）、低碘饮食、保证充足休息、避免剧烈运动和精神刺激等。 第四章：甲状腺功能减退症（甲减）——身体的“动力不足” 定义与病因： 解释甲减是指甲状腺激素分泌不足，导致全身代谢减慢的病理状态。详细阐述最常见的原发性甲减原因——桥本氏甲状腺炎（慢性淋巴细胞性甲状腺炎），其发病机制为自身免疫攻击甲状腺。其他原因包括甲状腺手术、放射性碘治疗后的后遗症、某些药物（如锂盐、胺碘酮）的影响、先天性甲减等。 典型症状与体征： 描述甲减患者可能出现的症状，如疲劳、嗜睡、畏寒、体重增加（即使食欲不振）、皮肤干燥、毛发稀疏、便秘、记忆力减退、反应迟钝、情绪低落、月经不调（女性）、表情淡漠、声音嘶哑、手脚肿胀（黏液性水肿）等。 诊断方法： 甲状腺功能检查： 重点讲解TSH升高和FT4、FT3降低是诊断甲减的关键指标。 甲状腺自身抗体检测： TPOAb和TgAb的升高常提示桥本氏甲状腺炎。 甲状腺超声检查： 评估甲状腺的大小、形态和结构，如是否存在弥漫性或结节性改变。 治疗策略： 左甲状腺素钠（L-T4）替代治疗： 详细介绍L-T4的用法、剂量调整原则、服药注意事项（如空腹服用、避免与某些药物同时服用）以及监测方法。强调治疗的长期性。 甲状腺激素的联合治疗（FT3与FT4）： 简要提及在特定情况下，部分患者可能需要联合使用FT3和FT4，但需在医生指导下进行。 甲减性昏迷： 描述甲减危象（黏液性水肿昏迷）的发生、临床表现、诱因以及紧急处理。 生活方式与饮食建议： 提供甲减患者在生活和饮食上的建议，如保证充足睡眠、适度运动（以不感疲劳为度）、避免寒冷环境、注意补充水分、均衡饮食，以及在医生指导下适度调整碘的摄入。 第三篇：甲状腺结构异常——形态的改变与潜在的风险 除了功能失调，甲状腺的形态改变也需要我们密切关注。本篇将探讨甲状腺肿、甲状腺结节和甲状腺囊肿。 第五章：甲状腺肿（Goiter） 定义与原因： 解释甲状腺肿是指甲状腺体积的增大。重点分析由于碘缺乏是最常见的全球性原因，但其也可能由甲状腺功能亢进、功能减退、自身免疫性疾病（如桥本氏甲状腺炎、Graves病）或炎症引起。 类型与症状： 区分弥漫性甲状腺肿和结节性甲状腺肿。描述甲状腺肿可能引起的症状，如颈部压迫感、吞咽困难、呼吸困难（当肿块压迫气管时）、声音嘶哑（压迫喉返神经时）。 诊断与处理： 介绍甲状腺超声检查是诊断甲状腺肿的首选方法。治疗取决于病因和症状，可能包括补充碘（仅针对碘缺乏）、药物治疗（针对功能异常）或手术切除（当压迫症状明显或怀疑恶性时）。 第六章：甲状腺结节（Thyroid Nodules） 定义与普遍性： 解释甲状腺结节是指甲状腺内出现的局部异常增生区域，是相当普遍的现象，尤其在中老年女性中。 结节的良恶性鉴别： 这是本章的重点。详细介绍如何评估甲状腺结节的良恶性： 临床症状： 大部分良性结节无症状，但较大结节可能引起压迫症状。恶性结节初期也可能无症状，但晚期可能出现颈部淋巴结肿大、声音嘶哑等。 影像学检查： 甲状腺超声： 强调其在判断结节大小、位置、形态、回声、钙化、边界以及血流信号等方面的重要性，列举提示恶性的超声征象（如形态不规则、边缘不清、微钙化、纵横比大于1、血供丰富等）。 甲状腺细针穿刺活检（FNA）： 介绍FNA是诊断甲状腺结节良恶性的“金标准”，详细说明其操作过程、细胞学分类（如Bethesda分类系统）及其临床意义。 血清学检查： 如甲状腺功能检查（TSH）和甲状腺球蛋白（Tg）水平，在评估结节性质中的辅助作用。 良性甲状腺结节的处理： 讲解大多数良性结节可定期随访观察，部分有症状的（如压迫感）或外观不佳的结节可考虑手术切除。 恶性甲状腺结节（甲状腺癌）： 常见类型： 重点介绍最常见的甲状腺癌类型，如乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌，简述它们的发生发展特点和预后。 诊断与治疗： 强调FNA的重要性。治疗方法主要包括手术切除（颈部淋巴结清扫）、放射性碘治疗（针对分化型甲状腺癌）、外用甲状腺激素抑制治疗以及靶向药物治疗等。 预后与随访： 讨论甲状腺癌的整体预后以及术后长期随访的重要性，包括定期检查甲状腺激素水平、甲状腺球蛋白（Tg）水平和甲状腺超声。 第七章：甲状腺囊肿（Thyroid Cysts） 定义与形成： 解释甲状腺囊肿是甲状腺内形成的含有液体的囊腔，通常是由于甲状腺结节的退行性变或腺管堵塞引起。 临床表现： 大部分囊肿无症状，体积增大时可能引起颈部不适或压迫感。 诊断与治疗： 甲状腺超声是诊断囊肿的金标准。通常无需特殊治疗，但如果囊肿体积大、有症状或怀疑性质不明，可考虑囊肿穿刺抽液或手术切除。 第四篇：甲状腺炎症——身体的“警报信号” 炎症是身体应对损伤或感染的一种反应。本篇将聚焦于甲状腺炎症。 第八章：甲状腺炎（Thyroiditis） 定义与分类： 解释甲状腺炎是指甲状腺发生的炎症性疾病。将介绍常见的几种甲状腺炎类型。 桥本氏甲状腺炎（慢性淋巴细胞性甲状腺炎）： 再次强调这是最常见的甲状腺炎，属于自身免疫性疾病，常导致甲状腺功能减退，但也可能经历短暂的甲状腺功能亢进期（称为“甲状腺毒症期”）。详细讨论其诊断（TPOAb、TgAb升高，TSH升高）和治疗（L-T4替代治疗）。 亚急性甲状腺炎（De Quervain甲状腺炎）： 介绍这是一种病毒感染后引起的甲状腺炎症，通常有疼痛性颈部肿胀，可能经历甲亢期、甲减期和恢复期。治疗以缓解疼痛和控制炎症为主，必要时进行甲状腺激素补充。 产后甲状腺炎： 解释其发生在分娩后，与自身免疫机制有关，多数患者在一年内恢复，但部分可能发展为永久性甲减。 急性化脓性甲状腺炎： 描述这是一种罕见的细菌感染引起的甲状腺炎症，通常伴有剧烈疼痛、发热和颈部红肿。治疗需要抗生素和引流。 其他甲状腺炎： 简要提及放射性碘治疗诱导的甲状腺炎、药物引起的甲状腺炎等。 第五篇：甲状腺健康的生活方式——预防与康复的双重保障 拥有健康的甲状腺，不仅需要积极的医疗干预，更离不开健康的生活方式。本篇将为您提供实用的生活指导。 第九章：均衡饮食与营养补充 碘的摄入： 再次强调碘的重要性，解释碘缺乏与碘过量的风险。提供不同人群（孕妇、儿童、成人）的碘推荐摄入量。指导读者如何选择含碘食物，以及何时需要限制碘摄入（如Graves病活动期、甲状腺癌术后）。 硒的益处： 介绍硒在甲状腺激素代谢和抗氧化方面的作用，推荐富含硒的食物（如坚果、鱼类、全谷物）。 维生素D与钙： 探讨维生素D和钙在甲状腺健康中的潜在联系，尤其是在自身免疫性甲状腺疾病中。 其他营养素： 强调均衡摄入蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质的重要性。 避免的食物与饮品： 提醒读者注意可能影响甲状腺功能的食物，如十字花科蔬菜（西兰花、卷心菜等）在大量生食时可能具有轻微的抗甲状腺作用，但烹饪后影响很小。酒精、咖啡因和加工食品的适度摄入。 第十章：科学运动与身心健康 运动对甲状腺功能的影响： 讨论适度运动有助于改善新陈代谢、增强心肺功能、缓解压力，对甲状腺疾病患者尤其有益。 运动选择： 建议患者根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。对于甲亢患者，建议避免剧烈运动；对于甲减患者，可以循序渐进地增加运动量。 压力管理与心理健康： 强调长期精神压力对甲状腺功能的负面影响。提供有效的压力缓解方法，如冥想、深呼吸练习、充足睡眠、培养兴趣爱好、寻求家人朋友的支持等。 戒烟限酒： 阐述吸烟对甲状腺疾病（尤其是Graves病）的不利影响，并建议限制酒精摄入。 第十一章：定期体检与自我监测 疾病的早期发现： 强调定期体检的重要性，通过颈部触诊、甲状腺功能检查等，有助于早期发现甲状腺异常。 关注身体信号： 鼓励读者关注身体发出的信号，如颈部肿块、不明原因的体重变化、情绪波动、精力不足等，并及时就医。 遵医嘱的重要性： 再次强调按照医生的建议进行规律服药、定期复查，与医生保持良好的沟通。 甲状腺疾病患者的自我管理： 为患者提供一份自我监测清单，帮助他们记录日常生活中的变化，以便更好地与医生沟通。 附录：常见问题解答（FAQ） 本附录将整理读者在阅读过程中可能产生的疑问，并提供权威、清晰的解答，例如： 甲状腺疾病会遗传吗？ 甲状腺肿大会癌变吗？ 长期服用甲状腺激素药物会有副作用吗？ 备孕或怀孕期间的甲状腺疾病如何管理？ 哪些检查项目是必须的？ 如何选择合适的医院和医生？ 结语 甲状腺疾病虽然常见，但通过科学的认识、积极的预防和规范的治疗，绝大多数患者都能够有效地管理病情，维持良好的生活质量。希望《甲状腺疾病健康教育手册》能够成为您获取甲状腺健康知识的可靠来源，陪伴您走在通往健康的道路上。请记住，您并非孤身一人，积极面对，科学求助，健康将与您同行。

评分☆☆☆☆☆

读完这本《甲状腺疾病健康教育手册》，我最大的感受是它的实用性和指导性。我一直担心自己可能会有甲状腺方面的问题，但又对医院的检查流程和报告不太了解。这本书给了我非常清晰的指引。它不仅介绍了各种常见的甲状腺疾病，比如甲状腺功能亢进、减退，以及甲状腺结节等，还详细描述了它们的典型症状，甚至一些容易被忽视的早期信号。最让我惊喜的是，它并没有止步于疾病的介绍，而是提供了非常实用的生活方式建议，比如饮食上需要注意什么，如何调整作息，以及运动的益处等等。这些建议不是泛泛而谈，而是具体到可以操作的层面，让我知道“我应该做什么”，而不是“我可能有什么病”。它还提到了如何与医生沟通，在就诊前需要准备哪些信息，这对于我这样不太熟悉医疗流程的人来说，简直是福音。这本书让我感觉，面对甲状腺健康，我不再是被动的患者，而是能够积极参与、主动管理的健康管理者。它让我充满信心，相信通过科学的方法，我可以更好地维护自己的甲状腺健康。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容绝对超出了我的预期！我一直对甲状腺健康抱有疑问，但又不知道从何下手去了解。市面上的健康书籍很多，但很多都过于学术化，让我望而却步。当我拿到这本《甲状腺疾病健康教育手册》时，我被它的设计和排版吸引了。文字清晰易懂，没有堆砌生涩的医学术语，这让我立刻感到放松。更重要的是，它不是简单地罗列疾病名称和症状，而是深入浅出地讲解了甲状腺在人体内的作用，以及它为什么会发生紊乱。读完开篇，我就像打开了新世界的大门，对自己的身体有了更深的认识。它详细地解释了甲状腺激素是如何工作的，以及各种激素失调可能带来的细微影响，这些是我之前从未关注过的。它还穿插了一些小故事和案例，让抽象的医学知识变得鲜活起来，仿佛身边的朋友在分享经验，而不是冰冷的教科书。这本书的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的医生耐心地解答我的疑惑，让我感觉自己不是在被动接受信息，而是在主动学习和探索。它让我意识到，了解甲状腺健康并非难事，关键在于找到一本真正懂得如何与读者沟通的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都让我印象深刻！我之前对甲状腺疾病的了解非常有限，基本上停留在“听说过”的层面。然而，《甲状腺疾病健康教育手册》却以一种非常系统和全面的方式，将这个复杂的领域呈现在我面前。它不仅讲解了甲状腺的解剖结构和生理功能，还深入探讨了各种疾病的病因、发病机制，甚至是一些最新的研究进展。我尤其对它关于甲状腺激素相互作用的解释感到震撼，原来这小小的内分泌腺体，对人体的代谢、生长发育、甚至情绪都有如此深远的影响。这本书并没有回避一些更复杂的医学概念，而是用非常巧妙的方式进行阐释，让我这个非专业人士也能有所理解。它还涉及到了甲状腺疾病与免疫系统、营养学之间的联系，这些跨学科的视角让我对健康有了更宏观的认知。读完这本书，我感觉自己对甲状腺疾病的理解上升到了一个新的高度，不再是零散的知识点，而是一个完整的知识体系。它激发了我进一步探索的兴趣，也让我认识到，健康教育的魅力在于能够将复杂变得简单，将抽象变得具体。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的不仅是知识，更是一种平和的心态。我是一个容易焦虑的人，尤其是在面对健康问题时。之前听到“甲状腺”这个词，总会联想到一些严重的疾病。但是，《甲状腺疾病健康教育手册》以一种非常温和、包容的姿态，向我展示了甲状腺疾病的方方面面。它在介绍疾病的同时，也强调了治疗的可能性和预后。让我印象深刻的是，书中关于心理健康与甲状腺疾病相互影响的内容，它提醒我，情绪的波动可能会影响内分泌，反之亦然。这种 holistic（整体性）的视角让我觉得非常安心。它还分享了一些患者的故事，这些故事充满了韧性和希望，让我知道即使患病，生活依然可以精彩。这本书并没有贩卖焦虑，而是传递了一种积极面对、科学应对的态度。它让我明白，了解疾病是为了更好地管理，而不是徒增恐惧。这本书就像一位智者，用平静而有力量的语言，引导我认识健康，拥抱生活。它让我意识到，真正的健康教育，是给予读者力量和希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述方式非常独特，让阅读过程充满惊喜。我本来以为会是一本枯燥乏味的科普读物，但《甲状腺疾病健康教育手册》却以一种讲故事的方式，将复杂的医学信息娓娓道来。作者仿佛是一位经验丰富的旅行家，带着读者一起探索甲状腺这个神秘的内分泌世界。它从甲状腺的“起源”讲起，然后一步步介绍它在不同生命阶段扮演的角色，比如在儿童成长、女性生理周期中的作用，以及在中老年人群中的变化。这些内容并没有生硬地堆砌，而是通过生动的比喻和类比，让我很容易就能理解。我特别喜欢书中关于“甲状腺的信号”的描述，它用非常形象的方式解释了身体可能发出的各种与甲状腺相关的警示，就像是大自然发出的不同频率的信号，需要我们仔细倾听。它还穿插了一些有趣的“甲状腺小贴士”，这些小贴士非常实用，而且很有趣，让我乐在其中。这本书的文字非常有画面感，读起来一点都不费力，反而是一种享受。它让我觉得，学习健康知识，也可以是一场轻松愉快的旅程。