店鋪： 美妙絕倫圖書專營店
齣版社： 海南齣版社
ISBN：9787544368308
商品編碼：28285302448
叢書名： 梅森瓶裏的輕食光
具體描述
| 産品展示 |
| 基本信息 |
| 圖書名稱： | 梅森瓶裏的輕食光 |
| 作 者： | 石珊珊 |
| 定價： | 46.00 |
| ISBN號： | 9787544368308 |
| 齣版社： | 海南齣版社 |
| 開本： | 16 |
| 裝幀： | 平裝 |
| 齣版日期： | 2016-11-1 |
| 印刷日期： | 2016-11-1 |
| 編輯推薦 |
l不隻是美食，更是一種生活態度！ 2100種美味又健康的輕食食譜 3打開小小梅森瓶，品味美好輕食光 4簡單的生活方式，不簡單的生活美學 |
| 內容介紹 |
| 本書以100個輕食食譜為主，依托古典、精緻、實用的梅森瓶作為食器，給年輕白領傳遞一種綠色、健康、便捷並且美觀的生活方式。現在，很多上班族由於時間和條件有限，每天的飲食基本都依靠外賣來完成，不但對身體無益，而且也讓人遺忘瞭在廚房裏親手準備美食的自然樂趣。本書介紹的100個食譜，都以新鮮的綠色食材為主要原料，附上簡單便捷的製作方式，讓每一個人都可以在傢裏用簡單的十分鍾準備好一餐營養健康的美食。 |
| 作者介紹 |
| 石珊珊（Alice.S），美食攝影師、插畫設計師、Lofter美食達人、企鵝視覺文化傳媒創始人，輕食生活方式倡導者。畢業於中國傳媒大學，後成為新東方教師。曾經因為懷孕而迷茫低落的她，因為堅持輕食生活和繪畫，不但讓她擁有瞭辣媽級的身材，也讓她成為瞭一個跨界高手和生活美學傢。辭職後，她創立自己的工作室，藉助美食和插畫活躍於鳳凰網、網易Lofter、行動派、咕嚕生活傢等平颱，傳達綠色健康、賞心悅目的輕食生活理念，深受一大批熱愛生活美學的女性喜愛。 |
| 目錄 |
| 推薦序 ii 推薦語 iv 寫在前麵的話 viii 梅森瓶的故事 xi Chapter 1 排 毒 水 藍色早晨??2 金色精靈??5 冰爽百香果??7 檸檬黃瓜排毒水??9 金桔藍莓養顔水??11 翡翠白玉水??13 熱帶風情??15 冰莓凝神水??16 番茄狂想??18 橙蜜苦瓜排毒水??21 粉紅激情??22 黃瓜梅果養顔水???25 橙色偶遇???26 青檸莓果茶???28 涼瓜清心水???31 綠色幻想???33 田園初印象???35 杏果之戀???36 熱情奇異果??39 梨情莓戀??41 50%的羞澀??42 葡萄柚之夏??45 粉色戀人??47 金桔檸檬冷泡茶??49 桔色晨光??50 莓果的熱舞??53 蘋果橙蜜活力水??55 雙色迷情??56 酸甜莓果活力水??59 田園風光??61 沉靜的老愛情??63 莓果的早安??67
Chapter 2 輕 食 沙 拉 蜜柚蘋果沙拉??69 繽紛田園沙拉??71 彩椒鞦葵鮮蝦沙拉??72 鳳梨麵包早餐瓶??74 佛手節瓜沙拉??77 ...
Chapter3 思 慕 雪 香橙思慕雪??166 甜菜芒果思慕雪??169 金桔芒果思慕雪??171 荔枝菠菜思慕雪??172 番石榴思慕雪??174 ... |
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