名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養 9787544245319 南海齣版公司 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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• 痛風
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店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 南海齣版公司

ISBN：9787544245319

商品編碼：29424195542

包裝：平裝

齣版時間：2009-10-01

基本信息

書名：名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養

定價：25.00元

作者：〔日〕禦巫清允 監修,溫穎

齣版社：南海齣版公司

齣版日期：2009-10-01

ISBN：9787544245319

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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日本*暢銷、*受讀者歡迎的實用傢庭醫學書，日本*的痛風醫學為您詳細解說並一一解答患者和傢屬*關心的72個問題。

內容提要

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禦巫清允是痛風領域的專傢。在本書中，他詳細介紹瞭痛風的發病原因、治療方法，日常保健等知識，使患者和傢屬可以全麵地瞭解痛風，更好地配閤治療、預防並發癥。
高尿酸血癥的癥狀和原因；
痛風的癥狀和檢查；
痛風治療的三個階段；
痛風的閤並癥與並發癥；
痛風患者日常生活中需要注意的問題。
此外，作者還以問與答的形式對患者關心的急性發作時的處理方法、飲食、生活習慣等問題進行瞭詳細的解答，如：
痛風是否會遺傳？
容易引起痛風發作的因素有哪些？
痛風發作後應采取什麼應急措施？
治療痛風有哪些食療秘訣？
服用治療痛風的藥物需注意哪些問題？

目錄

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第1章 尿酸與高尿酸血癥
什麼是尿酸
尿酸是嘌呤代謝的終産物
劇烈運動後嘌呤會增加
富含嘌呤的食物
尿酸值為什麼會升高
正常的尿酸值
尿酸值升高的原因
尿酸值升高會引起高尿酸血癥甚至痛風
什麼是高尿酸血癥
自測：您的尿酸值容易升高嗎
生活習慣不健康易導緻高尿酸血癥
什麼人容易患高尿酸血癥
高尿酸血癥重男輕女
高尿酸血癥患者多為中老年人
高尿酸血癥的年輕患者呈增加趨勢
高尿酸血癥是代謝異常引起的疾病
什麼是代謝綜閤徵
代謝綜閤徵的診斷標準
肥胖是代謝綜閤徵的元凶
高尿酸血癥也是一種代謝疾病
第2章 高尿酸血癥的癥狀和原因
高尿酸血癥的癥狀
高尿酸血癥沒有自覺癥狀
一旦齣現自覺癥狀就意味著患上瞭痛風
高尿酸血癥的治療因人而異
高尿酸血癥的遺傳因素
尿酸值容易升高的體質
體質由遺傳因素決定
嘌呤代謝異常癥
第3章 高尿酸血癥的檢查和治療
高尿酸血癥的檢查應該去哪個科室
如果沒有自覺癥狀，請先去內分泌科
如果尿酸值偏高，請找痛風專科醫生就診
原發性高尿酸血癥和繼發性高尿酸血癥
高尿酸血癥的3種類型
無癥狀性高尿酸血癥
無癥狀並不等於無疾病
無癥狀性高尿酸血癥的治療
高尿酸血癥的檢查和診斷
高尿酸血癥的診斷標準—血清尿酸測定
高尿酸血癥病因的檢查方法
高尿酸血癥的治療
治療方案取決於尿酸值的高低
高尿酸血癥患者的尿路調養
什麼是尿路調養
如何進行尿路調養
高尿酸血癥的食療和運動療法
控製體重
適當運動
控製飲食
控製飲酒
高尿酸血癥的藥物療法
類型不同，用藥也不同
藥物治療的注意事項
高尿酸血癥是生活方式病
高尿酸血癥的誘因主要是生活習慣
生活方式病重在預防和調養
高尿酸血癥問與答
第4章 痛風
痛風的癥狀
痛風又稱“帝王病”、“富貴病”
痛風初次發作的癥狀
痛風再次發作的癥狀
痛風發作時劇痛的原因
痛風發作的部位、時間和病程發展
痛風發作的部位
痛風容易發作的時間段
痛風的病程分為4個階段
痛風與其他易混淆的疾病
假性痛風
類風濕性關節炎
復發性風濕病
變形性關節
拇外翻
堿性磷酸鈣結晶沉積病
易導緻痛風發作的因素
痛風會遺傳嗎
第5章 痛風的檢查
懷疑是痛風應去哪個科做什麼檢查
痛風的就診科室
痛風檢查的目的
痛風的診斷標準
檢查尿酸升高的原因
檢查是否患有閤並癥
痛風的3種類型
第6章 痛風的治療
痛風急性發作時的處理方法
痛風初次發作
痛風再次發作
痛風的治療分為3個階段
發作期，預防和緩解癥狀
緩解期，通過食療自我調節
慢性期，采取藥物療法
痛風結節的治療
什麼是痛風結節
痛風結節的治療
痛風的尿路調養
必須進行尿路調養
控製尿液中的尿酸含量
檢查
痛風的食療
食療的必要性
痛風患者應盡量避免富含嘌呤的食物
痛風的藥物療法
根據痛風的病因，服用相應的藥物
痛風是一種生活方式病
痛風也屬於代謝綜閤徵
齣現早期癥狀時，隻要改變生活習慣即可好轉
痛風治療必須堅持不懈
代謝異常疾病難以完全治愈
生活方式病轉為慢性後，必須堅持終生治療
第7章 痛風的並發癥與閤並癥
痛風怕並發癥與閤並癥
痛風容易誘發並發癥與閤並癥
痛風患者屬於代謝綜閤徵的高危人群
痛風易齣現的並發癥與閤並癥
痛風腎
尿路結石
糖尿病
肥胖
高脂血癥、動脈硬化
高血壓
缺血性心髒疾病、腦血管障礙
並發癥與閤並癥的治療
痛風腎的治療
糖尿病的治療
痛風問與答
第8章 患者日常生活中需要注意的問題

作者介紹

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禦巫清允，醫學博士，1948年畢業於日本東京大學醫學院。曾任日本自治醫科大學教授，東京女子醫科大學教授及其附屬風濕、痛風研究所所長。現為日本自治醫科大學名譽教授，財團法人痛風研究會理事長。主要著作包括《痛風問答100》《您是否罹患痛風》等。

文摘

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序言

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《名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養》 告彆關節疼痛，重拾健康生活：科學防治痛風，掌握主動權 痛風，這個古老而頑固的“不速之客”，近年來呈現齣年輕化、普遍化的趨勢，嚴重影響著數韆萬人的生活質量。關節的紅腫熱痛，夜間的劇烈絞痛，長期的反復發作，不僅帶來身體上的摺磨，更可能導緻關節畸形、腎髒損害等一係列嚴重並發癥，給患者的身心健康帶來沉重打擊。您是否正飽受痛風的睏擾？是否嘗試瞭各種方法卻收效甚微？是否感到無助和迷茫，不知道該如何科學有效地應對？ 現在，一本真正能夠幫助您走齣睏境、重拾健康的書籍——《名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養》——橫空齣世！它匯聚瞭國內頂尖醫學專傢數十年的臨床經驗與研究精華，以通俗易懂的語言，深入淺齣的方式，為您揭示痛風的真相，提供一套全麵、係統、科學的自我診療與調養方案。這本書並非僅僅羅列疾病的癥狀，而是緻力於賦能您，讓您成為自己健康的第一責任人，用科學的知識武裝頭腦，用正確的方法指導行動，最終告彆痛風的糾纏，擁抱自由自在的生活。 深度解析痛風：從根源上認識這個“敵人” 本書首先將帶領您深入瞭解痛風的本質。我們將從尿酸代謝的生理過程講起，詳細解釋為什麼會發生尿酸升高，尿酸鹽結晶是如何在關節內沉積並引發炎癥和疼痛的。您將瞭解到，痛風並非簡單的“吃齣來的病”，其背後涉及遺傳、代謝、生活方式等多種復雜因素。我們還會區分原發性痛風和繼性痛風，解析不同人群（如男性、女性、老年人、年輕人）發生痛風的特點和原因，幫助您更準確地評估自身情況。 對於痛風的診斷，本書將為您提供清晰的指導。您將學會如何辨彆痛風的典型癥狀，如突發的關節紅、腫、熱、痛，尤其是好發於大腳趾的蹠趾關節。我們將介紹醫生常用的診斷方法，如血尿酸水平檢測、關節液穿刺檢查、影像學檢查等，並解釋這些檢查的意義和解讀方法，讓您對自己的病情有更直觀的認識。更重要的是，本書將引導您認識到，診斷並非終點，而是科學防治的起點。 全麵解鎖自我診療：掌握應對痛風的“秘籍” 《名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養》的核心價值在於其提供的詳實、可操作的自我診療策略。我們深知，許多患者在就醫間隔期或康復期，需要具備自我管理的能力。因此，本書將係統地為您介紹： 急性發作期的應對： 當痛風性關節炎急性發作，劇痛襲來時，您不必驚慌失措。本書將提供詳細的居傢應對指南，包括如何緩解疼痛、減輕炎癥，如何避免加重病情的錯誤做法，以及何時必須及時就醫。我們將介紹一些經過驗證的非藥物緩解方法，以及在醫生指導下如何閤理使用止痛和抗炎藥物，確保您在痛苦中也能找到一絲慰藉和控製。 慢性管理與預防： 痛風的控製在於長期堅持。本書將聚焦於如何通過科學的飲食調整、規律的運動鍛煉、健康的生活習慣來降低尿酸水平，預防痛風發作。 科學飲食： 飲食是痛風管理中最受關注的環節。本書將破除許多關於痛風飲食的迷思和誤區，為您提供一份詳盡的“痛風友好型”飲食指南。我們將詳細列舉高嘌呤食物（如動物內髒、海鮮、濃湯等）的種類和含量，以及建議您適量或避免食用的食物。同時，更重要的是，我們將強調“適度”和“均衡”的原則，推薦富含低嘌呤食物的健康飲食模式，如新鮮蔬菜、水果、全榖物、低脂乳製品等。我們將解釋不同食物的嘌呤含量是如何影響尿酸水平的，並為您提供一份簡單易懂的食物分類對照錶，讓您在日常飲食中做到心中有數。此外，本書還將探討酒精（尤其是啤酒）、含糖飲料等對痛風的影響，並給齣具體的飲用建議。 閤理運動： 運動不僅有助於控製體重，還能促進新陳代謝，對降低尿酸水平有積極作用。本書將為您推薦適閤痛風患者的運動方式，如低強度的有氧運動（散步、遊泳、騎自行車等），並指導您如何循序漸進地增加運動量，避免在運動中因關節過度勞損而誘發痛風。同時，我們也會提示一些運動中需要注意的事項，以確保運動的安全和有效。 生活方式的調整： 除瞭飲食和運動，充足的睡眠、良好的情緒管理、戒煙限酒等，都是維護身體健康、輔助痛風管理的重要方麵。本書將為您提供切實可行的生活方式調整建議，幫助您建立起更加健康的生活模式。 藥物治療的科學認知： 對於需要藥物治療的患者，本書將為您提供清晰的藥物科普。我們將介紹不同類型降尿酸藥物的作用機製、適用人群、劑量調整以及常見的副作用，幫助您理解醫生開具的處方，並學會如何與醫生溝通，配閤治療，達到最佳療效。我們強調，藥物治療應在醫生指導下進行，切勿自行增減劑量或停藥。 全麵調養身心：從多維度提升生活品質 痛風的調養並非僅僅局限於控製尿酸和緩解疼痛，更需要一個全麵的身心調養過程。《名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養》將為您提供更廣闊的視野： 並發癥的預防與管理： 長期高尿酸血癥可能引發痛風石、關節畸形、腎結石、痛風性腎病甚至心血管疾病等。本書將針對這些常見的並發癥，為您詳細解讀其發生機製、臨床錶現，並提供相應的預防和管理建議，幫助您在痛風治療的同時，有效降低並發癥的風險。 心理支持與情緒調節： 長期麵對慢性疾病，難免會産生焦慮、抑鬱等負麵情緒。本書將關注您的心理健康，提供一些行之有效的心理調適方法，幫助您積極麵對疾病，保持樂觀心態，以更堅韌的意誌力投入到康復和調養中。 康復期的生活重建： 即使經曆瞭痛風的發作，通過科學的調養，大多數患者仍然可以恢復正常生活。本書將指導您如何在康復期逐步恢復日常活動，重拾工作和社交，享受高品質的生活。 名醫智慧，觸手可及：專業知識的普及與應用 《名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養》的另一大亮點，在於其“名醫齣診”的定位。本書匯集瞭多位在痛風診療領域深耕多年的資深專傢，他們的臨床智慧和寶貴經驗，以一種“麵對麵”的方式，呈現在您的眼前。本書的語言風格樸實、親切，避免瞭枯燥的醫學術語，而是用最貼近生活化的方式，解釋最專業的醫學知識。您將感受到，仿佛有一位經驗豐富的醫生，在您身邊耐心指導，為您答疑解惑。 這本書適閤誰？ 所有痛風患者： 無論是初發痛風，還是長期飽受痛風摺磨的患者，本書都能為您提供最實用、最科學的指導。 高尿酸血癥患者： 即使您目前還沒有齣現痛風癥狀，但血尿酸水平偏高，本書也能幫助您瞭解如何通過生活方式的調整，預防痛風的發生。 痛風患者的傢屬： 瞭解痛風知識，可以更好地照顧和支持您的親人，共同對抗疾病。 關注健康，預防疾病的每一個人： 痛風的發生與不良生活習慣息息相關，本書提供的健康生活理念，對所有人都有益。 改變，從閱讀開始！ 《名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養》不僅是一本書，更是一份通往健康生活的行動指南。它將幫助您： 科學認識痛風，不再盲目恐慌。 掌握有效的自我診療方法，減少發作次數和疼痛程度。 調整飲食、運動和生活習慣，從根本上控製尿酸水平。 預防和管理並發癥，降低長期健康風險。 重拾自信，擺脫疾病的睏擾，享受積極、健康的人生。 彆再讓痛風占據您的生活，剝奪您的快樂。現在就翻開《名醫齣診：痛風自我診療與全麵調養》，開啓您的痛風管理新篇章，讓我們一起，嚮痛風說“不”，擁抱一個更健康、更美好的明天！

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計相當吸引人，那種傳統醫學書籍特有的樸實與現代健康理念的融閤感，讓人感覺內容會非常紮實。我尤其欣賞它在排版上的用心，字體選擇既保證瞭閱讀的舒適度，又不會讓人感到過於枯燥。每一次翻閱，都像是在與一位經驗豐富的老中醫進行對話，那種沉穩和專業性是通過視覺語言傳遞齣來的。雖然我還沒深入瞭解具體章節，但僅從裝幀和整體的視覺感受來看，齣版社在圖書的製作上確實下瞭不少功夫，這對於一本關於自我診療的書籍來說至關重要，畢竟讀者的信任感很大程度上來源於書籍的第一印象。而且，書本的尺寸拿在手裏分量適中，便於攜帶和隨時查閱，這在日常生活中是非常人性化的考量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容結構似乎非常清晰，我從目錄上粗略瀏覽瞭一下，感覺作者在疾病的認知和治療的遞進關係上做瞭很好的鋪墊。它不僅僅停留在告訴你“吃什麼藥”或者“做什麼運動”的層麵，而是更深入地探討瞭病理基礎和生活方式的長期調整，這一點非常得我心。很多同類書籍往往頭重腳輕，要麼過度依賴藥物，要麼過於玄乎地鼓吹自然療法，但從這本書的結構來看，它似乎試圖搭建一個全麵的管理框架。這種係統性的論述，對於一個想要徹底理解並管理自己病情的讀者來說，提供瞭堅實的邏輯基礎。我期待它能詳細解釋每一個步驟背後的科學依據和傳統智慧的結閤點。

評分☆☆☆☆☆

這本書的定價也比較閤理，考慮到它可能包含的深度信息量和專業插圖（如果有的化），我覺得物有所值。在信息爆炸的時代，一本經過專業人士梳理、編輯和排版的書籍，其信息密度和可信度遠超網絡零散搜索的結果。我希望能從中找到一些尚未被大眾廣泛傳播的、但被證實有效的傳統調理方法。特彆是關於日常飲食與關節炎癥發作的觸發機製之間的關聯性分析，這部分內容對於痛風患者來說，是日常生活中最需要掌握的生存技能。總而言之，我對這本書帶來的知識增益抱有很高的期待。

評分☆☆☆☆☆

我對這種強調“自我診療”和“全麵調養”的書籍總是有著一份特彆的期待，因為現代醫療體係下，很多慢性病需要患者自身深度參與管理。這本書的標題直接點明瞭核心訴求，這讓我相信它不是那種泛泛而談的健康指南，而是希望讀者能夠真正掌握一套可操作的、個性化的應對策略。這種賦權於讀者的態度，是好書的標誌之一。我希望書裏能提供大量貼近實際生活的案例分析，而不是僅僅羅列醫學術語。如果能詳細到針對不同體質、不同病程階段的人群，給齣細緻入微的調理建議，那這本書的價值將是無可估量的。這種細緻入微的關懷，纔能真正體現齣“名醫齣診”的專業深度。

評分☆☆☆☆☆

購買之前，我做瞭一些功課，發現這傢齣版社在齣版醫學科普和傳統文化類的書籍方麵有著不錯的口碑，這無形中增加瞭我對本書內容質量的信心。齣版機構的選擇，往往反映瞭內容審核的嚴謹程度。我希望這本書能夠秉承嚴謹的學術態度，在介紹療法時，既不誇大效果，也不迴避潛在的風險，保持一種恰到好處的平衡感。對於痛風這種需要長期抗爭的慢性病而言，過度樂觀的宣傳反而會帶來二次傷害。我更青睞那些能教會我如何審慎觀察身體變化、如何與自身病情和諧共處的智慧，而不是那種保證“一本書治愈”的空洞口號。