肉球妈365天的亲妈早餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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南京肉球妈 编

图书标签:

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店铺： 博库网旗舰店

出版社： 东方

ISBN：9787506050562

商品编码：1026932999

开本：16

出版时间：2012-09-01

基本信息

• 商品名称：肉球妈365天的亲妈早餐
• 作者：南京肉球妈
• 定价：29
• 出版社：东方
• ISBN号：9787506050562

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2012-09-01
• 印刷时间：2012-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：121
• 字数：102千字

编辑推荐语

作者南京肉球妈以一个普通妈妈对孩子的爱，坚持打造“365天，天天不重样的爱心早餐”灰太狼、懒洋洋、小丑鱼莫尼、黄玫瑰、小汽车牛肉饼等等，让孩子有兴趣吃，吃的有营养。《“肉球妈”365天的亲妈早餐》中制作的早餐所用的原材料全部是普通食材，农贸市场、超市都能买的到。本书通过诙谐、幽默的漫画部分表达肉球妈、肉球和肉球爸对早餐制作和食用的心里活动和“肉”的反映进行描述，使整个书活泼起来，能让读者学以致用，开心阅读。

作者简介

南京肉球妈，网名“南京肉球妈”本名熊守丽。一位非全职妈妈，因给儿子“肉球”做“365天不重样的爱心早餐”而走红网络。事情曝光以后网络上出现了很多早餐妈妈，这是一场由草根“肉妈”带动大家给孩子做健康早餐而掀起的早餐革命！只是为了让*多妈妈加入到亲自给孩子做早餐的行动中。

目录

1 灰太狼又来了
2 豆泥懒羊羊
3 愤怒的小鸟弹弓版
4 海底总动员
5 黄玫瑰
6 圣诞萝卜糕
7 全营养三明治
8 小丑甜甜圈
9 小丑肉肠卷
10 小汽车牛肉饼
11 霹雳猪贝贝
12 鹌鹑蛋小兔子
13 小兔乖乖
14 彩虹水果奶酪扇
15 细皮嫩肉
16 花儿朵朵水果早餐饼
17 红锤砸金蛋
18 鲜煎虾朵
19 全鲜五色养
20 营养串串烧
21 糯米乌饭狼牙棒
22 飞向太空
23 苋汁宽宽面
24 金龟子的家
25 香煎芝麻饼
26 乌饭烧麦
27 翡翠花卷
28 紫薯米奇饼
29 铜锣烧
30 奶香胖墩小麻花
31 金银面吉汤
32 黄金翡翠饼
33 大虾煎饺
34 麻油绿豆糕
35 小白兔找妈妈
36 小鸡宝宝
37 小猪火腿三明治
38 玉米发糕
39 芝士虾球
40 清汤娃娃饺
41 水晶芒果布丁
42 红豆凉糕
43 沙琪玛
44 绿豆芽

《星辰彼端的低语：宇宙深空探索与生命起源的追寻》 内容简介 这是一部深入探讨宇宙奥秘、追溯生命起源，并描绘人类未来探索蓝图的硬核科普巨著。它并非聚焦于日常生活的琐碎或家庭教育的经验分享，而是将读者的目光引向浩瀚无垠的星辰大海，以及隐藏在时间尽头、空间彼端的终极哲学命题。 本书将带领读者进行一场跨越数十亿光年的思想漫游，从我们所处的太阳系边缘，穿越银河系的旋臂，最终触及可观测宇宙的极限。全书结构严谨，内容详实，结合了最新的天体物理学、宇宙学、行星科学以及生物化学研究成果，力求为那些对宇宙充满好奇、渴望理解“我们从哪里来，将到哪里去”的求知者，提供一个既科学又充满诗意的知识殿堂。 第一部分：宇宙的黎明——大爆炸与早期宇宙的构建 本部分是理解当前宇宙形态的基石。我们从“无”中诞生的奇迹开始——大爆炸理论的详尽阐述，不再是简化的模型，而是深入到普朗克时间尺度下的物理学挑战。我们将剖析暴胀理论如何解决了视界问题和均匀性问题，并探讨早期宇宙中基本力的分离过程。 量子涨落与宇宙的种子： 详细解析了宇宙微波背景辐射（CMB）中的微小温度涨落，这些涨落是如何播下未来星系团和超星系团的“种子”。我们不仅会介绍观测数据（如普朗克卫星的发现），还会探讨其背后的统计力学基础。 暗物质的幽灵： 宇宙结构形成的主要驱动力——暗物质，将在本章占据核心地位。本书将梳理从旋转曲线异常到引力透镜效应等多种证据，并详细介绍目前主流的候选者，如WIMPs（弱相互作用重粒子）和轴子，以及地下实验室和太空望远镜正在进行的直接和间接探测尝试，力求平衡理论预测与实验困境。 暗能量的谜团： 宇宙加速膨胀的幕后推手——暗能量，被认为是当代物理学最大的未解之谜。本书将梳理哈勃常数测量的最新进展，对比两种主要的解释模型：宇宙学常数（$Lambda$）和更替的标量场理论（如昆虫动力学），并讨论第五种力的可能性。 第二部分：恒星的生与死——物质的熔炉与元素的起源 如果说第一部分描绘了宇宙的骨架，那么第二部分则聚焦于塑造星系和生命的物质基础。我们将进入恒星的内核，揭示它们如何作为宇宙的炼金术士，将最简单的氢和氦锻造成构成行星乃至生命的重元素。 恒星的诞生： 深入探究分子云的引力坍缩过程，聚焦于前恒星阶段的喷流与吸积盘的复杂动力学。我们将分析不同质量恒星的演化路径，从红矮星的漫长燃烧到蓝巨星的壮烈爆发。 核聚变与核合成： 详细介绍主序星的质子-质子链和CNO循环，以及红巨星内部的氦闪和碳燃烧。最关键的是，我们将探讨S-过程（慢中子俘获过程）和R-过程（快中子俘获过程）在超新星遗迹中如何产生金、铀等比铁重的元素，解释“我们都是星尘”的深刻含义。 极端天体的物理学： 重点剖析中子星的物质状态方程——这是对物质在超高密度下行为的终极测试。同时，对黑洞的形成机制、事件视界的性质以及霍金辐射的理论基础进行深入阐述，并回顾引力波天文学（如LIGO/Virgo的合并事件）如何为我们提供了检验广义相对论的新窗口。 第三部分：行星系统的构建与宜居带的探索 本部分将视角拉回到恒星周围，探讨行星系统的形成、多样性以及寻找地球的“表亲”这一宏伟目标。 原行星盘的演化： 聚焦于角动量传递、冰线（雪线）的定位以及微星体的吸积过程。本书将详细比较“核吸积模型”和“直接吸积模型”在解释气态巨行星形成上的优劣。 系外行星的多样性： 汇集开普勒、TESS等任务发现的数千颗系外行星的数据，系统性地分类“热木星”、“超级地球”和“迷你海王星”。我们不仅会介绍凌日法和视向速度法，还将介绍高分辨率成像和直接光谱法的前沿应用。 生命的化学： 探讨行星的宜居性不仅仅取决于距离恒星的远近。我们将深入分析“适居带”的修正概念，包括潮汐锁定、行星大气成分（如二氧化碳、甲烷的温室效应）对表面温度的调控作用。最后，将探讨寻找生物印记（Biosignatures）的策略，如大气中氧气、臭氧或甲烷的特定组合是否能确凿地指向生命存在。 第四部分：生命的起源与地外生命的前沿猜想 这是全书最具哲学思辨性的一章，探讨生命如何在地球上出现，以及生命是否是宇宙中普遍的现象。 地球生命的起源（Abiogenesis）： 本章将回顾米勒-尤里实验的遗产，并聚焦于两条主要理论路径：RNA世界假说和深海热液喷口化学演化。我们将讨论粘土催化、磷脂膜的自发形成，以及生命早期代谢途径的构建过程。 太阳系内的生命搜寻： 重点关注火星的古代水文历史、木卫二（欧罗巴）冰层下的咸水海洋，以及土卫二（恩克拉多斯）喷射出的羽流中检测到的有机分子。分析未来任务（如Europa Clipper）将如何直接采样这些潜在的生物栖息地。 费米悖论与大过滤器： 面对广袤的宇宙和高概率的生命诞生基础，为何我们尚未发现地外文明的明确信号？本书将全面梳理“费米悖论”的各种解答，从“大过滤器”位于我们身后（生命诞生极其困难）到“大过滤器”位于我们前方（技术文明的自我毁灭或星际扩张的内在障碍），引发对人类文明未来命运的深思。 结语：走向深空——人类的未来视野 本书的最后部分展望了人类文明的长期目标。从突破太阳系，到设想未来的星际航行技术（如核聚变推进、反物质引擎的理论可行性），再到对“戴森球”等宏大工程学的探讨。它强调，对宇宙的理解不仅仅是知识的积累，更是对人类自身在宇宙中地位的重新定位。 《星辰彼端的低语》是一部宏大叙事的史诗，它要求读者暂时放下眼前的喧嚣，与最深刻的科学问题同行，感受人类智慧在面对无限未知时所迸发出的磅礴力量。它旨在激发新一代的探索者，去倾听那些来自宇宙深处的、关于存在本身的低语。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近真的迷上了《肉球妈365天的亲妈早餐》！虽然我还没开始实践书里的每一道菜，但光是看那些图片和文字，我就觉得浑身充满动力。作为一名工作狂妈妈，每天早上能给孩子准备一份用心又健康的早餐，真的是一件奢侈的事情。我一直觉得自己是“赶鸭子上架”式地给孩子凑合早饭，要么就是老三样，要么就是简单的一片面包一杯牛奶。但是这本书，它给了我一种全新的视角。它不仅仅是食谱，更像是一本“早餐生活指南”。书里那种对生活的热爱，对孩子成长的细致观察，还有那种“就算忙，也要好好吃饭”的精神，真的特别打动我。我特别喜欢作者在分享菜谱时，穿插的那些小故事，有时候是关于孩子成长的小插曲，有时候是关于她自己做早餐时的灵感来源。这些细节让整个阅读过程变得非常温馨，仿佛我不是在看一本烹饪书，而是和一位同样热爱生活、热爱孩子的妈妈在聊天。我还在琢磨着，等周末有空了，就先从那个“彩虹蔬菜鸡蛋卷”开始，听名字就好诱人，而且感觉既营养又好看，肯定能瞬间提升孩子的食欲。想想看，每天早晨，不再是匆匆忙忙的“喂食”，而是充满仪式感的“爱心传递”，光是这个画面，就让我觉得日子都亮堂起来了。这本书对我来说，不仅仅是关于早餐，更是关于如何用爱和创意，给孩子创造一个美好的童年回忆。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对“做饭”这件事一直缺乏热情，尤其是早上，能快速解决就好。所以我家孩子的早餐，大多是速食类的，有时候甚至就是面包加牛奶，看着都觉得营养不够均衡。偶然的机会，我翻看了《肉球妈365天的亲妈早餐》，这本书彻底改变了我对早餐的看法。我被书中那种对生活的热爱，以及作者用心地为孩子准备每一顿早餐的态度所吸引。书里的食谱，看起来既简单又美味，而且很多都充满了创意。我发现，原来用简单的食材，也能做出这么有趣又有营养的早餐。作者在分享食谱的时候，不仅仅是给出步骤，还会分享一些关于食材选择、营养搭配的小贴士，还有一些她和孩子之间的小故事，这些都让阅读过程变得非常生动有趣。我之前总觉得做早餐很麻烦，但是这本书里的很多食谱，都给出了很多“偷懒”的小方法，比如可以提前准备一些食材，或者利用一些现成的半成品，这让我觉得，原来即使是忙碌的上班族妈妈，也能轻松做出美味又健康的亲妈早餐。我已经迫不及待地想要尝试书里的一些食谱了，比如那个“水果酸奶杯”，听起来既健康又好看，而且制作起来应该也很方便。这本书，不仅仅是关于早餐，更是关于如何用爱和创意，为孩子打造一个美好的早餐体验，让孩子爱上吃饭，爱上生活。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在读《肉球妈365天的亲妈早餐》之前，我对“早餐”这个词的认知，停留在“填饱肚子”这个最基础的层面。每天早上，脑子里想的是“今天能快速搞定就行”，然后可能就是速冻包子、麦片，或者昨晚剩下的菜。然而，这本书彻底颠覆了我的想法。它让我意识到，早餐不只是身体能量的补充，更是孩子一天情绪和动力的源泉。书里那种对食材的选择、对营养搭配的用心，让我这个本来对厨房没什么感觉的人，都开始想要去研究一下。而且，那些食谱的描述，一点都不枯燥，充满了生活气息和温度。我尤其欣赏作者在介绍每一道菜时，不仅仅给出步骤，还分享了这道菜背后的故事，比如它为什么适合某个季节，或者它对孩子的某个成长阶段有什么益处。这种“有故事的菜”，一下子就让早餐变得有趣起来。我之前总觉得做饭很麻烦，特别是早上，简直是噩梦。但是这本书里的很多食谱，看起来都挺简单的，而且作者还给出了很多“偷懒”的小技巧，比如可以提前准备一些食材，或者用一些现成的调料。这让我觉得，原来亲妈早餐并没有想象中那么难。我已经在脑子里列了个清单，准备慢慢尝试，特别是那些看起来颜值很高，但做法却出乎意料简单的菜品，比如那个“小熊造型饭团”，光是想想孩子看到时候的惊喜，我就充满了动力。这本书，真的给我打开了一个全新的早餐世界。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，早餐是开启一天活力的关键，但作为一位忙碌的职业妈妈，每天早上能够为孩子准备一顿营养又美味的早餐，真的是一件挑战。我尝试过很多方法，但总是陷入“速度”和“营养”之间的两难。直到我偶然发现了《肉球妈365天的亲妈早餐》，我才找到了一盏指引我前行的明灯。这本书不仅仅是一本食谱，它更像是一位经验丰富的母亲，在用最真诚的语言，分享她与孩子关于早餐的每一个温暖瞬间。我喜欢它不拘泥于形式，而是充满了生活智慧的讲解方式。书里介绍的很多早餐，都看起来简单易学，但却蕴含着作者对食材的深刻理解和对孩子健康的细致关怀。那些色彩鲜艳的蔬果搭配，可爱的造型，还有作者在字里行间流露出的对孩子浓浓的爱意，都深深地触动了我。我尤其欣赏作者在分享食谱时，总是会穿插一些与孩子互动的小故事，这让我觉得，做早餐不仅仅是为了填饱肚子，更是与孩子建立情感联系的绝佳方式。我现在已经开始计划，周末就从书中那些“亲子同乐”的食谱入手，比如那个“趣味三明治”，我想孩子们一定会很喜欢。这本书，让我重新认识了“早餐”的意义，它不仅仅是一餐饭，更是爱的传递，是健康生活的开始，是美好童年的重要组成部分。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直是个对厨房充满“恐惧感”的人，总觉得做饭是件技术活，而且非常耗时耗力，尤其是在兵荒马乱的早上，给孩子准备早餐简直是“不可能完成的任务”。我通常会选择最省事儿的方式，比如买现成的，或者简单地煮个面条、煎个蛋。直到我看到了《肉球妈365天的亲妈早餐》这本书，我才意识到，原来亲妈早餐可以这么有创意，这么有爱。作者在书里分享的那些早餐，不仅仅是“能吃”，更是“好看又好吃”，而且营养均衡。我印象特别深刻的是，书里很多食谱都巧妙地利用了当季的食材，并且在造型上花了不少心思，比如那些可爱的动物造型，或者色彩缤纷的蔬果搭配。这让我看到了，原来即使是简单的食材，也能变幻出无穷的惊喜。更重要的是，作者在分享食谱的同时，也融入了她与孩子相处的点滴，那种温暖的亲子互动，以及她对孩子成长的细致观察，都让我这个同样为人父母的人感同身受。书里传递的那种“用心生活，好好吃饭”的理念，深深地打动了我。我开始反思自己，是不是太把早餐当成一件“任务”了，而忽略了它对孩子一天的重要性。现在，我迫不及待地想要尝试书里的一些食谱，比如那个“蔬菜鸡蛋煎饼”，听起来就很适合作为孩子的营养早餐，而且感觉做法也不会太复杂。这本书，让我对“亲妈早餐”有了全新的认识，也点燃了我想要为孩子创造美好早餐回忆的热情。