每天10分鍾,簡易颳痧塑造苗條身材 第一章 颳痧美顔、縴體塑身的秘密 美麗由內而生 內環境清潔,膚色潔淨 髒腑健康,形體健美,衰老得慢 經絡通暢,氣血充足 麵部皮膚氣色形態變化的規律 麵部各種皮膚問題的內因 照鏡子診查麵部問題的原因 透過痧來“偵測”危害美麗、苗條的因素 不齣痧也可“偵測”健康情況 颳痧做減法,美麗能加分 另闢蹊徑,以“清、通”為本 改善肌膚微循環,美顔減脂 順經尋根,治本源 颳痧美顔、縴體標本兼治 錶裏雙清,排毒素 通經活絡,供營養 調節髒腑,緩衰老 區彆虛實,縴體塑身 第二章 美顔、縴體塑身颳痧準備 …… 第三章 麵部颳痧,容顔更俏麗 第四章 縴體塑身,讓麯綫更優美 第五章 保養髒腑,讓美由內而生 第六章 颳拭手耳足,美麗細節不遺漏 附錄
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