9787806688830 和健康对话(百名专家解读日常医学) 学林出版社 肖振华,徐容 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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肖振华，徐容莉 著

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店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 学林出版社

ISBN：9787806688830

商品编码：29423379254

包装：平装

出版时间：2005-01-01

基本信息

书名：和健康对话(百名专家解读日常医学)

定价：16.00元

作者：肖振华,徐容莉

出版社：学林出版社

出版日期：2005-01-01

ISBN：9787806688830

字数：210000

页码：289

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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内容提要

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健康文字在报上大行其道，现在几乎每家新闻媒体上，都少不了健康版，或副刊或专刊或周刊。劳动报早在上世纪80年代就有了类似版面，可谓得风气之先。到了2002年底，易名为《健商》。通过健商理念，传播*的健康知识、健康文化和健康生活方式，让读者登上健康列车，享受幸福人生。
全书收录了《健商》专刊主打栏目“与名医相约”文章，以新闻性、时令性和百姓关注度为话题，网罗本市相关医学研究所、各大医院专家教授和医师，就一个个医疗健康相关的具体事例，深入浅出地娓娓道来，将*的医学观点、临床动态和实用保健知识贯通其中，令人耳目一新，受益无穷。

目录

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A
关键词：爱牙
1 名模的门牙上镶了一粒钻
2 洁身自好，筑起防“艾”堤
B
关键词：拔火罐 补钙 白血病 保健品
变性手术 丙肝 哺乳
3 夏日里流行拔火罐DIY
4 儿童补钙，不能多多益善
5 家装并非白血病元凶
6 保健品换不来你的健康
7 变性人竞选环姐正常吗？
8 治疗肝炎，中医药有优势
9 用乳汁哺养你的宝宝
10 ，现活副产品
C
关键词：车祸急救 肠道病 传染病 猝死 催眠术
11 交通意外，注意现场急救
12 盛夏，肠道出了什么问题
13 当新发传染病走向我们
14 从猝死事件说到暑期娱乐
15 让人“昏昏欲睡”的治病
D
关键词：胆结石 癫闲
16 饮食不当易得胆结石
17 癫痫家族有七十二类病
E
关键词：耳疾 二恶英中毒
18 早期干预矫正耳聋患者
19 从尤先科说到“世纪之毒”
F
关键词：分餐制 肺纤维化 肺移植 风湿病
20 幽门螺旋杆菌在我们身边
21 国王顾问患了肺纤维化
22 让“肺移植”寻常起来
23 风湿病，冬令要闯复发关
G
关键词：高血压 干燥综合症 肝损伤 感觉失调症
肛肠病 膏方 股骨头坏死 关节损伤 冠心病
24 高发时节将“降压”进行到底
……
H
J
K
L
M
N
P
Q
R
S
T
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X
Y
Z
后记

作者介绍

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文摘

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序言

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《健康对话：百名专家解读日常医学》是一本由学林出版社出版，肖振华、徐容主编的医学科普读物。本书旨在通过汇集医学领域的权威专家，以通俗易懂的语言，深入浅出地解读与大众健康息息相关的日常医学知识。它并非一本简单的医学手册，而是一场跨越疾病边界、聚焦生活细节的健康对话，力求帮助读者建立科学的健康观念，掌握实用的健康技能，从而提升生活品质，远离疾病的困扰。 本书的编辑团队以其深厚的专业背景和丰富的临床经验，精心挑选了覆盖内科、外科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、骨科、心血管内科、呼吸内科、消化内科、神经内科、内分泌科、肿瘤科、精神心理科等多个医学分支的专家。这些专家不仅在各自的领域享有盛誉，更重要的是，他们都怀揣着普及医学知识、服务大众健康的初心，愿意将复杂的医学原理转化为大众能够理解的语言。这种跨学科的专家阵容，保证了本书内容的广度和深度，能够满足不同人群对健康知识的需求。 《健康对话》的主旨在于“对话”。它摒弃了传统医学书籍的枯燥和程式化，而是模拟了一场场生动、真实的医患对话、专家问答以及跨学科的探讨。每一章、每一节都可能是一个专家解答读者最关心的问题，或者是不同领域的专家就同一个健康话题进行深入剖析，从不同的角度提供全方位的解读。这种对话式的呈现方式，拉近了医学与读者的距离，让医学不再遥不可及，而是变得亲切、实用。读者在阅读的过程中，仿佛置身于一次次权威的健康咨询之中，能够获得最直接、最有效的指导。 本书的内容编排极具匠心，力求覆盖日常生活中可能遇到的各类健康问题。从最基础的疾病预防，如如何增强免疫力、科学饮食、规律作息，到常见病的识别与应对，如感冒发烧、咳嗽、腹泻、头痛、失眠等，再到一些困扰现代人的慢性病管理，如高血压、糖尿病、高血脂、颈椎病、腰椎病等，以及女性特有的健康问题，如月经不调、孕期保健、更年期调理，儿童的生长发育、常见儿科疾病，甚至包括一些人们容易忽视的心理健康问题，如焦虑、抑郁、压力管理等。此外，本书还涉及了许多与日常生活息息相关的健康话题，例如如何选择合适的运动方式、如何解读体检报告、如何科学用药、如何应对季节性疾病、如何预防意外伤害等等。 在疾病的解读上，本书并非简单地罗列症状和治疗方案，而是更侧重于阐述疾病的发生机制、危险因素、早期信号以及科学的预防和管理策略。例如，在解读高血压时，专家们会详细解释高血压的成因，包括遗传、生活方式（如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、精神压力等）的影响，并强调早期发现、规律监测的重要性，以及如何通过健康的生活方式和遵医嘱用药来有效控制血压，从而降低心脑血管疾病的风险。在讨论糖尿病时，专家们会普及糖尿病的类型、症状，更会深入讲解胰岛素抵抗的原理，并提供详细的饮食、运动建议，以及如何进行血糖监测和并发症的预防。 本书对于健康生活方式的倡导尤为突出。它强调“预防胜于治疗”的理念，通过专家的解读，引导读者建立健康的生活习惯。例如，在饮食方面，专家们会结合营养学原理，提供不同年龄段、不同人群的饮食建议，强调均衡膳食、控制糖分、脂肪和盐的摄入，提倡多吃蔬菜水果、粗粮等。在运动方面，专家们会根据不同运动项目的特点，指导读者如何选择适合自己的运动方式，掌握正确的运动方法，避免运动损伤，并强调规律运动对身心健康的益处。在睡眠方面，专家们会分析影响睡眠质量的因素，提供改善睡眠的方法，如营造良好的睡眠环境、调整作息时间、进行睡前放松等。 《健康对话》的另一大亮点在于其对“日常医学”的精准定位。它关注的不是罕见病或疑难杂症，而是绝大多数人每天都可能接触到的健康问题。书中提到的许多疾病，如感冒、咳嗽、腹泻、皮肤过敏、肌肉劳损等，虽然看似小病，但如果处理不当，也可能对生活造成不便，甚至引发更严重的问题。本书的专家们会从科学的角度，解释这些常见病的成因，提供有效的家庭护理建议，并指导读者何时需要寻求专业医疗帮助。例如，在讲解咳嗽时，专家们会区分不同类型的咳嗽，分析其可能的原因，并提供一些缓解咳嗽的居家方法，如多饮水、保持室内空气湿润等，同时也会提示哪些咳嗽症状需要及时就医。 在心理健康方面，本书也给予了足够的重视。在快节奏的现代社会，心理健康问题日益突出。本书的专家们会从专业的角度，解读常见的心理困扰，如焦虑、抑郁、失眠、职业倦怠等，并提供科学的心理调适方法。他们会引导读者认识到心理健康与生理健康同等重要，鼓励读者学会管理情绪，应对压力，并提供寻求专业心理帮助的途径。这种对身心健康的全面关注，体现了本书作为一本现代健康指南的深度和广度。 本书的语言风格力求平实、易懂，避免使用过于专业和晦涩的医学术语。即使在解释复杂的医学原理时，专家们也会辅以生动的比喻和形象的描述，让读者能够轻松理解。同时，本书也注重内容的科学性和权威性，所有解读都基于最新的医学研究成果和临床实践经验，确保信息的准确性和可靠性。 总而言之，《健康对话：百名专家解读日常医学》是一本集权威性、实用性、可读性于一体的医学科普佳作。它以其独特的对话式视角，汇聚了医学界的智慧，为读者提供了一场关于健康的全面、深入的探索之旅。无论是希望提升自我健康管理能力，还是寻求解答日常健康困惑，亦或是渴望建立科学的健康观念，本书都能成为您不可或缺的健康伙伴。它不仅是一本书，更是一座连接您与健康生活的桥梁，帮助您成为自己健康的第一责任人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种简约而不失深度的风格，一下子就把我的注意力抓住了。虽然我还没来得及细读，但光是捧在手里的质感，就觉得里头的内容肯定不一般。我个人对这类知识性的书籍一直很有好感，总觉得它们像是通往另一个世界的钥匙，能瞬间拓宽我们的视野。尤其是这种涉及到“对话”和“解读”的，听起来就充满了智慧的碰撞和深入的思考，让人忍不住想要去探索那些隐藏在日常表象下的深层逻辑。我期待它能带来一些耳目一新的观点，而不是那种陈词滥调的知识堆砌。现在的世界信息爆炸，真正有价值的、能引导我们思考的书越来越稀缺，希望这本能成为我书架上那颗闪亮的星，时不时地翻阅，总能从中汲取新的力量和灵感。那种被专业人士用最易懂的方式讲解复杂概念的感觉，简直太棒了，非常期待能在这本书里找到那种醍醐灌顶的体验。

评分☆☆☆☆☆

我最近总是在思考，如何在快节奏的生活中保持身心的平衡，这方面的内容，我一直觉得市场上那些碎片化的信息太不可靠了。因此，当看到这本书主打的是“日常医学”的解读时，我立刻就被击中了。我需要的不是高深的学术论文，而是能切实应用到我每天柴米油盐中的智慧。我希望这本书能够像一个耐心的导师，手把手地教我识别那些潜藏在生活细节中的健康陷阱，并且给出切实可行的调整方案。这种实用性和针对性，才是衡量一本好书价值的关键所在。如果读完之后，我能对自己的身体变化有更敏锐的洞察力，并且能更科学地安排起居饮食，那么这本书的价值就无可估量了，这是一种对未来健康的投资，我非常看重这一点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版，我第一眼看去就觉得非常用心。现在的出版物，很多只注重内容而忽略了阅读体验，但这本书似乎在这方面下了不少功夫。字体的大小、行距的疏密，乃至章节之间的过渡设计，都透露出一种对读者阅读舒适度的尊重。我个人认为，好的书籍不光是内容的载体，它本身也应该是一种美好的艺术品。我对于那种文字清晰、版面舒服的书籍，阅读起来效率会高出好几倍，也能让人更快地沉浸到作者构建的世界观中去。期待它在内容呈现上也能做到图文并茂，或者用非常巧妙的图表来辅助理解那些复杂的医学概念，这样即使是像我这样非专业人士，也能轻松地领会精髓，真正做到“人人可读懂的专业知识”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买书的品味一向比较挑剔，很少会盲目跟风。这次选择这本，纯粹是被它名字里透露出的那种“权威性”所吸引。想象一下，由“百名专家”联手打造的解读，这阵仗可不是闹着玩的，这意味着我们能接触到的是经过千锤百炼、立场中立且科学严谨的知识体系。我一直坚信，对待任何严肃的领域，尤其是关乎自身福祉的议题，必须要有最可靠的信息源作为支撑。这本书的厚度和分量，握在手里沉甸甸的，仿佛也承载着巨大的知识密度。我希望能从中找到一些关于如何科学管理个人健康的具体方法论，而不是那种模棱两可的建议。这种经过多方专家反复打磨的成果，想必在逻辑性和条理性上都有着极高的水准，绝对是值得收藏的案头必备良书，能够为我平时的生活决策提供坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

从书名中透出的那种“对话”的氛围，让我对这本书的叙事方式充满了好奇。我可不希望读到一本冷冰冰的教科书，而是期待看到不同专家之间那种充满火花的思想交锋，甚至可能存在一些观点的互补与碰撞，那才是最精彩的地方。这种多视角的分析，能够帮助我们构建一个更加立体、全面的认知框架，避免被单一的理论所局限。我设想阅读的过程会是一种非常愉悦的智力探索，仿佛自己也参与了那场高端的健康研讨会。如果能把复杂的专业术语，通过生动活泼的对话形式串联起来，那么学习的门槛就会大大降低，知识的吸收也会变得更加自然和深刻。期待这本书能带来这种既有深度又有温度的阅读体验。