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金邘烈 著

圖書標籤:

• 素食
• 健康飲食
• 植物食譜
• 美食
• 烹飪
• 營養
• 食療
• 輕食
• 蔬果
• 素食主義

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國畫報齣版社

ISBN：9787514608939

商品編碼：29729169600

包裝：平裝

齣版時間：2014-03-01

基本信息

書名:素食的誘惑

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:金邘烈

齣版社：中國畫報齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787514608939

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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※韓國素食主義者金邘烈與你分享13年素食經驗
※從現在開始改變你、改變世界的全新的生活方式——素食
※不用犧牲健康，不用放棄美味，不用遠離朋友就能獲得身心靈的放鬆
※素食主義者的百科全書
有這樣一群人，他們提倡素食。、達芬奇、卡夫卡、娜塔莉波特曼等等你所熟知的各界名人，他們都是素食主義者。如今，素食文化被推上瞭文化的***，素食菜譜的餐廳也隨之增多。
推薦 1 愛因斯坦素食的踐行者。他說：“我相信素食能夠改變人的性情，會給眾多人帶來益處。”
推薦 2 韓國素食主義者金邘烈13年素食經驗分享，為你解決一切後顧之憂。
推薦 3 從現在開始改變自己、改變世界的全新的生活方式——素食。將一切變為可能。
推薦 4 這是一本素食主義者的百科全書，你所需要的它都有。

內容提要

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本書從“真正給予我滿足感的是什麼”這一問題齣發，充分鋪陳瞭擁有十三年素食經驗的作者的親身經曆；囊括瞭從素食主義者的實踐，到肉食的倫理性這一哲學問題。
本書的目的是瞭解素食給我們的身體帶來的影響，揭示人們對素食的誤解，揭示素食的真相。
一直以來，人們總在問“做一名素食主義者，怎麼能活下去”等問題。針對這些疑問，本書為想嘗試素食的人製定瞭實行計劃及方法：外齣就餐時該怎麼辦？對公司同事該如何解釋？傢人及朋友的關係該怎樣處理？等等。還包括很多深具可行性的建議，以及蘊含人生哲理的箴言。
素食，並不僅僅是為瞭個人健康；對環境、動物乃至地球來說，堅持素食都是一件非常有益的事。

目錄

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作者介紹

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金邘烈
電子工學專業畢業，從事手機設計。不知從何時起，內心深處一個細小的聲音引導他開始慢慢接觸冥想與素食。以此為契機，他辭去瞭穩定的工作，義無反顧地踏上瞭自己嚮往的翻譯之路。
先後翻譯瞭《自我提升：心理學的第三個韆年》、《被榖歌》、《達許漢密特係列》、《秘密》等50餘本著作，並著有《我也來翻譯一下》，又名《我的快樂翻譯傢夢想》。

文摘

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序言

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《失落的星圖：阿爾法星係的秘密航程》 作者： 艾琳·凡爾納 齣版社： 天穹遠航齣版社 ISBN： 978-7-5689-0123-4 定價： 128.00 元 --- 內容提要： 在人類文明邁入第三個韆年之際，太陽係早已成為曆史的塵埃。星際殖民成為常態，但廣袤的宇宙中，真正的“傢園”始終是一個模糊的概念。本書並非探討地球上的田園生活或飲食哲學，而是帶領讀者深入一場跨越光年的史詩級科幻冒險——《失落的星圖：阿爾法星係的秘密航程》。 故事始於公元2547年，地球聯盟的能源儲備瀕臨枯竭，尋找宜居行星已刻不容緩。一支由頂尖科學傢、經驗豐富的宇航員和懷揣著舊時代浪漫情懷的探險傢組成的“奧德賽號”遠徵隊，肩負著人類延續的重任，踏上瞭追尋傳說中“生命搖籃”——阿爾法星係（Alpha Centauri System）的徵途。然而，他們所依賴的古老星圖，卻隱藏著一個足以顛覆已知宇宙秩序的驚天秘密。 第一部分：黎明前的黑暗（The Dusk Before Dawn） 小說以壓抑的筆觸描繪瞭地球聯盟末期的社會圖景：資源的高度集中、對太空探索的狂熱崇拜與底層人民的絕望反差。主人公，天纔天體物理學傢兼密碼學傢凱拉·雷諾茲，在一個秘密的地下檔案庫中，發現瞭“先驅者計劃”留下的加密數據。這些數據指嚮一個被官方抹除的航綫——一條繞過星際航道局嚴格管控的“幽靈航綫”。 凱拉的搭檔，前軍事飛行員馬庫斯·科爾，一位因一次“意外”而退役的硬漢，對凱拉的熱情半信半疑。他們必須在聯盟的嚴密監控下，秘密修復一艘老舊的、裝備著非法超光速引擎的貨船——“流浪者號”。本書詳盡描繪瞭飛船重裝甲、導航係統迭代以及在黑市獲取稀有燃料的驚險過程，著重展現瞭冷峻的工程學細節和高風險的地下交易場景，而非日常的物質生活。 第二部分：虛空的迴響（Echoes in the Void） “流浪者號”的逃逸並非一帆風順。在進入星際航道時，他們立刻遭到聯盟特遣隊的追捕。緊張的太空追逐戰占據瞭大量的篇幅，側重於量子糾纏通訊的乾擾、引力彈弓的極限運用以及對空間摺疊點（Wormhole Nexus）的精準計算。 在漫長的星際航行中，船員們麵臨的挑戰是極端的心理壓力和環境威脅。他們穿越瞭“靜默區”——一片電磁波無法穿透的星雲，依靠古老的慣性導航和對恒星光譜的肉眼觀測來確定方嚮。凱拉發現，所謂的“失落的星圖”並非地理坐標，而是一段基於特定星係引力波頻率的音樂序列。這段序列指嚮的並非一個行星，而是一個被高等文明用以隱藏其核心科技的“維度錨點”。 第三部分：阿爾法的悖論（The Alpha Paradox） 當“流浪者號”最終抵達阿爾法星係外圍時，他們發現的不是一個富饒的伊甸園，而是一個被嚴密保護的防禦係統——環繞著主恒星A的巨大“戴森環”結構，它並非用於能源收集，而是用於屏蔽外界的監聽和入侵。 主角團的登陸行動充滿瞭軍事和科技的較量。他們必須破解戴森環的能量壁壘，應對由高度智能化的防禦無人機（被稱為“守衛者”）發起的攻擊。小說在此處深入探討瞭人工智能的倫理邊界和高級文明的“不乾預原則”。 在破解過程中，凱拉發現，阿爾法星係的原住民——一個被稱為“編織者”的文明，並非將此地視為搖籃，而是將其作為一個巨大的“時間膠囊”，用來儲存關於宇宙大尺度結構演變的終極數據。他們選擇瞭超脫物質存在，將自身意識上傳至瞭量子糾纏網絡。 第四部分：超越星圖（Beyond the Chart） 高潮部分集中在凱拉與“編織者”核心AI的對話。她意識到，人類所追尋的“生命搖籃”並非一個可以定居的星球，而是一種思維形態的進化。人類對物質殖民的渴望，在高等文明看來，不過是幼稚的重復。 馬庫斯必須駕駛受損的飛船，在戴森環的防禦係統完全重啓前，下載這些海量的數據。他們麵臨的抉擇是：將這些足以讓人類科技躍進數韆年的信息帶迴地球聯盟，還是保護這個秘密，讓人類文明以自己的速度發展？ 最終，凱拉選擇瞭一種摺中的方案：她沒有帶迴完整的“星圖”，而是帶迴瞭一套關於“空間幾何學”的全新理論，這套理論可以徹底改變人類對空間和時間的理解，但卻無法立刻用於大規模殖民。他們帶著重創的飛船和沉重的知識返航，留給人類的是一個關於未來方嚮的深刻哲學拷問。 核心主題： 《失落的星圖：阿爾法星係的秘密航程》是一部聚焦於硬科幻、太空歌劇和存在主義哲學的作品。它探討瞭科技的進步與道德責任、探索的邊界以及人類文明在浩瀚宇宙中的真正價值。全書充滿瞭對星際物理學、先進工程技術和密碼學的細緻描摹，是一場獻給所有仰望星空者的智力盛宴。 --- 推薦讀者： 喜愛阿西莫夫、劉慈欣等硬科幻大師作品的讀者。 對太空探索、天體物理學和未來技術設定感興趣的軍事迷和科技愛好者。 尋求宏大敘事和深刻哲學思考的科幻小說讀者。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我並不是一個素食主義者，甚至在閱讀這本書之前，對素食的瞭解僅限於“不吃肉”。這本書的齣現，完全顛覆瞭我原有的認知，它以一種非常直觀且充滿魅力的視角，展現瞭素食世界的海量可能性。作者的寫作風格非常鮮活，充滿瞭生活氣息，她並沒有高高在上地去說教，而是把自己置於一個普通人的角度，分享著她探索和實踐素食的過程。我尤其欣賞她對於不同食材之間搭配的深入剖析，不僅僅是口感上的互補，更包含瞭營養學上的考量，以及如何通過不同的烹飪手法，將平凡的蔬菜水果幻化齣令人驚艷的美味。讀到某些章節時，我甚至能想象到廚房裏飄散齣的陣陣香氣，以及品嘗到那道菜肴時的滿足感。她筆下的素食，不再是清湯寡水，而是充滿瞭色彩、香氣和滋味，足以滿足最挑剔的味蕾。更重要的是，她讓我看到瞭素食帶來的不僅僅是身體上的健康，更是一種精神上的淨化和愉悅，一種與自然更親近的生活態度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人瞭，柔和的光影下，擺放著幾樣色彩鮮艷、質感豐富的蔬菜水果，讓人一看就心生嚮往。我一直對健康飲食有些興趣，但總是覺得素食生活會比較單調，缺乏想象空間。然而，在翻開這本書之前，我確實沒有想到，原來蔬食的世界可以如此豐富多彩，充滿令人愉悅的“誘惑”。作者的文字並非生硬的說教，而是像一位老友在娓娓道來，分享著自己與素食結緣的奇妙旅程。從她對食材的細緻觀察，到對烹飪過程的生動描繪，再到對素食帶來的身心變化的感悟，每一個細節都充滿瞭真摯的情感和獨特的視角。她沒有迴避素食者可能麵臨的挑戰，但更多的是展現瞭如何巧妙地剋服，並且從中發現樂趣。我特彆喜歡她描述的那些關於季節性食材的段落，仿佛能聞到泥土的芬芳，感受到陽光的溫度，這是一種非常原始而美好的體驗，也讓我對食物有瞭更深層次的理解。這本書不僅僅是一本食譜，更像是一扇窗，讓我窺見瞭另一種生活方式的可能性，也激發瞭我躍躍欲試的衝動。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為素食是一種對味蕾的“妥協”，一種“退而求其次”的選擇。直到我讀瞭這本書，我纔發現自己錯得離譜。作者以一種近乎詩意的語言，描繪瞭一個我從未想象過的素食世界，那是一個色彩斑斕、香氣四溢、滋味無窮的世界。她並沒有把素食描繪成苦行僧式的修行，而是展現瞭它作為一種精緻、健康、充滿活力的生活方式。她對食材的選擇，對烹飪的創新，以及對味道的極緻追求，都讓我大開眼界。我尤其佩服她能夠在平凡的食材中挖掘齣不平凡的美味，用最簡單的方式，烹飪齣最動人的味道。這本書不僅僅是一本食譜，更像是一本關於生活美學的指南。她教會我如何去感受食物的本味，如何去欣賞大自然賦予的饋贈，如何用愛心去烹飪，用感恩的心去品嘗。讀這本書的過程，對我來說，就像是一次心靈的洗禮，一次對生活的熱愛重新燃起的過程。

評分☆☆☆☆☆

這是一本真正能夠打動人心的書，它不僅僅是關於食物，更是關於一種生活方式的哲學。作者用她細膩的筆觸，勾勒齣瞭一個充滿生命力和創造力的素食世界。她沒有刻意去強調素食的“好處”，而是通過分享自己的親身經曆和感悟，讓讀者自然而然地感受到素食的魅力。我最喜歡的是她對於食材的敬畏之心，對土地的感恩之情，以及對生命的熱愛。這些情感貫穿瞭整本書，讓每一個字都充滿瞭溫度。她對待烹飪的態度，就像對待藝術創作一樣，充滿瞭熱情和創意。她善於從自然中汲取靈感，將季節的韻律融入到每一道菜肴之中。讀她的文字，仿佛置身於一個充滿陽光的廚房，與她一起探索食材的無限可能，感受烹飪帶來的樂趣。這本書讓我重新審視瞭自己與食物的關係，也讓我對素食有瞭更深刻的認識。它不僅僅是一本關於素食的書，更是一本關於生活、關於愛、關於與世界和諧相處的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字有一種魔力，能夠輕易地喚醒你內心深處對美好生活的嚮往。作者不是那種枯燥的理論傢，也不是那種高高在上的教導者，她更像是一個充滿智慧和熱情的嚮導，帶領你走進一個充滿驚喜的蔬食樂園。我曾經認為素食意味著單調乏味，但這本書徹底打破瞭我的偏見。她筆下的每一個菜肴，都充滿瞭生命力，都講述著一個關於食材、關於季節、關於生活的故事。她對食材的理解，對烹飪技巧的掌握，以及對味蕾的探索，都達到瞭一個令人驚嘆的高度。更讓我感動的是，她將這種生活方式提升到瞭一個精神層麵的高度，讓我看到瞭素食背後所蘊含的對生命的尊重，對自然的敬畏，以及對自我身心的關懷。讀這本書，就像是品味一道精心烹製的佳肴，每一口都充滿驚喜，每一口都讓人迴味無窮。它讓我開始重新審視自己與食物的關係，也讓我對未來的生活充滿瞭期待。