⊙轻松外食的10大诀窍
评分技巧6:掌握外食诀窍
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教育智慧求妙点.从知识到能力,从情感到智慧,教育逐步进入它的最佳境界。教育智慧表现为对教育本
评分①多向互动,形式多样.互动的课堂,一定的活动的课堂,生活的课堂。互动的条件:平等、自由、宽松、和谐。互动的类型师生互动、生生互动、小组互动、文本互动、习题互动、评价互动。互动的形式:问
评分事先有约会计划时,除须控制当日在家饮食热量及盐分摄取外,约会后数日也须特别留心体重及血糖值的变化,适度调节,重要的是不要被外食打乱每日的饮食步调及原则。日常饮食管理得当,症状较轻微时,偶尔外食也不会造成困扰。
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提高效益,亦可谓“教学相长”。
评分糖尿病人的饮食控制比一般人来得严格,若能在家自行烹煮,对于饮食控制比较有利。然而,依照目前大众的生活方式和习惯,外食在所难免,因此,糖尿病人要掌握一些必要的诀窍,以便既能享受美食,又能控制热量。
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