基本信息
書名:日常素食的科學選用:綠色食品
定價:23.00元
作者:劉永昌
齣版社:人民衛生齣版社
齣版日期:2004-07-01
ISBN:9787117058759
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:
商品重量:0.381kg
編輯推薦
內容提要
吃,嚮來都是個有滋有味的話題。從前,人們津津樂道於美味珍饈,繼而又開始關心怎樣吃纔能吃得營養,吃得健康,補得科學,吃得安全。而今天麵對化學藥品濫用成災,食品添加劑以假亂真,過量色素在人體內蓄積,食品的汙染與安全問題已經嚮人們敲響警鍾,21世紀人們吃什麼?好的迴答是吃綠色食品。
古今中外大量科學研究說明,綠色食品就是營養食品,就是保健食品,就是長壽食品。若您想健康長壽,請詳閱本書。本書所介紹的常用綠色食品的營養成分、藥用功效、科學搭配和食用方法將使您吃齣健康與長壽。
目錄
綠色食品趣談
部分 無公害糧食的營養成分、食用、藥用及食療配方
一、小麥
1 營養成分
2 食用方法
3 藥用功能
4 食療配方
(1)治療失眠的小麥配方
(2)治療自汗及盜汗的小麥配方
(3)治療慢性支氣管炎的小麥配方
(4)治療美尼爾綜閤徵的小麥配方
(5)治療癔病及癲癇的小麥配方
(6)治療婦女經前期緊張癥的小麥配方
(7)治療冠心病的小麥配方
(8)治療貧血的小麥粉配方
(9)治療食欲不振的小麥粉配方
(10)治療胃脘疼痛的麵粉配方
(11)治療中風的小麥粉配方
(12)治療疔瘡、癰疽的小麥配方
(13)治療軟組織損傷的麵粉配方
(14)治療小兒疳積的麵粉配方
(15)治療小兒夜啼的小麥配方
(16)治療小兒遺尿癥的麵粉配方
(17)治療小兒佝僂病的麵粉配方
(18)治療小兒多動癥的麵粉配方
(19)治療小兒智力發育不良的麵粉配方
(20)治療小兒盜汗的小麥配方
(21)治療小兒口腔炎的麵粉配方
二、大麥
1 營養成分
2 食用方法
3 藥用功能
4 食療配方
(1)治療消化不良的大麥芽配方
(2)治療肝病的大麥芽配方
(3)治療腹脹水腫的大麥配方
(4)治療神經衰弱頭痛的大麥配方
(5)治療哮喘的大麥芽配方
(6)治療高脂血癥的大麥配方
(7)治療紫斑的大麥配方
(8)治療甲亢的大麥配方
(9)治療小兒疳積的大麥芽配方
……
第二部分 無公害瓜類蔬菜的營養成分、食用藥用及食療配方
第三部分 無公害蔬菜類的營養成分、食用、藥用及食療配方
第四部分 無公害特類蔬菜的營養成分、食用、藥用及食療配方
第五部分 無公害水果類的營養成分、食用、藥用及食療配方
作者介紹
文摘
序言
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